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牙周炎吃維生素c有用嗎

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問(wèn)題描述:牙周炎吃維生素c有用嗎

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吃維生素c有什么好處
維生素C是一種水溶性維生素。其結(jié)構(gòu)類似葡萄糖,是一種多羥基化合物。具有很強(qiáng)的還原性,很容易被氧化成脫氫維生素C,但其反應(yīng)是可逆的,并且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能。維生素c是可以參加蛋白的合成的,如果體內(nèi)缺少的話,就會(huì)造成細(xì)胞的連接發(fā)生障礙的情況??寡趸?能夠起到增白皮膚,以及防止衰老的一個(gè)效果??纱龠M(jìn)膽固醇的排泄,防止膽固醇在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積,甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。因?yàn)榫S生素c是一種水溶性的維生素,雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見(jiàn),但是常吃維生素c還是能夠防止這種疾病的發(fā)生。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么搭配維生素c效果更好?
維生素C分為保健品和藥物,是一種水溶性維生素,對(duì)機(jī)體正常發(fā)育和代謝功能有非常重要的影響,維生素C可以參加蛋白質(zhì)的合成,熱水器可以可以有效的抗氧化,延緩衰老,清除自由基,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃維生素c泡騰片有什么好處?
維生素c泡騰片是顯示抗壞血酸生物活性的化合物的通稱,是一種水溶性維生素,在氧化還原代謝反應(yīng)中起調(diào)節(jié)作用,用于預(yù)防和治療壞血病以及各種急、慢性傳染疾病或其他疾病以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,病后恢復(fù)期、創(chuàng)傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療,還能用于慢性鐵中毒的治療。由于維生素c泡騰片是通過(guò)參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原的形成,來(lái)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,如果患者堅(jiān)持按時(shí)服用還可以使皮膚黑色素沉著減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙,有需要的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下放心服用。意見(jiàn)建議:1、患者服用維生素c泡騰片是不要用開(kāi)水泡,用冷水或溫水泡即可,不要直接放到口里含或吞下去,它產(chǎn)生的二氧化碳會(huì)讓人不舒服。2、正常人群只要每日保證足夠量的蔬菜、水果、肉、蛋等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣全面均衡飲食可以不必額外補(bǔ)充維生素。
李疆蘋(píng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
維生素c對(duì)人體有哪些作用
維生素C有很好的軟化血管,保護(hù)血管的作用。但是很多的食物里邊,都含有維生素C。如果患者,每天攝入的食物維生素C的含量夠的話,就不用額外的去補(bǔ)充。但是有些患者攝入的維生素C不夠,那就需要在藥物上去補(bǔ)充一些維生素C。但維生素C本身,主要是對(duì)血管的保護(hù),具有軟化血管的作用。對(duì)于高血壓患者來(lái)講,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C,實(shí)際上是對(duì)血管的一種保護(hù),也就從而對(duì)血壓有些獲益的影響。
張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
頸椎病怎么給維生素c呢
根據(jù)身體患有頸椎病的臨床病變表現(xiàn)情況,在臨床治療和護(hù)理過(guò)程中,根據(jù)身體的具體情況,可以根據(jù)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物質(zhì),采取維生素C補(bǔ)充和多種維生素補(bǔ)充的方法進(jìn)行調(diào)理身體,促進(jìn)身體營(yíng)養(yǎng)吸收代謝的一種調(diào)理措施和方案。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
一般吃維生素c多久可以美白
維生素C食用大約一至兩個(gè)月可以幫助皮膚抗氧化并抑制黑色素,從而達(dá)到美白效果。若追求快速美白,可考慮美容院的專業(yè)方法,如果酸換膚或注射美白針,美白針能促進(jìn)膠原蛋白再生和激活美白因子,使皮膚白皙亮麗。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腎結(jié)石可食用維生素c片嗎
