美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

什么方法可以緩解腸胃脹氣?

來(lái)源:博禾知道

2022-06-19 19:28 46人閱讀

問(wèn)題描述:什么方法可以緩解腸胃脹氣?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
飯后胃脹氣,喉嚨下面有異物感
要考慮是慢性胃炎的原因,伴胃動(dòng)力不足,消化不良的,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)胃疼。建議可以吃點(diǎn)胃藥先觀察,如胃炎干糖漿,嗎丁啉,多酶片,維生素B6,清淡飲食,不吃油膩,難消化食物,必要時(shí)可以去醫(yī)院胃鏡檢查的。
廖婉宏 副主任醫(yī)師 廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
胃脹氣便秘,大便粘稠
這種情況考慮胃腸功能紊亂引起腸蠕動(dòng)減慢的原因或脾腎陽(yáng)虛引起脾胃濕熱引起建議胃腸功能紊亂引起可以口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片和西沙必利片緩解脾腎陽(yáng)虛引起可以口服雪山胃寶膠囊和沉香化氣片緩解清淡飲食按摩腹部增加胃腸蠕動(dòng)
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃脹氣和腹瀉的原因是什么?
胃脹可能是胃炎導(dǎo)致的.最好做胃鏡明確.建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀,西沙比利試試效果不好的啊。時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持生活規(guī)律,飲食定時(shí)定量,易消化,進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不宜過(guò)飽,少吃或不吃生冷與刺激性食物等。另外,平時(shí)要保持良好的情緒,放松精神,適量運(yùn)動(dòng),對(duì)預(yù)防功能性消化不良引起的腹脹很重要。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
胃脹氣,反酸水隔開
以上情況還是考慮與胃炎和胃腸道功能紊亂有關(guān),形成的原因與理化因素刺激,幽門螺旋桿菌感染等因素有關(guān)需要結(jié)合胃鏡檢查才能確診,一般治療是科學(xué)飲食,少食多餐,不吃生冷辛辣食物藥物治療可以服用嗎丁啉慶大霉素和奧美拉唑等藥物治療以上是一般治療方法,如果效果不好的,也需要去醫(yī)院結(jié)合胃鏡檢查一次,才能確診病情
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃脹氣能喝蘇打水嗎
建議胃脹氣不要喝蘇打水。因?yàn)樘K打水里面含有二氧化碳的成分,喝了蘇打水進(jìn)入體內(nèi)之后,二氧化碳?xì)怏w就會(huì)逸出,就會(huì)產(chǎn)生打嗝的現(xiàn)象。沒(méi)有緩解胃脹氣。建議胃脹氣的病人可有服用健胃消食片等幫助腸道消化,增加胃動(dòng)力。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸胃脹氣有哪些表現(xiàn)?
胃脹氣考慮是由于消化不良引起的,如果出現(xiàn)胃脹氣的話,一般會(huì)有痛苦悲傷、惡心、嘔吐、放屁、不消化、放屁、飽脹、壓迫、打嗝、吃不下飯、身體消瘦、精神抑郁等癥狀。治療胃脹氣首先要選擇容易消化的食物,并且吃飯后還要多運(yùn)動(dòng),來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)后得到更好的消化。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃脹氣難受怎么辦
胃脹氣難受可能是胃蠕動(dòng)減慢導(dǎo)致的,可以吃促動(dòng)力藥。常用的促動(dòng)力藥,包括多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、西尼必利等,飯前口服。除了用藥治療外,這類患者需要調(diào)整飲食,盡量少吃產(chǎn)氣多的食物,比如洋蔥、豆制品等。一次吃飯不要吃太多,可以少食多餐。出現(xiàn)胃脹氣難受時(shí),還可以順時(shí)針輕揉腹部,適量活動(dòng)。如果用了一段時(shí)間的動(dòng)力藥以及調(diào)整飲食后,仍然反復(fù)出現(xiàn)胃脹氣難受,建議及時(shí)就診。最好做電子胃鏡檢查明確是否有胃病,比如胃炎、胃潰瘍,明確診斷后,需要及時(shí)治療原發(fā)疾病?;A(chǔ)胃病治愈后,上述癥狀發(fā)生的頻率也會(huì)明顯減少,甚至消失。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
胃脹氣而且便秘,晚上睡覺(jué)時(shí)腰痛
你這是由便秘引起消化系統(tǒng)異常而導(dǎo)致的胃腸脹氣多喝水多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,保持心情舒暢
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃脹氣不消化,口臭便秘
這是胃火過(guò)重導(dǎo)致的,導(dǎo)致的不消化和口氣重建議可以口服健脾丸和牛黃清胃丸會(huì)好一些的
李廣匯 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
胃脹氣能喝純牛奶和酸牛奶嗎
胃脹氣一般不能喝純牛奶,可以適當(dāng)喝酸牛奶。胃脹氣不能喝牛奶。因?yàn)榕D淌且环N高蛋白、高脂肪的食物,不容易消化和吸收。飲用后,腸胃脹氣癥狀會(huì)加重。胃脹氣,可以喝適量的酸奶。酸奶含有益生菌,可以調(diào)節(jié)腸胃的正常菌群,幫助消化,緩解消化不良引起的腸胃脹氣。如果胃脹氣,應(yīng)該注意不要吃太油膩和消化不良的食物,盡量不要吃油炸食品、燒烤食品,也不要吃生冷水果、冷凍飲料等。建議平時(shí)注意飲食,多吃蔬菜和水果。同時(shí),注意作息結(jié)合,防止劇烈運(yùn)動(dòng)、繁重體力勞動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間坐立。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
孕早期消化不好胃脹氣怎么處理
孕早期消化不好胃脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、藥物輔助、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。孕早期胃脹氣通常由激素變化、子...
小孩腸胃脹氣怎么辦 消除小孩腸胃脹氣從5方面入手
小孩腸胃脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。腸胃脹氣通常由飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道...
胃脹氣怎么辦 簡(jiǎn)單有效的方法
胃脹氣可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和適當(dāng)使用藥物來(lái)緩解。核心原因包括消化不良、飲食習(xí)慣不當(dāng)和腸道菌群失衡,建議從飲食控...
胃脹氣的原因有哪些呢 找出胃脹氣的6個(gè)原因
胃脹氣主要由消化功能異?;驓怏w積累引起,常見(jiàn)原因包括飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力不足、食物不耐受、吞氣癥及器質(zhì)性疾病...
