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抽脂是去醫(yī)院還是美容院

來源:博禾知道

2024-09-20 12:25 37人閱讀

問題描述:抽脂是去醫(yī)院還是美容院

醫(yī)生回答(1)

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冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
去美容院脫毛要多少錢?
對(duì)于他這種情況下體毛增多的情況下,是屬于體內(nèi)雄性激素分泌旺盛后所形成的情況。對(duì)于這種情況下,可以外用使用脫毛膏來進(jìn)行治療,或者可以選擇激光脫毛。針對(duì)于病情的后期恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
一般美容院脫毛多少錢
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朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
去美容院脫毛全身多少錢
3-5千,全身利用激光脫毛價(jià)格大約在3-5千左右,價(jià)格浮動(dòng)與地區(qū)及美容院、醫(yī)院等級(jí)不同收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同。建議選擇三級(jí)甲等醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院做激光脫毛,經(jīng)過3-5次脫毛,可以達(dá)到永久性脫毛效果。激光脫毛是利用光熱作用于毛囊根部破壞毛囊組織,使其失去活性毛發(fā)無法再生,達(dá)到永久性脫毛目的。注意手術(shù)后皮膚護(hù)理,少用熱水清洗,做好防曬避免紫外線照射。
李美金 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院
美容院的拔罐減肥會(huì)不會(huì)減肥
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云悠洋 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
美容院按摩潤用后色素沉著嗎?
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蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
美容院可以嗎?怎么知道紋眉好不好?
如果想紋眉可以去美容院做,但是前提必須是正規(guī)的醫(yī)療美容院,因?yàn)榧y眉現(xiàn)在都是通過機(jī)械做的,在衛(wèi)生方面都是比較可靠的,但是仍然可能在術(shù)后有較高的感染風(fēng)險(xiǎn),所以在紋眉手術(shù)過后,一定要用碘伏擦拭,避免感染,只要是正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院做紋眉的效果都是非常不錯(cuò)的。紋眉的效果遠(yuǎn)看眉型自然、富于立體感近看用手觸摸時(shí)不沾污皮膚不退色自然、不虛假建議紋眉的話都正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)保證效果和安全性。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
美容院的按摩潤用后會(huì)色素沉著嗎
美容院的按摩潤后不會(huì)有色素沉著,因?yàn)楸旧戆茨?huì)起到一定的淡化黑色素的作用,但是效果并不是很明顯,對(duì)面部的色素沉著要注意,平時(shí)飲食要多吃一些含有維生素c豐富的食品,避免太陽光的暴曬也可以去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行激光。
陳思陽 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
美容院的按摩減肥有效果嗎
美容院推拿歸屬于主動(dòng)減肥,提議您還是主動(dòng)去減肥,平常飲食注重掌握,少食高糖、高脂類食品,適當(dāng)食入蛋白質(zhì)類食品,多參與體育活動(dòng),例如健美操、產(chǎn)后健身操等,能夠起到塑形的效果。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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1、祛風(fēng)通絡(luò)

金錢白花蛇的祛風(fēng)通絡(luò)功效適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。其有效成分可抑制炎癥因子釋放,減輕局部腫脹和疼痛。臨床常與防風(fēng)、羌活等藥材配伍使用,增強(qiáng)祛風(fēng)除濕效果。使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑,避免過量導(dǎo)致胃腸不適。

2、定驚止痙

該功效對(duì)小兒高熱驚厥、癲癇發(fā)作等神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀有緩解作用。金錢白花蛇含有的神經(jīng)活性肽能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)興奮性,減少肌肉痙攣。治療小兒驚風(fēng)時(shí)多與鉤藤、天麻同用,家長需注意觀察用藥后反應(yīng),出現(xiàn)嗜睡等副作用應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、抗炎鎮(zhèn)痛

金錢白花蛇的水提物對(duì)急慢性炎癥模型具有顯著抑制作用,可降低前列腺素E2等致痛物質(zhì)水平。適用于腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛等病癥的輔助治療,常與川芎、紅花配伍制成復(fù)方制劑。長期使用需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

4、免疫調(diào)節(jié)

其蛋白質(zhì)成分能雙向調(diào)節(jié)免疫功能,既可用于自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡的輔助治療,也能改善腫瘤患者放化療后的免疫力低下狀態(tài)。使用期間應(yīng)定期檢查血常規(guī),避免與免疫抑制劑同用。

