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強直性脊柱炎的疼多久

來源:博禾知道

2022-07-01 06:01 34人閱讀

問題描述:強直性脊柱炎的疼多久

醫(yī)生回答(1)

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強直性脊柱炎b27陽性或者c反應(yīng)蛋白,血沉陽性以及有腰骶部疼痛這種情況,高度懷疑是強直性脊柱炎。建議你可以結(jié)合影像學(xué)檢查確診,也可以到風(fēng)濕免疫科進一步治療,要按時服用藥物延緩病情,平時適當(dāng)?shù)幕顒?,不要進行負重的鍛煉,也不要過度勞累,平時有癥狀可以配合中醫(yī)針灸治療的。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎要補鈣嗎
強直性脊柱炎患者大部分不需要補鈣。但如果患者出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)疏松,此時需要補充鈣劑。維生素D以及雙膦酸鹽等。由于強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,當(dāng)患者免疫功能出現(xiàn)問題,此時會導(dǎo)致患者骨代謝出現(xiàn)異常,從而造成患者骨量減少和骨質(zhì)疏松等情況。因此在診斷強直性脊柱炎的時候,同時需要監(jiān)測患者的骨密度。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎是什么原因?qū)е碌?/div>
強直性脊柱炎引起的原因一般來說可能具有一定的遺傳的因素,這個是比較重要的一個因素,其他的一些病因并不是非常的明確,而且在確診之后,一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些對癥的治療,要早期治療控制炎癥要防止發(fā)生畸形的情況,那么在藥物的使用方面也是要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎做什么檢查可以確診
確診強直性脊柱炎需要的檢查:臨床上診斷強直性脊柱炎,主要的是查血,而查血的項目叫做HLA-B27。HLA-B27是人類白細胞抗原,它是一個基因的片段。隨著科技的進步,基因技術(shù)的提高,HLA-B27能分離出來之后,就把強直性脊柱炎從類風(fēng)濕當(dāng)中分離出來了。而治療上,強直性脊柱炎和類風(fēng)濕非常相近,用藥幾乎相近。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎患者生殖器潰瘍?nèi)绾沃委?/div>
強直性脊柱炎主要分為急性炎癥,慢性炎癥,主要的治療原則就是以緩解疼痛和減輕脊柱強直為主,早期的時候建議患者要盡可能的背靠椅子挺直背坐著,不要總是臥床休息。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎會引起頭暈嗎
強直性脊柱炎一般是不會直接導(dǎo)致頭暈的,一般影響的是脊柱,包括屁股疼、腰疼、背疼、脖子疼,還有下肢大關(guān)節(jié),包括髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié),還可以導(dǎo)致一些附著點炎,包括足跟痛,腳掌的疼痛,胸椎連接處的疼痛,肋骨和脊柱連接的疼痛等等。脊柱炎可以有一些全身表現(xiàn),包括疲乏、消瘦、不愛吃東西,輕度的貧血等等??赡軙?dǎo)致有一定的不舒服。脊柱受累、脊柱疼痛的時候,病人可能會有頭部的不適,包括出現(xiàn)脊柱強直的時候,有神經(jīng)血管的壓迫,患者活動的時候可能會有頭暈的表現(xiàn),尤其是繼發(fā)骨折的情況下,這種情況不是特別常見的。如果頸椎出現(xiàn)骨折,可能會有局部的神經(jīng)血管壓迫,會有頭暈的表現(xiàn)。另外有一部分病人可能吃藥,有些藥物吃完之后可能會稍微有點頭暈,但是一般發(fā)病率不是很高,所以對于脊柱炎來講,頭暈不是主要的表現(xiàn),但是可能會有一點頭暈的表現(xiàn)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎打修美樂多久打一次
這種情況可以看自己的癥狀,正常情況可以要下持續(xù)三周,所以說一般情況下,3周注射一次就可以,當(dāng)然,有時疼痛的比較頻繁,有人可能需要一周注射一次,當(dāng)然,必要時可以兩周注射一次,是完全可以的
錢錦宏 主治醫(yī)師 大連北海醫(yī)院
強直性脊柱炎會不會引起頭暈?
再次出現(xiàn)了強直性脊柱炎,如果致使有神經(jīng)血管受壓,也會再次出現(xiàn)頭暈的癥狀,有可能還拆分有供血不足,這個疾病有可能還會再次出現(xiàn)有手腳麻木的,主要是可以用一些擴血管的藥物,還可以互相配合做一下針灸救治,平常不要勞累過度,也可以做一下瑜伽活動,還可以用點天麻川芎煲湯喝。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎要多久驗血常規(guī)
根據(jù)你所說的情況來看的話,一般也就是一個多月左右或者兩個月左右驗一次血常規(guī)就可以。平時還要注意積極的用藥調(diào)理控制病情的發(fā)展,得用抗生素吧,配合激素類的藥物,還有營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,也可以進行中醫(yī)理療的方式進行調(diào)理,預(yù)防出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)僵硬的癥狀。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎的并發(fā)癥有哪些
強直性脊柱炎的并發(fā)癥主要集中在脊柱關(guān)節(jié)的部位。如果處在晚期,可能導(dǎo)致患者骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腰椎的椎體融合,會出現(xiàn)活動障礙,彎腰、轉(zhuǎn)身受限,甚至行走會有困難。進一步發(fā)展可能會累及胸椎、胸肋關(guān)節(jié),出現(xiàn)呼吸困難,呼吸時胸痛,肺炎也是晚期的并發(fā)癥之一。有部分患者還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)外的癥狀,包括眼睛的葡萄膜炎,導(dǎo)致眼睛發(fā)紅、視力障礙,還會出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng),包括腹瀉、腹痛,以及慢性的腸炎。還可能出現(xiàn)腎臟的淀粉樣變,是慢性炎癥導(dǎo)致的腎臟病變,是比較難治的腎臟病。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強直性脊柱炎治療方法是什么
強直性脊柱炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。強直性脊柱炎可能與遺傳、感染、免疫等因素有關(guān),通常表...
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戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
膀胱炎導(dǎo)致排尿困難怎么辦

