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牙疼哪種止疼藥效果好

來源:博禾知道

2022-04-09 17:13 21人閱讀

問題描述:萎縮性鼻炎的癥狀表現(xiàn)

醫(yī)生回答(1)

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肝硬化會(huì)不會(huì)帶牙疼呢
肝硬化一般是不會(huì)導(dǎo)致牙疼的,如果出現(xiàn)牙疼可能是由于口腔炎癥或者是出現(xiàn)有齲齒所造成的,也應(yīng)該引起重視及時(shí)的選擇正規(guī)的口腔科進(jìn)行治療,而且要注意在飲食方面不要吃太刺激的食物,要注意保護(hù)好口腔的清潔衛(wèi)生,勤刷牙多漱口,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
吃羊肉牙疼是什么原因
羊肉屬于一種溫?zé)嵝偷氖澄?,如果患者吃羊肉出現(xiàn)牙疼癥狀的話,可能是由于上火引起的癥狀,建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍┣鍩峤舛净蛘呓祷鸬乃幬飦韼椭委煛=ㄗh患者近期飲食方面不要吃容易上火的食物,比如橘子之類的,避免加重牙疼的癥狀,平時(shí)要注意保持口腔衛(wèi)生,早晚按時(shí)刷牙,飯后用淡鹽水漱口,可以防止食物殘?jiān)A粼谘例X表面。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙疼會(huì)引發(fā)敗血癥嗎
牙疼可以引起敗血癥的發(fā)生。正常情況下牙疼并不會(huì)引起敗血癥,但是如果牙疼比較嚴(yán)重,出現(xiàn)牙髓炎的時(shí)候,如果未經(jīng)及時(shí)治療,可以引起全身感染,出現(xiàn)敗血癥的情況。牙疼多是由于口腔炎癥而引起,口腔細(xì)菌可以通過血液循環(huán)播散到全身,一旦機(jī)體抵抗力較差,將會(huì)出現(xiàn)敗血癥等嚴(yán)重后果,甚至失去生命。所以牙疼時(shí),一定不要掉以輕心,應(yīng)積極控制感染。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
什么是神經(jīng)性牙疼
神經(jīng)性牙疼一般是由蛀牙發(fā)展過深,細(xì)菌侵襲到牙神經(jīng)引起的牙髓炎表現(xiàn)出來的疼痛。 神經(jīng)性牙疼一般表現(xiàn)為夜間痛、放射痛,疼痛不能定位,冷熱刺激痛。由于牙神經(jīng)受到細(xì)菌感染以后,神經(jīng)內(nèi)的血管擴(kuò)張充血,導(dǎo)致牙髓腔里壓力增大,才會(huì)引起劇烈疼痛。這個(gè)最快速且有效的止疼方法就是將牙齒的髓腔打開,將壓力釋放,基本上疼痛就能緩解。 如果暫時(shí)不方便去醫(yī)院,也可以通過先口服布洛芬、阿莫西迪等止痛藥或者消炎藥,暫時(shí)緩解牙疼,然后再去醫(yī)院口腔科進(jìn)行進(jìn)一步的處理即可。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙疼的厲害怎么辦呢
牙疼是比較常見的,絕大多數(shù)可能會(huì)是因?yàn)橹阑蛘呤窃S多牙肝炎所致使的,也可能會(huì)是因?yàn)樵S多三叉神經(jīng)痛,建議要及時(shí)的去牙科做詳細(xì)的仔細(xì)檢查,根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下來實(shí)施救治,平時(shí)在飲食方面要留意口腔的衛(wèi)生清潔,不要吃辛辣油膩刺激極冷的食物,慣良好的早晚洗臉飯后漱口的好習(xí)慣。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
牙疼可以吃芬必得嗎
牙疼可以吃芬必得來進(jìn)行控制癥狀,紓解疼痛的情況,但是要及時(shí)的看下口腔科來確認(rèn)具體的原因再進(jìn)行緩解,可以服食抗炎藥物,始終保持口腔衛(wèi)生,仔細(xì)觀察是不是有細(xì)菌感染的情況引來的現(xiàn)象再進(jìn)行緩解為好,是有助于身體的徹底恢復(fù),必要時(shí)可以打點(diǎn)滴來進(jìn)行控制癥狀。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
上火了牙疼怎么辦
上火導(dǎo)致的牙疼可以通過口服生理鹽水消炎殺菌緩解輕微癥狀,若癥狀嚴(yán)重可服用消炎藥物并就醫(yī)診治。若系牙髓炎則需到口腔科進(jìn)行根管治療?;謴?fù)期間應(yīng)保持口腔衛(wèi)生,避免辛辣刺激食物,以免加重炎癥影響治療效果。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙疼吃甲硝唑還是布洛芬
牙疼時(shí),甲硝唑和布洛芬有不同的適用情況。輕微牙疼可使用甲硝唑治療口腔感染和炎癥,而嚴(yán)重牙疼則可服用布洛芬緩解疼痛。用藥需遵醫(yī)囑,同時(shí)保持口腔衛(wèi)生,預(yù)防牙疼。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
牙疼拔牙后還會(huì)疼嗎
牙疼拔牙之后有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛反應(yīng),因?yàn)榘窝缹儆谝环N有創(chuàng)操作,拔牙之后留下牙洞可能會(huì)出現(xiàn)疼痛和出血的現(xiàn)象。隨著拔牙時(shí)間的加長以及傷口的逐漸愈合,疼痛感多數(shù)會(huì)逐漸減輕??梢栽诎瓮暄乐笤卺t(yī)生的指導(dǎo)下,通過咬棉球的方式加壓止血。并且短時(shí)間之內(nèi)盡量不要吃一些過燙的東西。最好吃偏溫涼的食物,能夠減少對拔牙部位的刺激。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
牙疼拔牙有什么后果
牙疼拔牙可能會(huì)使感染的幾率升高,還會(huì)影響麻醉的效果,以及傷口的愈合。牙齒疼痛不排除是發(fā)炎了,所以當(dāng)牙齒出現(xiàn)疼痛的時(shí)候一般不建議拔除牙齒的,最好可以口服兩天的抗生素,并且用生理鹽水沖洗疼痛的牙齒,待到牙齒炎癥消除之后再進(jìn)行拔除。在拔牙齒前也需要拍全景片檢查牙齒牙根的情況,同時(shí)要選擇正規(guī)衛(wèi)生的口腔醫(yī)院,避免出現(xiàn)交叉感染。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
牙疼不能吃哪些東西 這三類食物牙疼患者不可碰
牙疼期間應(yīng)避免食用刺激性、過硬及高糖三類食物。牙疼患者需特別注意的食物主要有辛辣食物、堅(jiān)硬食物、甜膩食物、過冷過熱食物、...
牙疼怎么辦 立刻止牙疼妙絕招
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怎么判斷牙疼是三叉神經(jīng)痛引起的
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寶寶貧血打疫苗有影響嗎