有腎結(jié)石是可以吃維生素c的。腎結(jié)石主要是不能吃草酸含量過(guò)多的食物,比如說(shuō)菠菜,甜菜,西紅柿這些都不能吃,另外也不要吃太多含鈣豐富的,否則也有可能會(huì)導(dǎo)致鈣沉積,同時(shí)要多喝水,多排尿,千萬(wàn)不要憋尿,你憋尿的時(shí)候,尿液中的一些雜質(zhì)就有可能會(huì)沉淀下來(lái),就有可能會(huì)形成腎結(jié)石。平時(shí)需改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,建議多做劇烈運(yùn)動(dòng)和多飲水.。平時(shí)需改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,建議多做劇烈運(yùn)動(dòng)和多飲水.。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
曲尼司特膠囊能和維生素c一起吃治療疤痕嗎
曲尼司特膠囊在臨床上是治療疤痕疙瘩、增生性疤痕的抗變態(tài)反應(yīng)藥,該藥可以有效地抑制反應(yīng)素抗體刺激所引起的肥大細(xì)胞釋放介質(zhì),并顯示對(duì)II型和III型變態(tài)反應(yīng)有輕度抑制作用,而維生素c對(duì)治療疤痕的作用不是特別明顯,正常情況下,曲尼司特膠囊在治療疤痕時(shí),是不和維生素c在一起吃的。意見(jiàn)建議:疤痕患者盡量少吃油膩食物和甜食,降低油脂分泌,可以減少毛孔阻塞幾率,防止皮膚感染。曲尼司特膠囊和維生素c是可以使用的,不會(huì)有問(wèn)題的。曲尼司特膠囊對(duì)疤痕是沒(méi)有什么明顯的效果的。曲尼司特膠囊,主要是為抗變態(tài)反應(yīng)藥,一般是用于支氣管哮喘及過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防性治療。在口服藥物以后要及時(shí)的多喝水注意休息忌辛辣食物,如果口服藥物有過(guò)敏的癥狀就是需要及時(shí)的停止使用的
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
維生素c咀嚼片的主要功效是什么?
建議:VC這個(gè)藥片一般是具有美白的護(hù)膚功效的,有光敏感性,白天千萬(wàn)不要用。祛痘印可以使用上宮莊去痘印收毛孔套裝,有效的修復(fù)受損肌膚、淡化色素的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿酸高可以吃維生素c片嗎
高尿酸可以吃維生素c的,尿酸偏高的本身就建議多吃些堿性食物,而這類食物多以果蔬為主,常富含較高的維生素c存在,適當(dāng)?shù)臄z入量可以有效地促進(jìn)尿酸的排泄,但因?yàn)樵趹言衅陂g,不能盲目地補(bǔ)充。高尿酸在懷孕期間是一種更常見(jiàn)的現(xiàn)象,其原因主要與身體器官代謝的下降有關(guān),加上懷孕期間的過(guò)度補(bǔ)充劑,很容易導(dǎo)致高尿酸的發(fā)生。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
維生素c涂抹皮膚功效
維生素C涂抹皮膚具有抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成、淡化色素沉著等功效。維生素C外用主要通過(guò)中和自由基、抑制黑色素生成、修復(fù)光損傷等方式改善皮膚狀態(tài),適合膚色暗沉、光老化及痘印等問(wèn)題。維生素C的抗氧化作用能中和紫外線產(chǎn)生的自由...
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大智慧阿思達(dá)克通訊社3月25日訊,新華制藥(000756.SZ)旗下醫(yī)藥電商平臺(tái)--“新華大藥店”已經(jīng)建設(shè)完成,公司表示目前處于業(yè)務(wù)開(kāi)拓之中。業(yè)內(nèi)知情人士向大智慧通訊社透露,新華大藥店目前的成交并不大,更多的作用是產(chǎn)品展示。相對(duì)來(lái)說(shuō),在一號(hào)店以及天貓平臺(tái)上的運(yùn)作更好。上述知情人士指出,新華大藥店剛建不久,整個(gè)網(wǎng)站布局運(yùn)作還存在不足,相對(duì)而言還是一號(hào)店與天貓這兩個(gè)平臺(tái)的成交更多,也更推薦客戶在上述兩
甲狀腺結(jié)節(jié)女性癥狀是什么
甲狀腺結(jié)節(jié)女性癥狀可能包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞等,治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)選擇觀察、藥物或手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)在女性中較為常見(jiàn),癥狀多樣,部分患者可能無(wú)明顯不適,僅通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)。頸部腫塊是典型表現(xiàn),可能伴隨吞咽不適或異物感。聲音嘶啞可能與結(jié)節(jié)壓迫喉返神經(jīng)有關(guān)。少數(shù)患者可能出現(xiàn)甲狀腺功能異常,如甲亢或甲減癥狀,如心悸、手抖、體重變化等。診斷通常通過(guò)超聲、血液檢查和細(xì)針穿刺活檢進(jìn)行。治療方案依據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)、大小及癥狀嚴(yán)重程度而定。良性小結(jié)節(jié)可定期觀察,無(wú)需特殊處理。較大或有壓迫癥狀的結(jié)節(jié)可考慮手術(shù)切除。惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)結(jié)合放射性碘治療。藥物治療主要用于調(diào)節(jié)甲狀腺功能,如甲亢患者可服用抗甲狀腺藥物,甲減患者需補(bǔ)充甲狀腺激素。日常生活中,女性應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度勞累,均衡飲食,適量攝入碘,定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理甲狀腺問(wèn)題,確保健康。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)等級(jí)怎么分級(jí)別
