醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  半月板3度撕裂保守治療方法主要有物理治療、藥物治療、支具固定、康復(fù)訓(xùn)練。

  1、物理治療：

  通過(guò)熱敷、冷敷、超聲波等物理方式緩解疼痛和腫脹，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

  2、藥物治療：

  可使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等藥物緩解疼痛和炎癥，促進(jìn)軟骨修復(fù)。

  3、支具固定：

  佩戴膝關(guān)節(jié)支具限制活動(dòng)，減輕半月板受力，為撕裂部位創(chuàng)造愈合環(huán)境。

  4、康復(fù)訓(xùn)練：

  在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高等訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和活動(dòng)度。

  保守治療期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，若效果不佳需考慮手術(shù)治療。