寶寶貧血一般可以打疫苗,但嚴(yán)重貧血可能影響疫苗效果或增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。貧血可能是缺鐵、感染或遺傳性疾病等因素引起的,建議接種前咨詢醫(yī)生評估血紅蛋白水平。

輕度貧血通常不影響疫苗接種。世界衛(wèi)生組織建議貧血兒童按計(jì)劃接種疫苗,因疫苗對免疫系統(tǒng)的刺激與貧血程度無直接關(guān)聯(lián)。缺鐵性貧血患兒接種后可能出現(xiàn)短暫乏力,但不會(huì)降低疫苗保護(hù)效果。接種前可補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉泥、肝泥,幫助改善貧血癥狀。

中重度貧血需暫緩接種。血紅蛋白低于70g/L時(shí),機(jī)體免疫應(yīng)答可能受損,接種減毒活疫苗存在風(fēng)險(xiǎn)。地中海貧血患兒若合并脾功能亢進(jìn),接種后發(fā)熱概率增高。溶血性貧血急性發(fā)作期接種疫苗可能加重貧血癥狀。這些情況需先治療貧血,待血紅蛋白穩(wěn)定在90g/L以上再補(bǔ)種疫苗。

建議家長在疫苗接種前1個(gè)月帶寶寶檢測血常規(guī),貧血患兒可提前補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等鐵劑。接種后觀察48小時(shí)是否出現(xiàn)面色蒼白加重或嗜睡,避免劇烈活動(dòng)加重氧耗。日常應(yīng)保證紅肉、蛋黃等高鐵輔食攝入,維生素C可促進(jìn)鐵吸收,但牛奶需與補(bǔ)鐵間隔2小時(shí)服用。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
乳腺癌化療放療的順序
乳腺癌的治療順序通常為化療后進(jìn)行放療,具體方案需根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議制定。化療有助于縮小腫瘤或消滅微小轉(zhuǎn)移灶,放療則針對局部病灶進(jìn)行精準(zhǔn)打擊,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 1、化療:化療是乳腺癌治療的重要手段,常用藥物包括紫杉醇175mg/m2靜脈注射、多柔比星60mg/m2靜脈注射和環(huán)磷酰胺600mg/m2靜脈注射?;熤芷谝话銥?-6個(gè)療程,具體劑量和療程需根據(jù)患者身體狀況和腫瘤分期調(diào)整?;熎陂g可能出現(xiàn)惡心、脫發(fā)等副作用,需密切監(jiān)測并及時(shí)處理。 2、放療:放療通常在化療結(jié)束后進(jìn)行,主要用于局部控制腫瘤。放療方式包括全乳放療和局部放療,具體方案根據(jù)腫瘤位置和大小決定。放療劑量一般為50-60Gy,分25-30次完成。放療期間需注意皮膚保護(hù),避免陽光直射,使用溫和的護(hù)膚品,定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能。 3、化療與放療的協(xié)同作用:化療可以縮小腫瘤體積,為放療創(chuàng)造更好的治療條件。放療則能進(jìn)一步消滅殘留的癌細(xì)胞,降低局部復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。兩者的結(jié)合可以提高治療效果,但需根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化方案。 4、化療放療的副作用管理:化療和放療均可能引起一系列副作用,如骨髓抑制、胃腸道反應(yīng)和皮膚損傷?;熎陂g需定期監(jiān)測血常規(guī),必要時(shí)使用升白細(xì)胞藥物。放療期間需注意皮膚護(hù)理,避免感染,必要時(shí)使用抗炎藥物。患者應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療。 5、化療放療后的隨訪:化療和放療結(jié)束后,患者需定期進(jìn)行隨訪,包括乳腺超聲、鉬靶檢查和腫瘤標(biāo)志物檢測。隨訪頻率一般為每3-6個(gè)月一次,持續(xù)5年。隨訪期間需注意生活方式調(diào)整,保持健康飲食,適量運(yùn)動(dòng),避免肥胖和吸煙。 乳腺癌患者在化療和放療期間需注意飲食調(diào)理,建議多攝入高蛋白、高維生素的食物,如雞蛋、魚類、新鮮蔬菜和水果。適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),推薦散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。保持良好的心態(tài),積極配合治療,定期復(fù)查,有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
羅漢果不能和什么一起吃
