來源:博禾知道
2022-05-01 16:59 45人閱讀
宮頸糜爛一般是指宮頸柱狀上皮異位,屬于生理現(xiàn)象,通常無須特殊治療。若伴隨炎癥或不適癥狀,可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓、重組人干擾素α2b栓、苦參凝膠、聚甲酚磺醛栓等藥物緩解癥狀。
1、保婦康栓
保婦康栓為中成藥,主要成分為莪術油、冰片,具有行氣破瘀、生肌止痛的功效,適用于濕熱瘀滯所致的宮頸糜爛伴隨帶下量多、色黃、陰部瘙癢等癥狀。使用期間可能出現(xiàn)局部灼熱感,應避免性生活,孕婦禁用。
2、消糜栓
消糜栓含人參莖葉皂苷、紫草、黃柏等成分,能清熱解毒、燥濕殺蟲,對宮頸糜爛合并細菌性陰道炎引起的白帶異常、異味等癥狀有一定改善作用。用藥后需注意會陰清潔,月經(jīng)期停用,過敏體質(zhì)者慎用。
3、重組人干擾素α2b栓
該藥物通過干擾素調(diào)節(jié)局部免疫功能,適用于宮頸糜爛合并人乳頭瘤病毒感染的情況,可抑制病毒復制并促進組織修復。常見不良反應為輕微下腹墜脹感,用藥期間需定期復查HPV病毒載量變化。
4、苦參凝膠
苦參凝膠主要成分為苦參總堿,具有抗菌消炎作用,對宮頸糜爛伴發(fā)的滴蟲性陰道炎或念珠菌感染有效。使用時需將凝膠注入陰道深部,用藥后可能出現(xiàn)短暫刺激感,避免與其他陰道制劑同時使用。
5、聚甲酚磺醛栓
聚甲酚磺醛栓為廣譜抗菌藥物,能選擇性作用于壞死組織,適用于宮頸糜爛合并宮頸炎引起的充血水腫。用藥后可能出現(xiàn)陰道分泌物增多,屬正常藥物代謝現(xiàn)象,治療期間建議使用護墊并勤換內(nèi)褲。
宮頸柱狀上皮異位多為雌激素水平變化引起的生理性改變,若無癥狀通常無須干預。日常應注意會陰清潔,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免頻繁陰道沖洗。若出現(xiàn)異常出血、分泌物增多或性交疼痛等癥狀,需及時就醫(yī)排除宮頸炎、HPV感染等病理性因素。藥物治療需嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行增減藥量或延長療程。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
冠狀動脈粥樣硬化心臟病通??梢赃M行搭橋手術,適用于藥物治療效果不佳或血管病變嚴重的患者。
搭橋手術是冠狀動脈粥樣硬化心臟病的有效治療方式之一,通過移植血管繞過狹窄或堵塞的冠狀動脈,恢復心肌供血。手術適用于多支血管病變、左主干病變或介入治療失敗的患者。搭橋手術能顯著改善心絞痛癥狀,降低心肌梗死風險,提高患者生活質(zhì)量。手術前需評估患者心肺功能、合并癥及血管條件,確保手術安全性。術后需長期服用抗血小板藥物,控制血壓、血糖及血脂,定期復查心臟功能。
部分患者可能因高齡、嚴重心肺功能不全或全身情況較差而不適合搭橋手術。這類患者可選擇藥物保守治療或經(jīng)皮冠狀動脈介入治療。藥物保守治療需嚴格遵循醫(yī)囑,使用抗心絞痛、降脂、降壓等藥物。經(jīng)皮冠狀動脈介入治療創(chuàng)傷較小,適合單支或雙支血管病變患者。無論選擇何種治療方式,均需配合健康飲食、戒煙限酒及適度運動,以延緩疾病進展。
冠狀動脈粥樣硬化心臟病患者術后需保持低鹽低脂飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。避免劇烈運動,選擇散步、太極拳等溫和有氧活動。定期監(jiān)測血壓、血脂及血糖指標,按醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)胸悶、氣促等不適癥狀時及時就醫(yī),避免延誤病情。保持良好心態(tài),避免情緒波動過大,有助于疾病康復和預防復發(fā)。
