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胃腫脹痛可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用過(guò)多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃部脹痛。建議少食多餐,避免豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,可嘗試熱敷緩解不適。
2、情緒壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能。保持規(guī)律作息、進(jìn)行深呼吸等放松訓(xùn)練有助于改善功能性消化不良引起的脹痛。
3、胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥,常伴反酸、惡心??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物保護(hù)胃黏膜。
4、胃潰瘍胃酸侵蝕黏膜下層可能形成潰瘍,疼痛具有節(jié)律性。需規(guī)范服用艾司奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、替普瑞酮等藥物,同時(shí)檢測(cè)幽門(mén)螺桿菌。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽,避免空腹飲用咖啡濃茶,持續(xù)疼痛或出現(xiàn)黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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