醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  餐后2小時(shí)血糖12.5mmol/L屬于血糖偏高，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素引起。

  1、飲食不當(dāng)：

  高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入。

  2、缺乏運(yùn)動(dòng)：

  運(yùn)動(dòng)不足會(huì)影響葡萄糖代謝，建議進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。

  3、胰島素抵抗：

  可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為血糖升高、腰圍增粗，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物。

  4、糖尿?。?p>可能與胰島功能受損有關(guān)，常伴有多飲多尿癥狀，需遵醫(yī)囑使用格列美脲、西格列汀等降糖藥物。

  建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律作息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等檢查。