股骨頭壞死后期表現(xiàn)

股骨頭壞死，是由于各種不同的病理原因，導致股骨頭的血液供應遭到破壞，從而最終導致股骨頭塌陷并引起髖關節(jié)病殘的一種臨床疾病。股骨頭壞死后期，其股骨頭會出現(xiàn)明顯的變形、塌陷，出現(xiàn)局部的骨質(zhì)增生、大量的骨贅形成、關節(jié)間隙狹窄等。其后期一般會出現(xiàn)髖關節(jié)的非負重疼痛，疼痛在行走負重后加重，出現(xiàn)跛行，嚴重的甚至無法行走，需要扶雙拐才能下地活動，另外會出現(xiàn)髖關節(jié)的嚴重活動受限，其髖關節(jié)功能喪失，嚴重影響患者的日常生活以及工作，此期的治療需要髖關節(jié)置換手術。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

股骨頸骨折分型是什么意思

股骨頸骨折，在臨床上常常按照骨折的損傷程度分為四種類型:第一，I型股骨頸骨折是不完全骨折。第二，Ⅱ型股骨頸骨折是完全骨折但無移位。第三，Ⅲ型股骨頸骨折為有部分移位、股骨頭外展、股骨頸段輕度外旋及上移。第四，Ⅳ型骨折為完全移位的類型，股骨頸段明顯外旋和上移。其中，I型、Ⅱ型骨折者因為骨折斷端無移位或移位程度較輕，骨折損傷程度較小定義為穩(wěn)定性的骨折，而Ⅲ型和Ⅳ型骨折因斷端移位比較多，骨折的損傷較大因此定義為不穩(wěn)定的骨折。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

股骨骨折怎么護理

股骨骨折的護理包括以下幾個方面:第一，術后要囑咐患者進行下肢的肌肉功能練習，比如直腿抬高試驗以及踝關節(jié)的屈伸活動，這樣能夠有效地鍛煉股四頭肌以及小腿三頭肌、脛前肌的力量。第二，預防血栓的護理，骨折之后要囑咐患者進行勾腳的動作，同時要囑咐家屬進行肌肉的按摩，這樣能夠有效地預防血栓。第三，褥瘡的護理，股骨骨折常需要臥床，這時對于褥瘡的護理非常重要，要定期地翻身，同時觀察皮膚是否有發(fā)紅、皮膚損壞等癥狀。最后，泌尿系的護理，如果有尿管，要定期地擦拭尿道口以及進行膀胱的沖洗，預防尿路感染以及泌尿系結(jié)石的發(fā)生。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

股骨頭壞死有哪些表現(xiàn)

股骨頭壞死在早期一般沒有特別明顯的臨床癥狀，隨著病變的加重會導致患病部位出現(xiàn)疼痛，疼痛可放射至腹股溝以及膝關節(jié)部位，在長時間站立或行走時，疼痛可逐漸加重，并且還伴有活動受限以及肌肉痙攣等嚴重的癥狀。在股骨頭壞死特別嚴重時，還會使股骨頭塌陷引起劇烈的疼痛，使患者無法正常行走，甚至會造成殘疾。因此，在出現(xiàn)股骨頭壞死的相關癥狀后，應盡早進行檢查和治療。在治療的過程當中也要做好護理，盡量多臥床休息，避免劇烈活動，戒煙、戒酒，控制體重。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

股骨頭壞死的原因是什么

股骨頭兒出現(xiàn)壞死的原因，絕大多數(shù)分自發(fā)性和繼發(fā)性的兩種，繼發(fā)性主要就是外傷所導致的，多數(shù)像股骨頸的骨折，它容易破壞血運，導致股骨頭的壞死，密度改變，有的有塌陷，有的有變形等等。再就是鑒于長時間不規(guī)則的應用激素，這種情況也容易導致股骨頭部位的血運障礙，甚至會導致股骨頭部位的骨質(zhì)疏松，從而影響了股骨頭部位的血運和承重的能力，從而就會引起股骨頭壞死的發(fā)生。具體病因有多種，總體分為兩大類:第一是創(chuàng)傷性因素，為股骨頭壞死的常見原因，比如股骨頸骨折，髖關節(jié)創(chuàng)傷性脫位及股骨頭骨折，均可引起骨頭壞死。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

