新生兒消化不良怎么按摩

新生兒他的胃腸功能發(fā)育不完善，如果是喂養(yǎng)不當(dāng)，像過度喂養(yǎng)或者喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)，這時(shí)候也容易引起寶寶消化不良，家長(zhǎng)可以讓寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意喂養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)一般建議在寶寶吃完奶后1-2小時(shí)，在寶寶比較安靜的狀態(tài)下，給寶寶做一下嬰兒操、嬰兒撫觸，這個(gè)可以上網(wǎng)搜一些相關(guān)的視頻，根據(jù)視頻，家長(zhǎng)學(xué)習(xí)以后給寶寶做一些撫觸和按摩。還可以要寶寶平躺著，家長(zhǎng)用溫?zé)岬氖猪槙r(shí)針揉揉肚子，這樣也可以緩解他消化不良、脹氣，還有就是可以去小兒推拿科，由推拿科給寶寶做一些專業(yè)的小兒推拿按摩的治療，家長(zhǎng)還是不建議去那種私人的，或者是自己給他做一些小兒推拿的治療，還是建議去專業(yè)的醫(yī)院由專科醫(yī)生根據(jù)寶寶情況給寶寶做一些按摩。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腸消化不良的癥狀

腸道消化不良的癥狀，主要是上腹部疼痛、上腹飽脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等一系列的臨床癥狀。一般情況下需要通過檢查來排除是否出現(xiàn)了器質(zhì)性的病變，才能夠確定是否是消化不良，不能夠單純的根據(jù)消化不良的癥狀來判斷。另外，消化不良的癥狀可以持續(xù)或者是反復(fù)的發(fā)作，一般來說，病情不超過一個(gè)月或者是在過去的一段時(shí)間內(nèi)，反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，但是不超過三個(gè)月，這就是消化不良的一些癥狀。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃脹氣是消化不良嗎

腸胃脹氣有可能是由于消化不良而導(dǎo)致的。但也有可能是患者吃了產(chǎn)氣量過多的食物，比如像土豆、紅薯、豆制品、乳制品等食物而出現(xiàn)腸胃脹氣。消化不良一般是指患者的胃腸道消化功能是比較弱的，或者是吃了一些難以消化、生冷的食物，而導(dǎo)致的腹脹不適。另外如果患者具有腸梗阻，也會(huì)出現(xiàn)腸胃的脹氣。對(duì)于消化功能不良而導(dǎo)致的腸胃脹氣，患者一般可以吃一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等藥物?；颊咂綍r(shí)也可以吃一些像酸奶、蜂蜜、香蕉等之類的食物來促進(jìn)消化。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

功能性消化不良是什么

功能性消化不良是指患者有典型的消化不良的癥狀，比如上腹部的脹痛、早飽、噯氣、打嗝，或者是大便習(xí)慣的改變?；颊呖梢詢H僅表現(xiàn)為一種癥狀，或者是多種癥狀。而這些病人往往在經(jīng)過了胃鏡、腸鏡、腹部超聲，甚至是腹部CT檢查之后，排除了胃腸道的器質(zhì)性病變，也就是患者的這些消化不良的癥狀并不是由于胃腸道的器質(zhì)性病變引起。這些器質(zhì)性病變，包括消化性潰瘍、胃癌以及腸炎等等。功能性消化不良主要的原因一方面是和消化道動(dòng)力障礙有關(guān)系。另外一方面，也和精神、心理，以及社會(huì)因素有關(guān)系。目前來說，功能性消化不良的發(fā)病率逐年上升。如果有以上的癥狀，建議一定要進(jìn)行相應(yīng)的檢查，來排除是否有器質(zhì)性的病變。如果沒有器質(zhì)性的病變，可以診斷為功能性消化不良。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

結(jié)腸炎消化不良怎么辦

結(jié)腸炎消化不良的處理方法一般包括以下方面：1.保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定，在飲食上以清淡食物為主，避免辛辣、油膩食物。2.注意腹部的保暖。3.可以使用消化酶進(jìn)行治療，同時(shí)可以用益生菌來避免腸道菌群的紊亂，因?yàn)榻Y(jié)腸炎患者發(fā)生腸道菌群紊亂的情況較為常見。益生菌在臨床上使用的種類較多，比如雙歧桿菌、乳桿菌、地衣芽孢桿菌等，都有較好治療效果。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

