糖尿病人三多一少指的是什么

糖尿病人三多一少指的是多飲、多食、多尿和體重減少，這是糖尿病的典型癥狀。

1、多飲

多飲表現(xiàn)為口渴感明顯增加，患者需要頻繁喝水。高血糖導致血液滲透壓升高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)持續(xù)性口渴?；颊呙咳诊嬎靠赡艹^3000毫升，但仍無法緩解口干癥狀。這種情況與血糖控制不佳直接相關(guān)，需通過監(jiān)測血糖和調(diào)整降糖方案改善。

2、多食

多食表現(xiàn)為食欲亢進且易饑餓。由于胰島素缺乏或抵抗，葡萄糖無法有效被細胞利用，機體能量供應(yīng)不足，反射性刺激攝食中樞?；颊呖赡苓M食量明顯增加卻仍有饑餓感，尤其偏好高碳水化合物食物。長期未控制的多食會加重血糖波動，需配合營養(yǎng)師制定個性化飲食計劃。

3、多尿

多尿指每日尿量超過2500毫升且排尿頻繁。當血糖超過腎糖閾時，葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分，形成滲透性利尿?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿增多，嚴重時每小時需排尿一次。這種情況易導致電解質(zhì)紊亂，需及時補液并調(diào)整降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等。

4、體重減少

體重減少指短期內(nèi)體重下降超過5%。因葡萄糖利用障礙，機體被迫分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，造成肌肉消耗和皮下脂肪減少?；颊呖赡芤粋€月內(nèi)體重減輕5-10公斤，伴隨乏力癥狀。需警惕糖尿病酮癥酸中毒風險，建議使用胰島素注射液聯(lián)合阿卡波糖片控制血糖。

出現(xiàn)三多一少癥狀時，患者應(yīng)每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，限制精制糖和飽和脂肪攝入，選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動，每周至少150分鐘。同時需定期復查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白，早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。若癥狀持續(xù)加重或伴隨視物模糊、手腳麻木等表現(xiàn)，須立即內(nèi)分泌科就診調(diào)整治療方案。