胃脹氣噯氣怎么回事,怎么辦
胃脹氣噯氣可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、...
腸脹氣和胃脹氣的區(qū)別是什么
腸脹氣和胃脹氣的主要區(qū)別在于發(fā)生部位、癥狀表現(xiàn)及常見(jiàn)誘因,腸脹氣多由腸道菌群失衡或消化吸收障礙引起,胃脹氣則與胃部排空延...
胃脹氣惡心想吐拉稀是怎么回事
胃脹氣、惡心、想吐、拉稀通常與消化不良、胃腸感染或食物不耐受有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療和改善生活習(xí)慣緩解癥狀。胃腸功...
胃脹氣不消化怎么辦快速解決
胃脹氣不消化可通過(guò)調(diào)整飲食、按摩運(yùn)動(dòng)及藥物輔助快速緩解。主要與進(jìn)食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多或胃腸功能紊亂有關(guān),改善需從生活...
胃脹氣怎么辦 5種方法快速排氣放屁
胃脹氣可以通過(guò)調(diào)整飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)、藥物治療和改變生活習(xí)慣來(lái)緩解。胃脹氣通常由消化不良、進(jìn)食過(guò)快、攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物或腸道...
吃雞蛋胃脹氣怎么快速解決
吃雞蛋后胃脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式緩解。胃脹氣可能與乳糖不耐受、蛋白質(zhì)消化不良、胃腸功能紊...
尿酸高有哪些癥狀?尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)
尿酸高有哪些癥狀:尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物,正常情況下,生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài),當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí),會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng),一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。
胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)?胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)
胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有:功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。
脖子上長(zhǎng)了個(gè)硬包是怎么回事?脖子上皮膚里長(zhǎng)硬疙瘩是什么病
脖子上長(zhǎng)了個(gè)硬包的原因是:頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢(shì)?哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)??频目剖矣校褐匕Y醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?;A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量,肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗,而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。
邁威生物與齊魯制藥就注射用阿格司亭α(邁粒生?)簽署新藥項(xiàng)目技術(shù)許可協(xié)議
邁威生物(688062.SH),一家全產(chǎn)業(yè)鏈布局的創(chuàng)新型生物制藥公司,宣布其全資子公司江蘇泰康生物醫(yī)藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱“泰康生物”)與齊魯制藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱“齊魯制藥”)就上市產(chǎn)品注射用阿格司亭
艾比特全國(guó)首張?zhí)幏介_出,為晚期宮頸癌患者帶來(lái)新療法
近期,恒瑞醫(yī)藥自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥蘋果酸法米替尼(艾比特?)官宣在我國(guó)獲批上市,聯(lián)合注射用卡瑞利珠單抗(艾瑞卡?)用于既往接受含鉑化療治療失敗但未接受過(guò)貝伐珠單抗治療的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移性宮頸癌患者。僅隔數(shù)日
【重磅升級(jí)】利耳聽(tīng)訓(xùn)3.0正式上線!開啟用戶的清晰聆聽(tīng)之旅
利耳聽(tīng)訓(xùn)3.0正式上線啦!對(duì)于青少年和成人助聽(tīng)器佩戴者以及耳蝸植入者,聽(tīng)力康復(fù)是一個(gè)每天都要練習(xí)且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程,利耳聽(tīng)訓(xùn)3.0正是為此而生。我們深知,每一位聽(tīng)障人士的需求都不盡相同,因此科利耳打
薇諾娜凈衡凝膠上市:破解白癜風(fēng)復(fù)色困境的新思路
由中華醫(yī)學(xué)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)主辦湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)、中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院皮膚病學(xué)系承辦的中華醫(yī)學(xué)會(huì)第三十次皮膚性病學(xué)術(shù)年會(huì)于2025年6月25日-29日在長(zhǎng)沙國(guó)際會(huì)議中心圓滿舉辦。
20年磨一劍,疤痕修復(fù)先驅(qū)者——成都軍建醫(yī)院祛疤專家“谷培俊”
在成都軍建醫(yī)院疤痕診療中心,有一位備受矚目的醫(yī)者——谷培俊醫(yī)生。他憑借卓越醫(yī)術(shù)和深厚醫(yī)德,成為無(wú)數(shù)患者心中的希望燈塔。谷培俊畢業(yè)于四川大學(xué)臨床外科醫(yī)學(xué)專業(yè),多年系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí),讓他在理論知識(shí)層面打下了
穩(wěn)健醫(yī)療李建全談綠色手術(shù)室發(fā)展:綠色理念的前提一定是以人為本
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全球醫(yī)療行業(yè)正面臨著一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題:醫(yī)療行業(yè)碳排放占全球4.4%-5.2%,手術(shù)室貢獻(xiàn)了醫(yī)院20%-30%的廢棄物。在醫(yī)療質(zhì)量與生態(tài)保護(hù)的雙重壓力下,一場(chǎng)以“綠色手術(shù)室”為核心的醫(yī)療革命
威絡(luò)益(佐妥昔單抗)聯(lián)合療法全國(guó)多地首張?zhí)幏铰涞?胃癌精準(zhǔn)治療迎來(lái)創(chuàng)新突破