嬰兒消化不良拉肚子

嬰兒在日常的生活當(dāng)中出現(xiàn)了消化不良，引起拉肚子的癥狀，家長(zhǎng)首先可以給嬰兒服用蒙脫石散進(jìn)行止瀉，同時(shí)還可以配合服用益生菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，就能夠有效的改善消化不良、拉肚子的癥狀，在此期間，家長(zhǎng)可以給嬰兒多喝一些溫開水，或者是喝一些米湯加白糖，能夠有效的起到補(bǔ)充體液的作用，可以有效的維持水、電解質(zhì)平衡。在此期間嬰兒一定要多注意保暖，避免腹部著涼，避免吃難以消化性的食物，都可以有效的促進(jìn)嬰兒消化不良、拉肚子更快的恢復(fù)。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

新生兒消化不良有什么癥狀？

由于孩子正處在快速的生長(zhǎng)發(fā)育階段，孩子的吸收能力和孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量不成正比，往往會(huì)致使消化不良癥。主要看大便的顏色和形態(tài)，正常是母乳喂養(yǎng)金黃糊狀奶粉喂養(yǎng)稍干些有時(shí)能成形。大便再次出現(xiàn)奶瓣，油花，水狀，次數(shù)多，綠色都是不正常的以上是對(duì)"新生兒消化不良有什么癥狀?"這個(gè)問題的建議，期望對(duì)您有幫助，祝您健康!

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膽囊炎為什么引起消化不良

膽囊炎發(fā)作期，膽囊處的炎癥反應(yīng)比較明顯，會(huì)導(dǎo)致膽囊充血、水腫，所以會(huì)影響到膽汁的濃縮和排出，進(jìn)而造成消化不良。肝臟源源不斷地分泌膽汁，膽汁排出后存放在膽囊處，膽囊進(jìn)一步吸收水分使膽汁得到濃縮。當(dāng)人們進(jìn)食后膽囊收縮，將膽汁排出到十二指腸，用來消化食物中的脂肪、膽固醇等。所以當(dāng)膽囊炎發(fā)作時(shí)，膽汁的排出受到影響，脂肪和膽固醇就無(wú)法完全消化，就會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，會(huì)有上腹脹滿、惡心、食欲不振、腹瀉等癥狀。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子消化不良怎么辦

孩子消化不良其實(shí)主要是脾胃虛弱導(dǎo)致的，所以家長(zhǎng)可以先給孩子吃一些普通的健胃消食類藥物，配合按摩腹部的方法促進(jìn)消化。如果過一段時(shí)間癥狀沒有緩解，應(yīng)及早帶孩子去醫(yī)院面醫(yī)就診。平時(shí)注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃太多零食，喝太多的飲料，要讓孩子多喝水，增強(qiáng)身體的新陳代謝。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

口淡無(wú)味消化不良是什么原因

最主要的原因可能會(huì)是由于再次出現(xiàn)那種消化不良的情況致使的，或者是由于腸胃不好的情況引來的，也并不剔除由于飲食不當(dāng)或者是有其他的胃腸道有關(guān)系統(tǒng)的疾病致使的。建議您最好是能在短時(shí)間內(nèi)用許多助消化的藥物，或者是也可以用許多健胃的藥物來實(shí)施對(duì)癥的救治。需要強(qiáng)調(diào)的是盡早到醫(yī)院就醫(yī)，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免辛辣刺激性是食物。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

消化不良胃脹氣吃什么食物

消化不良胃脹氣可以適量吃山藥、小米、白蘿卜、酸奶、香蕉等食物，有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。一、食物1、山藥山藥含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。其黏蛋白成分可保護(hù)胃黏膜，適...

消化不良胃脹吃什么食物好呢女性

女性消化不良胃脹可以適量吃小米粥、山藥、白蘿卜、酸奶、香蕉等食物。消化不良胃脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并配合藥物治療。一、小米粥小米粥富含B族維生素...

消化不良腹部會(huì)隱隱痛嗎

消化不良可能會(huì)引起腹部隱隱作痛。消化不良通常由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、胃酸分泌異常、慢性胃炎或胃潰瘍等因素引起，表現(xiàn)為上腹隱痛、腹脹、噯氣等癥狀。胃腸功能紊亂時(shí)，胃腸蠕動(dòng)減慢或節(jié)律異常，可能導(dǎo)致食物滯留產(chǎn)生氣體，刺激腸道...

