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成人晚上做夢(mèng)尿床是怎么回事?

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2023-03-13 08:06 35人閱讀

問(wèn)題描述:成人晚上做夢(mèng)尿床是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)

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小女孩天天晚上尿床,這種情況有可能是尿失禁造成的,引起尿失禁的原因有很多,比如說(shuō)孩子有先天性脊柱發(fā)育異常,先天性隱性脊柱裂,孩子有泌尿功能紊亂,先天性泌尿系松弛,孩子白天過(guò)度疲勞,夜晚深度睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這些原因都有可能引起尿失禁,建議你最好及時(shí)帶孩子去醫(yī)院兒科找醫(yī)生做一下檢查,才能夠明確診斷。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
睡覺(jué)一直做夢(mèng)怎么治療
睡覺(jué)一直做夢(mèng)可以通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、改善生活習(xí)慣和心理疏導(dǎo)來(lái)緩解。多夢(mèng)可能與壓力、睡眠質(zhì)量差或心理因素有關(guān),需從多方面入手改善。 1. 調(diào)整睡眠環(huán)境。確保臥室安靜、黑暗且溫度適宜,避免光線和噪音干擾。使用舒適的床墊和枕頭,保持臥室空氣流通,有助于提高睡眠質(zhì)量。睡前避免使用電子設(shè)備,減少藍(lán)光對(duì)大腦的刺激。 2. 改善生活習(xí)慣。建立規(guī)律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,避免熬夜。睡前避免攝入咖啡因、酒精或大量食物,以免影響睡眠??梢試L試睡前進(jìn)行放松活動(dòng),如冥想、深呼吸或溫水泡腳,幫助身體進(jìn)入放松狀態(tài)。 3. 心理疏導(dǎo)。多夢(mèng)可能與壓力、焦慮或情緒波動(dòng)有關(guān),建議通過(guò)心理咨詢或自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解心理負(fù)擔(dān)??梢試L試寫日記、與親友傾訴或進(jìn)行放松訓(xùn)練,幫助釋放負(fù)面情緒。如果多夢(mèng)嚴(yán)重影響生活,可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 飲食調(diào)理。適當(dāng)攝入富含色氨酸的食物,如牛奶、香蕉、堅(jiān)果等,有助于促進(jìn)褪黑素的分泌,改善睡眠質(zhì)量。避免晚餐過(guò)飽或過(guò)晚進(jìn)食,以免影響消化和睡眠。 5. 運(yùn)動(dòng)干預(yù)。適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力和提高睡眠質(zhì)量,但避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)??梢赃x擇瑜伽、散步或輕度有氧運(yùn)動(dòng),幫助身體放松。 睡覺(jué)一直做夢(mèng)可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)和飲食運(yùn)動(dòng)等多方面干預(yù)來(lái)緩解。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),排除潛在的健康問(wèn)題。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
成人支原體肺炎不治療嚴(yán)重會(huì)死人嗎
成人支原體感染人體之后所導(dǎo)致的相關(guān)肺炎,如果不治療的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致癥狀的反復(fù)出現(xiàn),而且可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)消耗或者惡病質(zhì)的狀態(tài),但是一般不會(huì)導(dǎo)致死人的現(xiàn)象,但是也會(huì)在機(jī)體免疫力增強(qiáng)的情況下對(duì)病情有效的對(duì)抗,甚至可能會(huì)產(chǎn)生自愈,所以對(duì)于相關(guān)的病情來(lái)說(shuō)有不同的轉(zhuǎn)歸。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
兒童尿床的原因是什么
