王強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):失眠、多夢(mèng)、易醒的原因包括:1.生理性原因,比如睡眠環(huán)境嘈雜,光線強(qiáng)烈,或睡眠環(huán)境密閉,不通風(fēng),床鋪不舒適造成。2.全身性疾病,如呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病,出現(xiàn)夜間早醒,難以再入睡。3.消化系統(tǒng)病變,晚飯吃得過(guò)飽,過(guò)于油膩,在睡眠中依然處于消化功能亢進(jìn)狀態(tài)。4.食道反流性疾病,表現(xiàn)為半夜三更會(huì)出現(xiàn)胃酸反流進(jìn)入食道。5.很多腦部疾病,尤其像抑郁、焦慮和肌張力障礙。6.呼吸睡眠暫停綜合征。由于夜間缺氧會(huì)造成多夢(mèng)和易醒。7.很多藥物的影響,比如治療高血壓、精神病和化療藥物。
2022-10-25 07:23