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糜爛性胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、避免刺激性食物、規(guī)律作息、藥物治療等方式改善。胃黏膜修復(fù)需要綜合干預(yù),嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食少食多餐,選擇易消化的食物如米粥、面條,避免暴飲暴食。烹飪方式以蒸煮為主,減少油脂攝入。
2、忌口刺激物嚴(yán)格戒酒,避免辛辣、過(guò)酸或腌制食物。咖啡、濃茶等含咖啡因飲品可能加重胃酸分泌,建議限制飲用。
3、作息管理保持充足睡眠,避免熬夜。進(jìn)餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但避免立即平臥。
4、藥物輔助可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、瑞巴派特片等藥物保護(hù)胃黏膜。幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性者需規(guī)范根除治療。
日常可適量食用山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物,避免過(guò)度勞累和精神緊張。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)進(jìn)行胃鏡復(fù)查。
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