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中草藥甘草的功效與作用

來源:博禾知道

2022-04-08 22:24 30人閱讀

問題描述:中草藥甘草的功效與作用

醫(yī)生回答(1)

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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
蒲公英夏菇草銅錢草能一起做雞蛋湯吃嗎
蒲公英、夏菇草、銅錢草可以與雞蛋一起煮湯食用,但需注意適量和適用人群。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效,常用于緩解咽喉腫痛、乳腺炎等癥狀;夏菇草有清熱解毒、利尿消腫的作用,適用于濕熱黃疸、水腫等問題;銅錢草則具有清熱利濕、解毒消腫的功效,常用于濕熱黃疸、濕疹等。這些草藥與雞蛋搭配,既能補(bǔ)充蛋白質(zhì),又能發(fā)揮草藥的保健作用。 1、蒲公英:蒲公英富含維生素A、C及礦物質(zhì),具有抗氧化、抗炎作用。煮湯時(shí)可將其洗凈切段,與雞蛋同煮,適合體質(zhì)偏熱、易上火的人群。但脾胃虛寒者不宜多食,以免引起腹瀉。 2、夏菇草:夏菇草含有多種氨基酸和微量元素,有助于增強(qiáng)免疫力。煮湯時(shí)可將其與雞蛋同煮,適合濕熱體質(zhì)或水腫者。但孕婦及腎功能不全者應(yīng)慎用,以免加重身體負(fù)擔(dān)。 3、銅錢草:銅錢草具有清熱解毒、利尿消腫的作用,常用于濕熱黃疸、濕疹等。煮湯時(shí)可將其洗凈切段,與雞蛋同煮,適合濕熱體質(zhì)者。但脾胃虛寒者不宜多食,以免引起不適。 4、雞蛋:雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),是營養(yǎng)豐富的食材。與草藥同煮可增加湯的營養(yǎng)價(jià)值,適合大多數(shù)人群。但高膽固醇者需控制攝入量,以免影響血脂水平。 5、注意事項(xiàng):草藥與雞蛋同煮時(shí),需確保草藥來源安全,避免誤食有毒植物。煮湯時(shí)間不宜過長,以免破壞草藥的有效成分。特殊人群如孕婦、兒童、老年人及慢性病患者,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 蒲公英、夏菇草、銅錢草與雞蛋同煮的湯品,不僅味道鮮美,還具有多種保健功效。日常飲食中,可適量搭配這些草藥,增強(qiáng)身體免疫力,改善濕熱體質(zhì)。同時(shí),建議搭配清淡的蔬菜如菠菜、芹菜,以及富含膳食纖維的粗糧如燕麥、糙米,幫助促進(jìn)消化吸收。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,也有助于增強(qiáng)體質(zhì),提升整體健康水平。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
女性為什么雄激素過高
女性雄激素過高可能由多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生、卵巢腫瘤、肥胖、藥物使用等原因引起。多囊卵巢綜合征是女性雄激素過高的常見原因,表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、體毛增多等癥狀。腎上腺皮質(zhì)增生可能導(dǎo)致雄激素分泌過多,常伴有高血壓、低血鉀等表現(xiàn)。卵巢腫瘤如顆粒細(xì)胞瘤也可能導(dǎo)致雄激素水平升高,通常伴隨腹部腫塊、腹痛等癥狀。肥胖與胰島素抵抗相關(guān),可能間接導(dǎo)致雄激素升高。某些藥物如雄激素類藥物或激素替代治療也可能引起雄激素水平異常。 1、多囊卵巢:多囊卵巢綜合征是女性雄激素過高的主要原因之一,可能與遺傳、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、痤瘡、多毛等癥狀。治療上可通過生活方式調(diào)整如控制體重、增加運(yùn)動(dòng),必要時(shí)使用口服避孕藥或胰島素增敏劑如二甲雙胍。 2、腎上腺問題:腎上腺皮質(zhì)增生可能導(dǎo)致雄激素分泌過多,常與先天性酶缺陷有關(guān),表現(xiàn)為高血壓、低血鉀等。治療上可使用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松或地塞米松,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除增生的腎上腺組織。 3、卵巢腫瘤:卵巢腫瘤如顆粒細(xì)胞瘤可能導(dǎo)致雄激素水平升高,通常伴隨腹部腫塊、腹痛等癥狀。治療上需通過手術(shù)切除腫瘤,必要時(shí)進(jìn)行化療或放療。 4、肥胖影響:肥胖與胰島素抵抗相關(guān),可能間接導(dǎo)致雄激素升高。治療上可通過飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)如每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),必要時(shí)使用胰島素增敏劑如二甲雙胍。 5、藥物因素:某些藥物如雄激素類藥物或激素替代治療也可能引起雄激素水平異常。治療上需調(diào)整藥物使用,必要時(shí)更換為其他類型的藥物。 女性雄激素過高時(shí),飲食上建議減少高糖、高脂肪食物攝入,增加富含纖維的食物如蔬菜、水果。運(yùn)動(dòng)方面可選擇有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周至少進(jìn)行150分鐘。護(hù)理上需定期監(jiān)測激素水平,必要時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
