蘇州精神心理?？漆t(yī)院
蘇州精神心理?？漆t(yī)院有蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院、蘇州市立醫(yī)院（本部）、蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院、蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院、蘇州市中醫(yī)醫(yī)院、蘇州市吳中人民醫(yī)院、蘇州市相城人民醫(yī)院、蘇州市高新區(qū)人民醫(yī)院、蘇州市第五人民醫(yī)院、蘇州市獨(dú)墅湖醫(yī)院。
精神心理疾病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，可能與遺傳、環(huán)境、社會(huì)因素及個(gè)體心理素質(zhì)相關(guān)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，精神障礙是生物-心理-社會(huì)因素綜合作用的結(jié)果，需要專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估和干預(yù)。
1.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院-精神科
蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院是蘇州地區(qū)規(guī)模大的三級(jí)甲等精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，擁有60余年歷史。醫(yī)院設(shè)有臨床心理科、精神康復(fù)科等特色科室，配備的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和治療設(shè)備，在精神分裂癥、抑郁癥等疾病診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院參與多項(xiàng)科研項(xiàng)目，是蘇州大學(xué)教學(xué)醫(yī)院。
蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)路286號(hào)。
就診科室：精神科、臨床心理科。
門診時(shí)間：周一至周日 8:00-11:30，13:00-16:30。
2.蘇州市立醫(yī)院（本部）-心理科
蘇州市立醫(yī)院心理科是蘇州市重點(diǎn)?？?，擁有多名高級(jí)職稱專家。科室開展心理咨詢、心理治療、心理測(cè)評(píng)等業(yè)務(wù)，在焦慮癥、強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥治療方面具有特色。醫(yī)院配備生物反饋治療儀、經(jīng)顱磁刺激儀等設(shè)備，采用藥物與心理治療相結(jié)合的綜合干預(yù)模式。
蘇州市立醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)道前街26號(hào)。
就診科室：心理科。
門診時(shí)間：周一至周五 8:00-11:30，13:30-17:00。
3.蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院-精神心理科
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科是江蘇省臨床重點(diǎn)專科，集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體?？剖以谝钟舭Y、睡眠障礙、兒童青少年心理問(wèn)題等方面具有診療優(yōu)勢(shì)，開展認(rèn)知行為治療、家庭治療等多種心理治療方法。醫(yī)院擁有心理CT系統(tǒng)、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀等專業(yè)設(shè)備。
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)十梓街188號(hào)。
就診科室：精神心理科。
門診時(shí)間：周一至周日 8:00-11:30，13:00-16:30。
4.蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院-臨床心理科
蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院臨床心理科是蘇州市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科，在心理危機(jī)干預(yù)、心身疾病治療方面具有特色。科室開展個(gè)體心理治療、團(tuán)體心理治療、沙盤治療等多種治療方式，配備專業(yè)心理測(cè)評(píng)室和生物反饋治療室。醫(yī)院與多所高校合作開展心理健康研究項(xiàng)目。
蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)三香路1055號(hào)。
就診科室：臨床心理科。
門診時(shí)間：周一至周五 8:00-11:30，13:30-17:00。
5.蘇州市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科
蘇州市中醫(yī)醫(yī)院神志病科是中西醫(yī)結(jié)合治療精神心理疾病的特色科室?？剖疫\(yùn)用中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)結(jié)合現(xiàn)代心理治療技術(shù)，在失眠、焦慮、抑郁等疾病治療方面形成獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院開展中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和心理評(píng)估相結(jié)合的診療模式，注重整體調(diào)理。
蘇州市中醫(yī)醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市滄浪區(qū)楊枝塘路18號(hào)。
就診科室：神志病科。
門診時(shí)間：周一至周日 8:00-11:30，13:00-16:30。
精神心理健康需要長(zhǎng)期關(guān)注和維護(hù)。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)健康興趣愛(ài)好，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)；建立良好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)壓力管理技巧；避免過(guò)度使用電子設(shè)備；注意營(yíng)養(yǎng)均衡，限制咖啡因和酒精攝入。出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、睡眠障礙、注意力不集中等癥狀超過(guò)兩周時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。定期進(jìn)行心理健康篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，早期干預(yù)效果更佳。