2025年6月27日——廣州中山大學(xué)腫瘤防治中心徐瑞華、北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院季加孚、中國(guó)藥科大學(xué)附屬上海高博腫瘤醫(yī)院李進(jìn)、北京大學(xué)國(guó)際醫(yī)院梁軍、四川大學(xué)華西醫(yī)院畢鋒、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院袁響
布地奈德治療過(guò)敏性鼻炎的正確使用方法
過(guò)敏性鼻炎患者在發(fā)作時(shí)會(huì)經(jīng)歷鼻塞、鼻癢和打噴嚏等癥狀,尤其是在急性發(fā)作期,鼻黏膜腫脹導(dǎo)致藥物難以到達(dá)鼻竇,影響治療效果。因此,正確使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特),突破單一藥物的治療局限性尤為重要。本
培莫沙肽:從機(jī)制到臨床,首個(gè)治療腎性貧血的小分子肽類化藥循證之旅
2023年6月30日,翰森制藥自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥培莫沙肽(圣羅萊?)獲國(guó)家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)批準(zhǔn)上市,用于治療因慢性腎臟病(CKD)引起的貧血【1】。與目前廣泛使用的重組人促紅細(xì)胞生成素(r
上海德達(dá)心血管醫(yī)院醫(yī)療院長(zhǎng)孫立忠教授加入 "新民健康大講堂" 開講心臟科普
6月14日,以"健康公益筑夢(mèng)新征程,社會(huì)辦醫(yī)譜寫新篇章"為主題的2025年上海市社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)大型健康咨詢公益活動(dòng)在滬圓滿落幕。本次活動(dòng)融合啟動(dòng)儀式、健康科普與公益咨詢?nèi)蟀鍓K,聚焦民生健康需求,展現(xiàn)社
達(dá)芙文用于胸部痤瘡治療多久可以改善
胸部痤瘡這種情況的出現(xiàn),往往會(huì)給患者帶來(lái)了一定的精神困擾,也是不利于心理健康的,所以建議患者有必要積極尋求治療,避免因此而影響了身體健康,那么,達(dá)芙文用于胸部痤瘡治療多久可以改善?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)芙文的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)情況分析,這種藥物用于治療胸
太斗常見(jiàn)的不良反應(yīng)有哪些
艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來(lái)了巨大的變化,正常的工作不一定能正常進(jìn)行,反復(fù)發(fā)生也會(huì)對(duì)身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥,當(dāng)然,用藥時(shí)也會(huì)擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么,太斗常見(jiàn)的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見(jiàn)的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕
氟胞嘧啶片吃藥的不良反應(yīng)有哪些
念珠菌感染主要是由于感染了致病菌,念珠菌所引起的一種傳染性疾病,該疾病是由于體內(nèi)菌群失調(diào)或人體免疫力低下,而導(dǎo)致念珠菌大量繁殖生長(zhǎng)對(duì)身體造成侵襲而引起的一種感染現(xiàn)象,那么氟胞嘧啶片吃藥的不良反應(yīng)有哪些?氟胞嘧啶片不良反應(yīng):可有惡心嘔吐,厭食,腹瀉,皮疹,發(fā)熱,
心力丸可以用于冠心病嗎
一般冠心病發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心臟絞痛或者是呼吸困難的現(xiàn)象,所以患有冠心病一定要引起重視,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,那么下面一起來(lái)看看心力丸可以用于冠心病嗎?心力丸成分有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃,功能主治是溫陽(yáng)益氣,活血化瘀。
細(xì)辛腦膠囊用于癲癇的劑量是多少呢?
細(xì)辛腦膠囊用于癲癇的劑量是多少呢?癲癇病也就是我們大家常見(jiàn)的一種疾病,有的人會(huì)把這種疾病稱之為羊角風(fēng),這種神經(jīng)科疾病會(huì)給患者生活帶來(lái)影響很大的痛苦的,對(duì)于這種系統(tǒng)疾病的發(fā)生,大家可以及時(shí)用藥治療,在用藥方面,可以了解一下細(xì)辛腦膠囊。細(xì)辛腦膠囊是需要按照年齡來(lái)服
使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么
令舒坦壓縮式霧化器可較好的將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。對(duì)于一些疾病引起的后果是我們所不能預(yù)料的,比如說(shuō),有些疾病會(huì)引起患者的飲食出現(xiàn)問(wèn)題,導(dǎo)致不能正常進(jìn)食液態(tài)物質(zhì)。此時(shí),需要借助外物來(lái)將液態(tài)物質(zhì)霧化,便于患者吸收。那么,使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么?使用令舒
保法止用雄激素性脫發(fā)能跟食物一起吃嗎
雄激素性脫發(fā)是比較常見(jiàn)的一種疾病,這種男性獨(dú)有的疾病,往往比較容易影響了患者的心理健康,因?yàn)樾奂に匦悦摪l(fā)是比較影響個(gè)人形象的,繼而影響了患者的婚姻以及事業(yè),那么,保法止用雄激素性脫發(fā)能跟食物一起吃嗎?根據(jù)保法止的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定顯示,這種藥物可與或不與食
達(dá)芙文是睡前用藥的嗎
痤瘡是屬于常見(jiàn)的一種皮膚疾病,會(huì)給患者的生活和個(gè)人形象造成很大的影響,有些患者病情相對(duì)較嚴(yán)重,這樣就會(huì)出現(xiàn)自卑的心理,建議患者要積極的進(jìn)行治療,平時(shí)生活中更要注意做好預(yù)防措施,避免給自己造成更大的困擾,那么達(dá)芙文是睡前用藥的嗎?達(dá)芙文用法用量:睡前清洗痤瘡患處
超聲霧化器對(duì)呼吸道有幫助嗎
生活總不是那么十全十美的,所以,生病也是難免的。而這病呢,也有分急緩輕重,有些比較嚴(yán)重的疾病會(huì)讓人連吃藥都有困難,這時(shí)候就要將藥品轉(zhuǎn)化為氣溶劑,通過(guò)呼吸就能吸收。超聲霧化器是一款比較受廣大患者信賴的儀器。那么,超聲霧化器對(duì)呼吸道有幫助嗎?超聲霧化器對(duì)呼吸道有幫
雙水平正壓呼吸機(jī)的產(chǎn)品特點(diǎn)是什么
相信很多人在睡覺(jué)時(shí)都是希望同伴是可以很安靜的睡覺(jué)的。但是有一些人在晚上睡覺(jué)時(shí)是習(xí)慣打鼾的。往往打鼾都是會(huì)影響別人的休息的。同時(shí)打鼾嚴(yán)重時(shí)也是表示某種疾病的發(fā)生。雙水平正壓呼吸機(jī)是可以輔助治療夜間打鼾的。那么,雙水平正壓呼吸機(jī)的產(chǎn)品特點(diǎn)是什么?雙水平正壓呼吸機(jī)的
甲減患者能吃蝦嗎