股骨頭壞死發(fā)展的快嗎

股骨頭壞死發(fā)展的快慢與治療方式有一定關系。如果在患有股骨頭壞死疾病以后沒有進行治療，仍然進行重體力勞動或者進行劇烈的體育運動，股骨頭部位就會出現(xiàn)塌陷變形，達到三級股骨頭壞死的標準。出現(xiàn)此種情況，一般需要進行人工髖關節(jié)置換手術才能夠完全治愈。如果股骨頭壞死疾病發(fā)現(xiàn)及時，并且進行了科學的治療，做好了日常的護理，能夠有效的延長股骨頭壞死的病變時間，可能終身不會出現(xiàn)股骨頭塌陷變形的情況，從而避免進行人工髖關節(jié)置換手術。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

股骨骨折多久能干重活

股骨骨折一般情況下需要一年以上的時間才能夠逐漸地干重活。股骨骨折，包括股骨干的骨折以及股骨兩端的骨折，股骨兩端由于松質(zhì)骨比較多，血液循環(huán)良好，一般情況下骨折的愈合時間會相對短一些。如果是股骨中段的骨折，由于血液循環(huán)相對較差，完全愈合的時間要長一些，至少要一年以上的時間。所以股骨骨折以后要等到骨折完全愈合，才能夠逐漸地干重活，一般需要一年或者更長的時間。如果出現(xiàn)骨延遲愈合或骨不連接的情況，時間就不能夠確定。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

股骨骨折是幾級手術

股骨骨折屬于三級手術。在手術分級上，根據(jù)手術的難易程度，分為四級、一級、二級和三級。一級是相對簡單的手術，而四級是難度最高的手術，三級是相對比較難的手術。股骨骨折包括股骨近端、股骨遠端的骨折以及股骨干的骨折。股骨干的骨折常需要髓內(nèi)針的固定，而股骨近端和股骨遠端的骨折，常需要鋼板的內(nèi)固定。這幾種手術方式相對手術比較難、比較復雜，所以屬于三級手術。股骨骨折一般需要年資比較高的醫(yī)生才能夠手術操作，手術相對能夠有很好的效果。術前、術中、術后，需要充分的準備，相對嫻熟的手術技術操作以及術后的精心治療、復查等。所以，股骨骨折是屬于三級相對比較難的手術。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

股骨頭壞死的最佳治療方法

股骨頭壞死的治療方法分為三大類:一類是自然治療加上藥物治療;第二類我們叫做保髖手術;第三類叫做換髖手術。股骨頭壞死的因素:首先是年齡;其次是跟早期中期晚期的時間有關;還有一個跟發(fā)生的病因有關。創(chuàng)傷性的股骨頭壞死相比非創(chuàng)傷性骨壞死，療效要好一些，年輕的比年紀大的要好一些，早期發(fā)現(xiàn)的比晚期發(fā)現(xiàn)的，效果要好一些。骨頭壞死比較重要的治療方法，最好是保髖手術，第一個是避免負重，然后是減輕負重，這樣逐步逐步的移行過程。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

股骨頸骨折會引起小腿痛嗎

股骨頸骨折如果出現(xiàn)小腿的疼痛，這時要檢查是否有其他的原因，而導致的小腿疼痛。因為股骨頸骨折，可以出現(xiàn)髖關節(jié)的疼痛，以及髖關節(jié)的活動障礙，但是并不會導致小腿的疼痛。而小腿疼痛可以是由于股骨頸骨折的病人，伴有腰椎的疾病，比如腰間盤突出，而壓迫神經(jīng)出現(xiàn)小腿的疼痛。也可以是由于股骨頸骨折之后，由于臥床而出現(xiàn)小腿的肌間靜脈血栓，而出現(xiàn)小腿的疼痛。所以股骨頸骨折的病人，如果出現(xiàn)小腿的疼痛，一定要檢查是不是由于其他的原因，比如腰椎的疾病或者是下肢血栓性的疾病，而導致小腿的疼痛。股骨頸骨折不會導致小腿的疼痛。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

股骨頭壞死術后的護理措施有哪些

股骨頭壞死術后護理措施主要包括體位管理、疼痛控制、傷口護理、功能鍛煉和營養(yǎng)支持。1、體位管理：術后需保持患肢外展中立位，??...

