來源：博禾知道
43人閱讀
小孩子骨頭酸可能由生長痛、運動過度、維生素D缺乏、幼年特發(fā)性關節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷按摩、調整活動量、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。
1、生長痛：兒童快速生長期可能出現下肢骨骼肌肉酸痛，建議家長每日睡前用熱毛巾敷疼痛部位15分鐘，配合輕柔按摩，無須特殊用藥。
2、運動過度：劇烈運動后乳酸堆積會導致暫時性骨關節(jié)酸脹，家長需控制孩子每日運動時長，運動后補充含鉀鈉的電解質水，避免連續(xù)高強度活動。
3、維生素D缺乏：日照不足或攝入不足可能導致低鈣性骨痛，家長需保證每日400IU維生素D補充，多食用乳制品、深海魚，必要時遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、骨化三醇膠丸。
4、幼年特發(fā)性關節(jié)炎：可能與免疫異常、感染等因素有關，表現為晨僵、關節(jié)腫脹伴骨痛，需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、甲氨蝶呤片、阿達木單抗注射液等藥物控制炎癥。
日常注意保持均衡飲食，適當進行游泳等低沖擊運動，若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱需及時就診兒科或風濕免疫科。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