小兒消化不良吐了吃什么藥

小兒消化不良嘔吐可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素顆粒、健胃消食口服液、蒙脫石散等藥物。小兒消化不良可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。...

消化不良會(huì)惡心嘔吐嗎吃什么藥好

消化不良可能會(huì)引起惡心嘔吐，若出現(xiàn)此類癥狀可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方消化酶膠囊、鹽酸伊托必利片等藥物。消化不良可能與胃腸動(dòng)力障礙、胃酸分泌異常、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因...

消化不良吃點(diǎn)什么蔬菜好

消化不良可以適量吃南瓜、胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜、山藥等蔬菜，有助于緩解癥狀。消化不良可能與胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理。一、南瓜南瓜富含膳食纖維和果膠...

消化不良會(huì)導(dǎo)致頭暈想吐嗎

消化不良可能會(huì)導(dǎo)致頭暈想吐。消化不良通常由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，可能伴隨腹脹、噯氣等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能因神經(jīng)反射或電解質(zhì)紊亂引發(fā)頭暈嘔吐。胃腸功能紊亂時(shí)，食物消化吸收受阻，可能刺激迷走神經(jīng)反射性引起頭暈惡心。長(zhǎng)...

小兒消化不良是什么原因

小兒消化不良可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏等原因引起。消化不良通常表現(xiàn)為腹脹、食欲下降、惡心嘔吐、排便異常等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、使用促胃腸動(dòng)力藥、抗酸藥、消化酶制劑等方式治療。1...

功能性消化不良該怎么辦呢吃什么

功能性消化不良可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，可能與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)。建議適量食用小米粥、山藥、南瓜、蘋果、酸奶等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、...

寶寶干嘔消化不良能喝益生菌嗎

寶寶干嘔消化不良一般能喝益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生菌制劑主要有枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的劑型。1、枯草桿菌二聯(lián)活...

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

血糖高的人，醫(yī)生建議：多補(bǔ)一樣?xùn)|西血糖就平穩(wěn)了

血糖值總在危險(xiǎn)邊緣試探？你可能缺了這個(gè)關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素！現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)失衡，精制碳水?dāng)z入過多，卻往往忽略了維持血糖平穩(wěn)的重要物...

52歲大媽炒菜愛放香油，去醫(yī)院體檢后，醫(yī)生納悶：為什么會(huì)這樣？

52歲的李阿姨最近總感覺頭暈乏力，去醫(yī)院體檢竟查出膽固醇偏高。醫(yī)生詢問飲食習(xí)慣時(shí)發(fā)現(xiàn)，問題出在她炒菜必加的那勺香油上。這讓?...

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最近發(fā)現(xiàn)身邊不少90后小伙伴開始隨身帶血糖儀，辦公室抽屜里屯著胰島素，年紀(jì)輕輕就成了“糖友”。糖尿病這個(gè)曾經(jīng)的“老年病”，?...

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舌頭上的秘密地圖，藏著你的健康密碼！當(dāng)舌面出現(xiàn)裂紋像干涸的河床，邊緣還有牙齒壓出的波浪線，這可不是什么行為藝術(shù)，而是身體...

手臂變化要警惕！告誡：手臂有這4個(gè)異常要留心，或是HPV

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梵晨博生醫(yī)藥集團(tuán)攜克尤瑞坦亮相四川省皮膚性病學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議

近期，梵晨博生醫(yī)藥集團(tuán)攜旗下核心產(chǎn)品克尤瑞坦?醫(yī)用生物凝膠敷料——HPV病毒疣與HSV皰疹病毒的“新克星”參與四川省醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的“四川省醫(yī)學(xué)會(huì)第二十三次皮膚性病學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議”。作為川內(nèi)皮膚科領(lǐng)域最高水平

專家視角：廣東廣州最值得關(guān)注的銀屑病?？漆t(yī)院及專家醫(yī)生

專家視角：廣東廣州最值得關(guān)注的銀屑病專科醫(yī)院及專家醫(yī)生廣州作為華南地區(qū)的醫(yī)療中心，在銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬）診療領(lǐng)域擁有多家權(quán)威機(jī)構(gòu)。銀屑病作為一種慢性、易復(fù)發(fā)的皮膚病，需專業(yè)醫(yī)院和專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行規(guī)范治療。