髖后脫位合并股骨頭骨折晚期并發(fā)癥有哪些

髖后脫位合并股骨頭骨折晚期并發(fā)癥主要有創(chuàng)傷性關節(jié)炎、股骨頭缺血性壞死、異位骨化、髖關節(jié)僵硬、下肢深靜脈血栓形成。1、創(chuàng)傷??...

左股骨粗隆間粉碎性骨折怎么辦

左股骨粗隆間粉碎性骨折可通過手術內(nèi)固定、牽引治療、藥物治療、康復訓練及營養(yǎng)支持等方式干預，通常由高能量創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏松、病...

股骨遠端骨折有哪些早期并發(fā)癥

股骨遠端骨折早期并發(fā)癥主要包括脂肪栓塞綜合征、深靜脈血栓形成、急性骨筋膜室綜合征、神經(jīng)血管損傷以及感染。1、脂肪栓塞：骨??...

動脈硬化股骨頭壞死怎么辦

動脈硬化合并股骨頭壞死可通過控制基礎疾病、改善血液循環(huán)、藥物治療、物理治療、手術治療等方式干預。該病癥通常由動脈粥樣硬化...

股骨頭壞死初期應該如何治療

股骨頭壞死初期可通過減輕負重、藥物治療、物理治療、高壓氧治療、手術治療等方式干預。股骨頭壞死通常由外傷、酗酒、激素使用、...

股骨下段骨折怎么治療 股骨骨折手術和非手術方法揭秘

股骨下段骨折可通過保守治療、外固定術、髓內(nèi)釘固定、鋼板螺釘固定、人工關節(jié)置換等方式治療。股骨骨折通常由高能量創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏...

股骨頭壞死初期有什么癥狀 股骨頭壞死初期的四個癥狀介紹

股骨頭壞死初期主要表現(xiàn)為髖部隱痛、活動受限、跛行和下肢無力。股骨頭壞死的早期癥狀主要有髖關節(jié)間歇性疼痛、關節(jié)活動度下降、...

股骨頸骨折手術后注意事項有哪些

股骨頸骨折手術后注意事項主要有傷口護理、體位管理、康復訓練、藥物使用、定期復查。1、傷口護理：術后需保持手術切口干燥清潔??...

股骨頸骨折人工置換的后遺癥有哪些

股骨頸骨折人工置換術后可能出現(xiàn)的后遺癥主要有假體松動、深靜脈血栓、感染、假體周圍骨折、髖關節(jié)脫位。1、假體松動：假體松動??...

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溴隱亭片用法是什么?每天吃幾次

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六新股擬登陸深交所，臺城制藥、天華超凈16日起初步詢價

大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開發(fā)行股票招股意向書、首次公開發(fā)行股票初步詢價及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng)業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉(zhuǎn)讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢價時間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1

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諾和筆5的結(jié)構和組成是什么呀

糖尿病對健康的影響是比較大的，它會導致體內(nèi)的血糖增高，發(fā)現(xiàn)有這方面的情況可以選擇藥物來控制，但藥物要盡量在醫(yī)生的指導下進行使用，下面一起來看一下諾和筆5的結(jié)構和組成是什么呀?諾和筆5諾和筆5結(jié)構及組成是該產(chǎn)品由三個主要部件組成，筆帽、筆芯架和帶有記憶功能的筆體