聲帶小結(jié)的癥狀主要有聲音嘶啞、發(fā)音疲勞、咽喉不適等,發(fā)病原因可能由用聲過度、發(fā)聲方式不當、咽喉反流、過敏反應、上呼吸道感染等因素引起。聲帶小結(jié)是發(fā)生于聲帶邊緣的良性增生性病變,多見于教師、歌手等職業(yè)用聲人群。
1、用聲過度
長時間高聲說話或唱歌會導致聲帶黏膜反復摩擦損傷。職業(yè)用聲者如教師、銷售員因持續(xù)聲帶振動,易引發(fā)黏膜充血水腫,逐漸形成小結(jié)節(jié)。建議減少持續(xù)發(fā)聲時間,每小時休息10分鐘,可通過腹式呼吸訓練降低聲帶負荷。急性期需禁聲2-3天,配合咽喉部蒸汽吸入緩解炎癥。
2、發(fā)聲方式不當
習慣性清嗓、咳嗽或尖叫等錯誤發(fā)聲方式會加重聲帶撞擊。兒童常見因玩耍尖叫導致聲帶前中1/3交界處機械性創(chuàng)傷。發(fā)聲訓練應調(diào)整呼吸節(jié)奏,避免胸式呼吸造成的聲門過度閉合。言語治療師指導的共鳴發(fā)聲法能有效減輕聲帶沖擊,推薦使用喉鏡監(jiān)測下的生物反饋訓練。
3、咽喉反流
胃酸反流至咽喉部會腐蝕聲帶黏膜,可能與食管下括約肌功能障礙有關。患者常伴咽喉異物感、晨起聲嘶加重。抑酸藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片可減少胃酸分泌,聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。睡眠時抬高床頭15度,避免睡前3小時進食。
4、過敏反應
花粉、塵螨等過敏原誘發(fā)喉部黏膜水腫,表現(xiàn)為突發(fā)聲嘶伴喉癢。過敏體質(zhì)者接觸刺激性氣體后易出現(xiàn)聲帶血管神經(jīng)性水腫。氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片可緩解變態(tài)反應,嚴重時需布地奈德混懸液霧化吸入。保持室內(nèi)濕度40%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。
5、上呼吸道感染
病毒性喉炎可引起聲帶急性充血,常見于流感后持續(xù)性聲嘶??滤_奇病毒等感染導致聲帶表層細胞壞死,繼發(fā)細菌感染時需阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑治療。感染期絕對禁聲,每日飲溫水1.5-2升,可用生理鹽水霧化稀釋分泌物。
聲帶小結(jié)患者應保持每日飲水1500毫升以上,避免辛辣刺激食物。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度,冬季外出佩戴圍巾防護。建議采用腹式呼吸配合唇顫音練習,每日發(fā)聲訓練不超過30分鐘。若聲嘶持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)呼吸困難,需及時進行喉鏡檢查排除其他病變。教師等職業(yè)人群可定期做嗓音評估,必要時接受專業(yè)發(fā)聲訓練指導。
薏仁小孩一般可以適量飲用,但需結(jié)合年齡和體質(zhì)調(diào)整食用方式。薏仁含有蛋白質(zhì)、維生素B族等營養(yǎng)素,有助于健脾祛濕,但消化功能未完善的嬰幼兒應謹慎食用。
薏仁煮粥或煲湯后質(zhì)地軟爛,適合3歲以上兒童少量食用??蓪⑥踩逝c大米按1:5比例混合熬煮,每周食用2-3次,每次不超過30克干品。對于體質(zhì)偏寒、容易腹瀉的兒童,可搭配紅棗、山藥等溫性食材中和屬性。6歲以上兒童消化能力增強,可適當增加食用頻率,但需觀察排便情況,出現(xiàn)便溏需暫停食用。
