來源:博禾知道
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月經(jīng)過多可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。通常由過度勞累、激素紊亂、子宮肌瘤、凝血功能障礙等原因引起。
1、調(diào)整作息避免熬夜和重體力勞動,保證每天7-8小時睡眠,建議午休20-30分鐘,有助于恢復(fù)身體機(jī)能。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)增加動物肝臟、菠菜、紅棗等富含鐵元素的食物,搭配維生素C促進(jìn)吸收,必要時可服用多糖鐵復(fù)合物膠囊。
3、藥物治療可能與黃體功能不足、子宮內(nèi)膜增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為經(jīng)血鮮紅伴有血塊??勺襻t(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、炔諾酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。
4、手術(shù)治療當(dāng)存在子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉時,通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長伴貧血癥狀。需根據(jù)病情選擇宮腔鏡電切術(shù)、子宮動脈栓塞術(shù)等介入治療。
月經(jīng)期避免劇烈運動,保持會陰清潔,每日更換衛(wèi)生巾不超過4小時,出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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