奧沙西泮片治療失眠多久治愈

奧沙西泮片治療失眠的療程因人而異，通常需要根據(jù)患者的具體情況調(diào)整用藥時間和劑量。奧沙西泮片是一種苯二氮?類藥物，主要用于短期緩解失眠癥狀，通常建議在醫(yī)生指導下使用，避免長期依賴。 1、短期使用：奧沙西泮片適用于短期失眠治療，一般用藥時間為2-4周。長期使用可能導致藥物依賴和耐受性增加，因此不建議超過4周。用藥期間需定期復診，醫(yī)生會根據(jù)癥狀改善情況調(diào)整劑量或停藥。 2、劑量調(diào)整：奧沙西泮片的常用劑量為15-30mg，睡前服用。對于老年患者或肝腎功能不全者，劑量需適當減少，通常從7.5mg開始，逐步調(diào)整至有效劑量。用藥期間需避免飲酒，以免加重藥物副作用。 3、停藥方法：停藥需遵循逐漸減量的原則，避免突然停藥引發(fā)戒斷反應。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定減量計劃，通常每周減少25%的劑量，直至完全停藥。停藥過程中如出現(xiàn)焦慮、失眠加重等癥狀，需及時就醫(yī)。 4、藥物副作用：奧沙西泮片可能引起嗜睡、頭暈、乏力等副作用，嚴重者可能出現(xiàn)呼吸抑制或過敏反應。用藥期間需密切觀察身體反應，如出現(xiàn)嚴重不適，需立即停藥并就醫(yī)。 5、替代治療：對于長期失眠患者，建議結(jié)合非藥物治療，如認知行為療法、睡眠衛(wèi)生教育等。非藥物治療有助于改善睡眠質(zhì)量，減少對藥物的依賴。 奧沙西泮片治療失眠需在醫(yī)生指導下進行，結(jié)合健康的生活方式，如規(guī)律作息、適度運動、避免咖啡因攝入等，有助于提高治療效果。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

寶寶屁股濕疹怎么治療

寶寶屁股濕疹可通過保持皮膚干燥、使用溫和清潔劑、涂抹保濕霜、避免刺激物、就醫(yī)治療等方式緩解。寶寶屁股濕疹可能由尿布摩擦、濕熱環(huán)境、過敏反應、細菌感染、真菌感染等原因引起。 1、保持干燥：尿布區(qū)域的濕熱環(huán)境容易誘發(fā)濕疹，及時更換尿布，保持皮膚干燥是預防和治療的關鍵。使用透氣性好的尿布，避免長時間包裹。每次更換尿布時，用溫水輕輕清潔皮膚，并用軟布輕輕拍干。 2、溫和清潔：選擇無香料、無酒精的嬰兒專用清潔劑，避免使用刺激性強的肥皂或濕巾。清潔時動作輕柔，避免摩擦皮膚。清潔后，確保皮膚完全干燥，再涂抹保濕霜或藥膏。 3、保濕護理：濕疹皮膚容易干燥，使用含有燕麥成分或神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助修復皮膚屏障。每天多次涂抹，特別是在更換尿布后。避免使用含有香料或酒精的產(chǎn)品，以免刺激皮膚。 4、避免刺激：避免使用含有香料、酒精或其他刺激性成分的護膚品。選擇純棉材質(zhì)的衣物和尿布，減少對皮膚的摩擦和刺激。如果寶寶對某些食物過敏，調(diào)整飲食，避免攝入過敏原。 5、就醫(yī)治療：如果濕疹嚴重或持續(xù)不緩解，建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗真菌藥膏如克霉唑乳膏、抗炎藥膏如氫化可的松乳膏，或抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏。遵循醫(yī)囑使用藥物，避免自行用藥。 在護理寶寶屁股濕疹時，飲食上注意避免過敏原，如牛奶、雞蛋等。適當增加富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜，有助于皮膚修復。保持寶寶的活動量，避免長時間坐臥，促進皮膚通風。定期檢查尿布區(qū)域，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肌肉無意識抖動怎么治療

肌肉無意識抖動可通過日常護理、藥物治療等方式緩解。肌肉無意識抖動可能由疲勞、電解質(zhì)失衡、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用、心理壓力等原因引起。 1、疲勞：長時間運動或體力勞動可能導致肌肉疲勞，引發(fā)無意識抖動。建議適當休息，避免過度勞累，同時進行輕度拉伸或按摩，幫助肌肉放松。 2、電解質(zhì)失衡：鉀、鎂等電解質(zhì)缺乏可能影響肌肉功能。多攝入富含電解質(zhì)的食物，如香蕉、菠菜、堅果等，必要時可在醫(yī)生指導下補充電解質(zhì)補充劑。 3、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。号两鹕?、多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能引發(fā)肌肉抖動。建議盡早就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具左旋多巴、普拉克索等藥物進行針對性治療。 4、藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、抗精神病藥可能引起肌肉抖動。若懷疑與藥物有關，應及時咨詢調(diào)整藥物劑量或更換藥物。 5、心理壓力：焦慮、緊張等情緒可能導致肌肉無意識抖動。通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢師的幫助。 日常飲食中可增加富含維生素B族的食物，如全谷物、雞蛋、牛奶等，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)健康。適度進行有氧運動，如散步、游泳等，可改善血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。若抖動持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀，應及時就醫(yī)，排除潛在疾病。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