5、神經(jīng)保護(hù)

對(duì)腦缺血再灌注損傷具有保護(hù)作用,能減少神經(jīng)細(xì)胞凋亡,改善腦卒中后遺癥。常與丹參、三七等活血化瘀藥配伍,促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。老年患者使用時(shí)需注意血壓變化,防止腦血管意外。

使用金錢白花蛇需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,孕婦、過敏體質(zhì)者禁用。日??膳浜线m度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行,飲食宜清淡,避免辛辣刺激。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變。出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)需立即停藥就醫(yī),不可自行增減劑量。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
化療期間貧血吃什么補(bǔ)血最快

化療期間貧血可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、紅棗、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、葉酸片、維生素B12片、重組人促紅素注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體貧血類型選擇補(bǔ)血方案。

一、食物

動(dòng)物肝臟富含血紅素鐵,吸收率較高,適合缺鐵性貧血患者。豬肝、雞肝等每周可安排2-3次,每次50克左右,建議焯水后烹調(diào)以減少膽固醇攝入。紅肉如牛肉、羊肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的鐵元素,選擇瘦肉部位更健康。菠菜含非血紅素鐵和葉酸,需搭配維生素C食物促進(jìn)吸收,但草酸含量較高,建議焯水后食用。紅棗含鐵量中等,中醫(yī)認(rèn)為能補(bǔ)中益氣,可搭配桂圓煮粥食用。黑芝麻富含鐵、鈣和維生素E,研磨后吸收更好,每日建議10-15克。

二、藥物

琥珀酸亞鐵片用于缺鐵性貧血,可補(bǔ)充二價(jià)鐵元素,可能出現(xiàn)胃腸刺激癥狀。多糖鐵復(fù)合物膠囊含鐵量高且胃腸反應(yīng)較輕,適合不能耐受傳統(tǒng)鐵劑者。葉酸片適用于巨幼細(xì)胞性貧血,需與維生素B12聯(lián)用效果更佳。維生素B12片對(duì)化療引起的骨髓抑制性貧血有輔助作用,舌下含服吸收更好。重組人促紅素注射液通過刺激骨髓造血改善貧血,需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平防止血栓風(fēng)險(xiǎn)。

化療期間貧血患者應(yīng)保持均衡飲食,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但需避免過度疲勞。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo),出現(xiàn)頭暈心悸加重需及時(shí)復(fù)診。烹飪建議采用蒸煮燉等少油方式,保證食材營養(yǎng)不流失。保持規(guī)律作息和樂觀心態(tài),有助于造血功能恢復(fù)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
化療會(huì)引起貧血嗎

化療可能會(huì)引起貧血?;熕幬镌跉┘?xì)胞的同時(shí),也可能抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少,從而引發(fā)貧血。

化療引起的貧血主要與骨髓抑制有關(guān)?;熕幬镒饔糜诳焖俜至训募?xì)胞,包括骨髓中的造血干細(xì)胞。當(dāng)紅細(xì)胞生成受到抑制時(shí),血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少,血紅蛋白水平下降,出現(xiàn)貧血癥狀。貧血的嚴(yán)重程度與化療方案、藥物劑量以及個(gè)體耐受性有關(guān)。輕度貧血可能僅表現(xiàn)為輕微疲勞,中重度貧血?jiǎng)t可能出現(xiàn)面色蒼白、心悸、氣短等癥狀。

少數(shù)情況下,化療還可能通過其他機(jī)制導(dǎo)致貧血。某些化療藥物可能直接破壞成熟紅細(xì)胞,引起溶血性貧血。此外,化療導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)如惡心、嘔吐、食欲下降,可能影響鐵、葉酸和維生素B12等造血原料的攝入和吸收,進(jìn)一步加重貧血。對(duì)于既往存在慢性疾病或營養(yǎng)不良的患者,化療后貧血的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。

