孕婦奶粉什么時候喝好?孕婦喝奶粉注意事項有哪些
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孕婦奶粉是根據(jù)孕婦懷孕、計劃懷孕或處于哺乳期時女性所需的營養(yǎng)成分特別設(shè)計的低乳糖配方奶粉,孕婦奶粉中含有葉酸、鈣、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),可滿足孕婦所需的基本營養(yǎng),部分物質(zhì)可促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,改善孕婦腸道功能。
一、孕婦奶粉什么時候喝最好?
1、孕婦奶粉的主要作用是為孕婦補(bǔ)充因供給嬰兒而缺乏的營養(yǎng),有些孕婦晚上3點(diǎn)到4點(diǎn)容易抽筋,所以最好的飲用時間是晚上睡覺前。
2、孕婦奶粉中含有大量鈣,胎兒在3個月左右開始迅速成長,這個時期準(zhǔn)媽媽每天早晚各喝一次,保證營養(yǎng)足。
二、孕婦奶粉注意事項
1、孕婦奶粉在使用時不建議與多種維生素共同使用,人體吸收營養(yǎng)程度有限,長時間營養(yǎng)過剩會導(dǎo)致肥胖,而且維生素堆積過多會導(dǎo)致身體嚴(yán)重不良反應(yīng)。
2、一些孕婦在懷孕前可能有糖尿病等身體疾病,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,將孕婦奶粉中的糖分計算在日常飲食計劃內(nèi)。
3、胎兒7月左右,身體基本發(fā)育,此時不應(yīng)吃太多孕婦奶粉,應(yīng)逐漸減少孕婦奶粉攝取,避免肥胖。
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