醫(yī)生回答
高云 副主任醫(yī)師
若出現(xiàn)低壓正常高壓高的情況，可以適量吃芹菜、香蕉、燕麥、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平控釋片、氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、芹菜芹菜富含芹菜素和鉀元素，有助于擴(kuò)張血管，適量食用對(duì)調(diào)節(jié)血壓有幫助。
2、香蕉香蕉含鉀量高，能促進(jìn)鈉的排出，適量食用有助于維持血壓穩(wěn)定。
3、燕麥燕麥富含膳食纖維和β-葡聚糖，適量食用可幫助降低膽固醇，輔助控制血壓。
4、深海魚(yú)深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，適量食用有助于改善血管彈性，輔助調(diào)節(jié)血壓。
二、藥物1、硝苯地平控釋片鈣離子拮抗劑，通過(guò)阻斷鈣離子內(nèi)流擴(kuò)張外周動(dòng)脈血管，降低外周血管阻力。
2、氨氯地平長(zhǎng)效鈣通道阻滯劑，能持續(xù)穩(wěn)定地?cái)U(kuò)張血管，適合長(zhǎng)期控制血壓使用。
3、纈沙坦血管緊張素II受體拮抗劑，通過(guò)阻斷血管緊張素II的作用來(lái)降低血壓。
4、氫氯噻嗪利尿劑，通過(guò)促進(jìn)鈉和水的排泄減少血容量，達(dá)到降壓效果。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，保持低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