膀胱炎導(dǎo)致排尿困難可通過多飲水、熱敷下腹部、遵醫(yī)囑使用抗生素、服用緩解尿頻藥物、中藥調(diào)理等方式治療。膀胱炎通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、化學(xué)刺激、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。

1、多飲水

每日保持2000毫升以上飲水量可稀釋尿液濃度,減少細菌在膀胱內(nèi)的繁殖機會,同時增加排尿頻率有助于沖刷尿道。建議選擇溫開水或淡綠茶,避免飲用含糖飲料及酒精。排尿時盡量排空膀胱,不要憋尿。

2、熱敷下腹部

用40℃左右的熱毛巾或暖水袋敷于下腹膀胱區(qū),每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能放松膀胱肌肉,緩解痙攣性疼痛,改善局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚,糖尿病患者需謹慎控制溫度。

3、抗生素治療

細菌性膀胱炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。這些藥物能針對性殺滅大腸桿菌等常見致病菌,用藥期間需完成全程治療,避免耐藥性產(chǎn)生。妊娠期患者應(yīng)選擇B類安全藥物。

4、緩解尿頻藥物

M受體阻滯劑如酒石酸托特羅定緩釋片、琥珀酸索利那新片可降低膀胱逼尿肌過度活動,改善尿急尿頻癥狀。伴有前列腺增生的男性患者可聯(lián)合使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。用藥期間需注意口干、便秘等副作用。

5、中藥調(diào)理

八正散、萆薢分清丸等中成藥具有清熱利濕功效,對反復(fù)發(fā)作的膀胱炎有輔助治療作用。車前草、金錢草等草藥煎水代茶飲也能促進排尿。使用中藥需辨證施治,避免與西藥發(fā)生相互作用。