甲狀腺結(jié)節(jié)的分級(jí)主要依據(jù)超聲檢查結(jié)果,采用TI-RADS分類系統(tǒng),分為1-6級(jí),級(jí)別越高,惡性風(fēng)險(xiǎn)越大。治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)和分級(jí)采取觀察、藥物治療或手術(shù)切除。1級(jí)為正常甲狀腺,無(wú)需特殊處理;2級(jí)為良性結(jié)節(jié),定期復(fù)查即可;3級(jí)為可能良性結(jié)節(jié),需密切隨訪;4級(jí)為可疑惡性結(jié)節(jié),建議穿刺活檢;5級(jí)為高度懷疑惡性結(jié)節(jié),需手術(shù)切除;6級(jí)為確診惡性結(jié)節(jié),必須手術(shù)及后續(xù)治療。對(duì)于良性或低風(fēng)險(xiǎn)結(jié)節(jié),可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式進(jìn)行干預(yù),如增加富含硒的食物、避免高碘飲食、保持規(guī)律作息等。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)或惡性結(jié)節(jié),需及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議選擇藥物治療、射頻消融或手術(shù)切除。定期復(fù)查和隨訪是管理甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵,早期發(fā)現(xiàn)和治療可顯著改善預(yù)后。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
吃什么食物可以保護(hù)卵巢早衰
保護(hù)卵巢早衰可以通過(guò)攝入富含抗氧化劑、健康脂肪和植物雌激素的食物來(lái)實(shí)現(xiàn),如深色蔬菜、堅(jiān)果和豆制品。卵巢早衰可能與遺傳、環(huán)境壓力、激素失衡等因素有關(guān),飲食調(diào)整有助于延緩其進(jìn)展。深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)富含維生素C和E,能減少氧化應(yīng)激對(duì)卵巢的損傷。堅(jiān)果如核桃、杏仁提供健康脂肪和維生素E,支持激素平衡。豆制品如豆腐、豆?jié){含有植物雌激素,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。魚(yú)類如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)富含Omega-3脂肪酸,可減少炎癥。全谷物如燕麥、糙米提供纖維,幫助維持血糖穩(wěn)定。避免高糖、高脂食物,減少加工食品攝入,選擇天然食材。定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,增強(qiáng)整體健康。保持良好作息,減少壓力,有助于卵巢功能維護(hù)。定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題,確保卵巢健康。通過(guò)飲食和生活方式的綜合調(diào)整,可以有效保護(hù)卵巢,延緩早衰的發(fā)生。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
12歲孩子有腋臭怎么解決
12歲孩子有腋臭可以通過(guò)日常清潔、使用止汗劑或就醫(yī)治療來(lái)解決,主要原因是青春期激素變化導(dǎo)致汗腺分泌旺盛。腋臭在青春期較為常見(jiàn),由于激素水平變化,大汗腺分泌增加,汗液被皮膚表面的細(xì)菌分解后產(chǎn)生異味。對(duì)于輕度腋臭,可以通過(guò)以下方法改善:1. 日常清潔:每天用溫水和溫和的肥皂清洗腋下,保持皮膚干燥,減少細(xì)菌滋生。2. 使用止汗劑:選擇含有鋁鹽成分的止汗劑,可以有效減少汗液分泌,抑制細(xì)菌繁殖。3. 穿著透氣衣物:選擇棉質(zhì)或吸濕排汗的衣物,避免穿著過(guò)緊或不透氣的衣物,減少汗液積聚。對(duì)于中重度腋臭,建議就醫(yī)治療,醫(yī)生可能會(huì)推薦以下方法:1. 藥物治療:使用含有氯化鋁或甲醛的局部藥物,減少汗腺分泌。2. 肉毒素注射:通過(guò)注射肉毒素阻斷神經(jīng)信號(hào),減少汗腺分泌。3. 手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重腋臭,可以考慮手術(shù)切除大汗腺,徹底解決問(wèn)題。12歲孩子出現(xiàn)腋臭時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)給予理解和支持,幫助孩子建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免影響孩子的心理健康。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
亞急性甲狀腺炎是怎么回事