1歲以下嬰兒胃腸黏膜發(fā)育不完善,薏仁中的粗纖維可能刺激腸道,不建議食用。早產(chǎn)兒或過敏體質(zhì)兒童首次嘗試需從微量開始,家長需密切觀察是否有皮疹、嘔吐等過敏反應。存在營養(yǎng)不良、慢性腹瀉等基礎疾病的兒童,食用前應咨詢醫(yī)師意見。市售薏仁飲品常含糖分添加劑,兒童應選擇無添加的純薏仁產(chǎn)品。
家長給兒童食用薏仁時,建議選擇顆粒飽滿、無霉變的優(yōu)質(zhì)薏仁,充分浸泡后長時間烹煮至完全軟化??纱钆浜}卜、小米等食材增加營養(yǎng)密度,避免與寒性食物如螃蟹同食。若兒童食用后出現(xiàn)腹脹、食欲下降等情況,應及時停止并就醫(yī)評估。日常飲食中薏仁僅作為輔助食材,不可替代主食或藥物治療疾病。
泡溫泉后頭暈可能是正常現(xiàn)象,但也可能與身體異常情況有關。溫泉的高溫環(huán)境和長時間浸泡會導致血管擴張、血壓下降,進而引發(fā)頭暈。若頭暈伴隨惡心、嘔吐或意識模糊等癥狀,則需警惕脫水或中暑等風險。
泡溫泉時人體受熱刺激,皮下血管擴張以加速散熱,血液更多流向體表,可能導致腦部供血暫時不足。水溫超過40攝氏度時浸泡15分鐘以上易出現(xiàn)此類反應,尤其是老年人或低血壓人群。溫泉中礦物質(zhì)成分如硫化物可能通過皮膚吸收,部分敏感體質(zhì)者會出現(xiàn)輕微中毒反應。空腹或飲酒后泡溫泉會加重血糖波動,加速頭暈發(fā)生。泡溫泉后立即起身容易因體位性低血壓導致眼前發(fā)黑。
少數(shù)情況下頭暈可能提示病理性問題。心血管疾病患者泡溫泉時可能誘發(fā)心腦缺氧,出現(xiàn)持續(xù)頭暈伴胸悶。糖尿病患者長時間高溫浸泡易發(fā)生低血糖昏迷前兆。溫泉水質(zhì)不潔可能導致細菌感染引發(fā)眩暈。部分人群對溫泉中硫化氫過敏會出現(xiàn)神經(jīng)毒性反應。中耳炎患者耳內(nèi)壓力變化會加重頭暈癥狀。
泡溫泉后出現(xiàn)頭暈應立刻到通風處平臥休息,補充含電解質(zhì)飲品。避免單獨泡溫泉,浸泡時間控制在10分鐘以內(nèi),出水時動作放緩?;加新圆≌咝枳稍冡t(yī)生建議,避免在疲勞、饑餓狀態(tài)下入浴。若頭暈持續(xù)超過30分鐘或伴隨嘔吐、抽搐等癥狀,需立即就醫(yī)排查熱射病或神經(jīng)系統(tǒng)病變。
風濕骨刺丹可能引起胃腸不適、皮膚過敏、肝功能異常等副作用。風濕骨刺丹是一種中成藥,主要用于治療風濕性關節(jié)炎、骨質(zhì)增生等疾病,但部分患者服用后可能出現(xiàn)不良反應。建議在醫(yī)生指導下使用,避免自行調(diào)整劑量或長期服用。
1、胃腸不適
風濕骨刺丹可能刺激胃腸黏膜,導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。這些癥狀通常與藥物成分對消化道的直接刺激有關。胃腸功能較弱或患有慢性胃腸疾病的患者更容易出現(xiàn)此類反應。若癥狀持續(xù)或加重,應及時停藥并就醫(yī)。
2、皮膚過敏
部分患者服用風濕骨刺丹后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、皮疹等過敏反應。這些反應可能與個體對藥物中某些成分的敏感性有關。過敏體質(zhì)者應謹慎使用,出現(xiàn)過敏癥狀時應立即停藥,并在醫(yī)生指導下進行抗過敏治療。
3、肝功能異常