根據(jù)您所敘述的這樣的情況考慮是不是有遺尿癥的原因。建議還是需要有進(jìn)一步仔細(xì)檢查看一看,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療才可以。絕大部分是由于神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育不完善。除了及時(shí)治療兒童尿床外,患者朋友理應(yīng)始終保持愉快的心態(tài)去直面疾病,只有這樣才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念,同時(shí)要多看重自身飲食護(hù)理,觀注營(yíng)養(yǎng)均衡,及時(shí)消化身體營(yíng)養(yǎng),認(rèn)為這樣一定能將兒童尿床攆走。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
右偏頭痛晚上做夢(mèng)是什么原因呢
再次出現(xiàn)了偏頭痛,而且就睡午覺(jué),作夢(mèng)的表現(xiàn)出應(yīng)當(dāng)是因?yàn)轭^痛的原因,致使睡眠質(zhì)量差,深度睡眠深度還不夠引來(lái)來(lái)的,這種情況應(yīng)當(dāng)積極的穩(wěn)定頭痛的癥狀,目前這種頭痛應(yīng)當(dāng)考量是緊張性頭痛致使的,大多數(shù)情況是因?yàn)轭^部受寒,操勞,加班,精神緊張,睡眠不足等有關(guān)系的,建議積極的改善睡眠,通過(guò)調(diào)整心態(tài),白天適當(dāng)鍛煉身體,睡前可以考量運(yùn)用改善睡眠的藥物以及活血藥物對(duì)癥解決,應(yīng)該是很快就能轉(zhuǎn)好的。必須強(qiáng)調(diào)聲明注意那些避免勞累過(guò)度,保證充足的睡眠時(shí)間。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
成人尿床原因是什么
成人尿床的原因比較多,可能是由于最近的精神壓力太大,心情不好導(dǎo)致的,也有可能是由于一些前列腺問(wèn)題,泌尿方面的問(wèn)題等等,具體的需要去當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查,找到具體病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,因?yàn)槊糠N疾病的治療方式都不一樣,所以在沒(méi)有確診病情之前,不要盲目治療用藥。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
成人會(huì)得自閉癥嗎
到目前為止,許多人仍然認(rèn)為只為孩子患這種疾病是錯(cuò)誤的。大多數(shù)自閉癥患者是兒童。然而,現(xiàn)在許多成年人也患有自閉癥,這不僅影響成年人的健康,還影響成年人的溝通能力和工作??赡芤l(fā)的癥狀是狹隘的興趣、僵化和重復(fù)的行為,以及對(duì)環(huán)境保持不變的強(qiáng)烈需求。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
為什么孩子老尿床
如果孩子在白天興奮過(guò)度或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,多度勞累的話,在晚上的睡眠狀態(tài)會(huì)太深,導(dǎo)致孩子不能在睡著之后膀胱膨脹時(shí)立即醒來(lái),就會(huì)尿床,建議白天不要讓孩子玩的過(guò)累。其次,尿床可能有大腦皮層發(fā)育延遲,不能抑制脊髓排尿中樞,在睡著后逼尿肌會(huì)出現(xiàn)無(wú)抑制性的收縮,將尿液排出。但如果癥狀持續(xù)的話建議及時(shí)就診。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
成人支原體肺炎吃什么藥最好
成人患有支原體感染的情況下,臨床上會(huì)選擇莫西沙星進(jìn)行有效的抗感染治療,效果非常的好,因?yàn)槟壳芭R床上的患者在機(jī)體免疫低下的時(shí)候合并的支原體感染,可以通過(guò)血清補(bǔ)體抗體檢測(cè)和影像學(xué)檢查來(lái)判斷和確診,同時(shí)要提高機(jī)體免疫力,治療。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
成人腹股溝斜疝食譜有什么呢?
由于腹股溝斜疝患者的疝內(nèi)容物頻繁突出,就容易出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心嘔吐、消化不良等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腸梗阻。所以只有腹股溝斜疝得到治愈,患者的腸胃不適癥狀才會(huì)減輕消失。單純的通過(guò)食療效果不理想。該類患者也沒(méi)有必要使用專門的食譜。平時(shí)注意多吃清淡、容易消化的食物以及粗纖維含量較高的食物即可。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
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27歲偶爾尿床可能是正常的,但如果這種情況頻繁發(fā)生,就需要引起注意。偶爾的尿床可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累或精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的睡眠過(guò)?...