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有些人們生活態(tài)度不端正，人生價(jià)值觀有誤，染上了吸毒的惡習(xí)，吸毒的話要盡早的戒毒，如果不盡早戒毒反而是會(huì)造成毒癮越來越深，在生活中我們要做好戒毒的工作，可以去正規(guī)的戒毒場(chǎng)所戒毒。那么患者怎么吃濟(jì)泰片?濟(jì)泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5

心慌是心肌缺血的癥狀嗎

心慌可能是心肌缺血的癥狀之一，但也可能與其他多種因素有關(guān)。心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞引起，導(dǎo)致心臟供血不足，從而引發(fā)心慌、胸痛、氣短等癥狀。心慌也可能與焦慮、貧血、低血糖、甲狀腺功能異常等非心臟因素有關(guān)。如果心慌伴隨胸痛、呼吸困難或暈厥，建議立即就醫(yī)，排除嚴(yán)重心臟疾病的可能性。 1、心肌缺血：心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣或血栓形成引起，表現(xiàn)為心慌、胸痛、氣短等癥狀。治療包括藥物治療如阿司匹林、硝酸甘油、β受體阻滯劑和手術(shù)治療如支架植入、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。 2、焦慮：焦慮情緒會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心慌、出汗、手抖等癥狀。通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想以及必要時(shí)使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮可以緩解癥狀。 3、貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，心臟需加快跳動(dòng)以滿足機(jī)體需求，從而引發(fā)心慌。補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素B12和葉酸，以及調(diào)整飲食如增加紅肉、綠葉蔬菜攝入有助于改善貧血。 4、低血糖：低血糖時(shí)，身體會(huì)通過加快心率來維持能量供應(yīng)，導(dǎo)致心慌。及時(shí)補(bǔ)充含糖食物如葡萄糖片、果汁可以緩解癥狀，同時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。 5、甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)加速心率，引發(fā)心慌。通過藥物治療如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶或放射性碘治療可以控制甲狀腺功能，緩解癥狀。 飲食上建議選擇低鹽、低脂、富含膳食纖維的食物，如全谷物、魚類、堅(jiān)果和新鮮蔬菜水果，有助于維護(hù)心血管健康。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、瑜伽可以增強(qiáng)心肺功能，改善心慌癥狀。同時(shí)，保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動(dòng)，有助于預(yù)防心慌的發(fā)生。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

白帶棕褐色是出血嗎

白帶棕褐色可能與排卵期出血、宮頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、宮頸息肉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為少量出血、分泌物異常等癥狀。 1、排卵期出血：排卵期由于激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜輕微脫落，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。這種情況通常無(wú)需特殊治療，注意個(gè)人衛(wèi)生即可。 2、宮頸炎：宮頸炎可能導(dǎo)致宮頸黏膜充血、糜爛，引起少量出血。治療上可選用抗生素如頭孢克肟片0.1g，每日兩次或甲硝唑片0.2g，每日三次，同時(shí)注意局部清潔。 3、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致經(jīng)期外出血，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。治療上可選用激素類藥物如達(dá)英-35每日一片或促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4、子宮肌瘤：子宮肌瘤可能導(dǎo)致子宮內(nèi)壁不規(guī)則出血，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。治療上可選用米非司酮片10mg，每日一次或手術(shù)治療如子宮肌瘤切除術(shù)。 5、宮頸息肉：宮頸息肉可能導(dǎo)致宮頸黏膜出血，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。治療上可選用手術(shù)切除息肉，術(shù)后注意局部清潔和復(fù)查。 白帶棕褐色時(shí)，建議調(diào)整飲食，增加富含維生素C的食物如橙子、草莓，促進(jìn)鐵的吸收；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)；保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

高血壓患者推薦睡幾個(gè)小時(shí)