更年期暈眩吃什么藥

更年期暈?？赏ㄟ^甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物片等藥物治療。更年期暈眩通常由激素水平波動、血管舒縮功能異常、內(nèi)耳血液循環(huán)障礙等原因引起。 1、激素波動：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，影響神經(jīng)系統(tǒng)和血管功能，導致暈眩。治療可服用甲磺酸倍他司汀片，每日三次，每次6-12mg，改善內(nèi)耳微循環(huán)。 2、血管異常：雌激素減少導致血管舒縮功能失調(diào)，可能引發(fā)腦部供血不足。鹽酸氟桂利嗪膠囊每日一次，每次5-10mg，可緩解血管痙攣，改善腦部血液循環(huán)。 3、內(nèi)耳循環(huán)：內(nèi)耳血液循環(huán)障礙可能導致平衡功能異常。銀杏葉提取物片每日兩次，每次80mg，可促進內(nèi)耳血液循環(huán)，緩解暈眩癥狀。 4、情緒因素：更年期女性常伴有焦慮、抑郁等情緒問題，可能加重暈眩。建議配合心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物如阿普唑侖片，每日三次，每次0.4mg。 5、生活方式：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適度進行有氧運動如散步、瑜伽，有助于緩解更年期暈眩。飲食上可增加富含維生素B6的食物如香蕉、堅果，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。 更年期暈?；颊邞３志怙嬍常m量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、魚類、豆制品等。適度進行有氧運動，如慢跑、游泳，有助于改善血液循環(huán)。保持良好的作息習慣，避免熬夜，定期進行健康檢查，及時調(diào)整治療方案。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒肺炎出院還咳嗽怎么辦

小兒肺炎出院后仍咳嗽可通過日常護理、藥物治療等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道炎癥未完全消退、氣道高反應性等因素引起。 1、環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或?qū)衩響覓煸谑覂?nèi)，避免空氣過于干燥刺激呼吸道。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，減少咳嗽誘因。 2、飲食調(diào)理：多飲水，幫助稀釋痰液，促進排出。飲食以清淡為主，避免辛辣、油膩食物?？蛇m量食用蜂蜜、梨子等潤肺止咳的食物。 3、藥物治療：咳嗽嚴重時可在醫(yī)生指導下使用止咳藥物，如右美沙芬糖漿每次2.5-5ml，每日3次或氨溴索口服液每次2.5-5ml，每日3次。如有痰液，可使用祛痰藥物如乙酰半胱氨酸顆粒每次100mg，每日3次。 4、物理療法：采用拍背法幫助排痰，家長用手掌空心拍打患兒背部，從下往上、從外向內(nèi)，力度適中，每次持續(xù)5-10分鐘，每日2-3次。 5、就醫(yī)復查：若咳嗽持續(xù)超過2周或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，需及時就醫(yī)復查，排除其他并發(fā)癥或疾病復發(fā)的可能。 日常生活中，家長應注意觀察患兒的咳嗽頻率、痰液性質(zhì)及伴隨癥狀，及時調(diào)整護理措施。飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。適當進行戶外活動，避免劇烈運動，保持良好的作息規(guī)律，有助于身體恢復。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