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銀屑病的特點(diǎn)是病情復(fù)雜,復(fù)發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難,而且銀屑病的治療周期比較長(zhǎng),對(duì)銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病,還需要調(diào)節(jié)飲食,因?yàn)殂y屑病患者如果不忌口,很容易導(dǎo)致病情加重,建議大家引起重視。那么,復(fù)方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效?復(fù)方青黛
一歲寶寶咳嗽有痰如何緩解
一歲寶寶咳嗽有痰的緩解方法包括保持室內(nèi)濕潤(rùn)環(huán)境、合理飲食和正確的身體護(hù)理,但嚴(yán)重時(shí)需盡快就醫(yī)。具體原因可能涉及感染、過(guò)敏或環(huán)境刺激,針對(duì)不同原因需采取相應(yīng)的處理方式。 1、可能的原因 一歲寶寶咳嗽有痰通常與呼吸道感染有關(guān),例如感冒、支氣管炎或肺炎,這些可能由病毒或細(xì)菌引起。過(guò)敏性疾病,如過(guò)敏性鼻炎或哮喘,也可能導(dǎo)致咳嗽與痰多的癥狀。環(huán)境因素,包括空氣干燥、粉塵、二手煙等,也容易刺激寶寶的呼吸道,導(dǎo)致癥狀加重。 2、環(huán)境調(diào)節(jié) 為減輕寶寶咳嗽與痰多的癥狀,調(diào)整家庭環(huán)境非常重要。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)可以避免呼吸道黏膜進(jìn)一步干燥和不適,可以使用加濕器或在房間放置一盆水。確保寶寶遠(yuǎn)離刺激物,包括廚房煙霧、二手煙和寵物毛發(fā)。如果天氣允許,開(kāi)窗通風(fēng)也有助于保持室內(nèi)空氣清新。 3、飲食與身體護(hù)理 適當(dāng)調(diào)整飲食可以緩解寶寶的不適。多給寶寶喝溫?zé)岬乃蚰?,幫助稀釋痰液,利于排出。選擇清淡的食物,如小米粥、蔬菜湯,避免辛辣、生冷和油膩的食物,以免加重咳嗽與腸胃負(fù)擔(dān)。勤拍背是有效的物理手段。每天輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?-10分鐘,采用“從下至上”的方式,有助于痰液松動(dòng)與排出。 4、必要時(shí)的藥物治療 如果寶寶咳嗽頻繁且痰液量多,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以明確病因。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用適合年齡的藥物,例如: 化痰藥:氨溴索口服液,幫助稀釋痰液。 鎮(zhèn)咳藥:僅在極度頻繁咳嗽時(shí)使用,例如右美沙芬。 抗生素:適用于確診細(xì)菌感染的情況下,以解決根本問(wèn)題。 如果寶寶出現(xiàn)精神差、氣急、發(fā)熱不退等癥狀,必須盡快前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。 咳嗽有痰最關(guān)鍵是避免過(guò)度恐慌,科學(xué)護(hù)理、及時(shí)就醫(yī)相結(jié)合才能有效緩解癥狀,保護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)。切勿自行使用成人藥物,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
新生兒吃維生素d還是維生素ad
新生兒需要補(bǔ)充維生素D,但如果母乳喂養(yǎng)且飲食中維生素A攝取不足,也可以選擇維生素AD制劑。兩者的選擇需要視新生兒的具體情況和醫(yī)生的建議而定,確保滿足嬰兒骨骼發(fā)育和免疫系統(tǒng)需求。 1、為什么需要補(bǔ)充維生素D? 維生素D對(duì)強(qiáng)化鈣和磷吸收、促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育至關(guān)重要。新生兒皮膚合成維生素D的能力弱,尤其在陽(yáng)光照射不足的情況下極易缺乏,導(dǎo)致佝僂病風(fēng)險(xiǎn)。許多權(quán)威機(jī)構(gòu)建議從出生后數(shù)天起,每日補(bǔ)充400國(guó)際單位的維生素D。 2、維生素AD和純維生素D的區(qū)別 維生素D制劑:僅含維生素D3,主要用于預(yù)防和治療維生素D缺乏相關(guān)性疾病。純維生素D更適合已經(jīng)從其他方式足量獲取維生素A的嬰兒,比如奶粉喂養(yǎng)或母乳喂養(yǎng)但母親飲食充足的情況。 維生素AD制劑:含維生素A和維生素D,比例常為3:1。維生素A有助于視力發(fā)育、上皮組織維護(hù)和增強(qiáng)免疫力。對(duì)于母乳喂養(yǎng)且母親膳食中維生素A補(bǔ)充不足的寶寶,維生素AD可能更符合需求。 