高血壓患者推薦每天保持7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，有助于穩(wěn)定血壓和改善整體健康狀況。睡眠不足或過多都可能對(duì)血壓產(chǎn)生不良影響。1、規(guī)律作息：建立固定的睡眠時(shí)間表，每天盡量在同一時(shí)間入睡和起床，幫助身體形成生物鐘，減少血壓波動(dòng)。2、睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度，避免使用電子設(shè)備，創(chuàng)造有利于入睡的環(huán)境。3、睡前習(xí)慣：睡前避免攝入咖啡因、酒精和大量食物，可以進(jìn)行輕度拉伸或冥想，放松身心。4、睡眠質(zhì)量：選擇舒適的床墊和枕頭，采用側(cè)臥位或仰臥位，減少睡眠呼吸暫停的風(fēng)險(xiǎn)。5、健康監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血壓，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整睡眠時(shí)間和生活方式。高血壓患者應(yīng)注意均衡飲食，減少鹽分?jǐn)z入，增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等；適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘；保持情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和焦慮，有助于血壓控制和整體健康。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

化療嘔吐是好事還是壞事

化療嘔吐是化療過程中常見的副作用，通常由化療藥物對(duì)胃腸道黏膜的刺激、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的激活以及體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的釋放等因素引起。化療嘔吐可通過調(diào)整飲食、使用止吐藥物、心理干預(yù)等方式緩解?；焽I吐既不是好事也不是壞事，而是身體對(duì)化療藥物的一種反應(yīng)，需要根據(jù)個(gè)體情況采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。 1、藥物刺激：化療藥物直接刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致惡心和嘔吐。治療上可通過使用止吐藥物如昂丹司瓊8mg口服、格拉司瓊1mg靜脈注射和多拉司瓊100mg口服緩解癥狀。同時(shí)，建議患者避免油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的飲食。 2、中樞激活：化療藥物激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)的嘔吐中樞，引發(fā)嘔吐反應(yīng)。治療上可使用中樞性止吐藥物如阿瑞匹坦125mg口服和福沙匹坦150mg靜脈注射。心理干預(yù)如放松訓(xùn)練和認(rèn)知行為療法也有助于減輕癥狀。 3、化學(xué)物質(zhì)釋放：化療導(dǎo)致體內(nèi)5-羥色胺等化學(xué)物質(zhì)釋放，刺激嘔吐反射。治療上可使用5-羥色胺受體拮抗劑如帕洛諾司瓊0.25mg靜脈注射和托烷司瓊5mg口服。同時(shí)，建議患者保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水。 4、個(gè)體差異：不同患者對(duì)化療藥物的耐受性不同，部分患者更容易出現(xiàn)嘔吐反應(yīng)。治療上需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整藥物劑量和方案。同時(shí)，建議患者記錄嘔吐頻率和程度，及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案。 5、心理因素：焦慮和恐懼等心理因素可能加重嘔吐反應(yīng)。治療上可通過心理疏導(dǎo)、音樂療法和放松訓(xùn)練緩解心理壓力。同時(shí)，建議患者與家人和朋友保持溝通，獲得情感支持。 化療嘔吐的護(hù)理需結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式調(diào)整。飲食上建議少量多餐，避免油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條和蒸蛋。運(yùn)動(dòng)上建議適度活動(dòng)，如散步和瑜伽，有助于緩解惡心感。生活方式上建議保持室內(nèi)空氣清新，避免強(qiáng)烈氣味刺激。心理上建議通過放松訓(xùn)練和認(rèn)知行為療法緩解焦慮和恐懼。定期與醫(yī)生溝通，及時(shí)調(diào)整治療方案，有助于減輕化療嘔吐癥狀，提高生活質(zhì)量。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

長(zhǎng)時(shí)間大便是黑的怎么回事

長(zhǎng)時(shí)間大便是黑的可能由飲食、藥物、消化道出血、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。 1、飲食因素：攝入富含鐵質(zhì)的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜、黑芝麻等，或食用深色食物如黑巧克力、藍(lán)莓等，可能導(dǎo)致大便顏色變黑。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少上述食物的攝入，觀察大便顏色是否恢復(fù)正常。 2、藥物影響：服用含鐵補(bǔ)充劑、鉍劑類藥物如枸櫞酸鉍鉀、膠體果膠鉍等，或某些抗生素如四環(huán)素，可能導(dǎo)致大便發(fā)黑。停用相關(guān)藥物后，大便顏色通常會(huì)逐漸恢復(fù)正常。 3、消化道出血：上消化道出血如食管靜脈曲張、胃十二指腸潰瘍等，血液在腸道內(nèi)氧化后可能導(dǎo)致黑便。需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡、腸鏡檢查，明確出血部位并采取相應(yīng)治療措施。 4、胃炎：慢性胃炎可能導(dǎo)致胃黏膜損傷，輕微出血后血液進(jìn)入腸道，氧化后形成黑便。可通過胃鏡檢查確診，并遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑治療。 5、胃潰瘍：胃潰瘍患者可能出現(xiàn)黑便，通常伴有上腹疼痛、惡心等癥狀。需進(jìn)行胃鏡檢查確診，治療可包括服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 黑便可能與多種因素有關(guān)，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多深色食物和含鐵藥物。若黑便持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。日常生活中注意飲食均衡，避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息，有助于維護(hù)消化道健康。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