羅漢果作為一種天然的甜味劑和中藥材,常用于潤肺止咳、清熱生津。然而,在食用羅漢果時(shí),需注意與某些食物或藥物的搭配,以免影響健康或降低藥效。 1、茶葉:羅漢果與茶葉同食可能影響其藥效。茶葉中的鞣酸會(huì)與羅漢果中的有效成分結(jié)合,降低其潤肺止咳的效果。建議在食用羅漢果后間隔1-2小時(shí)再飲茶。 2、寒涼食物:羅漢果性涼,與寒涼食物如西瓜、苦瓜、梨等同食,可能加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致腹瀉或腹痛。體質(zhì)虛寒者尤其需避免這種搭配。 3、辛辣食物:羅漢果具有清熱作用,與辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等同食,可能削弱其清熱效果,甚至引發(fā)上火癥狀。建議分開食用,以發(fā)揮羅漢果的最佳功效。 4、藥物:羅漢果與某些藥物如抗生素、降壓藥同食,可能影響藥物吸收或產(chǎn)生不良反應(yīng)。服用藥物期間,建議咨詢醫(yī)生或藥師,避免與羅漢果同時(shí)食用。 5、酒精:羅漢果與酒精同食可能加重肝臟負(fù)擔(dān),影響其代謝功能。酒精會(huì)干擾羅漢果的藥效,降低其保健作用。建議在食用羅漢果期間避免飲酒。 在日常飲食中,羅漢果可與溫性食物如紅棗、枸杞、桂圓等搭配,以中和其寒性,增強(qiáng)保健效果。同時(shí),適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。注意飲食的合理搭配,避免與上述食物或藥物同食,才能更好地發(fā)揮羅漢果的健康功效。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥
腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整和定期復(fù)查等方式改善。腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥通常由神經(jīng)功能損傷、腦組織缺氧、顱內(nèi)壓增高等因素引起。 1、神經(jīng)功能損傷:腦動(dòng)脈瘤出血可能導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡或功能障礙,表現(xiàn)為肢體無力、言語障礙等癥狀??祻?fù)訓(xùn)練如物理治療、語言治療可幫助恢復(fù)功能,藥物如胞磷膽堿鈉片0.2g/次,每日3次可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 2、腦組織缺氧:出血后腦組織供血不足,可能引發(fā)認(rèn)知障礙、記憶力下降等問題。高壓氧治療可改善缺氧狀態(tài),藥物如尼莫地平片30mg/次,每日3次有助于擴(kuò)張腦血管,增加血流量。 3、顱內(nèi)壓增高:出血后顱內(nèi)壓升高可能導(dǎo)致頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。藥物治療如甘露醇注射液250ml,靜脈滴注可降低顱內(nèi)壓,必要時(shí)需進(jìn)行腦室引流術(shù)或去骨瓣減壓術(shù)。 4、心理障礙:腦動(dòng)脈瘤出血后患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。心理疏導(dǎo)如認(rèn)知行為治療、支持性心理治療可緩解情緒問題,必要時(shí)可使用抗抑郁藥物如舍曲林片50mg/次,每日1次。 5、生活方式調(diào)整:患者需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)等可能誘發(fā)再出血的因素。飲食上建議低鹽低脂,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅(jiān)果,適度進(jìn)行如散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥的管理需要綜合康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整等多方面干預(yù)。飲食上建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、菠菜,運(yùn)動(dòng)上可選擇如太極拳、游泳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),護(hù)理上需定期監(jiān)測血壓、血糖,避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣,定期復(fù)查腦部影像學(xué)檢查以評估恢復(fù)情況。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
通腦血管的中成藥有哪些

