脾胃虛弱能否吃穿王膠囊

幽門螺旋菌感染只是胃病的一個方面，治愈會癥狀減輕。胃病需要仔細調養(yǎng)。穿王消炎片是一種清熱解毒的藥，偏涼，脾胃虛弱者謹慎服用。

李維嘉 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

新冠肺炎會引起脾胃虛弱嗎

新冠肺炎有可能會導致脾胃虛弱，有一些新冠肺炎患者會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。當然，脾胃虛弱不一定是因為新冠肺炎引起，還有可能是其他原因導致，比如飲食不健康，或者長期抑郁壓力過大等等。如果出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，需要服用健脾胃的藥物治療。飲食方面則需要多吃養(yǎng)胃的食物，比如小米粥、麥片粥等等。除了腹瀉以外，新冠肺炎最為典型的癥狀就是發(fā)熱以及咳嗽，這種疾病還沒有特效藥物能治療，所以患者出現(xiàn)咳嗽癥狀需要服用止咳化痰藥物進行對癥處理。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脾胃虛弱消化不良兒童應注意什么？

脾胃虛弱的孩子消化不良，首先要注意飲食，不能吃零食，甜食要均衡營養(yǎng)，盡量吃好消化的食物，同時腹部避免受涼，可以用解脾胃的藥物，脾可欣，心脾養(yǎng)兒，益生菌等治療，同時要注意防護，勤洗手，不能到人聚集的地方，以免傳染其他疾病

陳歡兆 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

四歲小孩脾胃虛弱如何通過飲食來調理

當4歲孩子出現(xiàn)這種脾虛的話，而且是出現(xiàn)胃虛情況，建議可以用山藥，大棗，胡蘿卜，山楂，給孩子進行這種輔食的使用，而且脾虛胃虛也可以采取按摩的方式來進行調理，或者是使用一段時間的中藥，比如說參苓白術散。

安瑞娟 副主任醫(yī)師 南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院

小孩脾胃虛弱便秘怎么調理

關于由脾氣不足弱引發(fā)的排便次數(shù)減少，首先要掌握飲食，給寶寶多吃纖維素類食物，如地瓜，綠葉類菌類，以溫補食物為主，起到養(yǎng)顏和健脾的效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶脾胃虛弱引起的積食不消化怎么辦

九個月的小寶寶，假如出現(xiàn)了積食、不用化的問題，這種時候要給小朋友多多推拿一下肚子，促進胃腸道蠕動，幫助寶寶按時排氣。 能夠做一下肚子的熱敷，全身上下組織小兒健胃消食片，同時應該注重油膩飲食，不能吃生冷涼的辣的食物。平時在寶寶喝完奶以后，要給寶寶豎直地抱起來，給寶寶輕輕拍拍后背，幫助寶寶排嗝。 能夠做一下肚子的熱敷，全身上下組織小兒健胃消食片，同時應該注重油膩飲食，不能吃生冷涼的辣的食物。

王淑芳 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院

如何調節(jié)孩子脾胃虛弱？

兒童脾胃虛弱，可通過中藥調理、艾灸調理、兒童按摩調理、食療調理。孩子平時可以吃健脾丸、肥兒丸、補中益氣丸，也可以吃薏米粥、茯苓白粥、紅豆粥或五指桃燉雞湯，適當做兒童按摩，足三里艾灸治療，改善脾胃虛弱。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脾胃虛弱，經(jīng)常腹瀉

這是由于慢性腸炎的疾病引起的了。中醫(yī)來說，可能是有脾胃虛弱的情況的了。一般慢性腸炎的情況下，是可以配合益生菌的治療的。如雙歧桿菌的藥物治療的。其次可以配合艾灸、熱敷等改善的。避免受寒和刺激飲食。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子脾胃虛弱怎么調理

偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、白蘿卜、馬蹄、白菜、螃蟹等?？梢远喑云叫陨踔翈c溫性的食物：蘋果、橙、榴蓮、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍、白瓜、節(jié)瓜、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。經(jīng)常飲用牛肉汁，鮮魚湯，對脾功能有保護作用。希望以上內容對您有所幫助，

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脾胃虛弱可以吃冬瓜嗎

脾胃虛弱一般可以適量吃冬瓜，但需注意烹飪方式和食用量。冬瓜性寒，脾胃虛弱者過量食用可能加重不適。冬瓜含有豐富的水分和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，緩解便秘。其低熱量特性適合需要控制體重的人群。烹飪時建議去皮去瓤，采用燉煮...