化療期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī),及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血并采取干預(yù)措施。輕度貧血可通過飲食調(diào)整改善,增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入。中重度貧血可能需要藥物治療,如重組人促紅細(xì)胞生成素或輸血支持。患者出現(xiàn)明顯貧血癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生,避免劇烈活動(dòng),保證充足休息?;熃Y(jié)束后,骨髓功能通常逐漸恢復(fù),貧血癥狀也會(huì)相應(yīng)改善。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
小腦受傷怎么處理好
小腦受傷可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。小腦受傷可能由外傷、腦卒中、腫瘤、感染、退行性疾病等原因引起。 1、康復(fù)訓(xùn)練:小腦受傷后,康復(fù)訓(xùn)練是恢復(fù)功能的重要手段。平衡訓(xùn)練、協(xié)調(diào)訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練是常見的康復(fù)方法。平衡訓(xùn)練包括單腳站立、平衡板練習(xí)等;協(xié)調(diào)訓(xùn)練可通過拋接球、手指對(duì)指等方式進(jìn)行;步態(tài)訓(xùn)練則需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,逐步恢復(fù)行走能力。 2、藥物治療:小腦受傷可能伴有腦水腫、炎癥或神經(jīng)功能障礙,藥物治療有助于緩解癥狀。常用藥物包括甘露醇注射液20%濃度,每次125ml,每日2-3次減輕腦水腫,甲潑尼龍片4mg,每日1-2次控制炎癥,以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片0.5mg,每日3次促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重的小腦損傷,如外傷性血腫或腫瘤壓迫,手術(shù)治療可能是必要的。常見手術(shù)方式包括開顱血腫清除術(shù)和腫瘤切除術(shù)。開顱血腫清除術(shù)通過去除壓迫小腦的血腫,緩解癥狀;腫瘤切除術(shù)則需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇全切或部分切除,術(shù)后可能需結(jié)合放療或化療。 4、心理支持:小腦受傷后,患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。心理支持包括心理咨詢、認(rèn)知行為療法等,幫助患者調(diào)整心態(tài),積極配合治療。家屬的理解與陪伴也至關(guān)重要,可通過共同參與康復(fù)訓(xùn)練、鼓勵(lì)患者表達(dá)情緒等方式提供支持。 5、生活調(diào)整:小腦受傷后,患者需調(diào)整生活方式以適應(yīng)身體變化。避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止跌倒;保持規(guī)律作息,避免過度疲勞;飲食上增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、魚類、綠葉蔬菜,促進(jìn)身體恢復(fù)。 小腦受傷后的恢復(fù)是一個(gè)長期過程,患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽,有助于神經(jīng)修復(fù);適量進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,提升身體協(xié)調(diào)性;定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況,及時(shí)調(diào)整治療方案。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
自身脂肪填充怎么樣

自身脂肪填充是一種通過抽取自身脂肪組織移植到需要填充部位的美容手術(shù),通常用于面部填充、豐胸、豐臀等。該手術(shù)具有排斥反應(yīng)低、效果自然等優(yōu)勢(shì),但存在脂肪吸收率不穩(wěn)定、需多次手術(shù)等局限性。

自身脂肪填充的手術(shù)過程分為脂肪抽吸、純化處理和注射移植三個(gè)階段。脂肪通常從腹部、大腿等脂肪堆積部位抽取,經(jīng)過離心或過濾純化后,通過精細(xì)注射技術(shù)移植到目標(biāo)區(qū)域。移植后的脂肪細(xì)胞需要建立新生血管才能存活,存活率受移植技術(shù)、個(gè)體差異等因素影響。術(shù)后可能出現(xiàn)腫脹、淤青、硬結(jié)等短期反應(yīng),一般1-3個(gè)月可逐漸恢復(fù)自然狀態(tài)。脂肪存活后效果持久,但部分人可能因吸收不均需補(bǔ)充移植。

該手術(shù)適合身體健康、有足夠脂肪供區(qū)且對(duì)效果有合理預(yù)期的人群。嚴(yán)重心血管疾病、凝血功能障礙、疤痕體質(zhì)者不宜進(jìn)行。術(shù)后需穿戴塑身衣幫助供區(qū)恢復(fù),避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響脂肪存活,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。保持健康飲食和規(guī)律作息有助于提高脂肪存活率,出現(xiàn)異常紅腫、疼痛需及時(shí)復(fù)診。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
貧血的后果有多嚴(yán)重

貧血的嚴(yán)重程度與病因、持續(xù)時(shí)間及個(gè)體差異有關(guān),輕度貧血可能僅表現(xiàn)為乏力,重度貧血可導(dǎo)致器官衰竭甚至危及生命。貧血主要由紅細(xì)胞生成不足、破壞過多或失血引起,需根據(jù)具體類型和程度干預(yù)。

