醫(yī)生回答(1)

• 張國(guó)喜

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  體外碎石可通過(guò)藥物輔助排石、調(diào)整飲水習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方式治療。體外碎石通常由泌尿系結(jié)石、代謝異常、尿路梗阻、感染等因素引起。

  1、藥物輔助排石

  遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉栓等藥物，有助于松弛輸尿管、緩解疼痛并促進(jìn)結(jié)石排出。藥物需根據(jù)結(jié)石成分及腎功能情況選擇。

  2、調(diào)整飲水習(xí)慣

  每日飲水超過(guò)2000毫升，保持尿液清亮，減少晶體沉積。避免濃茶、咖啡等含草酸飲料，可適量飲用檸檬水酸化尿液。

  3、適度運(yùn)動(dòng)

  進(jìn)行跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)，利用重力作用幫助碎石移動(dòng)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致結(jié)石嵌頓，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。

  4、定期復(fù)查

  碎石后每2-4周復(fù)查泌尿系超聲，觀察殘余結(jié)石情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)血尿或劇烈腰痛需立即就診，警惕輸尿管損傷或感染。

  治療后需限制高嘌呤、高草酸食物攝入，保持每日尿量在1500毫升以上，3個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)以防結(jié)石復(fù)發(fā)。