甲減患者一般可以適量吃蝦,但需注意避免過(guò)量攝入含碘食物。甲狀腺功能減退癥可能與自身免疫損傷、碘缺乏或過(guò)量、藥物因素等有關(guān),建議結(jié)合病情調(diào)整飲食。

蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白、硒等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)甲減患者有益。硒元素參與甲狀腺激素代謝,適量補(bǔ)充有助于維持甲狀腺功能。蝦肉低脂高蛋白的特性也適合甲減患者常見(jiàn)的代謝減緩情況。但部分蝦類含碘量較高,長(zhǎng)期過(guò)量食用可能干擾甲狀腺激素合成,尤其對(duì)橋本甲狀腺炎患者需謹(jǐn)慎。

甲減合并高尿酸血癥或過(guò)敏體質(zhì)者需限制蝦類攝入。甲減易伴隨尿酸代謝異常,蝦屬于中嘌呤食物,過(guò)量食用可能誘發(fā)痛風(fēng)。對(duì)海鮮過(guò)敏的甲減患者應(yīng)完全避免食用。部分甲減患者存在胃腸功能減弱,大量進(jìn)食蝦類可能導(dǎo)致消化不良。

甲減患者的飲食需個(gè)體化調(diào)整,建議定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo)。日??纱钆涓缓攀忱w維的蔬菜水果幫助代謝,避免同時(shí)大量食用卷心菜、木薯等可能干擾碘吸收的食物。若出現(xiàn)心悸、手抖等碘過(guò)量癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物時(shí),需注意藥物與食物的相互作用間隔。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
寶寶退熱貼管用嗎
寶寶退熱貼可通過(guò)物理降溫的方式幫助緩解發(fā)熱癥狀,其作用原理是通過(guò)水凝膠的蒸發(fā)帶走體表熱量,從而達(dá)到降溫效果。退熱貼通常適用于低熱或輔助治療,但并非所有發(fā)熱情況都適合使用。 1、物理降溫:退熱貼通過(guò)水凝膠蒸發(fā)帶走體表熱量,幫助降低局部皮膚溫度,適合用于額頭、腋下等部位。這種方式對(duì)低熱或輔助降溫有一定效果,但無(wú)法替代藥物治療或解決根本病因。 2、適用場(chǎng)景:退熱貼適用于寶寶體溫在38℃以下的低熱情況,或作為輔助降溫措施。對(duì)于高熱或持續(xù)發(fā)熱,退熱貼效果有限,需結(jié)合其他治療手段。 3、注意事項(xiàng):使用退熱貼時(shí)需注意皮膚狀況,避免長(zhǎng)時(shí)間貼敷導(dǎo)致皮膚過(guò)敏或不適。同時(shí),退熱貼不能直接貼在破損或有炎癥的皮膚上,以免加重癥狀。 4、配合護(hù)理:退熱貼的使用可結(jié)合其他護(hù)理措施,如多喝水、保持室內(nèi)通風(fēng)、適當(dāng)減少衣物等。這些方法有助于提升降溫效果,緩解寶寶的不適感。 5、就醫(yī)建議:如果寶寶發(fā)熱超過(guò)38.5℃或持續(xù)不退,建議及時(shí)就醫(yī),明確發(fā)熱原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。退熱貼僅作為輔助手段,不能替代專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。 寶寶退熱貼是一種輔助降溫工具,適合低熱或配合其他護(hù)理措施使用。在使用過(guò)程中,需注意皮膚狀況和適用場(chǎng)景,同時(shí)結(jié)合多喝水、保持通風(fēng)等護(hù)理方法。對(duì)于高熱或持續(xù)發(fā)熱,建議及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶吐奶是不是受涼了
寶寶吐奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制奶量、拍嗝等方式緩解,通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、消化系統(tǒng)未發(fā)育完全等原因引起。 1、喂養(yǎng)姿勢(shì):喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶保持半坐位或頭高腳低的姿勢(shì),避免平躺喂奶,減少奶液反流的可能性。喂奶后不要立即將寶寶平放,保持直立姿勢(shì)15-20分鐘,幫助胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道。 2、控制奶量:一次喂奶量不宜過(guò)多,避免寶寶胃部過(guò)度充盈。建議少量多次喂養(yǎng),根據(jù)寶寶的年齡和體重調(diào)整每次喂奶的量,減少胃部負(fù)擔(dān)。 3、拍嗝技巧:喂奶后及時(shí)拍嗝,幫助寶寶排出胃內(nèi)多余氣體。將寶寶豎抱,輕輕拍打背部,直到聽(tīng)到打嗝聲,減少胃內(nèi)壓力,降低吐奶的概率。 4、消化系統(tǒng)發(fā)育:寶寶的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,胃部容量小,賁門括約肌功能較弱,容易導(dǎo)致奶液反流。隨著寶寶年齡增長(zhǎng),消化系統(tǒng)逐漸完善,吐奶現(xiàn)象會(huì)自然減少。 5、胃食管反流:部分寶寶可能存在胃食管反流,表現(xiàn)為頻繁吐奶、哭鬧不安。這種情況需就醫(yī)檢查,醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗酸藥物或調(diào)整喂養(yǎng)方式,緩解癥狀。 日常護(hù)理中,注意寶寶的飲食和作息規(guī)律,避免過(guò)度喂養(yǎng)或喂奶過(guò)快??梢試L試讓寶寶多進(jìn)行腹部按摩,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。如果吐奶頻繁且伴隨其他不適癥狀,如體重下降、精神萎靡等,需及時(shí)就醫(yī)檢查,排除病理性因素。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
化療放療一次多少錢
化療和放療的費(fèi)用因治療類型、醫(yī)院等級(jí)、地區(qū)差異以及患者的具體病情而有所不同。化療一次的費(fèi)用通常在幾千元到幾萬(wàn)元不等,放療一次的費(fèi)用則在一萬(wàn)元到數(shù)萬(wàn)元之間。具體費(fèi)用需要根據(jù)治療方案、藥物選擇、設(shè)備使用等因素綜合評(píng)估。 1、化療費(fèi)用:化療費(fèi)用主要取決于使用的藥物種類和劑量。常見(jiàn)的化療藥物如順鉑、紫杉醇、氟尿嘧啶等,價(jià)格差異較大。順鉑每療程費(fèi)用約為2000-5000元,紫杉醇每療程費(fèi)用約為5000-10000元,氟尿嘧啶每療程費(fèi)用約為1000-3000元?;熎陂g可能需要輔助藥物和檢查,這些也會(huì)增加總體費(fèi)用。 2、放療費(fèi)用:放療費(fèi)用與放療設(shè)備、治療次數(shù)和部位有關(guān)。常見(jiàn)的放療設(shè)備包括直線加速器和伽馬刀。直線加速器每次治療費(fèi)用約為1000-3000元,伽馬刀每次治療費(fèi)用約為5000-10000元。放療通常需要多次治療,總費(fèi)用會(huì)相應(yīng)增加。 3、醫(yī)院等級(jí):不同等級(jí)的醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同。三甲醫(yī)院的設(shè)備和技術(shù)較為先進(jìn),費(fèi)用相對(duì)較高;二甲醫(yī)院或社區(qū)醫(yī)院費(fèi)用較低,但設(shè)備和治療水平可能有所差異。 4、地區(qū)差異:經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的醫(yī)療費(fèi)用通常高于經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)。例如,北京、上海等一線城市的化療和放療費(fèi)用可能高于二線或三線城市。 5、病情復(fù)雜程度:患者的病情復(fù)雜程度也會(huì)影響費(fèi)用。病情較重的患者可能需要更復(fù)雜的治療方案和更多的輔助治療,費(fèi)用會(huì)相應(yīng)增加。 化療和放療期間,患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚類、新鮮蔬菜和水果,以增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,有助于緩解治療帶來(lái)的疲勞和不適。定期復(fù)查和遵醫(yī)囑用藥是確保治療效果的關(guān)鍵。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
哺乳期很累怎么辦?

