來源：博禾知道
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陰道松弛主要表現(xiàn)為性生活滿意度下降、陰道排氣感、會陰部墜脹感及尿失禁等癥狀。
1、性生活滿意度下降陰道壁肌肉彈性減弱可能導(dǎo)致性交時包裹感降低，伴侶雙方均可能感知到摩擦減少。盆底肌康復(fù)訓(xùn)練和激光治療可改善癥狀。
2、陰道排氣感陰道內(nèi)空氣進出時產(chǎn)生異常聲響，多發(fā)生在體位改變或腹壓增加時。凱格爾運動可增強盆底肌群控制力。
3、會陰部墜脹感長期站立或勞累后出現(xiàn)下墜不適，可能伴隨盆腔器官輕度脫垂。子宮托等物理支撐裝置可緩解癥狀。
4、壓力性尿失禁咳嗽、打噴嚏時出現(xiàn)漏尿，與盆底肌松弛導(dǎo)致尿道支撐不足有關(guān)。陰道緊縮術(shù)和射頻治療可針對性改善。
建議加強盆底肌鍛煉，避免長期負(fù)重，癥狀持續(xù)加重需婦科或盆底康復(fù)科就診評估。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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