醫(yī)生調(diào)查500名高血壓人士,吃驚發(fā)現(xiàn):患高血壓的人,有5大共性
關(guān)鍵詞:高血壓
關(guān)鍵詞:高血壓
2016年1月1日起,有關(guān)健康產(chǎn)業(yè)的新政策將規(guī)范和完善大健康產(chǎn)業(yè),同時(shí)也會(huì)不同程度地波及到2016年健康市場的價(jià)格走勢,影響到百姓健康消費(fèi)的理念。
新政1:“全面二孩”政策落地
關(guān)注系數(shù):★★★★★
從今年元旦之日起出生的二孩,都是合法的。2015年12月27日下午,全國人大常委會(huì)表決通過了《人口與計(jì)劃生育法修正案》,全面二孩將于今年1月1日起正式實(shí)施。按修正案中規(guī)定,提倡一對夫妻生育兩個(gè)子女,生二孩可以延長假期,三孩超生仍要罰款,社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)規(guī)定沒變。
新政2:取消晚婚晚育假
關(guān)注系數(shù):★★★★★
從今年1月1日起,《人口與計(jì)劃生育法修正案》廢除了獨(dú)生子女政策、不再鼓勵(lì)晚婚,強(qiáng)制避孕節(jié)育也將成為歷史。生育一孩或兩孩的夫妻均可獲得延長生育假的獎(jiǎng)勵(lì)。在“一孩政策”實(shí)行期間獲得《獨(dú)生子女父母光榮證》的夫妻,仍舊繼續(xù)享有各類合法的獎(jiǎng)勵(lì)。法律修改前按規(guī)定應(yīng)享受扶助的失獨(dú)家庭將繼續(xù)獲得扶助。但新法生效后,《獨(dú)生子女父母光榮證》將成為歷史。如果只生育一孩,且孩子意外傷殘或死亡,也無法像“老人”一樣再獲得國家的特別扶助。
新政3:購買健康保險(xiǎn)可抵稅
關(guān)注系數(shù):★★★★★
從今年1月1日起,本市試點(diǎn)商業(yè)健康保險(xiǎn)個(gè)人所得稅政策,北京市民購買符合規(guī)定的商業(yè)健康保險(xiǎn),將能享受到全年最多2400元的個(gè)稅所得稅稅前扣除優(yōu)惠。按照規(guī)定,能夠納入個(gè)稅政策的商業(yè)健康險(xiǎn),是由各保險(xiǎn)公司根據(jù)指引框架自行開發(fā),但必須采取具有保障功能并設(shè)立有最低保證收益賬戶的萬能險(xiǎn)方式,被保險(xiǎn)人為16周歲以上、未滿法定退休年齡的納稅人群。
無論是個(gè)人自行購買還是單位統(tǒng)一組織為員工購買商業(yè)健康險(xiǎn),均按照2400元/年的限額標(biāo)準(zhǔn)在個(gè)人所得稅前予以扣除。換句話說,只要個(gè)人全年購買符合規(guī)定的商業(yè)健康險(xiǎn)保費(fèi)達(dá)到2400元,那每月的個(gè)人所得稅起征點(diǎn)就從3500元變相調(diào)整為3700元。
新政4:未備案原料不得被購買
關(guān)注系數(shù):★★★
從今年1月1日起,中成藥生產(chǎn)企業(yè)一律不得購買未備案的中藥提取物投料生產(chǎn)。隨著中藥在國際市場的影響力和關(guān)注度日益提高,國家對中藥的管理也隨之加強(qiáng)。2014年7月29日國家食品藥品監(jiān)督管理總局發(fā)布的《關(guān)于加強(qiáng)中藥生產(chǎn)中提取和提取物監(jiān)督管理的通知》中明確規(guī)定:自2016年1月1日起,中成藥生產(chǎn)企業(yè)一律不得購買未備案的中藥提取物投料生產(chǎn)。業(yè)內(nèi)表示,隨著這個(gè)通知的實(shí)行,會(huì)有部分品種因此面臨政策困境。
新政5:新藥店必配執(zhí)業(yè)藥師
關(guān)注系數(shù):★★★
原定于今年1月1日實(shí)施的零售藥企必配執(zhí)業(yè)藥師的舉措因執(zhí)業(yè)藥師數(shù)量不足、分布不均等原因被迫延期。去年底,國家食藥監(jiān)總局發(fā)布《關(guān)于現(xiàn)有從業(yè)藥師使用管理問題的通知》稱,目前難以實(shí)現(xiàn)該目標(biāo),將在2016-2020年的五年時(shí)間內(nèi)執(zhí)行從業(yè)藥師過渡政策,經(jīng)確認(rèn)在冊的從業(yè)藥師可繼續(xù)在崗執(zhí)業(yè)。但同時(shí)提出:從2016年開始,五年過渡期間新開的藥店必須配備執(zhí)業(yè)藥師。
