醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  腰椎骨折患者在病情穩(wěn)定后可以適度恢復(fù)性生活，具體需根據(jù)骨折愈合程度、疼痛控制情況及醫(yī)生建議綜合考慮。

  1、愈合階段

  急性期須絕對(duì)禁止性生活，恢復(fù)期需佩戴支具保護(hù)，完全愈合后經(jīng)骨科醫(yī)生評(píng)估方可解除限制。

  2、體位選擇

  建議采用側(cè)臥位等低沖擊姿勢(shì)，避免腰部承重和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，必要時(shí)使用軟墊支撐腰椎減少壓力。

  3、疼痛管理

  若活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛或下肢放射痛應(yīng)立即停止，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、洛索洛芬鈉等鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。

  4、康復(fù)評(píng)估

  需定期復(fù)查CT確認(rèn)骨痂形成情況，配合核心肌群訓(xùn)練增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，完全負(fù)重前禁止劇烈活動(dòng)。

  恢復(fù)期間應(yīng)保持適度鈣質(zhì)和維生素D攝入，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合，任何性生活調(diào)整都需與主治醫(yī)師充分溝通。