如何調理兒童脾胃虛弱

兒童脾胃虛弱可通過調整飲食結構、規(guī)律進食、中醫(yī)推拿、適度運動、藥物輔助等方式調理。脾胃虛弱可能與先天不足、飲食不當、病后失調等因素有關，通常表現(xiàn)為食欲減退、大便溏薄、面色萎黃等癥狀。1、調整飲食結構選擇易消化食物如小米粥...

男人脾胃虛弱吃什么食物可以補脾胃

男人脾胃虛弱可以適量吃山藥、小米、南瓜、紅棗、牛肉等食物補脾胃。脾胃虛弱可能與飲食不節(jié)、過度勞累、久病體虛等因素有關，通常表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、大便稀溏等癥狀。一、食物1、山藥山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有助...

閉經(jīng)脾胃虛弱宮寒血瘀怎樣調理

閉經(jīng)伴隨脾胃虛弱、宮寒血瘀可通過飲食調理、中藥調理、運動干預、穴位刺激、心理疏導等方式改善。閉經(jīng)可能與氣血不足、寒凝血瘀、脾胃失調等因素有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、經(jīng)量減少、小腹冷痛等癥狀。1、飲食調理脾胃虛弱者可選擇山藥...

脾胃虛弱濕熱怎么調理

脾胃虛弱濕熱可通過飲食調節(jié)、中藥調理、運動鍛煉、穴位按摩、藥物干預等方式改善。脾胃虛弱濕熱可能與飲食不節(jié)、情志失調、外感...

脾胃虛弱吃中藥紅豆杉可以嗎

脾胃虛弱一般不建議自行服用中藥紅豆杉。紅豆杉雖有藥用價值，但其毒性成分可能加重脾胃負擔，需嚴格遵醫(yī)囑使用。紅豆杉含有紫杉...

脾胃虛弱兒童怎么調理

脾胃虛弱兒童可通過調整飲食、適量運動、推拿按摩、中藥調理、藥物治療等方式調理。脾胃虛弱可能與先天不足、喂養(yǎng)不當、病后失調、情志不暢、外感邪氣等因素有關，通常表現(xiàn)為食欲減退、大便異常、面色萎黃、精神不振、生長發(fā)育遲緩等癥狀...

脾胃虛弱腹脹怎么解決

脾胃虛弱腹脹可通過調整飲食、適量運動、熱敷按摩、中藥調理、藥物治療等方式改善。脾胃虛弱腹脹通常由飲食不當、情志失調、久病體虛、外感濕邪、脾胃虛寒等原因引起。1、調整飲食脾胃虛弱腹脹患者應選擇易消化食物，如小米粥、山藥羹等...

伏苓薏濕糕能不能調理脾胃虛弱

伏苓薏濕糕通常能調理脾胃虛弱，適合因濕氣重導致的食欲不振、消化不良等癥狀。伏苓和薏苡仁具有健脾祛濕的功效，但需結合體質適量食用。伏苓薏濕糕中的伏苓能利水滲濕、寧心安神，有助于緩解脾虛濕困引起的腹脹、大便溏稀。薏苡仁可健脾...

氣血虛脾胃虛弱濕氣重吃什么中成藥

氣血虛、脾胃虛弱、濕氣重可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、參苓白術散、香砂六君丸、附子理中丸、補中益氣丸等中成藥調理。上述藥物需根據(jù)具體證型配伍使用，建議經(jīng)中醫(yī)辨證后用藥。1、歸脾丸歸脾丸由黨參、白術、黃芪等組成，適用于心脾兩虛型氣血...