長期或過量服用風濕骨刺丹可能導致肝功能指標異常,如轉(zhuǎn)氨酶升高。藥物中的某些成分可能對肝臟產(chǎn)生毒性作用。肝功能不全者應避免使用,用藥期間需定期監(jiān)測肝功能,發(fā)現(xiàn)異常應及時停藥并就醫(yī)。
4、頭暈乏力
少數(shù)患者服用風濕骨刺丹后可能出現(xiàn)頭暈、乏力等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。這些癥狀可能與藥物對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響有關。癥狀輕微者可適當休息觀察,若癥狀持續(xù)或加重,應咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
5、其他反應
風濕骨刺丹還可能導致口干、口苦、心悸等不適癥狀。這些反應通常較輕微,停藥后可自行緩解。用藥期間應密切觀察身體反應,出現(xiàn)任何不適都應及時告知醫(yī)生,以便調(diào)整治療方案。
使用風濕骨刺丹期間應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,以免加重胃腸不適。保持良好的作息習慣,適當進行低強度運動如散步、太極等,有助于緩解關節(jié)癥狀。用藥期間應定期復診,監(jiān)測藥物療效和不良反應。若出現(xiàn)嚴重副作用,應立即停藥并尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。同時應避免與其他藥物同時使用,以免發(fā)生藥物相互作用。
補中益氣丸對部分遺尿癥狀可能有效,但需辨證使用。遺尿通常與脾腎氣虛、膀胱失約等因素有關,補中益氣丸主要用于脾虛氣陷證,若符合該證型可能改善癥狀,但其他證型需配合其他藥物或治療。
補中益氣丸由黃芪、黨參、白術等組成,具有升陽舉陷、補中益氣的功效。對于因脾虛氣陷導致的遺尿,如伴隨乏力、食欲不振、肛門墜脹等癥狀時,該藥可能通過提升中氣、固攝膀胱而減少漏尿。臨床常用于壓力性尿失禁或輕度膀胱脫垂患者,但需排除泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)源性膀胱等器質(zhì)性疾病。
若遺尿由腎陽不足引起,表現(xiàn)為畏寒肢冷、夜尿頻多,則需金匱腎氣丸等溫補腎陽;若因下焦?jié)駸釋е履蚣蹦蛲?,則應選用八正顆粒清熱利濕。兒童遺尿多與中樞神經(jīng)發(fā)育不完善相關,家長需規(guī)律其排尿時間,避免睡前過量飲水,必要時聯(lián)合遺尿貼等外治法。
使用補中益氣丸前建議中醫(yī)辨證,服藥期間忌食生冷油膩。頑固性遺尿或伴隨排尿疼痛、血尿時須及時排查糖尿病、泌尿系結(jié)石等病因。日??删毩曁岣剡\動增強盆底肌功能,夜間設置鬧鐘輔助定時排尿。
適量食用山茱萸一般不會上火,過量食用可能引起口干舌燥等不適。山茱萸是常見中藥材,具有補益肝腎、固精縮尿等功效,常用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
山茱萸藥性溫而不燥,常規(guī)劑量下通常不會導致上火反應。其含有環(huán)烯醚萜類、有機酸等成分,能調(diào)節(jié)免疫功能,改善微循環(huán)。中醫(yī)臨床常用山茱萸配伍熟地黃、山藥等藥材治療腎虛證候,需注意陰虛火旺者慎用。日常泡水飲用時每次建議不超過10克,連續(xù)服用不宜超過兩周。
部分人群服用山茱萸后可能出現(xiàn)咽喉腫痛、便秘等類似上火的表現(xiàn)。這種情況多見于長期超量服用,或本身屬于濕熱體質(zhì)者。山茱萸與溫熱性質(zhì)藥材如肉桂、附子同用時,可能加重體內(nèi)熱象。藥材未經(jīng)炮制直接生用也可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)不適癥狀。
