來源:博禾知道
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女性腰酸腿軟無力可能由缺鐵性貧血、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過補(bǔ)鐵治療、物理康復(fù)、鈣劑補(bǔ)充、激素替代等方式改善。
1、缺鐵性貧血長期鐵攝入不足或月經(jīng)量過多導(dǎo)致血紅蛋白合成減少,表現(xiàn)為乏力、面色蒼白。建議口服硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補(bǔ)鐵藥物,配合維生素C促進(jìn)吸收。
2、腰椎間盤突出久坐或腰部勞損使椎間盤壓迫神經(jīng)根,可能伴隨下肢麻木。需避免負(fù)重,采用牽引、超短波等物理治療,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)。
3、骨質(zhì)疏松雌激素水平下降導(dǎo)致骨量減少,易出現(xiàn)腰背疼痛。需補(bǔ)充碳酸鈣、阿侖膦酸鈉、骨化三醇等藥物,配合負(fù)重運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨密度。
4、甲狀腺功能減退甲狀腺激素分泌不足引起代謝減慢,常見怕冷、體重增加。需長期服用左甲狀腺素鈉替代治療,定期監(jiān)測(cè)激素水平。
日常需保證蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入,避免久站久坐,癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)完善激素水平、骨密度等檢查。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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