膀胱炎患者應(yīng)穿著棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,性生活后及時排尿清潔,避免久坐及辛辣食物刺激。反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱癥狀時需進行尿培養(yǎng)及泌尿系統(tǒng)超聲檢查。長期排尿困難可能引發(fā)腎積水,建議定期監(jiān)測腎功能,保持會陰部干燥清潔可降低復(fù)發(fā)概率。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
小孩臉上癬怎么治療
小孩臉上癬可通過抗真菌藥物、皮膚護理、飲食調(diào)節(jié)、環(huán)境改善、定期復(fù)查等方式治療。小孩臉上癬通常由真菌感染、皮膚屏障受損、免疫力低下、潮濕環(huán)境、接觸傳染源等原因引起。 1、藥物治療:使用抗真菌藥物如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、咪康唑乳膏等,每天涂抹患處2-3次,持續(xù)使用2-4周。藥物能有效抑制真菌生長,緩解皮膚癥狀。 2、皮膚護理:保持患處清潔干燥,避免抓撓或摩擦。使用溫和的嬰兒專用洗面奶清潔皮膚,涂抹保濕霜修復(fù)皮膚屏障,減少外界刺激。 3、飲食調(diào)節(jié):增加富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、橙子、堅果等,增強免疫力。避免辛辣、油膩、甜食,減少皮膚油脂分泌,降低真菌滋生風(fēng)險。 4、環(huán)境改善:保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,定期清潔床單、毛巾等個人用品。避免與寵物或患有癬病的人密切接觸,減少交叉感染機會。 5、定期復(fù)查:治療期間定期復(fù)診,觀察病情變化。如癥狀未緩解或加重,需及時調(diào)整治療方案,必要時進行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗。 小孩臉上癬的治療需結(jié)合日常護理和藥物治療,保持均衡飲食和適當(dāng)運動有助于增強體質(zhì)。避免使用刺激性化妝品或護膚品,選擇棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。定期復(fù)查和持續(xù)治療是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵,家長需耐心配合醫(yī)生指導(dǎo),確保孩子皮膚健康恢復(fù)。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
臉上皮膚像雞皮一樣怎么辦
臉上皮膚像雞皮一樣可通過保濕、去角質(zhì)、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。這種情況通常由遺傳因素、皮膚干燥、毛囊角化異常等原因引起。 1、保濕護理:皮膚干燥是導(dǎo)致雞皮膚的重要原因之一。使用含有尿素、甘油或神經(jīng)酰胺的保濕霜,每天涂抹2-3次,有助于軟化角質(zhì)層,改善皮膚粗糙感。洗澡后立即涂抹保濕產(chǎn)品效果更佳。 2、去角質(zhì)處理:毛囊角化異常會導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)小顆粒。使用含有水楊酸或果酸的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品,每周1-2次,幫助去除死皮細胞,促進皮膚更新。注意不要過度去角質(zhì),以免損傷皮膚屏障。 3、飲食調(diào)節(jié):維生素A缺乏可能與雞皮膚有關(guān)。增加富含維生素A的食物攝入,如胡蘿卜、菠菜、南瓜等,有助于改善皮膚狀況。同時保持充足的水分攝入,每天飲用1.5-2升水。 4、藥物治療:對于較嚴重的雞皮膚,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏0.025%-0.1%或尿素軟膏10%-20%進行局部治療。這些藥物能夠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,改善皮膚質(zhì)地。使用前需進行皮膚測試,避免過敏反應(yīng)。 5、日常防護:避免使用過熱的水洗臉或洗澡,水溫控制在38℃以下。選擇溫和的潔面產(chǎn)品,減少皮膚刺激。外出時做好防曬工作,使用SPF30以上的防曬霜,防止紫外線加重皮膚問題。 改善雞皮膚需要長期堅持,建議保持均衡飲食,增加富含維生素A、C、E的食物攝入,如深色蔬菜、柑橘類水果、堅果等。適當(dāng)進行有氧運動,如慢跑、游泳,促進血液循環(huán),有助于改善皮膚狀態(tài)。同時保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進行專業(yè)治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
痛風(fēng)尿酸值600算高嗎

痛風(fēng)患者尿酸值600μmol/L屬于明顯偏高。男性正常尿酸值應(yīng)低于420μmol/L,女性應(yīng)低于360μmol/L。

尿酸值600μmol/L時,尿酸鹽結(jié)晶容易在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積,可能誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位。長期高尿酸狀態(tài)可能導(dǎo)致痛風(fēng)石形成,造成關(guān)節(jié)畸形和功能障礙。高尿酸血癥還與腎結(jié)石、慢性腎病等并發(fā)癥相關(guān)。此類患者需通過低嘌呤飲食控制,減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加水分補充促進尿酸排泄。

部分患者尿酸值達到600μmol/L時可能暫時無關(guān)節(jié)癥狀,但隱匿性損害仍在持續(xù)。少數(shù)存在遺傳性嘌呤代謝異常的患者,尿酸值可能長期維持在較高水平而不立即出現(xiàn)癥狀。某些藥物如利尿劑、免疫抑制劑也可能導(dǎo)致尿酸升高但癥狀不典型。這類情況仍需干預(yù),避免遠期器官損傷。

建議痛風(fēng)患者定期監(jiān)測尿酸水平,急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片或糖皮質(zhì)激素控制炎癥。緩解期需長期服用別嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成,配合苯溴馬隆片促進排泄。日常需保持適度運動,避免飲酒及高果糖飲料,每日飲水量維持在2000毫升以上。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
尿失禁會噴水嗎?