人流吃藥后肚子會(huì)很痛嗎

人流后服用藥物可能導(dǎo)致腹部疼痛，這種疼痛通常由子宮收縮、藥物副作用、感染風(fēng)險(xiǎn)、心理因素以及個(gè)體差異引起。疼痛程度因人而異，輕微疼痛可通過休息和熱敷緩解，嚴(yán)重疼痛需及時(shí)就醫(yī)。 1、子宮收縮：人流后子宮需要通過收縮恢復(fù)到正常大小，這種收縮可能引起腹部疼痛。通常這種疼痛是短暫的，可通過熱敷或休息緩解，嚴(yán)重時(shí)可咨詢醫(yī)生使用止痛藥物如布洛芬片400mg，每日2-3次。 2、藥物副作用：人流后常用的藥物如米非司酮片和米索前列醇片可能引起腹部疼痛。米非司酮片200mg，單次口服和米索前列醇片600μg，單次口服通過促進(jìn)子宮收縮幫助排出組織，但也可能導(dǎo)致疼痛加劇。 3、感染風(fēng)險(xiǎn)：人流后若不注意個(gè)人衛(wèi)生，可能引發(fā)感染，導(dǎo)致腹部疼痛。感染可能伴隨發(fā)熱、異常分泌物等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能開具抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次進(jìn)行治療。 4、心理因素：人流后部分女性可能因心理壓力或焦慮感到腹部不適。心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練有助于緩解疼痛，必要時(shí)可尋求心理咨詢師的幫助。 5、個(gè)體差異：每個(gè)人的疼痛閾值和對(duì)藥物的反應(yīng)不同，可能導(dǎo)致腹部疼痛程度不一。輕微疼痛可通過調(diào)整姿勢(shì)或熱敷緩解，嚴(yán)重疼痛需及時(shí)就醫(yī)排除其他并發(fā)癥。 人流后應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、瘦肉和新鮮蔬菜。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步有助于促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持個(gè)人衛(wèi)生，定期更換衛(wèi)生巾，避免盆浴，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他潛在問題。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

成人腸痙攣癥狀及治療方法

成人腸痙攣可通過熱敷、藥物調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、情緒壓力、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起。 1、飲食不當(dāng)：過量攝入生冷、油膩或刺激性食物可能引發(fā)腸痙攣，建議避免此類食物，選擇清淡易消化的飲食，如粥、蒸蔬菜等，減少腸道負(fù)擔(dān)。 2、情緒壓力：長(zhǎng)期焦慮、緊張等情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式緩解壓力，有助于改善癥狀。 3、腸道感染：細(xì)菌或病毒感染可能誘發(fā)腸痙攣，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日三次或抗病毒藥物，同時(shí)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。 4、腸易激綜合征：腸易激綜合征患者常伴隨腹痛、腹瀉或便秘，可能與腸道敏感性增加有關(guān)，可服用解痙藥物如匹維溴銨片50mg，每日三次緩解癥狀，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 5、其他因素：如腹部受涼、運(yùn)動(dòng)過度等也可能導(dǎo)致腸痙攣，建議注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行溫和的腹部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。 日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯，幫助腸道蠕動(dòng)；適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，增強(qiáng)體質(zhì)；保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于預(yù)防腸痙攣的發(fā)生。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他潛在疾病。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