3、如何正確選擇補(bǔ)充方式 純母乳喂養(yǎng):一般優(yōu)先選擇維生素AD制劑,因母乳中維生素A含量可能不足。必要時(shí)結(jié)合母親膳食改善咨詢 配方奶喂養(yǎng):配方奶中的維生素A和D含量較為均衡。如果攝入量足夠,僅需額外補(bǔ)充維生素D。 特殊情況:早產(chǎn)兒或新生兒健康狀況特別,建議由醫(yī)生根據(jù)體重、營(yíng)養(yǎng)狀況決定劑量和種類。過(guò)多攝入維生素A可能導(dǎo)致中毒風(fēng)險(xiǎn),因此避免隨意增加用量。 4、注意事項(xiàng)和劑量建議 在補(bǔ)充維生素時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生建議和說(shuō)明書(shū)用量,不隨意提高劑量進(jìn)行“盲補(bǔ)”。若家長(zhǎng)選擇液體滴劑形式,每滴劑量精確,可直接滴入口中或加入溫水喂食,避免高溫分解維生素活性。 新生兒應(yīng)根據(jù)自身需求選擇補(bǔ)充維生素D或維生素AD,關(guān)鍵在于確保營(yíng)養(yǎng)均衡和不過(guò)量攝入。家長(zhǎng)如有疑問(wèn),應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士,確保嬰兒健康成長(zhǎng)。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
寶寶吃完橘子可以喝奶嗎
最好避免寶寶在短時(shí)間內(nèi)既吃橘子又喝奶,因?yàn)殚僮雍胸S富的果酸,與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合可能刺激寶寶的腸胃,導(dǎo)致消化不良或其他不適癥狀。如果寶寶已經(jīng)吃了橘子,建議至少間隔30分鐘后再喝奶,以減少對(duì)未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。 1、果酸與牛奶蛋白的化學(xué)反應(yīng) 橘子中含有大量果酸如檸檬酸,這類酸性物質(zhì)與牛奶中的酪蛋白相遇時(shí),可能發(fā)生凝沉反應(yīng),形成較大的“凝塊”。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),尚未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)可能難以處理這些凝塊,從而引發(fā)腸胃不適。常見(jiàn)癥狀可能包括腹脹、腹瀉或嘔吐。如果寶寶近期吃了橘子,可以先觀察寶寶的狀態(tài)并等待一段時(shí)間再安排喝奶。 2、避免增加腸胃負(fù)擔(dān) 相比成年人,寶寶的胃腸功能相對(duì)脆弱。吃橘子后立即喝奶,可能造成腸胃“負(fù)擔(dān)疊加”,不利于胃酸正常分解食物,甚至導(dǎo)致部分消化不良的問(wèn)題。建議確保寶寶有足夠的時(shí)間消化一餐食物,再進(jìn)行下一次喂食。通常間隔30分鐘到1小時(shí)是較為安全的選擇。 3、科學(xué)安排寶寶的飲食組合 在實(shí)際飲食安排上,可以嘗試將橘子和其他富含酸性的水果作為寶寶兩餐之間的零食,而將牛奶保留在正餐中或兩餐后間隔足夠時(shí)間時(shí)飲用。也要盡量控制寶寶一次飲用牛奶的量,避免胃部過(guò)度膨脹。另外,多觀察寶寶的反應(yīng),初次嘗試搭配時(shí)如出現(xiàn)頻繁吐奶或腹瀉現(xiàn)象,應(yīng)立即停止并咨詢兒科 寶寶的飲食搭配需謹(jǐn)慎調(diào)配以避免消化不良。建議兩者間隔30分鐘以上食用,如發(fā)現(xiàn)明顯不適則優(yōu)先就醫(yī),并參考醫(yī)生建議優(yōu)化飲食計(jì)劃。
張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
檢查腎功能注意事項(xiàng)
檢查腎功能需要注意的是在檢查前保持正常的飲食和作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物干擾以及過(guò)量飲水,以確保檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。還要根據(jù)檢查前醫(yī)生的具體要求調(diào)整生活方式,檢查后及時(shí)咨詢專業(yè)建議,進(jìn)一步明確腎功能狀況。 1、檢查前的基本要求 為了保證檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確,檢查前需保持正常飲食,避免攝入過(guò)多蛋白質(zhì)、鹽分及高糖食物,這些都可能影響腎功能指標(biāo)。檢查前一天避免劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌酸酐升高。要避免攝入任何可能影響腎功能的藥物如布洛芬、抗生素或保健品,具體藥物應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下停用。 