哺乳期疲勞可通過(guò)調(diào)整作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、尋求幫助等方式緩解。哺乳期疲勞通常與睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)消耗增加、激素變化、心理壓力、身體恢復(fù)不足等因素有關(guān)。

1、調(diào)整作息

哺乳期女性應(yīng)盡量與嬰兒同步休息,利用嬰兒睡眠時(shí)間補(bǔ)覺(jué)。白天可安排短時(shí)小睡,每次20-30分鐘有助于恢復(fù)精力。夜間哺乳后避免長(zhǎng)時(shí)間清醒,減少使用電子設(shè)備。保持臥室環(huán)境安靜黑暗,使用遮光窗簾改善睡眠質(zhì)量。家人協(xié)助夜間喂養(yǎng)可減輕母親負(fù)擔(dān)。

2、均衡飲食

每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶,搭配全谷物和深色蔬菜。增加含鐵食物如動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血,補(bǔ)充核桃等堅(jiān)果類提供健康脂肪。保證水分?jǐn)z入,哺乳前后各飲用溫水。避免高糖高咖啡因食品,少量多餐維持血糖穩(wěn)定。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素。

3、適度運(yùn)動(dòng)

選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步,每天15-20分鐘改善血液循環(huán)。產(chǎn)后康復(fù)操可增強(qiáng)核心肌群,瑜伽呼吸練習(xí)幫助放松。運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排在哺乳后1小時(shí),穿著支撐型內(nèi)衣保護(hù)乳房。出現(xiàn)頭暈或疼痛應(yīng)立即停止。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)飲品。

4、心理疏導(dǎo)

參加母嬰社群分享育兒壓力,與伴侶溝通分擔(dān)育兒責(zé)任。記錄情緒日記識(shí)別壓力源,練習(xí)正念冥想緩解焦慮。出現(xiàn)持續(xù)情緒障礙時(shí),可咨詢心理門診進(jìn)行認(rèn)知行為治療。避免自我苛責(zé),接受不完美育兒過(guò)程。聆聽(tīng)舒緩音頻有助于夜間放松。

5、尋求幫助

委托家人處理家務(wù)雜事,考慮聘請(qǐng)臨時(shí)育兒嫂分擔(dān)照料。加入社區(qū)母嬰互助小組,交換育兒經(jīng)驗(yàn)。利用外賣或預(yù)制菜節(jié)省烹飪時(shí)間。哺乳咨詢師可指導(dǎo)正確銜乳姿勢(shì)減少體力消耗。出現(xiàn)持續(xù)乏力或抑郁癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查甲狀腺功能異常等病理因素。

哺乳期需保證每日鈣攝入1000毫克,可通過(guò)牛奶、豆腐等食物獲取。穿著哺乳內(nèi)衣減輕肩頸壓力,使用哺乳枕改善喂養(yǎng)姿勢(shì)。定期進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練預(yù)防臟器脫垂,凱格爾運(yùn)動(dòng)每天3組。注意觀察異常癥狀如持續(xù)心悸或體重驟降,可能提示貧血或甲狀腺問(wèn)題需要醫(yī)療干預(yù)。建立哺乳日志記錄喂養(yǎng)時(shí)間和自我狀態(tài),有助于發(fā)現(xiàn)疲勞規(guī)律并調(diào)整應(yīng)對(duì)策略。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血糖達(dá)到多少會(huì)出現(xiàn)糖尿病足

血糖長(zhǎng)期超過(guò)11.1毫摩爾/升可能增加糖尿病足風(fēng)險(xiǎn),但具體數(shù)值因人而異。糖尿病足的發(fā)生與血糖控制不佳、血管神經(jīng)病變等多因素相關(guān),并非單一血糖值決定。

持續(xù)高血糖會(huì)損害周圍神經(jīng)和血管功能,導(dǎo)致足部感覺(jué)減退、血液循環(huán)障礙。當(dāng)空腹血糖長(zhǎng)期維持在7.0毫摩爾/升以上或餐后血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升時(shí),微小血管逐漸發(fā)生病變,足部組織修復(fù)能力下降。此時(shí)輕微外傷可能發(fā)展為難以愈合的潰瘍,尤其合并高血壓、高血脂時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。糖尿病患者若發(fā)現(xiàn)足部麻木、刺痛或皮膚溫度異常,需警惕。