服用山茱萸期間應保持飲食清淡,避免辛辣油膩食物。出現(xiàn)口舌生瘡、小便短赤等明顯熱象時應暫停使用。建議在中醫(yī)師指導下合理配伍用藥,體質(zhì)偏熱者可搭配麥冬、知母等滋陰降火藥材。儲存時需放置陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。
確實存在天生胃腸功能較弱的寶寶,這類嬰幼兒可能表現(xiàn)為反復腹瀉或大便性狀異常。腹瀉可能與遺傳性乳糖不耐受、先天性短腸綜合征、食物蛋白過敏等先天因素有關,也可能與腸道菌群失衡、喂養(yǎng)方式不當?shù)群筇煲蛩叵嚓P。
1、遺傳性乳糖不耐受
部分寶寶因基因缺陷導致乳糖酶分泌不足,無法消化母乳或配方奶中的乳糖,表現(xiàn)為進食后腹脹、水樣便??赏ㄟ^無乳糖配方奶粉喂養(yǎng)改善,必要時需補充乳糖酶顆粒。家長需觀察寶寶排便頻率及性狀變化。
2、先天性短腸綜合征
這類患兒因小腸發(fā)育異常導致吸收面積減少,常伴隨脂肪瀉和營養(yǎng)不良。需采用要素飲食或靜脈營養(yǎng)支持,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。家長需定期監(jiān)測寶寶體重增長曲線。
3、食物蛋白過敏
牛奶蛋白或大豆蛋白過敏可引發(fā)過敏性腸炎,表現(xiàn)為黏液血便伴濕疹。需改用深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方粉,嚴重時可短期使用鹽酸西替利嗪滴劑抗過敏。家長需記錄飲食日志以排查過敏原。
4、腸道菌群失衡
剖宮產(chǎn)或抗生素使用可能導致腸道益生菌定植延遲,表現(xiàn)為綠色泡沫便??裳a充酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。家長需注意奶具消毒與環(huán)境衛(wèi)生。
5、喂養(yǎng)方式不當
過度喂養(yǎng)、頻繁換奶或輔食添加過早都可能刺激寶寶未成熟的胃腸系統(tǒng),引發(fā)消化不良性腹瀉。應保持喂養(yǎng)規(guī)律,輔食添加從強化鐵米粉開始逐步過渡。家長需掌握正確的拍嗝與喂養(yǎng)姿勢。
對于反復腹瀉的寶寶,家長應記錄每日排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀,避免擅自使用止瀉藥物。母乳喂養(yǎng)母親需注意飲食清淡,人工喂養(yǎng)要注意奶液濃度與溫度。若腹瀉伴隨持續(xù)哭鬧、血便或體重不增,須及時就醫(yī)進行糞便常規(guī)、過敏原檢測等檢查。日??蛇m當按摩寶寶腹部促進腸蠕動,注意臀部護理預防尿布疹。
鴨血湯具有補血養(yǎng)顏、潤燥通便、清熱解毒等功效,適合貧血、皮膚干燥、便秘等人群適量食用。鴨血湯的主要作用包括補充鐵元素、促進新陳代謝、改善微循環(huán)等。
1、補血養(yǎng)顏
鴨血富含血紅素鐵,吸收率高于植物性鐵源,有助于改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、乏力等癥狀。鴨血中的蛋白質(zhì)和維生素B族可促進皮膚細胞修復,搭配生姜等食材熬湯能緩解手腳冰涼。需注意慢性腎病患者應控制攝入量。
2、潤燥通便
鴨血湯中的動物性油脂可潤滑腸道,其含有的鋅元素能維持腸黏膜完整性。配合白蘿卜燉煮時,膳食纖維與水分協(xié)同作用,對老年性便秘有改善效果。脾胃虛寒者建議添加胡椒粉溫中散寒。
3、清熱解毒
