來源:博禾知道
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腎結石患者需注意調整飲食結構、控制液體攝入、避免誘發(fā)因素及定期復查,主要干預措施包括增加水分攝入、限制高草酸食物、適度運動以及遵醫(yī)囑用藥。
1、調整飲食減少動物蛋白和鈉鹽攝入,避免菠菜、堅果等高草酸食物,每日鈣攝入建議維持在800-1200毫克,可通過低脂乳制品補充。
2、液體管理每日飲水2000-3000毫升保持尿液稀釋,避免濃茶咖啡等利尿飲品,觀察尿液顏色應接近透明淡黃色。
3、生活習慣避免久坐或高溫環(huán)境導致脫水,建議每周進行150分鐘中等強度運動,控制體重指數(shù)在18.5-23.9范圍。
4、醫(yī)療監(jiān)測定期進行泌尿系超聲和尿液分析,疼痛發(fā)作需及時就醫(yī),可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、坦索羅辛或雙氯芬酸鈉等藥物。
出現(xiàn)血尿、持續(xù)腰痛或發(fā)熱癥狀應立即就診,術后患者需每3-6個月復查結石復發(fā)情況,日??娠嬘脵幟仕畮椭鷫A化尿液。
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