通腦血管的中成藥主要有腦心通膠囊、通心絡(luò)膠囊、銀杏葉片、血塞通片、復(fù)方丹參片等。這些藥物具有活血化瘀、通絡(luò)止痛等功效,適用于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等腦血管疾病。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。

1、腦心通膠囊

腦心通膠囊由黃芪、赤芍、丹參、當(dāng)歸等中藥組成,具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的功效。該藥常用于治療氣虛血瘀型腦梗死、冠心病等疾病,可改善腦部血液循環(huán)。使用期間可能出現(xiàn)胃腸道不適,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

2、通心絡(luò)膠囊

通心絡(luò)膠囊主要成分為人參、水蛭、全蝎等,能益氣活血、通絡(luò)止痛。適用于腦梗死恢復(fù)期、冠心病心絞痛等疾病,可改善腦血管微循環(huán)障礙。服藥期間應(yīng)避免食用生冷油膩食物,出血性疾病患者禁用。

3、銀杏葉片

銀杏葉片提取自銀杏葉,含有黃酮類和萜類成分,具有改善腦循環(huán)、清除自由基的作用。主要用于腦動(dòng)脈硬化、記憶力減退等腦血管疾病。少數(shù)患者可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng),不宜與抗凝血藥物同用。

4、血塞通片

血塞通片主要成分為三七總皂苷,能活血祛瘀、通脈活絡(luò)。適用于腦梗死、腦供血不足等疾病,可改善腦部缺血缺氧狀態(tài)。服藥期間需監(jiān)測凝血功能,手術(shù)前后應(yīng)暫停使用。

5、復(fù)方丹參片

復(fù)方丹參片由丹參、三七、冰片組成,具有活血化瘀、理氣止痛的功效。常用于治療腦動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病,可擴(kuò)張腦血管改善供血。脾胃虛寒者慎用,服藥期間忌食辛辣刺激食物。