輕度貧血常見癥狀包括疲勞、頭暈、面色蒼白,可能由缺鐵、維生素B12或葉酸缺乏等營養(yǎng)因素導(dǎo)致。長期未糾正的缺鐵性貧血可能影響兒童生長發(fā)育,導(dǎo)致注意力不集中;孕婦貧血會(huì)增加早產(chǎn)和低體重兒風(fēng)險(xiǎn)。中度貧血可引發(fā)心悸、氣短,活動(dòng)耐力下降,慢性病患者可能出現(xiàn)傷口愈合延遲。重度貧血時(shí)血紅蛋白低于60克每升,可能誘發(fā)心絞痛、心力衰竭,老年患者更易出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙。溶血性貧血或急性失血導(dǎo)致的嚴(yán)重貧血可能引發(fā)休克、多器官功能衰竭,需緊急輸血治療。

長期貧血未治療可能造成不可逆損害,如心臟擴(kuò)大、肝脾腫大。再生障礙性貧血等骨髓疾病引發(fā)的貧血可能合并感染或出血傾向。地中海貧血等遺傳性貧血需終身管理,重型患者可能出現(xiàn)骨骼畸形或內(nèi)分泌紊亂。胃腸道腫瘤導(dǎo)致的慢性失血性貧血可能延誤原發(fā)病診斷。部分患者貧血癥狀隱匿,體檢發(fā)現(xiàn)血紅蛋白降低時(shí)已存在器官損傷。

建議貧血患者監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化,均衡攝入紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物,避免濃茶影響鐵吸收。確診貧血后需完善鐵代謝、骨髓穿刺等檢查明確病因,遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、維生素B12或使用促紅細(xì)胞生成素。重度貧血或伴隨意識(shí)改變、胸痛等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
中度貧血吃什么最好最快的補(bǔ)血

中度貧血患者可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、紅棗、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,有助于改善缺鐵性貧血。豬肝還含有維生素B12和葉酸,對(duì)巨幼細(xì)胞性貧血有一定輔助作用。食用時(shí)建議焯水去除血沫,避免與濃茶同食影響鐵吸收。

2、牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵的重要來源,每100克牛肉含鐵量較高。牛肉中的鐵屬于二價(jià)鐵,生物利用度高,適合缺鐵性貧血患者食用。建議選擇瘦肉部位,采用燉煮方式更易消化。

3、菠菜

菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,雖然植物性鐵吸收率較低,但配合維生素C可提升吸收效率。菠菜中的葉酸對(duì)營養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血有改善作用。烹飪時(shí)建議快炒保留營養(yǎng),避免長時(shí)間高溫烹煮。

4、紅棗

紅棗含有環(huán)磷酸腺苷和多種微量元素,能促進(jìn)骨髓造血功能。中醫(yī)認(rèn)為紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效,適合氣血兩虛型貧血患者??纱钆涔饒A、枸杞煮粥食用,每日食用量控制在10-15顆為宜。

5、黑芝麻

黑芝麻富含鐵、銅等造血原料,其黑色素可能刺激造血干細(xì)胞增殖。芝麻中的不飽和脂肪酸有助于改善貧血伴隨的乏力癥狀。建議研磨后食用提高吸收率,每日攝入量不超過30克。

二、藥物

1、琥珀酸亞鐵片

琥珀酸亞鐵片用于治療缺鐵性貧血,其亞鐵離子可直接被腸黏膜吸收。該藥對(duì)胃腸道刺激較小,適合不能耐受硫酸亞鐵的患者。用藥期間可能出現(xiàn)黑便,屬于正常藥物代謝現(xiàn)象。

2、多糖鐵復(fù)合物膠囊

多糖鐵復(fù)合物膠囊含鐵量高且胃腸反應(yīng)輕,通過腸道淋巴系統(tǒng)吸收。特別適合孕產(chǎn)婦貧血和術(shù)后貧血的補(bǔ)充治療。服藥后2小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免服用抗酸劑,以免影響鐵劑吸收。

3、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液適用于兒童和吞咽困難患者,鐵元素與右旋糖酐結(jié)合形成可溶性復(fù)合物。該制劑吸收穩(wěn)定,對(duì)胃腸黏膜刺激較小,服用時(shí)可用果汁稀釋改善口感。

