諾如病毒感染性腹瀉預防知識
2025-03-08 12:35:30
諾如病毒感染性腹瀉的預防關(guān)鍵在于保持良好的衛生習慣和飲食，避免接觸污染源。注意手部清潔、食物加熱、避免生食和飲用未消毒的水是有效的預防措施。諾如病毒主要通過(guò)糞-口途徑傳播，常見(jiàn)于食用受污染的食物或水，或接觸被病毒污染的表面后未洗手直接進(jìn)食。
1、保持良好的手部衛生。使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，特別是在如廁后、更換尿布后、準備食物前和進(jìn)食前。如果沒(méi)有肥皂和水，可以使用含酒精的手消毒劑。
2、確保食物。食物應煮熟，尤其是貝類(lèi)等海鮮。避免生食，水果和蔬菜在食用前應清洗。飲用經(jīng)過(guò)消毒的水或煮沸的水，避免飲用未經(jīng)處理的井水或河水。
3、避免接觸污染源。避免與感染者密切接觸，特別是在他們出現癥狀期間。如果家中有人感染，應使用漂白劑等消毒劑清潔和消毒被污染的表面，如門(mén)把手、馬桶和廚房臺面。
4、加強環(huán)境衛生管理。定期清潔和消毒公共場(chǎng)所，特別是學(xué)校和托兒所等人員密集的地方。感染者應避免在癥狀消失后的48小時(shí)內準備食物或照顧他人。
諾如病毒感染性腹瀉的預防需要個(gè)人、家庭和社區共同努力，通過(guò)加強衛生管理和采取有效的預防措施，可以顯著(zhù)降低感染風(fēng)險。