懷孕嘔吐吃不下怎么辦

懷孕嘔吐吃不下可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。懷孕嘔吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠并發(fā)癥等原因引起。 1、飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等?？梢試L試在餐前吃一些蘇打餅干或喝姜茶，有助于緩解惡心感。 2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：確保攝入足夠的維生素B6和葉酸，這兩種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)緩解孕吐有一定幫助?？梢酝ㄟ^食物如香蕉、菠菜、全麥面包等獲取，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。 3、心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免過度焦慮?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀、散步等方式放松身心，減少心理壓力對(duì)胃腸功能的影響。 4、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用維生素B6片劑每日劑量10-25mg、多潘立酮片每次10mg，每日3次或甲氧氯普胺片每次5-10mg，每日3次等藥物緩解癥狀。 5、監(jiān)測(cè)病情：如果嘔吐嚴(yán)重，出現(xiàn)脫水、體重下降等情況，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況調(diào)整治療方案，必要時(shí)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液或住院觀察。 懷孕期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過度油膩和辛辣。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，有助于促進(jìn)消化和緩解壓力。保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水。定期產(chǎn)檢，及時(shí)與醫(yī)生溝通身體狀況，確保母嬰健康。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

關(guān)節(jié)炎患者吃中藥好還是西藥好

關(guān)節(jié)炎的治療可通過中藥、西藥等方式進(jìn)行，具體選擇需根據(jù)患者病情、體質(zhì)及藥物適應(yīng)性決定。中藥通常以調(diào)理為主，西藥則以緩解癥狀和控制疾病進(jìn)展為目標(biāo)。 1、中藥治療：中藥通過調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕等方式改善關(guān)節(jié)炎癥狀。常用中藥包括獨(dú)活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等，這些方劑可根據(jù)患者具體癥狀進(jìn)行加減。中藥治療注重整體調(diào)理，適合慢性關(guān)節(jié)炎患者，但起效較慢，需長(zhǎng)期服用。 2、西藥治療：西藥主要通過抗炎、鎮(zhèn)痛、免疫調(diào)節(jié)等作用緩解關(guān)節(jié)炎癥狀。常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、糖皮質(zhì)激素如潑尼松和改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤。西藥起效較快，適合急性發(fā)作期患者，但長(zhǎng)期使用可能帶來副作用。 3、藥物選擇：中藥和西藥各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身情況選擇。急性期以快速緩解癥狀為主，可優(yōu)先選擇西藥；慢性期則以調(diào)理和預(yù)防復(fù)發(fā)為主，可考慮中藥治療。必要時(shí)可中西醫(yī)結(jié)合，發(fā)揮協(xié)同作用。 4、個(gè)體化治療：關(guān)節(jié)炎類型多樣，包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，治療方案需個(gè)體化。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物，避免盲目用藥或擅自停藥。 5、注意事項(xiàng)：無(wú)論選擇中藥還是西藥，均需注意藥物副作用和禁忌癥。中藥需辨證施治，避免濫用；西藥需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，防止不良反應(yīng)。 關(guān)節(jié)炎患者除了藥物治療，還應(yīng)注意飲食調(diào)理，多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、魚類、綠葉蔬菜等，有助于骨骼健康。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，可增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。保持良好的生活習(xí)慣，控制體重，避免過度勞累，有助于緩解關(guān)節(jié)炎癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

刷了牙還是口臭怎么辦

口臭可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療口腔疾病等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、飲食習(xí)慣、口腔疾病等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生：刷牙不徹底、牙菌斑堆積、舌苔過厚等都會(huì)導(dǎo)致口臭。建議每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用刮舌器清理舌苔。飯后漱口也能減少食物殘?jiān)鼫?，降低異味產(chǎn)生。 2、飲食習(xí)慣：食用大蒜、洋蔥、辛辣食物等易產(chǎn)生異味。高糖飲食會(huì)促進(jìn)細(xì)菌繁殖，加重口臭。建議減少攝入易產(chǎn)生異味的食物，增加蔬菜水果的攝入，保持飲食均衡。 3、口腔疾病：齲齒、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)治療齲齒和牙周疾病，必要時(shí)進(jìn)行深度潔牙，能有效改善口臭問題。 4、生活習(xí)慣：吸煙、飲酒、熬夜等不良習(xí)慣會(huì)加重口臭。建議戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜。多喝水有助于唾液分泌，減少口腔干燥，從而緩解口臭。 5、全身疾?。禾悄虿?、胃食管反流、肝腎功能異常等全身性疾病也可能引起口臭。若口臭持續(xù)不緩解，建議就醫(yī)檢查，排查是否存在全身性疾病，并根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。 日常生活中，保持口腔清潔、飲食健康、作息規(guī)律是預(yù)防和緩解口臭的關(guān)鍵。若口臭問題嚴(yán)重或持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院