部分患者即使血糖波動(dòng)在7.8-11.1毫摩爾/升之間,若存在吸煙、足部畸形或既往足潰瘍史,仍可能較早出現(xiàn)糖尿病足。老年糖尿病患者因血管彈性下降,血糖在8.5毫摩爾/升左右時(shí)即需加強(qiáng)足部監(jiān)測(cè)。妊娠期糖尿病患者血糖短暫升高也可能誘發(fā)足部水腫和感染。

建議糖尿病患者通過(guò)規(guī)范用藥、定期監(jiān)測(cè)血糖和足部檢查預(yù)防并發(fā)癥。每日用溫水清洗雙足后徹底擦干,避免使用電熱毯直接暖腳,選擇透氣鞋襪并檢查有無(wú)異物。每年至少進(jìn)行一次專業(yè)足病篩查,出現(xiàn)胼胝、水皰等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
成人肺炎患者要住院多久
成人肺炎患者的住院時(shí)間通常為5至14天,具體時(shí)長(zhǎng)取決于病情嚴(yán)重程度、治療效果及患者自身健康狀況。1、輕度肺炎:通常無(wú)需住院,通過(guò)口服抗生素如阿莫西林500mg每日三次、頭孢呋辛500mg每日兩次或阿奇霉素500mg每日一次,結(jié)合居家休息和充足飲水即可恢復(fù)。2、中度肺炎:可能需要短期住院3至7天,治療包括靜脈注射抗生素如頭孢曲松1g每日一次、左氧氟沙星500mg每日一次,配合氧療和霧化吸入。3、重度肺炎:住院時(shí)間可能延長(zhǎng)至7至14天或更久,治療包括重癥監(jiān)護(hù)、機(jī)械通氣、廣譜抗生素如美羅培南1g每日三次、萬(wàn)古霉素1g每日兩次,以及支持性治療如營(yíng)養(yǎng)支持和液體管理。4、并發(fā)癥:若出現(xiàn)膿胸、呼吸衰竭等并發(fā)癥,住院時(shí)間可能進(jìn)一步延長(zhǎng),需針對(duì)性治療如胸腔引流、呼吸機(jī)輔助等。5、個(gè)體差異:老年患者、免疫功能低下者或合并慢性疾病者恢復(fù)較慢,住院時(shí)間可能更長(zhǎng)。成人肺炎患者出院后應(yīng)繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥,保持充足休息,避免勞累,飲食以清淡易消化為主,如粥類、蒸蛋等,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,如雞肉、魚肉、新鮮蔬菜水果?;謴?fù)期間可進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肺部影像學(xué)和血常規(guī),監(jiān)測(cè)病情變化。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
頭皮長(zhǎng)疣是什么引起的
頭皮長(zhǎng)疣可能由人乳頭瘤病毒感染、免疫力低下、皮膚損傷、接觸傳染、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。人乳頭瘤病毒通過(guò)微小皮膚破損進(jìn)入表皮細(xì)胞,導(dǎo)致表皮細(xì)胞異常增生形成疣體。免疫力低下的人群更容易被病毒感染。皮膚損傷如抓撓、剃須等行為為病毒入侵提供了機(jī)會(huì)。接觸傳染如共用毛巾、梳子等物品可能傳播病毒。不良衛(wèi)生習(xí)慣如不及時(shí)清潔頭皮,容易滋生細(xì)菌和病毒。頭皮長(zhǎng)疣可通過(guò)局部藥物治療、冷凍治療、激光治療、手術(shù)切除、提高免疫力等方式治療。 1、病毒感染:人乳頭瘤病毒是頭皮長(zhǎng)疣的主要原因,病毒通過(guò)皮膚微小破損進(jìn)入表皮細(xì)胞,導(dǎo)致細(xì)胞異常增生形成疣體。局部藥物治療可使用5%咪喹莫特乳膏、0.5%鬼臼毒素酊、3%水楊酸軟膏等,每日涂抹一次,持續(xù)4-6周。 2、免疫力低:免疫力低下的人群更容易感染人乳頭瘤病毒,導(dǎo)致疣體生長(zhǎng)。提高免疫力可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式實(shí)現(xiàn)。建議每日攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。 3、皮膚損傷:頭皮皮膚損傷如抓撓、剃須等行為為病毒入侵提供了機(jī)會(huì)。避免皮膚損傷可通過(guò)使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品、減少剃須頻率、使用防護(hù)用品等方式實(shí)現(xiàn)。建議使用無(wú)硅油洗發(fā)水,每周剃須不超過(guò)2次,剃須時(shí)使用剃須泡沫。 4、接觸傳染:接觸傳染如共用毛巾、梳子等物品可能傳播病毒。預(yù)防接觸傳染可通過(guò)個(gè)人物品專人專用、定期消毒物品、避免直接接觸疣體等方式實(shí)現(xiàn)。