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術治療。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術治療。

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質以及環(huán)境因素等多種原因導致。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見癥狀盤點

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

5種食物“自帶卵磷脂”，醫(yī)生：老人過65歲，常吃頭腦清醒記性好

65歲后最怕什么？不是皺紋爬上眼角，而是記憶像握不住的沙！其實我們廚房里藏著天然的“腦黃金”，它們富含的卵磷脂堪稱神經(jīng)系統(tǒng)?...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：從不早起的老人，用不了多長時間，身體或有這6個好處

清晨的陽光透過窗簾，你是否還在和被窩難舍難分？別急著為睡懶覺感到愧疚，最新研究可能會讓你理直氣壯地多睡會兒。那些堅持“日...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：愛餐后吃水果的老年人，用不了多久，身體會有4個變化

飯后水果這個習慣，幾乎成了很多家庭的“標配”。尤其是老年人，總覺得餐后來點水果既爽口又健康。但你可能不知道，這個看似養(yǎng)生...

老年人起床后有4個表現(xiàn)說明身體還算健康，看看你占幾個？

清晨的陽光透過窗簾，老張頭像往常一樣緩緩起身，突然發(fā)現(xiàn)隔壁老王今天沒像平時那樣準時在小區(qū)遛彎。原來老王昨晚起夜時頭暈摔了...

助勃藥怎么選？萬艾可換新裝，堅守品質，助力男性健康

在現(xiàn)代社會，男性健康問題日益受到關注，其中勃起功能障礙（ED）作為一種常見的男科困擾，不僅影響著男性的生理健康，更對其心理狀態(tài)和親密關系造成不容忽視的影響。據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示，中國大陸成年男性ED總體患病

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：老人若從不吹風扇，用不了多久，身體或有6大不適

老人不吹風扇真的更健康嗎？這個看似簡單的習慣背后，可能藏著不少健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，合理使用風扇反而能幫助老年人預防...

老人體味重，能看出什么？體味重的老人，或更健康？不看不知道

老人身上的特殊氣味，常常被年輕人戲稱為“老人味”。這種若有若無的氣息，其實藏著不少健康密碼。有研究發(fā)現(xiàn)，這種特殊氣味主要...

國家批準修復胰島專利新藥落地 杞黃降糖膠囊 “控糖 + 修復” 重塑糖尿病治療

2025年8月20日，一場關乎糖尿病治療創(chuàng)新的重要活動在山東德州陵城區(qū)盛大啟幕。山東宜島康制藥有限公司鄭重宣告，中藥修復胰島功能專利技術正式落戶山東藥企并啟動產(chǎn)業(yè)化。這一重大舉措，標志著糖尿病治療領域

國家級胰島修復專利落地！宜島康杞黃膠囊為糖尿病患者打開新希望

2025年8月20日，山東宜島康制藥有限公司舉辦了國家級專利轉化中藥創(chuàng)新專利技術正式落戶掛牌，此次會議聚焦一個新興的專利—胰島修復技術，其在糖尿病治療領域展現(xiàn)出的獨特療效，有望為廣大糖尿病患者帶來新希

超市“最坑人”的3種食物，添加劑超標，易得癌！中老年人卻常買

超市貨架上那些包裝精美的食品，總讓人忍不住往購物車里放。但你知道嗎？有些看似平常的食物，可能正在悄悄透支你的健康。特別是...