2、適度控制飲水量 檢查腎功能的部分指標(biāo)例如尿液檢查需要提前控制飲水量,過(guò)量飲水可能導(dǎo)致尿液被稀釋,從而讓實(shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。建議以日常飲水量為宜,不要因擔(dān)心脫水而過(guò)度喝水。 3、特殊檢查注意事項(xiàng) 對(duì)于需空腹進(jìn)行的腎功能檢查如評(píng)估血清肌酐和尿素水平,務(wù)必在采血前禁食8-12小時(shí),且在檢查前一晚避免飲酒,以避免影響腎功能結(jié)果。如果是尿液相關(guān)檢查,還需留取清晨的第一份尿液,因?yàn)檫@段時(shí)間的尿液相對(duì)濃縮,能反映腎臟的實(shí)際功能情況。 4、檢查后及時(shí)解讀報(bào)告并規(guī)范潛在治療 檢查結(jié)果出來(lái)后,需及時(shí)與醫(yī)生核對(duì)數(shù)據(jù),了解是否存在異常。如果發(fā)現(xiàn)腎功能受損,可能需要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行生活方式干預(yù),例如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)低鹽、低蛋白飲食、規(guī)范血壓與血糖管理、謹(jǐn)慎用藥等。如果情況嚴(yán)重,則可能進(jìn)一步通過(guò)藥物治療如應(yīng)用腎臟保護(hù)類藥物——ACEI或ARB藥物、血液透析或手術(shù)治療來(lái)干預(yù)。 腎功能檢查是發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題的基礎(chǔ)手段,通過(guò)合理準(zhǔn)備可確保檢查結(jié)果的科學(xué)性、準(zhǔn)確性。建議定期進(jìn)行腎功能評(píng)估,特別是高危人群如高血壓、糖尿病患者,以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)采取治療措施,保護(hù)腎臟健康。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽囊疼用手按哪里
膽囊疼痛通常無(wú)法通過(guò)按壓緩解,患者若感到右上腹痛且合并惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),以排查膽囊炎、膽結(jié)石等疾病。治療方式包括藥物、手術(shù)干預(yù)以及飲食調(diào)整,切勿自行按壓。 1膽囊疼痛的原因 膽囊疼痛多由膽囊炎、膽結(jié)石等引起。 膽囊炎:急性膽囊炎最常見(jiàn),由膽汁淤積和感染引起,伴有持續(xù)性右上腹疼痛,可放射至右肩背部,伴隨發(fā)熱、食欲下降等癥狀。 膽結(jié)石:由膽固醇過(guò)高或膽汁代謝紊亂導(dǎo)致,可能誘發(fā)膽囊炎。典型癥狀包括絞痛、腹脹及間斷性不適。 其他因素:如不健康飲食、長(zhǎng)期過(guò)量飲酒、肥胖或快餐飲食習(xí)慣等,也會(huì)增加膽囊疾病的發(fā)病幾率。 2膽囊疼痛的處理方式 若懷疑膽囊問(wèn)題,應(yīng)避免自行按壓或延誤治療,建議采取以下措施: 就醫(yī)檢查:及時(shí)就診,確認(rèn)是否為膽囊炎、膽結(jié)石等疾病。通過(guò)B超、CT等影像檢查能夠清楚了解到膽囊健康狀況。 藥物治療:若為急性膽囊炎,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢類藥物,同時(shí)服用解痙藥物如山莨菪堿緩解疼痛。 手術(shù)治療:若出現(xiàn)頻發(fā)發(fā)作或嚴(yán)重膽囊炎,通常推薦微創(chuàng)腹腔鏡膽囊切除術(shù),該手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。對(duì)于巨大結(jié)石或膽囊功能失效者也適用。 飲食調(diào)整:少吃高脂肪、高膽固醇食品,多攝入清淡食品,如水果、蔬菜、粗糧等。避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。 3不可盲目依賴按壓緩解 按壓一般無(wú)法診斷處理膽囊疼痛,還可能延誤病情。膽囊疼痛常伴隨右上腹區(qū)域壓痛感,但這僅為輔助癥狀之一,醫(yī)學(xué)檢查才是明確診斷的關(guān)鍵。 出現(xiàn)膽囊疼痛時(shí),切勿拖延,應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷并積極治療。合理調(diào)整飲食與生活習(xí)慣不僅有助緩解不適,還能降低膽囊疾病的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
正常心理活動(dòng)和異常心理活動(dòng)之間