建議每周使用75%酒精或含氯消毒液對(duì)梳子、毛巾等物品進(jìn)行消毒。 5、衛(wèi)生習(xí)慣:不良衛(wèi)生習(xí)慣如不及時(shí)清潔頭皮,容易滋生細(xì)菌和病毒。改善衛(wèi)生習(xí)慣可通過(guò)每日清潔頭皮、定期更換床上用品、保持環(huán)境清潔等方式實(shí)現(xiàn)。建議每日使用溫和洗發(fā)水清潔頭皮,每周更換枕套,每月清洗床單被罩。 保持頭皮健康需注意飲食均衡,多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、西蘭花、堅(jiān)果等。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、慢跑有助于提高免疫力。日常護(hù)理建議使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔和頻繁使用造型產(chǎn)品。定期檢查頭皮狀況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。保持良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,有助于預(yù)防頭皮長(zhǎng)疣的發(fā)生。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
碘-131治療甲亢是否安全
碘-131治療甲亢是安全的,可通過(guò)規(guī)范操作、劑量控制、定期監(jiān)測(cè)、副作用管理和長(zhǎng)期隨訪等方式實(shí)現(xiàn)。碘-131治療甲亢通常由甲亢病情需要、藥物療效不佳、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高等原因引起。 1、規(guī)范操作:碘-131治療需要在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定治療方案,確保治療過(guò)程的安全性和有效性。治療前需進(jìn)行詳細(xì)的甲狀腺功能檢查和影像學(xué)評(píng)估,以確定最佳治療劑量。 2、劑量控制:碘-131的劑量需要根據(jù)患者的甲狀腺大小、功能狀態(tài)和病情嚴(yán)重程度進(jìn)行精確計(jì)算,避免過(guò)量或不足。過(guò)高的劑量可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退,而過(guò)低的劑量則可能無(wú)法有效控制甲亢癥狀。 3、定期監(jiān)測(cè):治療后的定期監(jiān)測(cè)是確保安全的重要環(huán)節(jié),包括甲狀腺功能、血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)的檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能的副作用。監(jiān)測(cè)頻率通常為治療后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月和1年,之后每年一次。 4、副作用管理:碘-131治療可能引起甲狀腺功能減退、放射性甲狀腺炎等副作用,需通過(guò)藥物調(diào)整和生活方式干預(yù)進(jìn)行管理。甲狀腺功能減退可通過(guò)口服甲狀腺激素替代治療,放射性甲狀腺炎則需使用抗炎藥物和局部冷敷。 5、長(zhǎng)期隨訪:碘-131治療后的長(zhǎng)期隨訪有助于評(píng)估治療效果,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理遠(yuǎn)期并發(fā)癥,確保患者的長(zhǎng)期健康。隨訪內(nèi)容包括甲狀腺功能、頸部超聲、甲狀腺抗體等檢查,必要時(shí)進(jìn)行全身放射性核素掃描。 碘-131治療甲亢的安全性還體現(xiàn)在其無(wú)創(chuàng)性和高效性,治療后患者無(wú)需住院,恢復(fù)期短,且對(duì)日常生活影響較小。治療期間,患者需注意飲食,避免高碘食物如海帶、紫菜等,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于提高身體免疫力,促進(jìn)康復(fù)。護(hù)理方面,患者需保持良好的心態(tài),避免過(guò)度焦慮,定期復(fù)診,遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物調(diào)整和生活方式干預(yù),以確保治療效果和長(zhǎng)期健康。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
頸肩部酸痛伴有耳鳴是怎么回事?