尿失禁一般不會出現(xiàn)噴水現(xiàn)象,多表現(xiàn)為尿液不自主漏出。尿失禁可能與盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)病變等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)明確病因。

壓力性尿失禁是最常見的類型,多見于咳嗽、打噴嚏或運動時腹壓增高導(dǎo)致少量漏尿,尿液呈滴瀝狀滲出而非噴射狀。急迫性尿失禁則表現(xiàn)為突發(fā)強烈尿意后無法控制排尿,但尿流仍為自然流出狀態(tài)。這兩種情況均不會產(chǎn)生噴射效果。

極少數(shù)情況下,如嚴重神經(jīng)源性膀胱或尿道括約肌完全喪失功能時,可能出現(xiàn)尿液快速涌出現(xiàn)象,但仍與噴射存在本質(zhì)區(qū)別。若觀察到異常噴射狀排尿,需警惕尿道瘺、尿道憩室等罕見結(jié)構(gòu)異常,需通過尿動力學(xué)檢查確診。

尿失禁患者應(yīng)記錄排尿日記,避免攝入咖啡因等刺激性飲品,加強盆底肌訓(xùn)練。中重度患者可遵醫(yī)囑使用米拉貝隆緩釋片、琥珀酸索利那新片等藥物,或考慮尿道中段懸吊術(shù)等手術(shù)治療。日常生活中建議使用成人護理用品,保持會陰清潔干燥。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
陰超會交叉感染嗎
陰超通常不會導(dǎo)致交叉感染,但在特定情況下仍存在一定風(fēng)險。陰超檢查過程中,醫(yī)生會使用一次性探頭套和消毒凝膠,確保器械的衛(wèi)生安全。醫(yī)院嚴格遵守?zé)o菌操作規(guī)范,進一步降低感染可能性。對于免疫功能低下或有特殊感染史的患者,需提前告知以便采取額外防護措施。檢查后,注意個人衛(wèi)生,避免使用不潔物品接觸私密部位。 1、器械消毒:陰超探頭在每次使用前均會進行嚴格消毒,并覆蓋一次性探頭套,確保無直接接觸。消毒劑通常為75%酒精或含氯消毒液,能有效殺滅常見病原體。醫(yī)生在操作前也會佩戴無菌手套,進一步阻斷感染途徑。 2、環(huán)境管理:檢查室定期進行紫外線消毒和空氣凈化,保持環(huán)境清潔。醫(yī)院會制定詳細的消毒流程,包括地面、設(shè)備表面和空氣的消毒頻率,確保檢查環(huán)境符合無菌要求。 3、個人防護:患者在檢查前需清潔外陰,避免攜帶病原體進入檢查室。檢查后,醫(yī)生會提供消毒濕巾或建議患者使用清水清洗外陰,減少感染風(fēng)險。對于有陰道炎或其他感染癥狀的患者,醫(yī)生會建議推遲檢查或采取額外防護措施。 4、操作規(guī)范:醫(yī)生在操作過程中嚴格遵守?zé)o菌技術(shù),避免交叉接觸。檢查過程中使用的凝膠為無菌醫(yī)用耦合劑,減少皮膚刺激和感染風(fēng)險。醫(yī)生會避免在檢查過程中使用不潔物品,確保操作全程無菌。 5、特殊人群:免疫功能低下、有感染史或近期接受過手術(shù)的患者,需提前告知醫(yī)生會根據(jù)患者情況調(diào)整檢查流程,如使用更高標(biāo)準的消毒措施或推遲檢查。對于有特殊感染風(fēng)險的患者,醫(yī)生會建議進行額外的感染篩查。 陰超檢查后,建議患者多飲水,促進排尿,減少尿道感染風(fēng)險。飲食上可增加富含維生素C的食物,如柑橘類水果,增強免疫力。避免劇烈運動,保持外陰清潔干燥,使用透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。如出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢或疼痛,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤治療。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
腦垂體怎么引起的