非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不適需要停藥嗎

脫發(fā)是我們生活里經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀，很多人覺得掉一點頭發(fā)沒關系，但是如果長期大量的掉頭發(fā)，一定要小欣脫發(fā)的癥狀，因為這會對我們的身體健康造成影響，輕則禿頭，重則可能是某些疾病的早發(fā)癥狀，那么非那雄胺片作為可以用于治療脫發(fā)的藥物之一，那么，非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不

再普樂禁忌癥有哪些？

患有精神分裂癥的患者是應該及時在醫(yī)生的指導下使用藥物來緩解病情的，不然就容易做出傷害自己或者傷害家人的事情來，目前市面上適合精神分裂癥患者使用的藥物是比較多的，只不過并不是所有的患者都適合同一種藥物，下面我們來了解一下再普樂禁忌癥有哪些?再普樂禁忌癥:奧氮平禁

片仔癀膠囊6粒裝價格是多少

肝病是臨床上非常常見的一種疾病，對于患有肝病的人來說，在飲食和生活上做好調理工作，對病情的控制也能起到一定的幫助。當然，值得注意的是，片仔癀膠囊這種藥物很多患者都有所了解，但不少人也對這種藥物的價格有一定的疑問。那么，片仔癀膠囊6粒裝價格是多少呢?片仔癀膠囊6

高血壓吃美嘉素怎么樣?這些飲食調理也很有必要

如今患上高血壓疾病的人群越來越多，要想預防和控制高血壓疾病的惡化，從飲食方面來調理是很重要的，如果病情嚴重的話，患者一定要注意堅持用藥，這樣才能控制血壓，避免出現(xiàn)血壓反復升高的情況。高血壓吃美嘉素怎么樣?這些飲食調理也很有必要!高血壓患者平時生活中是需要科學的

萬全力太肌萎縮側索硬化癥應該怎么服用

肌萎縮側索硬化癥這種疾病在我們生活中發(fā)病率是比較高的，此疾病對患者的身體健康以及生活影響非常大，患上這種疾病的患者可以在醫(yī)生的指導下使用萬全力太來進行調理，接下來給大家介紹一下萬全力太肌萎縮側索硬化癥應該怎么服用?萬全力太適應癥:用于肌萎縮側索硬化癥。用法用量

金戈的主要成分是什么來的？

陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的，它是很多男人的一個憂傷之處，因為陽痿疾病的發(fā)生會給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時的進行關注起來，進行適當?shù)恼{理，那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人

松鹿使用多久是一個療程呢

氣血不足是生活中很常見的情況了，一般女性是容易發(fā)病的，氣血不足可能會出現(xiàn)心悸，多夢，頭暈等癥狀，所以可以適當?shù)耐ㄟ^藥物調理身體，病人可以在醫(yī)生的指導下服用松鹿緩解，下面來看看松鹿使用多久是一個療程?松鹿用法用量是口服，一次2-4粒，一日3次;食后半小時服，連服

諾和銳筆芯用藥量如何調整

隨著日常生活水平的不斷提高，人們的飲食結構有了很大的變化，糖尿病的發(fā)病率也在逐漸的上升，該疾病有很多的并發(fā)癥，所以患者要重視起來，積極的進行診斷和治療，做好日常的護理工作，這樣才能夠減少疾病對于自身的傷害，那么諾和銳筆芯用藥量如何調整?用藥我們要注意具體的用藥

力備帕金森病能用嗎 它的作用是什么呀

生活中很多的中老年人可能會換帕金森病，帕金森病是一種神經(jīng)退行性疾病，這類疾病會導致肢體的運動障礙出現(xiàn)，有些人可能會出現(xiàn)行動不便或者是癱瘓的情況，如果患有帕金森病可以用藥來調理，下面來看看力備帕金森病能用嗎?它的作用是什么呀?力備適用于與左旋多巴聯(lián)用，治療帕金森

康緣藥業(yè)定增玩新招 3倍杠桿融資變相高管激勵

此次定增亮點即杠桿的引入。計劃用8000萬元融資近1.6億元,杠桿達到1：3斬斷了股權激勵,康緣藥業(yè)（600557.SH）拋出定向增發(fā)。1月18日,公司發(fā)布公告,稱將籌資3.54億元用于植物提取物生產(chǎn)項目。除大股東認購673萬股外,其余1364萬股由康緣集團及其控股子公司管理人員攜手匯添富基金,共同設立名為“匯康資產(chǎn)管理計劃”來認購,該計劃中管理人員出資8000萬元,匯添富專戶籌資近1.6億元。這