剖腹產(chǎn)2月能同房了嗎
剖腹產(chǎn)2個(gè)月后是否可以同房,需根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況決定。剖腹產(chǎn)后身體需要時(shí)間恢復(fù),尤其是子宮和傷口的愈合。過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或影響傷口愈合。建議在醫(yī)生確認(rèn)身體完全恢復(fù)后再進(jìn)行同房。 1、傷口恢復(fù):剖腹產(chǎn)術(shù)后2個(gè)月,傷口表面可能已愈合,但內(nèi)部組織仍需時(shí)間修復(fù)。同房過程中可能對傷口造成牽拉或壓力,導(dǎo)致不適或疼痛。建議通過醫(yī)生檢查確認(rèn)傷口愈合情況,避免過早同房。 2、子宮恢復(fù):剖腹產(chǎn)后子宮需要6-8周恢復(fù)到孕前狀態(tài)。同房可能刺激子宮收縮,影響恢復(fù)進(jìn)程。若子宮未完全恢復(fù),同房可能引發(fā)出血或感染。建議通過B超檢查確認(rèn)子宮恢復(fù)情況,確保安全。 3、心理狀態(tài):產(chǎn)后女性可能因身體變化、激素水平波動(dòng)等原因出現(xiàn)心理不適,如焦慮、抑郁等。這些情緒可能影響同房的意愿和體驗(yàn)。建議與伴侶充分溝通,調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。 4、感染風(fēng)險(xiǎn):剖腹產(chǎn)后身體免疫力較低,同房可能增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn),尤其是泌尿系統(tǒng)感染。建議注意個(gè)人衛(wèi)生,同房前后清潔身體,使用安全措施降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 5、每位產(chǎn)婦的恢復(fù)情況不同,醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人身體狀況給出。建議在產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)咨詢確認(rèn)身體恢復(fù)情況后再?zèng)Q定是否同房。 剖腹產(chǎn)后的恢復(fù)期需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)和護(hù)理。飲食上應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、魚類、新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)方面可進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步、產(chǎn)后瑜伽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。護(hù)理上需保持傷口清潔干燥,定期更換敷料,避免感染。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
月子孩子吐奶怎么回事
月子孩子吐奶可能由喂奶姿勢不當(dāng)、奶量過多、胃食管反流、乳糖不耐受、胃腸道感染等原因引起,可通過調(diào)整喂奶姿勢、控制奶量、藥物治療等方式緩解。 1、喂奶姿勢:喂奶時(shí)若姿勢不當(dāng),可能導(dǎo)致孩子吸入過多空氣,引發(fā)吐奶。建議采用半臥位喂奶,喂奶后輕拍孩子背部,幫助排出空氣,減少吐奶現(xiàn)象。 2、奶量控制:孩子胃容量較小,若一次性喂奶過多,容易導(dǎo)致胃部壓力過大而吐奶。應(yīng)根據(jù)孩子年齡和體重調(diào)整奶量,少量多次喂奶,避免過量。 3、胃食管反流:新生兒食管下端括約肌發(fā)育不完善,容易出現(xiàn)胃內(nèi)容物反流??赏ㄟ^抬高床頭、喂奶后保持直立姿勢等方式減少反流,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗酸藥物如奧美拉唑口服混懸液。 4、乳糖不耐受:部分孩子對乳糖消化能力較差,可能因乳糖不耐受而吐奶。可嘗試使用低乳糖或無乳糖配方奶粉,如美贊臣無乳糖奶粉,緩解癥狀。 5、胃腸道感染:若孩子伴有腹瀉、發(fā)熱等癥狀,可能是胃腸道感染引起的吐奶。