醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  發(fā)現(xiàn)孩子近視可通過保持良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、光學(xué)矯正、藥物治療等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、不良光照環(huán)境、營養(yǎng)失衡等原因引起。

  一、保持良好用眼習(xí)慣

  家長需監(jiān)督孩子保持正確讀寫姿勢，控制電子屏幕使用時(shí)間，避免在晃動(dòng)環(huán)境中用眼。連續(xù)用眼30-40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺放松5-10分鐘。

  二、增加戶外活動(dòng)

  每日保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，自然光線可促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌，有助于延緩眼軸增長。家長可安排球類運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)足等活動(dòng)。

  三、光學(xué)矯正

  確診后需配戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。角膜塑形鏡可夜間佩戴延緩近視發(fā)展，但需嚴(yán)格遵循驗(yàn)配要求和清潔規(guī)范。

  四、藥物治療

  低濃度阿托品滴眼液可抑制睫狀肌痙攣，但需在醫(yī)生監(jiān)測下使用。聯(lián)合使用角膜營養(yǎng)劑如玻璃酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液有助于眼表健康。

  定期進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，建立屈光檔案，同時(shí)保證均衡攝入富含維生素A、鈣質(zhì)食物，如胡蘿卜、牛奶、深綠色蔬菜等。