腦血管疾病患者在使用中成藥治療的同時(shí),應(yīng)保持低鹽低脂飲食,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo),避免情緒激動(dòng)和過度勞累。若出現(xiàn)頭暈加重、言語不清等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可自行調(diào)整用藥方案。中成藥需長期規(guī)律服用才能發(fā)揮療效,建議每3-6個(gè)月復(fù)查評估治療效果。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
麻黃和細(xì)辛的區(qū)別有哪些

麻黃與細(xì)辛在來源、功效及臨床應(yīng)用上存在明顯差異。麻黃為麻黃科植物草麻黃或中麻黃的干燥草質(zhì)莖,細(xì)辛為馬兜鈴科植物北細(xì)辛或華細(xì)辛的干燥根及根莖。兩者主要區(qū)別體現(xiàn)在發(fā)汗解表力強(qiáng)弱、溫經(jīng)止痛功效側(cè)重及毒性控制要求三方面。

1、來源差異

麻黃來源于麻黃科多年生草本植物,主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西等地,藥用部位為草質(zhì)莖,呈細(xì)長圓柱形。細(xì)辛為馬兜鈴科多年生草本植物,主產(chǎn)于東北、陜西等地,藥用部位為帶根全草,根莖呈不規(guī)則結(jié)節(jié)狀。兩者植物科屬不同導(dǎo)致所含活性成分存在本質(zhì)區(qū)別,麻黃主要含麻黃堿類生物堿,細(xì)辛則含甲基丁香酚等揮發(fā)油成分。

2、功效特點(diǎn)

麻黃發(fā)汗解表作用峻烈,適用于風(fēng)寒表實(shí)證,能通過興奮中樞神經(jīng)緩解支氣管痙攣。細(xì)辛發(fā)汗力較弱但溫通走竄性強(qiáng),擅長治療頭痛、牙痛等寒性痛癥,其揮發(fā)油成分具有局部麻醉效果。兩者雖均歸肺經(jīng),但麻黃側(cè)重宣肺平喘,細(xì)辛側(cè)重通竅止痛。

3、毒性控制

麻黃常規(guī)用量3-10克,過量易致心悸失眠,高血壓患者慎用。細(xì)辛常規(guī)用量1-3克,超過3克可能引發(fā)中毒反應(yīng),需嚴(yán)格遵循"細(xì)辛不過錢"的用藥原則。兩者均需避免長期使用,細(xì)辛因含馬兜鈴酸更需警惕腎毒性,臨床常用蜜炙或煎煮時(shí)間延長等方法減毒。

4、配伍禁忌

麻黃忌與腎上腺素類藥物同用,細(xì)辛反藜蘆。麻黃配伍桂枝增強(qiáng)發(fā)汗力,細(xì)辛配伍川芎增強(qiáng)止痛效果。兩者均可與附子配伍治療陽虛外感,但細(xì)辛更常用于治療寒飲伏肺所致的咳喘痰多。

5、現(xiàn)代應(yīng)用

麻黃堿是制備支氣管擴(kuò)張劑的原料,細(xì)辛揮發(fā)油可用于牙科鎮(zhèn)痛。麻黃制劑多用于感冒藥與平喘藥,細(xì)辛制劑更多見于頭痛粉與風(fēng)濕膏藥?,F(xiàn)代藥理證實(shí)麻黃具有升高血壓作用,細(xì)辛則有抗炎鎮(zhèn)痛功效。

使用含麻黃或細(xì)辛的中成藥如麻黃湯、小青龍湯、川芎茶調(diào)散時(shí),需嚴(yán)格辨證施治。風(fēng)寒感冒初期可選用麻黃類方劑,久病寒痛適宜細(xì)辛配伍方。日常服用需觀察是否出現(xiàn)心慌、惡心等不良反應(yīng),服藥期間避免食用辛辣刺激食物,孕婦及體虛者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。兩種藥材均需存放于陰涼干燥處,細(xì)辛尤需注意密封防揮發(fā)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
黃豆和什么搭配最有營養(yǎng)

黃豆與糙米、海帶、黑芝麻、雞蛋、菠菜等食物搭配可提升營養(yǎng)價(jià)值。黃豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,合理搭配能促進(jìn)營養(yǎng)互補(bǔ),建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和消化能力適量食用。

一、黃豆+糙米

糙米含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì),與黃豆搭配可彌補(bǔ)黃豆中蛋氨酸的不足。兩者組合能提高蛋白質(zhì)的生物利用率,適合作為主食食用。胃腸功能較弱者需控制攝入量,避免脹氣。