傳統(tǒng)醫(yī)學認為鴨血性涼,與金銀花或綠豆同煮可緩解風熱感冒初期的咽喉腫痛?,F(xiàn)代研究顯示鴨血中的硒元素具有抗氧化作用,能輔助清除體內(nèi)自由基。體質(zhì)虛寒者不宜過量食用。
4、促進代謝
鴨血所含的維生素B2和煙酸參與能量轉(zhuǎn)化過程,可加速酒精代謝,適合酒后食用。其中的銅元素能促進鐵的吸收利用,改善血液循環(huán)。高尿酸血癥患者需限制食用頻率。
5、改善微循環(huán)
鴨血中的血小板衍生因子有助于血管內(nèi)皮修復,輕度血小板減少者適量食用可改善皮下出血點。與當歸配伍燉湯能增強活血效果,但月經(jīng)量多者應避免經(jīng)期食用。
建議選擇新鮮鴨血制作湯品,煮沸10分鐘以上確保滅菌。每周食用2-3次為宜,搭配綠葉蔬菜可提高鐵吸收率。術后恢復期人群可適當增加攝入,但需監(jiān)測血脂水平。出現(xiàn)消化不良時可添加山楂幫助消化,長期食用建議咨詢營養(yǎng)師制定個性化方案。
一歲寶寶補鈣和鋅可通過調(diào)整飲食結(jié)構、補充營養(yǎng)劑、增加戶外活動、定期監(jiān)測營養(yǎng)狀況、避免干擾吸收因素等方式進行。鈣和鋅缺乏可能與飲食不均衡、吸收障礙、生長發(fā)育需求增加等因素有關,通常表現(xiàn)為夜間哭鬧、食欲減退、頭發(fā)稀疏等癥狀。
1、調(diào)整飲食結(jié)構
一歲寶寶補鈣可增加奶制品如配方奶、酸奶的攝入,每日奶量建議達到500毫升。補鋅可選擇富含鋅的肉類如牛肉泥、豬肝泥,每周食用2-4次。輔食添加西藍花、豆腐等含鈣食物,搭配牡蠣粉、南瓜籽粉等富鋅食材。注意食物性狀需符合寶寶咀嚼能力,避免整粒堅果等窒息風險食物。
2、補充營養(yǎng)劑
經(jīng)醫(yī)生評估后,缺鈣寶寶可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。缺鋅者可選擇葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅等制劑。營養(yǎng)劑應與餐間隔服用,避免與高纖維食物同食影響吸收。補充期間需定期復查血清鈣、鋅水平,防止過量補充導致不良反應。
3、增加戶外活動
每日保證1-2小時戶外活動時間,陽光照射有助于皮膚合成維生素D促進鈣吸收。選擇清晨或傍晚時段,避免強光直射?;顒有问揭耘佬?、扶走等低強度運動為主,運動后及時補充水分。冬季日照不足時可咨詢醫(yī)生是否需要補充維生素D滴劑。
4、定期監(jiān)測營養(yǎng)狀況
每3-6個月進行兒童保健體檢,通過骨密度檢測、微量元素檢查評估補充效果。觀察寶寶日常表現(xiàn)如睡眠質(zhì)量、出牙速度、指甲硬度等變化。記錄飲食日志幫助醫(yī)生判斷營養(yǎng)素攝入是否充足,及時調(diào)整補充方案。
5、避免干擾吸收因素
補鈣期間減少菠菜、竹筍等草酸含量高的食物攝入,補鋅時避免與鐵劑同服??刂粕攀忱w維過量攝入,烹調(diào)時適當發(fā)酵面食減少植酸影響。疾病恢復期或腹瀉時需加強監(jiān)測,感染性疾病可能導致鋅大量流失。
家長需注意保持飲食多樣化,逐步引入不同食材培養(yǎng)寶寶接受度。烹飪時采用蒸煮等保留營養(yǎng)素的方式,避免高溫油炸。建立規(guī)律的進餐習慣,創(chuàng)造愉快的進食環(huán)境有助于營養(yǎng)吸收。若持續(xù)存在枕禿、生長曲線下滑等異常表現(xiàn),應及時就醫(yī)排除病理因素。補鈣補鋅需保證足夠療程,通常需要持續(xù)3-6個月才能有效改善儲備狀態(tài)。
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