來源：博禾知道
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腎結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石術(shù)、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、水分不足每日飲水量低于1500毫升會導(dǎo)致尿液濃縮，增加晶體沉淀風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配至全天。
2、飲食失衡過量攝入動物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物（如菠菜）會改變尿液成分。需限制每日鈉鹽攝入在5克以內(nèi)，增加柑橘類水果攝入。
3、代謝疾病可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)腰痛、血尿等癥狀。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。
4、尿路感染可能與變形桿菌感染、尿流不暢等因素有關(guān)，通常伴隨尿頻尿急、膿尿等癥狀。需根據(jù)藥敏試驗(yàn)選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
保持適度運(yùn)動有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，建議每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳，同時定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。
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