賁門癌的早期癥狀有哪些

賁門癌的早期癥狀包括吞咽困難、胸骨后疼痛和體重下降，早期發(fā)現(xiàn)可通過內鏡檢查、CT掃描和病理活檢確診，治療包括手術切除、化療和放療。吞咽困難是賁門癌早期最常見的癥狀，表現(xiàn)為食物通過食管時感覺受阻，尤其是在進食固體食物時更為明顯，這種癥狀可能與腫瘤阻塞食管或賁門狹窄有關。胸骨后疼痛也是早期癥狀之一，疼痛可能表現(xiàn)為持續(xù)性或間歇性，位置多位于胸骨后方，可能與腫瘤壓迫周圍組織或神經(jīng)有關。體重下降是賁門癌的另一個常見癥狀，患者可能在短時間內出現(xiàn)明顯的體重減輕，這與吞咽困難導致的進食減少以及腫瘤消耗體內營養(yǎng)有關。內鏡檢查是確診賁門癌的重要手段，通過內鏡可以直接觀察賁門部位的病變，并取組織進行病理活檢以明確診斷。CT掃描可以幫助評估腫瘤的大小、位置以及是否發(fā)生轉移，為治療方案的選擇提供依據(jù)。手術切除是賁門癌的主要治療方法，早期患者可通過手術徹底切除腫瘤，術后可能需要結合化療或放療以降低復發(fā)風險?；熗ㄟ^使用藥物殺死癌細胞或抑制其生長，常用藥物包括順鉑、氟尿嘧啶和多西他賽。放療利用高能射線殺死癌細胞，適用于無法手術或術后輔助治療的患者。早期發(fā)現(xiàn)和治療是提高賁門癌治愈率的關鍵，患者應定期進行體檢，尤其是出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛或體重下降等癥狀時，應及時就醫(yī)進行詳細檢查，早期診斷和綜合治療可以顯著改善預后，提高生存率。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲狀腺癌手術后復發(fā)對生命有什么影響嗎

甲狀腺癌手術后復發(fā)可能對生命造成威脅，但及時治療可以有效控制病情。復發(fā)后需根據(jù)具體情況采取手術、放射性碘治療或靶向治療等干預措施，同時定期隨訪和監(jiān)測是管理復發(fā)的關鍵。甲狀腺癌復發(fā)的原因可能與手術切除不徹底、腫瘤侵襲性強或術后未規(guī)范治療有關。復發(fā)后需進行影像學檢查如超聲、CT或PET-CT明確病灶位置，同時檢測甲狀腺球蛋白水平評估病情。治療方式包括再次手術切除復發(fā)灶，放射性碘治療針對碘攝取陽性的病灶，以及靶向藥物治療如索拉非尼、樂伐替尼等。術后需長期服用甲狀腺激素替代治療，定期復查甲狀腺功能?；颊邞３纸】瞪罘绞剑苊膺^度勞累，合理飲食，適當運動，增強免疫力。心理疏導和家庭支持對患者康復也至關重要。甲狀腺癌復發(fā)后需積極面對，配合醫(yī)生治療，多數(shù)患者仍能獲得較好的生存期和生活質量。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

老年人補充葉酸的好處和壞處

老年人適量補充葉酸有助于預防貧血和心血管疾病，但過量攝入可能導致健康風險。葉酸是一種水溶性維生素，對細胞分裂和DNA合成至關重要，老年人因吸收能力下降，適量補充葉酸可改善認知功能、降低同型半胱氨酸水平，減少中風和心臟病的風險。然而，過量補充葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，增加某些癌癥的風險，或導致胃腸不適。老年人應在醫(yī)生指導下，根據(jù)個體需求確定葉酸補充量，通常建議每日攝入量為400微克。食物中富含葉酸的有綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果等，通過均衡飲食也可滿足需求。對于有特定健康問題的老年人，如高同型半胱氨酸血癥或貧血，醫(yī)生可能會建議更高劑量的葉酸補充。定期體檢和血液檢查有助于監(jiān)測葉酸水平，確保補充安全有效。老年人補充葉酸需謹慎，避免盲目跟風，應根據(jù)自身健康狀況和醫(yī)生建議進行科學補充。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