亞急性甲狀腺炎是一種由病毒感染或自身免疫反應(yīng)引起的甲狀腺炎癥,通常表現(xiàn)為頸部疼痛、發(fā)熱和甲狀腺功能異常,治療以抗炎藥物和緩解癥狀為主。1. 病毒感染是亞急性甲狀腺炎的常見(jiàn)病因,如流感病毒、腮腺炎病毒等,這些病毒可能通過(guò)呼吸道或血液傳播到甲狀腺,引發(fā)炎癥反應(yīng)。2. 自身免疫反應(yīng)也可能導(dǎo)致亞急性甲狀腺炎,患者的免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊甲狀腺組織,引起炎癥和甲狀腺功能異常。3. 治療亞急性甲狀腺炎,常用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生緩解疼痛和炎癥,嚴(yán)重時(shí)可能需要短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松。4. 對(duì)于甲狀腺功能異常,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案,如使用β受體阻滯劑控制心悸等癥狀。5. 患者在治療期間應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累,保持良好的飲食習(xí)慣,適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。6. 定期復(fù)查甲狀腺功能,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案,有助于控制病情,促進(jìn)康復(fù)。亞急性甲狀腺炎雖然癥狀明顯,但通過(guò)及時(shí)治療和合理管理,大多數(shù)患者能夠完全康復(fù),恢復(fù)正常生活。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意什么不吃
甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)避免高碘食物,減少刺激性飲食,同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,選擇低碘、富含維生素和礦物質(zhì)的食物有助于控制病情。甲狀腺結(jié)節(jié)患者在日常飲食中需要特別注意,避免攝入過(guò)多碘元素,高碘食物可能刺激甲狀腺功能,導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大或惡化。海帶、紫菜、海魚(yú)等海產(chǎn)品含碘量較高,應(yīng)盡量減少或避免食用。同時(shí),辛辣、油膩、煎炸等刺激性食物可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),加重甲狀腺負(fù)擔(dān),也應(yīng)限制攝入?;颊邞?yīng)選擇低碘飲食,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等,這些食物富含維生素和礦物質(zhì),有助于維持身體正常代謝功能。避免飲用含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶等,咖啡因可能刺激神經(jīng)系統(tǒng),影響甲狀腺激素的分泌。甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)保持飲食清淡,避免暴飲暴食,規(guī)律進(jìn)餐有助于維持內(nèi)分泌平衡。適量攝入富含膳食纖維的食物,如全谷物、豆類等,有助于促進(jìn)消化和代謝。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)配合藥物治療或手術(shù)治療,如甲狀腺激素替代療法、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術(shù)等。通過(guò)科學(xué)合理的飲食管理和醫(yī)療干預(yù),甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
甲狀腺是什么情況產(chǎn)生的
甲狀腺問(wèn)題通常由遺傳、環(huán)境、生理、外傷或病理因素引起,治療方法包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整。甲狀腺功能異??赡茉从谶z傳易感性,如家族中有甲狀腺疾病史;環(huán)境因素如碘攝入不足或過(guò)量、輻射暴露也可能導(dǎo)致甲狀腺疾?。簧硪蛩厝缂に厮讲▌?dòng)、免疫系統(tǒng)異常同樣影響甲狀腺功能;外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)損傷可能直接損害甲狀腺;病理因素如甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺癌等疾病是常見(jiàn)原因。治療方面,甲狀腺功能亢進(jìn)可選用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,或放射性碘治療,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除部分或全部甲狀腺;甲狀腺功能減退則需長(zhǎng)期服用甲狀腺激素替代藥物如左甲狀腺素鈉。生活方式調(diào)整包括保持均衡飲食,確保適量碘攝入,避免過(guò)量攝入含碘食物如海帶、紫菜;適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能;定期體檢監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。甲狀腺問(wèn)題的產(chǎn)生涉及多方面因素,治療需結(jié)合具體情況,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議是保障甲狀腺健康的關(guān)鍵。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀表現(xiàn)都有哪些
甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀表現(xiàn)包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞等,治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)選擇觀察、藥物或手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)局部組織異常增生形成的腫塊,常見(jiàn)于女性,多數(shù)為良性,但少數(shù)可能為惡性。癥狀表現(xiàn)多樣,頸部腫塊是最常見(jiàn)的表現(xiàn),患者可在頸部觸摸到明顯的硬塊,腫塊可能隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)。吞咽困難是另一個(gè)常見(jiàn)癥狀,結(jié)節(jié)增大可能壓迫食管,導(dǎo)致吞咽時(shí)感到不適或困難。聲音嘶啞也可能出現(xiàn),結(jié)節(jié)壓迫喉返神經(jīng)會(huì)影響聲帶功能,導(dǎo)致聲音變化。部分患者可能出現(xiàn)甲狀腺功能異常,如甲亢或甲減,表現(xiàn)為心悸、手抖、體重下降或乏力、畏寒、體重增加等。治療方面,對(duì)于良性結(jié)節(jié)且無(wú)癥狀者,通常建議定期觀察,每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查。藥物治療適用于伴有甲狀腺功能異常的患者,如甲亢可使用抗甲狀腺藥物(如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶),甲減則需補(bǔ)充甲狀腺激素(如左甲狀腺素)。手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)較大、壓迫癥狀明顯或懷疑惡性的情況,常見(jiàn)手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù)。飲食上,患者應(yīng)保持均衡飲食,適量攝入碘,避免過(guò)量或不足,可多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),建議選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀表現(xiàn)多樣,治療需根據(jù)具體情況選擇合適的方法,定期隨訪和健康生活方式有助于控制病情。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腦梗之后易嗜睡怎么回事該怎么辦
腦梗后嗜睡是常見(jiàn)的后遺癥,需通過(guò)藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活調(diào)整來(lái)改善。腦梗后嗜睡的主要原因是腦組織損傷、神經(jīng)功能紊亂以及心理因素影響。藥物治療方面,可使用多奈哌齊、尼莫地平和丁苯酞等藥物促進(jìn)腦功能恢復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練包括認(rèn)知訓(xùn)練、語(yǔ)言訓(xùn)練和肢體功能鍛煉,幫助恢復(fù)神經(jīng)功能。生活調(diào)整方面,保持規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),同時(shí)進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等。飲食上多攝入富含維生素B族、Omega-3脂肪酸的食物,如魚(yú)類、堅(jiān)果和全谷物。心理疏導(dǎo)也至關(guān)重要,可通過(guò)心理咨詢、支持小組等方式緩解焦慮和抑郁情緒。定期復(fù)查腦部影像學(xué)和神經(jīng)功能評(píng)估,及時(shí)調(diào)整治療方案。腦梗后嗜睡雖常見(jiàn),但通過(guò)綜合干預(yù)可顯著改善,需患者和家屬積極配合治療,逐步恢復(fù)生活質(zhì)量。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
老人手腳抽筋的原因和處理方法
老人手腳抽筋可以通過(guò)補(bǔ)鈣、按摩和適度運(yùn)動(dòng)緩解,常見(jiàn)原因包括缺鈣、血液循環(huán)不良和肌肉疲勞。缺鈣是老年人手腳抽筋的主要原因之一,隨著年齡增長(zhǎng),鈣吸收能力下降,導(dǎo)致血鈣水平降低,肌肉興奮性增加,容易引發(fā)抽筋。補(bǔ)充鈣質(zhì)是重要措施,日常飲食中可增加牛奶、豆制品、蝦皮等高鈣食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片和維生素D。血液循環(huán)不良也會(huì)導(dǎo)致手腳抽筋,老年人血管彈性下降,血液流動(dòng)緩慢,肌肉供血不足,容易痙攣。改善血液循環(huán)的方法包括適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),睡前用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。肌肉疲勞是另一個(gè)常見(jiàn)原因,老年人肌肉力量減弱,長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)容易導(dǎo)致肌肉過(guò)度緊張。緩解方法包括適度拉伸、按摩抽筋部位,避免過(guò)度勞累,保持規(guī)律作息。如果抽筋頻繁或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),排除神經(jīng)系統(tǒng)或代謝性疾病的可能性。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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