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測(cè)月經(jīng)不調(diào)的方法主要有觀察月經(jīng)周期、記錄基礎(chǔ)體溫、激素水平檢測(cè)、超聲檢查。
1、觀察周期：連續(xù)記錄月經(jīng)來(lái)潮日期、持續(xù)天數(shù)及出血量，至少3個(gè)月以上，可初步判斷周期是否規(guī)律。
2、體溫監(jiān)測(cè)：每日晨起測(cè)量基礎(chǔ)體溫并繪制曲線，排卵后體溫上升0.3-0.5℃持續(xù)14天左右，無(wú)波動(dòng)可能提示無(wú)排卵。
3、激素檢測(cè)：通過(guò)血液檢查促卵泡激素、黃體生成素、雌激素等水平，評(píng)估卵巢功能及排卵情況。
4、超聲檢查：經(jīng)陰道或腹部超聲可觀察子宮內(nèi)膜厚度、卵巢形態(tài)及卵泡發(fā)育情況，排除子宮肌瘤等器質(zhì)病變。
建議結(jié)合醫(yī)生問診綜合評(píng)估，避免自行診斷，必要時(shí)需完善甲狀腺功能、泌乳素等進(jìn)一步檢查。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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