4、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒

復(fù)方硫酸亞鐵顆粒含有硫酸亞鐵和維生素C,維生素C能促進(jìn)三價(jià)鐵還原為更易吸收的二價(jià)鐵。該藥適合伴有維生素C缺乏的貧血患者,但胃潰瘍患者應(yīng)慎用。

5、富馬酸亞鐵片

富馬酸亞鐵片含鐵量較高且性質(zhì)穩(wěn)定,在酸性環(huán)境中溶解性好。該藥吸收率與硫酸亞鐵相當(dāng)?shù)弊饔幂^少,適合長期貧血患者的維持治療。建議餐后服用減輕胃部不適。

中度貧血患者除飲食和藥物補(bǔ)充外,應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累。日常可適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。烹飪時(shí)可選用鐵鍋,增加食物中的鐵含量。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。出現(xiàn)心悸、氣促加重等不適時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
甲狀腺功能亢進(jìn)癥飲食
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的飲食需特別注意,合理調(diào)整飲食有助于緩解癥狀并支持治療。飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、高維生素為主,同時(shí)避免攝入過多碘和刺激性食物。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者常伴隨代謝亢進(jìn),身體消耗較大,因此需通過飲食補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。飲食調(diào)整還需結(jié)合藥物治療和定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,以達(dá)到最佳治療效果。 1、高熱量飲食:甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者基礎(chǔ)代謝率升高,能量消耗增加,需攝入足夠的熱量。建議選擇全谷物、堅(jiān)果、乳制品等富含熱量的食物,每日熱量攝入可適當(dāng)增加20%-30%,以滿足身體需求。 2、高蛋白飲食:蛋白質(zhì)是修復(fù)組織和維持免疫功能的重要營養(yǎng)素?;颊邞?yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚類、瘦肉、豆制品等,每日蛋白質(zhì)攝入量可調(diào)整為1.2-1.5克/公斤體重,以支持身體修復(fù)和代謝。 3、高維生素飲食:甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者易出現(xiàn)維生素缺乏,尤其是B族維生素和維生素C。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含維生素的食物,必要時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。 4、限制碘攝入:碘是甲狀腺激素合成的原料,攝入過多可能加重病情?;颊邞?yīng)避免食用海帶、紫菜、海魚等高碘食物,同時(shí)選擇低碘鹽或無碘鹽,每日碘攝入量控制在150微克以下。 5、避免刺激性食物:咖啡、濃茶、酒精等刺激性食物可能加重心悸、焦慮等癥狀?;颊邞?yīng)減少或避免攝入這些食物,選擇溫和的飲品如溫水、淡茶,以減輕身體負(fù)擔(dān)。 甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的飲食調(diào)理需長期堅(jiān)持,結(jié)合個(gè)體化治療方案。建議患者定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,根據(jù)病情變化調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,有助于改善代謝和情緒狀態(tài)。飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,配合藥物治療,可有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
太陽穴凹陷恢復(fù)訓(xùn)練

太陽穴凹陷可通過面部肌肉鍛煉、營養(yǎng)補(bǔ)充、物理治療、注射填充、手術(shù)矯正等方式改善。太陽穴凹陷可能與遺傳、年齡增長、體重驟減、外傷、骨骼發(fā)育異常等因素有關(guān)。

1、面部肌肉鍛煉

針對(duì)顳肌進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練有助于改善太陽穴凹陷??赏ㄟ^反復(fù)進(jìn)行咬牙動(dòng)作或使用口香糖鍛煉顳肌收縮力,每日?qǐng)?jiān)持能促進(jìn)局部血液循環(huán)和肌肉飽滿度。注意避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂,建議在專業(yè)指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。

2、營養(yǎng)補(bǔ)充

保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白攝入有助于軟組織修復(fù),適量補(bǔ)充維生素C可促進(jìn)膠原合成。動(dòng)物肝臟、深海魚類、蛋類等食物可提供必需營養(yǎng)素,但需注意營養(yǎng)均衡,避免單一補(bǔ)充導(dǎo)致代謝負(fù)擔(dān)。

3、物理治療

低頻電刺激或超聲波治療可激活局部組織代謝,紅外線照射能改善微循環(huán)。這類無創(chuàng)療法需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,通常需要多次治療才能顯現(xiàn)效果,治療期間需配合保濕防曬等基礎(chǔ)護(hù)理。