二、黃豆+海帶

海帶富含碘元素和褐藻酸,與黃豆同食可促進(jìn)甲狀腺激素合成。黃豆中的皂苷能幫助排出海帶中的重金屬,但甲狀腺功能異常人群應(yīng)咨詢醫(yī)生后食用。

三、黃豆+黑芝麻

黑芝麻含鈣量是黃豆的8倍,兩者搭配有助于鈣質(zhì)吸收。黃豆中的異黃酮與黑芝麻的維生素E協(xié)同作用,對心血管具有保護(hù)效果,更適合中老年人食用。

四、黃豆+雞蛋

雞蛋提供完全蛋白質(zhì),與黃豆植物蛋白互補(bǔ)可達(dá)到氨基酸平衡。建議采用蒸煮方式,避免高溫油炸破壞營養(yǎng)。對雞蛋過敏者需禁用此組合。

五、黃豆+菠菜

菠菜中的維生素C能促進(jìn)黃豆中鐵元素的吸收,但草酸可能影響鈣質(zhì)利用。建議菠菜焯水后與黃豆拌食,腎結(jié)石患者應(yīng)控制食用頻率。

黃豆制品如豆腐、豆?jié){建議每日攝入30-50克,發(fā)芽黃豆可提升維生素C含量。搭配時(shí)注意食材新鮮度,避免與含鞣酸過多的濃茶同食。消化功能欠佳者可選擇發(fā)酵豆制品,烹飪時(shí)充分加熱破壞胰蛋白酶抑制劑。特殊人群如痛風(fēng)患者應(yīng)限制黃豆攝入,必要時(shí)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化膳食方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
慢性溶血性貧血有哪些癥狀

慢性溶血性貧血的癥狀主要有乏力、黃疸、脾腫大、深色尿和貧血相關(guān)表現(xiàn)。慢性溶血性貧血是指紅細(xì)胞破壞速率超過骨髓造血代償能力時(shí)發(fā)生的貧血,可能與遺傳性紅細(xì)胞膜缺陷、血紅蛋白病、自身免疫性溶血等因素有關(guān)。

1、乏力

慢性溶血性貧血患者由于紅細(xì)胞破壞增加導(dǎo)致攜氧能力下降,組織器官供氧不足,常表現(xiàn)為持續(xù)性的疲勞和活動(dòng)耐力下降。這種乏力感在輕度活動(dòng)后尤為明顯,休息后也難以完全緩解?;颊呖赡馨橛凶⒁饬Σ患小⒐ぷ餍式档偷缺憩F(xiàn)。

2、黃疸

紅細(xì)胞破壞后釋放的血紅蛋白分解會(huì)產(chǎn)生大量膽紅素,超過肝臟處理能力時(shí)會(huì)引起皮膚、鞏膜黃染。慢性溶血性貧血的黃疸通常呈輕度至中度,可隨溶血程度波動(dòng)。部分患者可能首先發(fā)現(xiàn)尿液顏色加深或糞便顏色變淺。

3、脾腫大

脾臟是清除異常紅細(xì)胞的主要器官,長期過度工作會(huì)導(dǎo)致脾臟代償性增大。體檢可在左肋緣下觸及腫大的脾臟,嚴(yán)重者可出現(xiàn)左上腹飽脹感或疼痛。脾腫大可能進(jìn)一步加重紅細(xì)胞破壞,形成惡性循環(huán)。

4、深色尿

血紅蛋白分解產(chǎn)物經(jīng)腎臟排泄會(huì)使尿液呈現(xiàn)濃茶色或醬油色,醫(yī)學(xué)上稱為血紅蛋白尿。這種現(xiàn)象在血管內(nèi)溶血時(shí)更為明顯,晨起第一次排尿顏色最深。長期血紅蛋白尿可能增加腎小管損傷風(fēng)險(xiǎn)。

5、貧血相關(guān)表現(xiàn)

隨著病程進(jìn)展,患者可出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、心悸、氣短等典型貧血癥狀。部分患者可能伴隨食欲減退、體重下降等全身癥狀。兒童患者可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,孕婦可能增加妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