非淋菌性尿道炎吃米諾環(huán)素好使嗎

非淋菌性尿道炎可通過米諾環(huán)素等藥物治療，通常由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起。 1、病原體感染：非淋菌性尿道炎主要由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起。米諾環(huán)素是一種廣譜抗生素，對這兩種病原體均具有較強的抗菌活性。通常建議口服米諾環(huán)素100mg，每日兩次，療程7-14天。 2、藥物作用：米諾環(huán)素通過抑制細菌蛋白質(zhì)合成，有效殺滅病原體。其半衰期較長，可維持較長時間的血藥濃度，減少服藥次數(shù)，提高患者依從性。對于衣原體和支原體感染，米諾環(huán)素的有效率可達90%以上。 3、耐藥性：部分患者可能對米諾環(huán)素產(chǎn)生耐藥性，導致治療效果不佳。此時可考慮更換其他抗生素，如阿奇霉素、多西環(huán)素等。阿奇霉素建議單次口服1g，多西環(huán)素建議口服100mg，每日兩次，療程7天。 4、不良反應：米諾環(huán)素可能引起胃腸道不適、頭暈、皮疹等不良反應。服藥期間應避免陽光直射，以防光敏反應。如出現(xiàn)嚴重不良反應，應立即停藥并就醫(yī)。 5、注意事項：治療期間應避免性生活，防止交叉感染。伴侶也應同時接受檢查和治療，以防反復感染。服藥期間應多飲水，促進排尿，幫助清除尿道內(nèi)的病原體。 飲食上應避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西紅柿等。運動方面建議適度進行有氧運動，如快走、游泳等，增強免疫力。護理上應保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性洗液，勤換內(nèi)褲，防止細菌滋生。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高血壓和心臟病能坐飛機嗎

高血壓和心臟病患者坐飛機需謹慎，可通過評估病情、準備藥物、調(diào)整飲食等方式確保安全。高血壓和心臟病通常由遺傳、不良生活習慣、肥胖、糖尿病、動脈硬化等因素引起。 1、病情評估：高血壓和心臟病患者坐飛機前應進行全面的病情評估，包括心電圖、血壓監(jiān)測等。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否適合飛行，并給出。對于病情不穩(wěn)定的患者，建議暫緩飛行。 2、藥物準備：飛行過程中氣壓變化可能影響血壓和心臟功能，患者需隨身攜帶常用藥物。例如，降壓藥如氨氯地平片5mg、貝那普利片10mg，心臟藥物如硝酸甘油片0.5mg。藥物應放在隨身行李中，便于隨時取用。 3、飲食調(diào)整：飛行期間應避免高鹽、高脂肪食物，選擇清淡易消化的飲食。例如，可以攜帶水果如蘋果、香蕉，以及全麥面包、低脂酸奶等。適量飲水，避免酒精和咖啡因飲料，以免加重心臟負擔。 4、身體活動：長時間靜坐可能導致血液循環(huán)不暢，增加血栓風險?；颊邞ㄆ诨顒酉轮缑?-2小時起身走動，或進行簡單的腿部伸展運動。飛行過程中可以穿彈力襪，促進血液回流。 5、心理調(diào)節(jié)：飛行可能引起焦慮和緊張，導致血壓升高和心臟不適?；颊呖赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式放松心情。提前了解飛行流程，選擇舒適的座位，如靠近過道的位置，便于起身活動。 高血壓和心臟病患者坐飛機時，應注意飲食清淡、適量運動、保持心情平和。飛行期間定期監(jiān)測血壓，如有不適及時聯(lián)系機組人員。建議隨身攜帶病歷和緊急聯(lián)系人信息，以備不時之需。飛行后注意休息，避免過度勞累，必要時就醫(yī)復查。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

一歲10個月寶寶身高體重

一歲10個月寶寶的身高體重可以通過均衡飲食、充足睡眠、適度運動、定期體檢、心理關懷等方式促進正常發(fā)育。 1、均衡飲食：寶寶的身高體重與營養(yǎng)攝入密切相關。每天應保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。可以適量添加雞蛋、魚肉、瘦肉、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，同時搭配新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、蘋果等，以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。 2、充足睡眠：睡眠對寶寶的生長發(fā)育至關重要。一歲10個月的寶寶每天需要12-14小時的睡眠，包括夜間睡眠和日間小睡。良好的睡眠習慣有助于生長激素的分泌，促進骨骼和肌肉的發(fā)育。 3、適度運動：適度的運動有助于寶寶的身高和體重增長?？梢怨膭顚殞氝M行爬行、走路、跑步等大肌肉群活動，或者進行簡單的戶外游戲，如踢球、玩滑梯等，以增強體質(zhì)和促進骨骼發(fā)育。 4、定期體檢：定期帶寶寶進行身高體重的測量和健康檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)生長發(fā)育中的問題。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的生長曲線評估其發(fā)育狀況，并提供針對性的建議，如調(diào)整飲食或增加運動量。 5、心理關懷：寶寶的心理健康也會影響其生長發(fā)育。家長應給予寶寶足夠的關愛和陪伴，避免過度批評或忽視，營造溫馨和諧的家庭氛圍，幫助寶寶建立安全感和自信心，從而促進身心健康發(fā)展。 在飲食方面，可以嘗試為寶寶準備多樣化的輔食，如南瓜粥、西蘭花泥、香蕉酸奶等，同時注意控制糖分和鹽分的攝入。運動方面，每天安排30分鐘左右的戶外活動，如散步或玩球，有助于增強寶寶的體質(zhì)。護理方面，保持寶寶的個人衛(wèi)生，定期更換衣物和床上用品，預防感染。如果發(fā)現(xiàn)寶寶身高體重明顯低于同齡兒童，建議及時就醫(yī)，排除潛在的健康問題。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

