醫(yī)生回答(1)

• 李艷芳

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  月經(jīng)紊亂的癥狀表現(xiàn)主要有周期異常、經(jīng)量異常、經(jīng)期不適和非經(jīng)期出血。

  1、周期異常

  月經(jīng)周期短于21天或長于35天，可能與精神壓力、過度節(jié)食等因素有關(guān)，建議保持規(guī)律作息。

  2、經(jīng)量異常

  月經(jīng)過多或過少，可能由子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等疾病引起，需進(jìn)行婦科檢查和激素水平檢測(cè)。

  3、經(jīng)期不適

  出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)、頭痛或乳房脹痛，可能與子宮內(nèi)膜異位癥、激素失衡有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬等藥物緩解。

  4、非經(jīng)期出血

  兩次月經(jīng)間出現(xiàn)不規(guī)則出血，可能提示宮頸息肉、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

  保持均衡飲食，適量攝入含鐵食物如瘦肉、菠菜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和精神緊張，有助于改善月經(jīng)紊亂癥狀。