醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  右后背肋骨下方隱隱疼痛可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、服用止痛藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由肌肉勞損、肋軟骨炎、膽囊疾病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。

  1、熱敷按摩

  肌肉勞損引起的疼痛可通過局部熱敷和輕柔按摩緩解，使用熱水袋溫度不宜超過45度，每次熱敷15-20分鐘。

  2、調(diào)整姿勢

  長期保持不良姿勢可能導(dǎo)致肋間肌緊張，建議避免久坐駝背，使用符合人體工學(xué)的座椅，每1小時(shí)起身活動(dòng)。

  3、服用止痛藥物

  肋軟骨炎或肌肉炎癥可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，用藥期間需監(jiān)測胃腸道反應(yīng)。

  4、就醫(yī)檢查

  膽囊炎或泌尿系結(jié)石可能表現(xiàn)為右側(cè)肋弓下疼痛，需進(jìn)行超聲檢查確診，膽囊炎可能伴有發(fā)熱、惡心等癥狀，泌尿系結(jié)石常伴血尿。

  日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷，飲食宜清淡，若疼痛持續(xù)超過3天或加重應(yīng)及時(shí)就診消化內(nèi)科或泌尿外科。