臉頰長粉刺的原因

臉頰長粉刺可能由油脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染、激素波動、飲食不當?shù)仍蛞?，可通過清潔護理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。 1、油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛會導致毛孔堵塞，形成粉刺。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶，早晚各清潔一次，避免使用刺激性護膚品，保持皮膚水油平衡。 2、毛孔堵塞：角質(zhì)層代謝異?；蚧瘖y品殘留會導致毛孔堵塞。定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，如含有水楊酸或果酸的化學去角質(zhì)劑，每周1-2次，幫助清理毛孔，減少粉刺形成。 3、細菌感染：痤瘡丙酸桿菌感染會引發(fā)炎癥，導致粉刺紅腫?？墒褂煤羞^氧化苯甲酰或克林霉素的外用藥物，如2.5%過氧化苯甲酰凝膠，每日1-2次，抑制細菌繁殖。 4、激素波動：青春期、月經(jīng)周期或壓力大時，激素水平波動會刺激皮脂腺分泌。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少壓力，必要時咨詢使用激素調(diào)節(jié)藥物。 5、飲食不當：高糖、高脂肪食物會加重粉刺問題。減少甜食、油炸食品的攝入，多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果，幫助改善皮膚狀態(tài)。 臉頰長粉刺的護理需從日常清潔、飲食調(diào)節(jié)、生活習慣等多方面入手。使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導致皮膚屏障受損。飲食上注意清淡，多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、菠菜、綠茶，幫助減少炎癥。適當運動，促進血液循環(huán)，加速皮膚代謝。避免用手觸摸臉部，防止細菌感染。若粉刺問題持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

Q10和高血壓的關系

Q10與高血壓的關系密切，Q10的補充可通過改善能量代謝、抗氧化、降低血管阻力等方式輔助控制血壓。高血壓可能與遺傳、飲食、肥胖、壓力、血管老化等因素有關，通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸等癥狀。 1、能量代謝：Q10是細胞線粒體能量代謝的關鍵輔酶，有助于提升心肌和血管平滑肌的能量供應，改善心臟功能，從而輔助降低血壓。日?？赏ㄟ^食用富含Q10的食物如牛肉、沙丁魚、花生等補充。 2、抗氧化作用：Q10具有強大的抗氧化能力，能夠減少自由基對血管內(nèi)皮的損傷，保護血管健康，降低血管阻力。適量補充Q10有助于緩解氧化應激對血壓的影響。 3、血管功能：Q10能夠改善血管內(nèi)皮功能，促進一氧化氮的生成，幫助血管舒張，降低血壓。對于高血壓患者，建議在醫(yī)生指導下服用Q10補充劑，每日劑量通常為100-200mg。 4、心臟健康：Q10對心臟功能有直接保護作用，能夠減少心肌損傷，改善心臟泵血能力，從而間接輔助控制血壓。高血壓患者可結(jié)合適度運動如快走、游泳等，進一步改善心血管健康。 5、藥物輔助：Q10可與降壓藥物協(xié)同作用，減少藥物副作用，提高治療效果。高血壓患者在使用Q10補充劑時，需注意與降壓藥物的相互作用，避免過量補充。 高血壓患者在日常護理中，除了補充Q10，還需注意飲食控制，減少鹽分攝入，增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。適度運動如每天30分鐘的有氧運動，有助于改善血壓水平。同時，保持良好的作息和情緒管理也是控制血壓的重要措施。若血壓持續(xù)升高或伴隨嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院