腦垂體疾病可能由遺傳因素、腫瘤壓迫、感染、外傷、激素失調(diào)等原因引起。腦垂體是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的核心器官,負責(zé)調(diào)控多種激素的分泌,一旦出現(xiàn)問題,可能導(dǎo)致多種內(nèi)分泌功能異常。 1、遺傳因素:某些腦垂體疾病與遺傳基因突變有關(guān),如家族性垂體瘤。這類疾病通常表現(xiàn)為激素分泌異常,如生長激素過多或不足。治療方法包括定期監(jiān)測激素水平,必要時進行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 2、腫瘤壓迫:腦垂體瘤是常見的腦垂體疾病之一,腫瘤的增大會壓迫周圍組織,導(dǎo)致頭痛、視力下降等癥狀。治療方式包括藥物治療如卡麥角林片0.5mg每日一次,或手術(shù)切除腫瘤如經(jīng)蝶竇手術(shù)。 3、感染:腦垂體區(qū)域的感染如腦膜炎或腦炎,可能引發(fā)垂體功能異常。感染通常伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀。治療以抗感染為主,如使用抗生素頭孢曲松1g每日兩次,同時監(jiān)測激素水平。 4、外傷:頭部外傷可能損傷腦垂體,導(dǎo)致激素分泌不足。外傷后可能出現(xiàn)疲勞、體重下降等癥狀。治療包括激素替代療法,如口服氫化可的松20mg每日一次,必要時進行手術(shù)修復(fù)。 5、激素失調(diào):內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂可能影響腦垂體功能,如甲狀腺功能亢進或減退。激素失調(diào)表現(xiàn)為情緒波動、代謝異常等癥狀。治療方法包括調(diào)整激素水平,如使用左旋甲狀腺素片50μg每日一次,結(jié)合生活方式調(diào)整。 腦垂體疾病的護理需注意飲食均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅果等。適當(dāng)運動如散步、瑜伽有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。定期復(fù)查激素水平,遵醫(yī)囑用藥,保持良好的生活習(xí)慣,有助于預(yù)防和控制腦垂體疾病的發(fā)生與發(fā)展。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
對近視眼好的水果
近視眼的發(fā)生與用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等多方面有關(guān),飲食調(diào)理雖然不能直接治療近視,但可以通過補充有益眼睛健康的營養(yǎng)素來輔助保護視力。以下是對近視眼有益的水果及其作用。 1、藍莓:藍莓富含花青素,這種抗氧化物質(zhì)能夠促進視網(wǎng)膜中視紫紅質(zhì)的再生,改善夜間視力,緩解視疲勞。藍莓中的維生素C和維生素E也有助于保護眼睛免受自由基的損害。建議每天食用一小把新鮮藍莓或飲用藍莓汁。 2、獼猴桃:獼猴桃是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源,維生素C有助于維持眼睛血管的健康,減少眼睛干澀和疲勞。獼猴桃中的葉黃素和玉米黃質(zhì)也對視網(wǎng)膜有保護作用。每天食用一個獼猴桃即可滿足維生素C的需求。 3、橙子:橙子含有豐富的維生素C和類胡蘿卜素,能夠增強眼睛的抗氧化能力,延緩視力下降。橙子中的鉀元素也有助于維持眼睛的正常功能。建議每天食用一個中等大小的橙子或飲用新鮮橙汁。 4、胡蘿卜:胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,這種物質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,對維持視網(wǎng)膜健康至關(guān)重要。維生素A缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥和干眼癥。建議將胡蘿卜煮熟或榨汁飲用,以更好地吸收其中的營養(yǎng)素。 5、番茄:番茄中的番茄紅素是一種強效抗氧化劑,能夠保護眼睛免受紫外線傷害,減少白內(nèi)障和黃斑變性的風(fēng)險。番茄中的維生素A和維生素C也對眼睛健康有益。建議每天食用一個中等大小的番茄或飲用番茄汁。 在日常生活中,除了多食用上述水果,還應(yīng)保持良好的用眼習(xí)慣,避免長時間近距離用眼,定期進行戶外活動,保證充足的睡眠。均衡飲食、適量運動和定期眼科檢查也是保護視力的重要措施。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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