4、注射填充

透明質(zhì)酸或膠原蛋白注射可即時(shí)改善凹陷外觀,效果維持時(shí)間與材料特性相關(guān)。需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作,注射后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫,需避免揉搓注射區(qū)域,禁止經(jīng)期或過敏體質(zhì)者使用。

5、手術(shù)矯正

嚴(yán)重骨骼發(fā)育異常者可考慮假體植入術(shù),通過顳部填充重塑輪廓。手術(shù)需進(jìn)行三維影像評(píng)估,術(shù)后需加壓包扎并預(yù)防感染,恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時(shí)性局部麻木,需定期復(fù)查評(píng)估植入物狀態(tài)。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息和均衡飲食,避免快速減重導(dǎo)致面部脂肪流失。進(jìn)行面部按摩時(shí)手法需輕柔,沿顳肌走向從下向上提拉。外出時(shí)做好防曬避免光老化,選擇含維生素E的護(hù)膚品幫助維持皮膚彈性。若伴隨頭痛或視力變化應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素,所有治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
嬰兒下嘴唇發(fā)抖是什么原因引起的

嬰兒下嘴唇發(fā)抖可能與生理性震顫、低鈣血癥、低血糖、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或癲癇發(fā)作等原因有關(guān)。建議家長及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、生理性震顫

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,可能出現(xiàn)短暫性嘴唇或四肢抖動(dòng),尤其在哭鬧、寒冷刺激或排尿時(shí)更明顯。該現(xiàn)象通常隨著月齡增長逐漸消失,家長無須過度干預(yù),只需保持環(huán)境溫度適宜,避免突然的聲音或光線刺激。若持續(xù)超過6個(gè)月仍未改善,需排查病理性因素。

2、低鈣血癥

維生素D缺乏或甲狀旁腺功能異常可能導(dǎo)致血鈣降低,引發(fā)神經(jīng)肌肉興奮性增高。嬰兒可表現(xiàn)為頻繁唇抖、手足搐搦、睡眠不安等癥狀。家長需注意觀察是否伴有枕禿、多汗等體征,及時(shí)補(bǔ)充維生素D滴劑(如星鯊維生素D滴劑)并檢測(cè)血鈣水平,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液。

3、低血糖

早產(chǎn)兒或喂養(yǎng)不足的嬰兒易出現(xiàn)血糖偏低,導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮癥狀。除下唇發(fā)抖外,還可能伴隨面色蒼白、嗜睡、拒奶等表現(xiàn)。家長應(yīng)確保按需哺乳,對(duì)高危兒可監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予10%葡萄糖注射液糾正。

4、神經(jīng)系統(tǒng)異常

圍產(chǎn)期缺氧、顱內(nèi)出血或先天性腦發(fā)育畸形可能影響運(yùn)動(dòng)神經(jīng)調(diào)控。此類情況常伴有肌張力異常、眼神呆滯或發(fā)育里程碑延遲。需通過頭顱MRI或腦電圖檢查確診,早期可進(jìn)行神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液營養(yǎng)神經(jīng)治療,并配合康復(fù)訓(xùn)練。

5、癲癇發(fā)作

部分性癲癇發(fā)作可能僅表現(xiàn)為局部肌肉抽動(dòng),如單側(cè)唇部抖動(dòng)。發(fā)作時(shí)嬰兒可能出現(xiàn)意識(shí)障礙或眼球凝視,腦電圖可見異常放電。家長需記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間,確診后需長期服用抗癲癇藥物如左乙拉西坦口服溶液或丙戊酸鈉糖漿。

家長發(fā)現(xiàn)嬰兒下唇發(fā)抖時(shí),應(yīng)先檢查是否因寒冷、饑餓等生理因素引起,排除后需記錄發(fā)作特點(diǎn)和伴隨癥狀。日常注意保持喂養(yǎng)規(guī)律,避免過度包裹導(dǎo)致體溫升高,定期進(jìn)行兒童保健體檢。若抖動(dòng)頻繁或伴隨意識(shí)改變、進(jìn)食困難等癥狀,須立即就醫(yī)進(jìn)行血生化、腦電圖等檢查,切勿自行使用鎮(zhèn)靜藥物。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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