天天刷牙嘴還是臭是怎么回事

天天刷牙嘴還是臭可能由口腔衛(wèi)生不良、舌苔堆積、胃腸疾病、鼻咽部疾病、內(nèi)分泌代謝異常等原因引起，可通過加強(qiáng)口腔清潔、治療原發(fā)病等方式改善。

1、口腔衛(wèi)生不良

刷牙方式不正確或時(shí)間不足可能導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?。使用牙線清理牙縫，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液能減少菌斑。伴隨牙齦出血時(shí)可能提示牙周炎，需進(jìn)行超聲波潔治。

2、舌苔堆積

舌背部的乳頭結(jié)構(gòu)容易堆積脫落上皮和細(xì)菌，產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物。建議使用刮舌器清理舌苔，配合含有鋅離子的漱口水如葡萄糖酸鋅含漱液。舌苔厚膩伴口苦可能關(guān)聯(lián)消化系統(tǒng)問題。

3、胃腸疾病

幽門螺桿菌感染可能引發(fā)尿素酶分解產(chǎn)生氨氣，胃食管反流會(huì)導(dǎo)致胃酸異味上涌。確診需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)，治療可用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊。常伴有腹脹、噯氣等癥狀。

4、鼻咽部疾病

慢性鼻竇炎分泌物倒流至口咽部，扁桃體隱窩的結(jié)石分解會(huì)產(chǎn)生腐敗味。鼻內(nèi)鏡檢查可發(fā)現(xiàn)膿性分泌物，治療需用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排痰，嚴(yán)重者需行扁桃體切除術(shù)。

5、內(nèi)分泌代謝異常

糖尿病患者脂肪代謝會(huì)產(chǎn)生丙酮?dú)馕叮I功能不全時(shí)尿素氮經(jīng)唾液排出。需檢測(cè)血糖和肌酐值，控制血糖可用二甲雙胍緩釋片，腎病患者需限制蛋白質(zhì)攝入。多伴有多飲多尿癥狀。

保持每日兩次巴氏刷牙法，每次不少于三分鐘，定期使用牙線清潔牙縫。飲食避免洋蔥大蒜等重味食物，戒煙限酒。若調(diào)整口腔護(hù)理后癥狀持續(xù)兩周以上，建議到口腔科或消化內(nèi)科就診排查系統(tǒng)性疾病。睡前使用沖牙器能有效減少口腔細(xì)菌存量，飲用綠茶中的茶多酚也有助于抑制異味產(chǎn)生。