慢性溶血性貧血患者需注意均衡飲食,適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和可能誘發(fā)溶血的因素如感染、某些藥物等。建議定期監(jiān)測血常規(guī)和網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù),出現(xiàn)發(fā)熱、乏力加重或尿液顏色明顯加深時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)病因不同,治療可能包括糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑或脾切除術(shù)等,所有治療均需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
眼睛皮膚過敏怎么辦
眼睛皮膚過敏可通過冷敷、局部用藥、避免接觸過敏原、口服抗組胺藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。眼睛皮膚過敏通常由接觸性皮炎、花粉過敏、化妝品刺激、食物過敏、環(huán)境因素等原因引起。 1、冷敷:使用冷毛巾或冰袋輕輕敷在過敏部位,每次10-15分鐘,每日2-3次。冷敷有助于減輕紅腫和瘙癢,緩解過敏反應(yīng)。注意避免冰塊直接接觸皮膚,以免凍傷。 2、局部用藥:可使用含有氫化可的松的眼膏或藥膏,每日2-3次涂抹于患處。氫化可的松具有抗炎、抗過敏作用,能有效緩解癥狀。使用前需清潔皮膚,避免藥膏進(jìn)入眼睛。 3、避免接觸過敏原:遠(yuǎn)離已知的過敏原,如花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等。更換無香料、無刺激的化妝品和護(hù)膚品。保持室內(nèi)空氣流通,使用空氣凈化器減少過敏原濃度。 4、口服抗組胺藥物:可選擇氯雷他定片10mg每日一次,或西替利嗪片10mg每日一次。抗組胺藥物能阻斷組胺受體,減輕過敏癥狀。服藥期間避免飲酒,以免加重副作用。 5、就醫(yī)治療:若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行過敏原檢測,開具更強(qiáng)效的藥物,如糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需急診處理,避免并發(fā)癥發(fā)生。 眼睛皮膚過敏期間,建議多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等,增強(qiáng)免疫力。避免食用易致敏食物,如海鮮、堅(jiān)果等。保持充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,有助于提高身體抵抗力。使用溫和的洗面奶清潔面部,避免過度摩擦皮膚。外出時(shí)佩戴太陽鏡,減少紫外線刺激。若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
貧血不能碰的四種食物老年人

老年人貧血通常需要避免食用濃茶、咖啡、高草酸食物和高鈣食物。貧血可能與鐵吸收障礙、營養(yǎng)攝入不足等因素有關(guān),建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并遵醫(yī)囑治療。

1、濃茶

茶葉中的鞣酸會(huì)與食物中的鐵結(jié)合形成不溶性復(fù)合物,抑制鐵的吸收。老年人胃腸功能減弱,鐵吸收率本就較低,長期飲用濃茶可能加重缺鐵性貧血。建議貧血老年人飲用淡茶或兩餐間喝茶,避免與含鐵豐富的食物同食。

2、咖啡

咖啡中的多酚類物質(zhì)同樣會(huì)干擾鐵的吸收,特別是非血紅素鐵的吸收率可能降低。老年人每日咖啡攝入量建議控制在200毫升以內(nèi),且避免在進(jìn)食高鐵食物前后1小時(shí)內(nèi)飲用。可選擇低咖啡因飲品替代。

3、高草酸食物

菠菜、竹筍等草酸含量高的食物會(huì)與鐵離子結(jié)合,影響鐵的生物利用度。建議將這些蔬菜焯水后再烹調(diào),可去除部分草酸。同時(shí)避免與動(dòng)物肝臟、紅肉等補(bǔ)鐵食物同餐食用,間隔2小時(shí)以上為宜。

4、高鈣食物

牛奶、奶酪等鈣質(zhì)豐富的食物會(huì)競爭性抑制鐵的吸收。老年人補(bǔ)鈣需求與補(bǔ)鐵需求并存時(shí),建議將高鈣食物與高鐵食物分餐食用。鈣制劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整服用時(shí)間,與鐵劑間隔至少2小時(shí)服用。

老年人貧血除注意飲食禁忌外,建議每周攝入3-4次動(dòng)物肝臟、血制品等血紅素鐵含量高的食物,搭配維生素C豐富的蔬果促進(jìn)鐵吸收。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。若出現(xiàn)面色蒼白、乏力加重等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片等鐵劑治療,避免自行用藥。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

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