甲狀腺結節(jié)引起的癥狀和體征

甲狀腺結節(jié)引起的癥狀和體征可以通過藥物治療、手術干預或生活方式調整來緩解。甲狀腺結節(jié)是甲狀腺內異常增生的組織，可能由遺傳、環(huán)境、生理因素或甲狀腺疾病引起，多數(shù)為良性，少數(shù)可能為惡性。常見的癥狀包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞等，嚴重時可能伴隨甲狀腺功能異常。治療需根據(jù)結節(jié)性質、大小及癥狀嚴重程度選擇，包括定期隨訪、藥物治療、手術切除等。對于良性結節(jié)，通常無需手術，可通過甲狀腺激素抑制治療或碘131治療控制；惡性結節(jié)則需手術切除，術后可能需放射性碘治療或甲狀腺激素替代治療。日常生活中，避免碘攝入過多或過少，保持均衡飲食，適量運動，有助于維持甲狀腺健康。定期體檢和甲狀腺功能檢查是早期發(fā)現(xiàn)和管理甲狀腺結節(jié)的關鍵。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

老人吃什么食品有營養(yǎng)又好消化

老人應選擇富含營養(yǎng)且易消化的食品，如雞蛋、魚肉、豆腐等，同時搭配適量的蔬菜和水果，有助于維持健康。消化功能隨年齡增長逐漸減弱，選擇易消化的食物能減輕腸胃負擔。雞蛋富含優(yōu)質蛋白質和多種維生素，易于吸收；魚肉含有豐富的不飽和脂肪酸，對心血管有益；豆腐是植物蛋白的良好來源，同時含有鈣和鐵，適合老年人食用。此外，煮熟的蔬菜如菠菜、胡蘿卜，以及軟糯的水果如香蕉、木瓜，也是不錯的選擇。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸和辛辣刺激食物。少量多餐、細嚼慢咽有助于消化吸收。定期體檢，根據(jù)個人健康狀況調整飲食結構，確保營養(yǎng)均衡。老年人飲食應注重營養(yǎng)與消化功能的平衡，合理搭配食物，選擇易消化的烹飪方式，少量多餐，定期體檢，維持健康。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腋臭激光和微創(chuàng)哪個效果好一點

腋臭治療中，激光和微創(chuàng)手術各有優(yōu)勢，選擇需根據(jù)個人情況。激光治療通過高能量光束破壞汗腺，適合輕度腋臭患者，操作簡單、恢復快，但可能需要多次治療；微創(chuàng)手術通過小切口切除或破壞汗腺，效果更徹底，適合中重度患者，但恢復時間較長，存在一定創(chuàng)傷風險。激光治療費用相對較低，微創(chuàng)手術費用較高，但長期效果更穩(wěn)定。治療前需咨詢專業(yè)醫(yī)生，評估腋臭程度、皮膚狀況及個人需求，選擇最適合的治療方案。術后需注意局部清潔，避免劇烈運動，定期復查，確保治療效果。無論選擇哪種方法，保持良好的生活習慣和飲食結構，有助于減少腋臭復發(fā)。激光和微創(chuàng)手術均可有效改善腋臭，關鍵在于根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療和護理。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

白頭發(fā)吃什么能變黑頭發(fā)呢

白頭發(fā)通過飲食調理可以改善，建議補充富含銅、鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素的食物，如黑芝麻、核桃、動物肝臟等。白頭發(fā)主要由黑色素生成減少或毛囊功能衰退引起，飲食調理能輔助改善，但效果因人而異。黑芝麻富含維生素E和銅，能促進黑色素生成；核桃含有豐富的維生素B族和鋅，有助于毛囊健康；動物肝臟含有鐵和維生素B12，可改善血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。海帶和紫菜含有豐富的碘和鐵，能增強毛囊功能；桑葚富含維生素C和鐵，有助于黑色素合成。除了飲食，還需注意減少壓力、避免熬夜、適度運動，這些措施能輔助改善白頭發(fā)問題。對于遺傳性或嚴重白發(fā)問題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，結合藥物治療或其他醫(yī)學手段進行干預。長期堅持健康生活方式和飲食調理，有助于延緩白發(fā)出現(xiàn)或改善現(xiàn)有白發(fā)狀況。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