瘊子可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、免疫治療等方式去除。瘊子通常由人乳頭瘤病毒感染引起,表現(xiàn)為皮膚表面粗糙的贅生物。
1、藥物治療水楊酸軟膏可溶解角質(zhì)層,氟尿嘧啶軟膏能抑制病毒增殖,咪喹莫特乳膏通過刺激局部免疫反應(yīng)消除疣體,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物。
2、物理治療液氮冷凍通過低溫使疣體壞死脫落,激光治療精準(zhǔn)汽化疣體組織,電灼術(shù)利用高頻電流破壞病變組織,適合數(shù)量較少的尋常疣。
3、手術(shù)治療刮除術(shù)直接清除疣體基底部,切除術(shù)適用于較大疣體,術(shù)后需預(yù)防感染和瘢痕形成,可能需配合其他治療降低復(fù)發(fā)概率。
4、免疫治療干擾素局部注射增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能,口服免疫調(diào)節(jié)劑適用于多發(fā)難治性疣,治療周期較長但復(fù)發(fā)率較低。
保持患處清潔干燥,避免搔抓導(dǎo)致病毒擴(kuò)散,治療期間加強(qiáng)營養(yǎng)攝入有助于皮膚修復(fù),復(fù)發(fā)患者建議進(jìn)行HPV分型檢測。
斷奶后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間一般為1-3個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到哺乳頻率、激素水平、個(gè)體差異、營養(yǎng)狀況等多種因素的影響。
1、哺乳頻率完全停止哺乳后,體內(nèi)催乳素水平下降,通常1-2個(gè)月內(nèi)恢復(fù)月經(jīng)。持續(xù)混合喂養(yǎng)可能延長至3個(gè)月。
2、激素水平泌乳素抑制促性腺激素分泌,斷奶后卵巢功能逐步恢復(fù),需等待下丘腦-垂體-卵巢軸重新建立平衡。
3、個(gè)體差異部分產(chǎn)婦產(chǎn)后6周即恢復(fù)月經(jīng),少數(shù)哺乳期閉經(jīng)可持續(xù)半年以上,與遺傳體質(zhì)和基礎(chǔ)疾病有關(guān)。
4、營養(yǎng)狀況貧血或過度節(jié)食可能延遲月經(jīng)恢復(fù),建議保證鐵、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸攝入,維持正常體脂率。
家長需觀察斷奶后3個(gè)月未恢復(fù)月經(jīng)需就醫(yī)排查,哺乳期仍需避孕,規(guī)律補(bǔ)充復(fù)合維生素有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。
毛周角化癥可通過保濕護(hù)理、藥物干預(yù)、物理治療、飲食調(diào)整等方式改善。該癥狀通常由遺傳因素、皮膚干燥、維生素缺乏、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。
1、保濕護(hù)理遺傳因素導(dǎo)致的毛周角化癥需長期堅(jiān)持保濕,使用含尿素或乳酸的潤膚霜緩解角質(zhì)堆積,避免過度清潔和熱水燙洗。
2、藥物干預(yù)皮膚干燥或維生素A缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他扎羅汀凝膠等藥物,可能伴隨皮膚瘙癢或紅斑癥狀。
3、物理治療頑固性角化斑塊可選擇果酸煥膚或激光治療,可能與甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問題有關(guān),通常表現(xiàn)為四肢對稱性丘疹。
4、飲食調(diào)整適量補(bǔ)充富含維生素A的動(dòng)物肝臟、深色蔬菜,以及含歐米伽-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽油,有助于改善皮膚代謝。
日常避免抓撓患處,洗澡水溫控制在37℃以下,癥狀持續(xù)加重或合并感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
內(nèi)眼角特別癢可能由過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎或瞼緣炎引起,可通過冷敷、人工淚液、抗過敏藥物及抗生素眼膏緩解。
