醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  頭發(fā)油膩可能由遺傳因素、不良生活習慣、頭皮脂溢性皮炎、內分泌失調等原因引起，可通過調整洗護方式、藥物治療等方式改善。

  1、遺傳因素

  部分人群皮脂腺分泌功能天生旺盛，表現(xiàn)為家族性油性發(fā)質。建議選擇溫和控油洗發(fā)水，避免過度清潔刺激皮脂腺代償性分泌。

  2、不良生活習慣

  高脂飲食、熬夜及頻繁燙染會加重頭皮出油。需減少油炸食品攝入，保持規(guī)律作息，間隔3天以上洗發(fā)，水溫控制在38℃以下。

  3、脂溢性皮炎

  可能與馬拉色菌感染、皮膚屏障受損有關，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴黃色油痂?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或水楊酸軟膏。

  4、內分泌失調

  雄激素水平過高會刺激皮脂腺，常見于多囊卵巢綜合征。需檢測性激素六項，必要時服用螺內酯或短效避孕藥調節(jié)激素。

  日常建議選擇無硅油洗發(fā)產品，適當補充B族維生素，避免用手頻繁觸摸頭發(fā)。若伴隨脫發(fā)、瘙癢等癥狀需及時就診皮膚科。