哪些疾病可以導(dǎo)致腰痛 導(dǎo)致腰痛的這些疾病不可輕視

導(dǎo)致腰痛的疾病主要有腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松癥和泌尿系統(tǒng)結(jié)石。這些疾病可能引起不同程度的腰痛，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、腰椎間盤突出癥

腰椎間盤突出癥可能與長期彎腰勞動、久坐不動等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部鈍痛、下肢放射痛等癥狀。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。慢性期可通過牽引治療、核心肌群鍛煉等方式改善。

2、腰肌勞損

腰肌勞損多由腰部肌肉過度使用或姿勢不當(dāng)引起，表現(xiàn)為腰部酸脹痛、活動受限。建議避免久坐久站，采用熱敷緩解肌肉痙攣，必要時可進行推拿治療。日常應(yīng)加強腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等動作。

3、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，可能與遺傳因素有關(guān)，早期表現(xiàn)為晨僵、下腰部隱痛。確診后需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物控制病情。游泳等水中運動有助于保持脊柱活動度。

4、骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松癥多見于絕經(jīng)后女性，因骨量減少導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，引發(fā)劇烈腰痛。治療需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，同時增加日照時間。日常需預(yù)防跌倒，避免提重物等危險動作。

5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石移動時可引發(fā)突發(fā)性腰部絞痛，常向會陰部放射。確診后可根據(jù)結(jié)石大小選擇排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物，或進行體外沖擊波碎石。每日飲水量應(yīng)保持在2000毫升以上，減少高草酸食物攝入。

腰痛患者應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長時間維持同一姿勢。睡眠選擇硬度適中的床墊，搬運重物時應(yīng)屈膝下蹲而非彎腰。急性發(fā)作期可局部冷敷48小時后改為熱敷，慢性期建議每周進行3-5次低強度有氧運動。若出現(xiàn)下肢麻木、大小便功能障礙等警示癥狀，需立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病變。