1. 冷敷用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼,每次10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行,冷敷可收縮血管減輕炎癥反應(yīng),緩解過敏性及干眼癥導(dǎo)致的瘙癢。
2. 人工淚液選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液,每日多次使用,幫助潤滑眼表,改善干眼癥引起的摩擦性瘙癢。
3. 抗過敏藥物遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物,適用于過敏性結(jié)膜炎,伴隨眼紅、流淚癥狀時(shí)需聯(lián)合使用。
4. 抗生素眼膏細(xì)菌性結(jié)膜炎或瞼緣炎需使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星凝膠,瞼緣炎患者需配合茶樹油濕巾清潔眼瞼邊緣。
避免揉眼加重刺激,外出佩戴防風(fēng)鏡,室內(nèi)保持濕度,若48小時(shí)無緩解或出現(xiàn)膿性分泌物需及時(shí)眼科就診。
假陽性懷孕可能由檢測操作失誤、藥物干擾、生化妊娠、絨毛膜促性腺激素異常分泌等原因引起,可通過復(fù)查檢測、醫(yī)學(xué)檢查等方式明確診斷。
1. 檢測操作失誤早孕試紙未按說明書操作或過期可能導(dǎo)致假陽性,建議重新規(guī)范檢測并使用新鮮試紙,同時(shí)觀察月經(jīng)周期變化。
2. 藥物干擾促排卵藥物氯米芬、抗焦慮藥阿普唑侖等含人絨毛膜促性腺激素類似物,停藥后復(fù)查血HCG可排除干擾。
3. 生化妊娠受精卵未著床導(dǎo)致的早期流產(chǎn)會(huì)引起短暫HCG升高,超聲檢查未見孕囊配合血HCG下降可確診。
4. 激素分泌異常垂體疾病或卵巢生殖細(xì)胞腫瘤可能導(dǎo)致HCG異常分泌,需進(jìn)行盆腔MRI和激素全套檢查明確病因。
建議選擇晨尿檢測并避開藥物影響期,若復(fù)查結(jié)果仍異常需盡早就醫(yī)排查病理因素。
結(jié)核性腦膜炎的治愈率一般在60%到90%,實(shí)際治愈率受到病情嚴(yán)重程度、治療時(shí)機(jī)、藥物敏感性、患者免疫狀態(tài)等多種因素的影響。
1、病情嚴(yán)重程度:早期輕癥患者治愈率較高,晚期重癥患者可能出現(xiàn)腦實(shí)質(zhì)損害或腦積水,治愈率顯著降低。
2、治療時(shí)機(jī):發(fā)病后2周內(nèi)開始規(guī)范抗結(jié)核治療的患者預(yù)后較好,延誤治療會(huì)導(dǎo)致不可逆神經(jīng)損傷。
3、藥物敏感性:對一線抗結(jié)核藥物敏感的菌株治愈率可達(dá)80%以上,耐多藥結(jié)核性腦膜炎治愈率不足50%。
4、免疫狀態(tài):HIV陰性患者治愈率較高,合并HIV感染或糖尿病等基礎(chǔ)疾病者治療效果較差。
規(guī)范使用異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物,配合糖皮質(zhì)激素治療,同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)支持,有助于提高治愈率。出現(xiàn)頭痛發(fā)熱等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)。
睪丸上長白色東西可能與皮脂腺囊腫、濕疹、真菌感染、尖銳濕疣等因素有關(guān),需結(jié)合具體癥狀及檢查結(jié)果明確診斷。
1、皮脂腺囊腫皮脂腺堵塞導(dǎo)致囊腫形成,表現(xiàn)為無痛性白色小丘疹。日常需保持局部清潔,避免擠壓,繼發(fā)感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏。
2、濕疹過敏或濕熱刺激引發(fā)皮膚炎癥,伴隨瘙癢脫屑。建議穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣,局部可外用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或氧化鋅軟膏緩解癥狀。
3、真菌感染白色念珠菌等致病菌感染導(dǎo)致紅斑伴白色分泌物。需保持患處干燥,遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或特比萘芬乳膏進(jìn)行抗真菌治療。