甲狀腺是人身體的哪個部位

甲狀腺位于頸部前方，形狀像蝴蝶，是人體重要的內分泌器官。它通過分泌甲狀腺激素調節(jié)新陳代謝、生長發(fā)育和體溫等生理功能。甲狀腺功能異?？赡軐е录谞钕俟δ芸哼M或減退，影響整體健康。常見的甲狀腺疾病包括甲亢、甲減、甲狀腺結節(jié)和甲狀腺癌等。甲亢表現(xiàn)為心悸、消瘦和易怒，甲減則可能引起乏力、體重增加和畏寒。甲狀腺結節(jié)多數(shù)為良性，但需通過超聲和活檢排除惡性可能。甲狀腺癌早期通常無明顯癥狀，定期體檢和頸部超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)。保持均衡飲食，適量攝入碘元素，避免長期暴露于輻射環(huán)境，有助于維護甲狀腺健康。若出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽困難或聲音嘶啞等癥狀，應及時就醫(yī)，通過血液檢查、影像學檢查明確診斷，并根據(jù)具體病情選擇藥物治療、放射性碘治療或手術治療。甲狀腺疾病的治療需要個體化方案，定期隨訪和調整治療計劃至關重要。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

急性咽喉炎治療方法

急性咽喉炎的治療方法包括藥物治療、生活調理和飲食改善，常見原因包括病毒感染、細菌感染或環(huán)境刺激。急性咽喉炎的治療需要根據(jù)病因進行針對性處理，病毒感染通常以緩解癥狀為主，細菌感染需使用抗生素，環(huán)境刺激則需避免接觸誘發(fā)因素。藥物治療可選擇布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，或使用阿莫西林、頭孢類抗生素治療細菌感染。生活調理包括保持室內空氣濕潤、避免過度用嗓、多喝水以緩解咽喉不適。飲食改善建議選擇溫涼、易消化的食物，如粥類、湯類，避免辛辣、油膩或過熱的食物刺激咽喉。同時，可以嘗試含服潤喉糖或使用生理鹽水漱口，幫助減輕咽喉炎癥。如果癥狀持續(xù)加重或伴有高熱、呼吸困難等嚴重表現(xiàn)，應及時就醫(yī)，排除其他潛在疾病。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

適合中老年人的健身運動

中老年人適合進行低強度、安全且有效的健身運動，如散步、太極拳和瑜伽，這些運動有助于增強體質、改善心肺功能并預防慢性疾病。中老年人健身應注重適度、規(guī)律性和安全性，避免過度運動導致身體損傷。散步是一種簡單易行的有氧運動，能夠促進血液循環(huán)、增強心肺功能，同時減輕關節(jié)壓力。每天堅持30分鐘的散步，可以有效改善心血管健康。太極拳結合了呼吸和動作的協(xié)調，能夠增強肌肉力量、提高平衡能力，同時緩解壓力。每周練習3-4次太極拳，有助于提升身體柔韌性和協(xié)調性。瑜伽通過拉伸和呼吸練習，能夠增強肌肉力量、改善姿勢，同時緩解關節(jié)疼痛。每周進行2-3次瑜伽練習，有助于提升身體靈活性和心理放松。中老年人選擇健身運動時，應根據(jù)自身健康狀況和興趣愛好，選擇適合的運動方式，并注意運動強度和頻率，避免過度勞累。通過堅持適度健身，中老年人可以有效提升身體素質，預防疾病，享受健康生活。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院