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林顆粒,并注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 月子期間孩子吐奶是常見現(xiàn)象,家長不必過于緊張。日常護(hù)理中,注意保持孩子腹部溫暖,避免受涼;喂奶后讓孩子保持直立姿勢15-20分鐘,有助于減少吐奶。飲食方面,母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免攝入過多油膩、刺激性食物,配方奶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合孩子年齡的奶粉。若吐奶頻繁或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除病理性因素。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
紅薯到底是升糖還是降糖的食物
紅薯的升糖或降糖作用取決于其烹飪方式、食用量以及個(gè)體代謝情況。紅薯含有豐富的膳食纖維和低血糖生成指數(shù),但過量食用或不當(dāng)烹飪?nèi)钥赡軐?dǎo)致血糖波動(dòng)。紅薯的升糖或降糖作用可能由膳食纖維含量、血糖生成指數(shù)、烹飪方式、食用量、個(gè)體代謝差異等因素引起。 1、膳食纖維:紅薯富含膳食纖維,能夠延緩碳水化合物的消化吸收,從而減緩血糖上升速度。膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助控制體重,間接改善血糖水平。 2、血糖生成指數(shù):紅薯的血糖生成指數(shù)較低,通常在50左右,屬于中低血糖生成指數(shù)食物。低血糖生成指數(shù)食物在消化過程中釋放糖分較慢,有助于維持血糖穩(wěn)定。 3、烹飪方式:蒸煮或烤制的紅薯比油炸或糖漬的紅薯更有利于血糖控制。高溫油炸或添加糖分會(huì)顯著提高紅薯的血糖生成指數(shù),增加血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。 4、食用量:適量食用紅薯對血糖影響較小,但過量攝入會(huì)導(dǎo)致碳水化合物攝入過多,可能引起血糖升高。建議每次食用量控制在100-150克以內(nèi)。 5、個(gè)體代謝差異:不同個(gè)體的胰島素敏感性和代謝能力存在差異,對紅薯的血糖反應(yīng)也不同。糖尿病患者或血糖控制不佳者應(yīng)監(jiān)測血糖變化,調(diào)整食用量。 紅薯作為一種健康食品,適量食用有助于血糖控制,但需注意烹飪方式和食用量。建議將紅薯作為主食的一部分,搭配富含蛋白質(zhì)和蔬菜的餐食,避免單獨(dú)大量食用。同時(shí),定期監(jiān)測血糖,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持均衡營養(yǎng)和適度運(yùn)動(dòng),有助于維持血糖穩(wěn)定。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
腳指頭長雞眼怎么治療
腳指頭長雞眼可通過藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式緩解。雞眼通常由長期摩擦、壓力過大、足部畸形、穿鞋不當(dāng)、皮膚干燥等原因引起。 1、摩擦緩解:減少腳趾與鞋子的摩擦是治療雞眼的關(guān)鍵。選擇寬松舒適的鞋子,避免穿高跟鞋或尖頭鞋,必要時(shí)使用雞眼墊或軟墊保護(hù)患處,減少局部壓力。 2、保濕護(hù)理:保持足部皮膚濕潤有助于軟化雞眼。每天用溫水泡腳10-15分鐘,輕輕擦干后涂抹含尿素或水楊酸的保濕霜,避免皮膚干燥和角質(zhì)增厚。 3、藥物處理:雞眼可通過外用藥膏軟化角質(zhì)。常見藥物包括40%水楊酸軟膏、10%尿素軟膏、乳酸軟膏等,每天涂抹1-2次,使用前先用溫水軟化患處。 4、物理治療:對于頑固性雞眼,可采用冷凍療法或激光治療。冷凍療法使用液氮冷凍雞眼組織,激光治療則通過高溫氣化去除角質(zhì),兩種方法均需由專業(yè)醫(yī)生操作。 5、足部矯正:足部畸形或步態(tài)異??赡軐?dǎo)致雞眼反復(fù)發(fā)作。通過定制矯形鞋墊或進(jìn)行足部康復(fù)訓(xùn)練,改善足部受力分布,減少局部壓力,預(yù)防雞眼復(fù)發(fā)。 日常生活中,注意保持足部清潔干燥,定期修剪指甲,避免長時(shí)間站立或行走。飲食上多攝入富含維生素A、C的食物,如胡蘿卜、柑橘類水果,有助于皮膚健康。適當(dāng)進(jìn)行足部按摩和拉伸運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)足部肌肉力量。若雞眼癥狀持續(xù)加重或伴有疼痛、感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行處理導(dǎo)致并發(fā)癥。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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