頸肩部酸痛伴有耳鳴可能與頸椎病、肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、精神緊張等因素有關(guān),可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1. 頸椎病

頸椎退行性改變可能刺激椎動(dòng)脈或交感神經(jīng),導(dǎo)致耳鳴與頸肩痛?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、手麻等癥狀。可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片等藥物。物理治療包括頸椎牽引、超短波治療。

2. 肌肉勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)會(huì)引起斜方肌、胸鎖乳突肌等肌群慢性損傷,肌肉緊張可能影響耳周血液循環(huán)。熱敷配合鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、復(fù)方氯唑沙宗片等藥物可緩解癥狀。建議每30分鐘調(diào)整一次坐姿。

3. 神經(jīng)壓迫

椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫頸神經(jīng)根,引發(fā)放射性疼痛和耳鳴。典型表現(xiàn)為疼痛向手臂放射。可嘗試使用塞來(lái)昔布膠囊、維生素B1片、腺苷鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

4. 血液循環(huán)障礙

椎動(dòng)脈受壓可能導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足,表現(xiàn)為搏動(dòng)性耳鳴與頸部僵直。銀杏葉提取物片、尼莫地平片、血塞通軟膠囊等改善微循環(huán)藥物可能有效。日常應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。

5. 精神緊張

焦慮狀態(tài)會(huì)引起肌肉持續(xù)收縮和聽(tīng)覺(jué)敏感度增高。這種情況通常伴隨睡眠障礙。谷維素片、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊等中成藥可輔助調(diào)節(jié),配合漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練效果更佳。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用電子設(shè)備,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,工作間隙做頸部米字操。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜,限制咖啡因攝入。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視力模糊、行走不穩(wěn)等情況需立即就診。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