正常心理活動(dòng)和異常心理活動(dòng)之間的主要區(qū)別在于對(duì)個(gè)體日常生活功能的影響,正常心理活動(dòng)有助于適應(yīng)環(huán)境和滿足個(gè)人需要,而異常心理活動(dòng)通常會(huì)顯著干擾個(gè)體的思維、情緒和行為,從而影響人際關(guān)系和社會(huì)功能。了解這種區(qū)別有助于我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題并尋求正確的幫助。 1、正常心理活動(dòng)的特點(diǎn) 正常心理活動(dòng)是指人類在正常成長(zhǎng)和生活中表現(xiàn)的心理體驗(yàn)、認(rèn)知能力和情緒調(diào)節(jié)反應(yīng),其主要特質(zhì)是靈活性和適應(yīng)性。例如,當(dāng)我們遇到困難時(shí),感到壓力或焦慮是一種正常的心理活動(dòng),它能幫助我們集中注意力、提升解決問(wèn)題的能力。正常心理活動(dòng)通常不妨礙個(gè)體的生活功能,能夠保持良好的情緒穩(wěn)定性、健康的社會(huì)關(guān)系及合理的決策能力。 2、異常心理活動(dòng)的表現(xiàn) 異常心理活動(dòng)則常表現(xiàn)為強(qiáng)烈的、持續(xù)的負(fù)性情緒、無(wú)法擺脫的認(rèn)知扭曲或行為異常。例如,持續(xù)性的抑郁、焦慮或強(qiáng)迫行為,則有可能是疾病征兆。異常心理活動(dòng)的主要特點(diǎn)包括以下幾點(diǎn): 持久性:癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),難以消失。例如,連續(xù)兩周的極度悲傷可能是抑郁癥的表現(xiàn)。 失控性:情緒、行為難以自主控制,比如強(qiáng)迫癥患者的反復(fù)洗手或檢查門鎖行為。 功能損害:心理問(wèn)題已影響日常生活和社會(huì)功能,例如工作效率下降或疏離他人。 3、異常心理活動(dòng)的可能原因 遺傳因素:心理疾病往往在家族中具有一定遺傳傾向,例如雙相情感障礙和精神分裂癥。 環(huán)境因素:童年創(chuàng)傷、壓力過(guò)大或遭遇重大生活事件都可能誘發(fā)心理異常。 生理因素:激素水平、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等生物學(xué)改變,也可能引起焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。 心理和行為模式:長(zhǎng)期的負(fù)面思維習(xí)慣或不健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制,比如過(guò)度逃避問(wèn)題,可能加劇異常心理活動(dòng)的發(fā)展。 4、應(yīng)對(duì)和治療建議 心理咨詢與治療:輕中度心理問(wèn)題可通過(guò)認(rèn)知行為療法CBT、心理動(dòng)力學(xué)療法等方式改善癥狀。 藥物治療:嚴(yán)重心理障礙如抑郁癥、焦慮癥可通過(guò)抗抑郁藥如舍曲林、抗焦慮藥如勞拉西泮以及抗精神病藥如奧氮平緩解癥狀,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 自助方法:保持良好的作息,進(jìn)行體育鍛煉例如跑步或瑜伽,培養(yǎng)健康興趣愛(ài)好,堅(jiān)持冥想或正念練習(xí)。 健康的心理是幸福生活的重要基石,及時(shí)了解并區(qū)分正常與異常心理活動(dòng),能夠幫助我們更加關(guān)注自己的心理健康。如果您或身邊的人出現(xiàn)持續(xù)、嚴(yán)重的異常心理表現(xiàn),請(qǐng)盡快尋求專業(yè)的心理或精神科醫(yī)生的幫助。心理問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),可以顯著改善生活質(zhì)量并恢復(fù)良好的社會(huì)功能。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童尿有點(diǎn)紅是怎么回事
兒童尿液發(fā)紅可能由生理性因素、飲食影響或病理性原因?qū)е?。如果同時(shí)伴有其他癥狀,如腹痛、發(fā)燒等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī);若無(wú)特殊癥狀,可從飲食和生活習(xí)慣入手觀察變化。 1、生理性因素:臨時(shí)性的癥狀 某些情況下,兒童尿液發(fā)紅可能并不意味著嚴(yán)重問(wèn)題。例如,劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致尿液中紅細(xì)胞短暫增多,這種情況通常會(huì)在休息后自行緩解。尿液顏色還可能受到體液代謝一時(shí)性紊亂的影響。這類因素一般無(wú)需特殊處理,但可建議孩子多喝水促進(jìn)代謝;如果癥狀持續(xù),建議及時(shí)就醫(yī)檢查。 2、飲食因素:食物或藥物影響 某些食物會(huì)導(dǎo)致尿液顏色改變。例如,食用較多的紅色食物如甜菜根、紅色火龍果或使用含色素的藥物可能會(huì)導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象。