4、尖銳濕疣HPV感染引起的菜花樣贅生物,表面可呈白色。確診后可通過冷凍、激光等物理治療去除,或外用鬼臼毒素酊、咪喹莫特乳膏等藥物。
避免抓撓患處,每日用溫水清洗后及時(shí)擦干,若白色物質(zhì)持續(xù)增多或出現(xiàn)破潰滲液,應(yīng)及時(shí)至皮膚科或泌尿外科就診。
頸椎病壓迫神經(jīng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物緩解癥狀,同時(shí)可適量食用三文魚、核桃、菠菜、雞蛋等食物輔助營養(yǎng)神經(jīng)。
一、藥物1. 塞來昔布非甾體抗炎藥,用于緩解神經(jīng)根受壓引起的炎癥和疼痛,需警惕胃腸不良反應(yīng)。
2. 甲鈷胺維生素B12衍生物,促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),改善肢體麻木等神經(jīng)癥狀。
3. 鹽酸乙哌立松肌肉松弛劑,減輕頸部肌肉痙攣導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫。
二、食物1. 三文魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕神經(jīng)炎癥反應(yīng)。
2. 核桃含亞麻酸和維生素E,對神經(jīng)細(xì)胞膜有保護(hù)作用。
3. 菠菜葉酸和鎂元素含量高,可輔助改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
4. 雞蛋提供卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白,是神經(jīng)髓鞘合成的原料。
急性期需避免低頭動(dòng)作,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,日??蛇M(jìn)行頸部熱敷和溫和拉伸。
手足口病多數(shù)情況下無須住院治療,可通過居家護(hù)理、對癥用藥等方式緩解。住院指征主要包括持續(xù)高熱不退、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、心肺功能異常等重癥表現(xiàn)。
1、居家觀察家長需密切監(jiān)測體溫和皮疹變化,保持患兒口腔清潔,用溫鹽水漱口,飲食選擇流質(zhì)或軟食。
2、對癥用藥家長需遵醫(yī)囑使用布洛芬退熱,重組人干擾素α2b噴霧劑緩解口腔皰疹,蒙脫石散處理腹瀉癥狀。
3、重癥識別若出現(xiàn)肢體抖動(dòng)、呼吸急促、嗜睡等癥狀,可能與腦炎或肺水腫有關(guān),家長需立即送醫(yī)。
4、隔離防護(hù)家長需對患兒用品消毒,隔離期不少于2周,避免與其他兒童接觸,成人也需注意手衛(wèi)生。
患病期間建議選擇綠豆粥、梨汁等清涼食物,避免辛辣刺激,恢復(fù)期可適量補(bǔ)充乳清蛋白粉幫助修復(fù)。
懷孕后的前兩周最明顯征兆包括停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、輕微出血或腹部隱痛。
1、停經(jīng)月經(jīng)周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng),可能是受精卵著床后激素變化導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落。建議使用早孕試紙檢測,或就醫(yī)查血HCG確認(rèn)。
2、乳房脹痛孕激素水平升高會(huì)刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳房敏感、脹痛或乳暈顏色加深。選擇無鋼圈內(nèi)衣可緩解不適,避免過度按壓。
3、疲勞嗜睡黃體酮分泌增加會(huì)降低新陳代謝速率,導(dǎo)致身體能量消耗加快。需保持每天8小時(shí)睡眠,午間可適當(dāng)小憩補(bǔ)充體力。
4、輕微出血約30%孕婦會(huì)出現(xiàn)著床期出血,表現(xiàn)為粉紅色或褐色分泌物,持續(xù)1-2天。若伴隨劇烈腹痛需排除宮外孕可能。
出現(xiàn)上述癥狀建議記錄基礎(chǔ)體溫變化,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食,確診懷孕后及時(shí)補(bǔ)充葉酸并預(yù)約產(chǎn)檢。
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