高血壓會(huì)危及身體哪些器官
高血壓可能損害心臟、腦部、腎臟、眼底血管及外周動(dòng)脈等多個(gè)器官系統(tǒng)。長(zhǎng)期未控制的高血壓主要通過血管壓力負(fù)荷增加和動(dòng)脈硬化導(dǎo)致靶器官損傷。
持續(xù)高壓狀態(tài)使左心室代償性肥厚，終發(fā)展為心力衰竭。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程加速，心絞痛和心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。部分患者會(huì)出現(xiàn)心律失常，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生心源性猝死。
腦血管長(zhǎng)期承受高壓易形成微動(dòng)脈瘤，突發(fā)血壓波動(dòng)可能引發(fā)腦出血。腦動(dòng)脈硬化導(dǎo)致腦缺血，表現(xiàn)為短暫性腦缺血發(fā)作或腦梗死。慢性腦供血不足還會(huì)加速認(rèn)知功能衰退。
腎小球入球小動(dòng)脈玻璃樣變使腎單位逐漸硬化，早期表現(xiàn)為夜尿增多和微量白蛋白尿。病情進(jìn)展可出現(xiàn)腎功能不全，終需要透析治療。腎血管性高血壓與原發(fā)性高血壓常形成惡性循環(huán)。
眼底動(dòng)脈痙攣硬化會(huì)導(dǎo)致視力模糊，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生視網(wǎng)膜出血、滲出甚至視乳頭水腫。高血壓視網(wǎng)膜病變分為四級(jí)，Ⅲ級(jí)以上提示全身血管嚴(yán)重受損。
下肢動(dòng)脈硬化引起間歇性跛行，嚴(yán)重者發(fā)生肢體壞疽。主動(dòng)脈夾層是高血壓危險(xiǎn)的急癥之一，血管壁撕裂可導(dǎo)致猝死。頸動(dòng)脈斑塊脫落還會(huì)引發(fā)腦栓塞。
高血壓患者需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血壓并規(guī)律用藥，每日鈉鹽攝入控制在5克以下，增加富含鉀鎂的深色蔬菜和水果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，肥胖者需將體重指數(shù)控制在24以下。定期檢查心電圖、尿微量白蛋白、頸動(dòng)脈超聲等靶器官評(píng)估項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