這種情況通常是無(wú)害的,停止食用相關(guān)食物后尿液顏色會(huì)恢復(fù)正常。家長(zhǎng)可以回憶近期兒童的飲食情況,并嘗試調(diào)整,觀察是否能改善。 3、病理性原因:感染或其他疾病 尿液發(fā)紅也可能是一種病理信號(hào)。例如,泌尿系統(tǒng)感染如尿路感染或膀胱炎可能導(dǎo)致尿液中含有血液或炎性物質(zhì),腎炎、泌尿結(jié)石或損傷等問(wèn)題也可能引發(fā)尿液發(fā)紅。需觀察是否有其他癥狀,如尿頻、尿痛、發(fā)燒、面部或下肢浮腫等。如果有,應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)和相關(guān)檢查。 4、應(yīng)對(duì)建議:如何處理 若僅是單次尿液顏色改變且無(wú)其他不適,可先多飲水觀察24小時(shí),避免驚慌。若情況持續(xù)或出現(xiàn)伴隨癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。治療可能包括藥物抗感染如頭孢類抗生素常用于尿路感染治療、針對(duì)炎癥的激素治療如腎炎可短期使用潑尼松、針對(duì)結(jié)石問(wèn)題的微創(chuàng)手術(shù)治療等。任何用藥或治療需在醫(yī)生建議下進(jìn)行。 一旦發(fā)現(xiàn)兒童尿液發(fā)紅,家長(zhǎng)需保持警惕并細(xì)心觀察。若存在不明原因或伴隨癥狀,早期診斷和干預(yù)可以幫助確定問(wèn)題并采取有效治療措施。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
頭沉沉是怎么回事
頭沉沉可能是由多種原因引起,包括疲勞、壓力過(guò)大、頸椎疾病、貧血、腦供血不足或其他疾病導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)異常。想要緩解頭沉癥狀,首先需要了解具體原因,并通過(guò)調(diào)整生活方式、改善飲食、合理運(yùn)動(dòng)或就醫(yī)確定專業(yè)治療方案。 1過(guò)度疲勞與壓力:長(zhǎng)期熬夜、超負(fù)荷的工作或?qū)W習(xí)壓力可能導(dǎo)致腦部供血不足,表現(xiàn)為頭部沉重感。這種情況下建議保證充足睡眠,每晚至少保持7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,同時(shí)學(xué)會(huì)通過(guò)冥想或深呼吸緩解壓力。 2頸椎問(wèn)題:頸椎病如頸椎間盤突出或頸椎僵硬可能壓迫椎動(dòng)脈,導(dǎo)致腦部供血不足,從而引發(fā)頭沉。日常生活中,注意保持正確坐姿,減少久坐時(shí)間,定期進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)是有效的緩解方式。 3貧血或低血壓:當(dāng)身體紅細(xì)胞不足時(shí),可能導(dǎo)致腦部供氧不足,引起困倦和頭部沉重感??梢酝ㄟ^(guò)補(bǔ)充富鐵食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。如果癥狀較重,應(yīng)就醫(yī)評(píng)估是否需要藥物治療。 4腦供血不足與神經(jīng)系統(tǒng)異常:這通常是中老年人群中的常見(jiàn)問(wèn)題,例如因?yàn)閯?dòng)脈硬化等影響血流量,導(dǎo)致腦部缺氧或神經(jīng)功能異常??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇阿司匹林等抗凝藥物治療,或者通過(guò)輕度有氧運(yùn)動(dòng)刺激血液循環(huán),有條件的可定期進(jìn)行頭部CT或MRI檢查,排除潛在病變。 5其他疾病因素:如感冒、鼻竇炎、偏頭痛等均可能表現(xiàn)為頭沉癥狀。針對(duì)不同情況,可以使用減輕鼻塞的藥物或止痛藥,但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,避免自行用藥帶來(lái)的副作用。 如果頭沉癥狀持續(xù)或者逐漸加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查。通過(guò)明確病因和采取針對(duì)性的措施,可以更有效改善頭部沉重感,避免潛在疾病帶來(lái)的更嚴(yán)重后果,同時(shí)注意保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣可預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
肺癌用靶向藥能活多久
