來源：博禾知道
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胎兒比實際孕周小兩周可通過調整飲食結構、增加優(yōu)質蛋白攝入、監(jiān)測胎動頻率、定期超聲復查等方式干預。通常與母體營養(yǎng)不良、胎盤功能異常、妊娠期高血壓、胎兒染色體異常等因素有關。
1、調整飲食結構孕婦需保證每日攝入足夠熱量，增加全谷物、深色蔬菜及低糖水果比例，避免高鹽高脂飲食。每周可適量補充動物肝臟或血制品改善鐵儲備。
2、增加優(yōu)質蛋白每日需補充足夠優(yōu)質蛋白，可選擇雞蛋、瘦肉、魚類及豆制品。孕中晚期每天蛋白質攝入量應比孕前增加適量，有助于胎兒組織發(fā)育。
3、監(jiān)測胎動頻率建議家長每日固定時間記錄胎動次數，正常情況每小時胎動應超過一定次數。發(fā)現異常需立即就醫(yī)，可能提示胎兒宮內窘迫。
4、定期超聲復查通過超聲監(jiān)測胎兒生長曲線、臍血流及羊水指數。若持續(xù)發(fā)育遲緩，可能需使用低分子肝素改善胎盤循環(huán)，或靜脈補充營養(yǎng)支持治療。
孕婦應保持規(guī)律作息，避免長時間站立或過度勞累，必要時在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)補充劑，并按時完成產前檢查項目。
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