肺癌患者使用靶向藥物的生存時(shí)間因個(gè)體差異而不同,總體上可顯著延長(zhǎng)生存期。具體時(shí)間受癌癥類型、基因突變情況、藥物選擇及治療反應(yīng)等因素影響,同時(shí)需結(jié)合合理的生活方式和持續(xù)醫(yī)學(xué)管理來(lái)提升療效。 1、靶向藥物的生存延長(zhǎng)期 靶向治療主要針對(duì)特定基因突變的肺癌患者,常見(jiàn)突變包括EGFR、ALK、ROS-1等。例如,針對(duì)EGFR突變的藥物如厄洛替尼、奧希替尼,患者的中位無(wú)進(jìn)展生存期可在10-19個(gè)月之間;ALK陽(yáng)性患者使用克唑替尼或艾樂(lè)替尼,中位無(wú)進(jìn)展生存期可達(dá)15-34個(gè)月以上。在進(jìn)展期肺癌治療中,靶向治療已經(jīng)成為提高生存率的關(guān)鍵方法。 2、影響生存期的關(guān)鍵因素 基因突變類型:并非所有患者都有針對(duì)性靶向藥物。例如,EGFR突變患者對(duì)厄洛替尼等藥物有顯著響應(yīng),而未發(fā)現(xiàn)特異性突變的患者效果有限。 癌癥分期和病灶分布:早期局限性肺癌患者在配合靶向治療后可能延長(zhǎng)數(shù)年生存時(shí)間,但已擴(kuò)散或晚期的患者療效相對(duì)有限。 身體狀況和治療依從性:患者的整體健康狀況、合并癥以及是否按時(shí)用藥等也會(huì)顯著影響生存期。 3、改善生存期的綜合策略 藥物選擇和調(diào)整:在基因檢測(cè)的基礎(chǔ)上選擇合適的靶向藥物,并根據(jù)療效和耐藥性及時(shí)調(diào)整方案。耐藥后的一線和二線治療同樣重要。 聯(lián)合治療方式:部分患者可聯(lián)合免疫療法、化療或局部放療,以提高治療效果,減緩疾病進(jìn)展。 健康生活習(xí)慣:戒煙、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等有助于提高身體免疫力、緩解藥物副作用。避免不必要的感染,定期復(fù)查監(jiān)測(cè)病情。 靶向治療為肺癌患者提升生存期帶來(lái)希望,但具體效果因人而異,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案并定期隨訪。醫(yī)生與患者的充分溝通和共同努力是取得最佳治療效果的基礎(chǔ)。平時(shí)注意健康管理和心理疏導(dǎo),也能夠提高患者的生活質(zhì)量。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
耳朵壓豆有什么功效
耳朵壓豆可以通過(guò)刺激耳朵相應(yīng)的穴位,調(diào)節(jié)身體器官功能,有助于改善血液循環(huán)、緩解壓力、助眠、減肥以及輔助治療某些慢性疾病。這種技術(shù)屬于耳穴療法,源自傳統(tǒng)中醫(yī)理論,強(qiáng)調(diào)通過(guò)耳部的反射區(qū)影響全身健康。 1、耳朵壓豆的原理 耳朵上分布著許多神經(jīng)末梢,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為耳朵與身體各器官有密切聯(lián)系。耳穴是身體經(jīng)絡(luò)的一個(gè)系統(tǒng)縮影,通過(guò)刺激耳穴,可以間接調(diào)節(jié)相關(guān)器官功能。壓豆法主要是將王不留行籽或其他硬質(zhì)顆粒貼于耳朵的特定穴位,用膠布固定,通過(guò)物理刺激激活穴位功能。 2、耳朵壓豆的具體功效 緩解壓力和助眠:現(xiàn)代人長(zhǎng)期承受精神壓力,容易出現(xiàn)失眠、焦慮等問(wèn)題。通過(guò)刺激神門穴或內(nèi)分泌穴,可以幫助鎮(zhèn)靜心神,改善睡眠質(zhì)量。 減肥塑形:刺激耳朵的胃穴、饑點(diǎn)穴以及脾穴,能夠抑制食欲,幫助控制體重,同時(shí)還能促進(jìn)代謝。 緩解疼痛:耳朵上的穴位也與疼痛的緩解有關(guān),例如刺激腎上腺穴,可以幫助減輕偏頭痛等慢性疼痛問(wèn)題。 輔助慢性疾病管理:例如高血壓患者,通過(guò)耳朵的降壓溝部位刺激,可以起到穩(wěn)定血壓的輔助作用;糖尿病患者則通過(guò)刺激胰腺相關(guān)穴位,改善血糖調(diào)節(jié)。 3、耳朵壓豆的注意事項(xiàng)及適用人群 使用時(shí)需要專業(yè)人士根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體情況選擇正確穴位。壓豆療法適用于常見(jiàn)的亞健康狀態(tài)人群,如有失眠、消化不良、肥胖困擾的人群。但應(yīng)注意某些人群不適合如耳部皮膚有炎癥或孕婦。同時(shí),壓豆需要定期更換位置,清潔耳部皮膚以防感染。 耳朵壓豆是一種簡(jiǎn)單實(shí)用的自然療法,但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行才能確保安全與效果。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),避免延誤身體疾病的診斷與治療。結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng),身體整體調(diào)理效果會(huì)更佳。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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