老人上廁所時(shí)出現(xiàn)這幾種跡象，可能是尿毒癥預(yù)兆，快看看你有沒有
關(guān)鍵詞：老人
老人上廁所時(shí)突然發(fā)現(xiàn)尿液顏色變深，千萬別以為是簡(jiǎn)單的上火！那些被忽略的排尿異常，很可能是腎臟發(fā)出的求.救信號(hào)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我.國每10個(gè)成年人中就有1人存在不同程度的腎功能損傷，而尿毒癥早期癥狀往往就藏在日常如廁細(xì)節(jié)里。
一、尿液異常的三類危險(xiǎn)信號(hào)
1、泡沫尿持續(xù)不散
正常尿液沖擊形成的泡沫會(huì)在幾分鐘內(nèi)消失。如果出現(xiàn)細(xì)密如啤酒沫的泡沫，且靜置30分鐘仍不消散，說明尿液中蛋白質(zhì)含量超標(biāo)，醫(yī)學(xué)上稱為“蛋白尿”。
2、夜尿頻繁
老年人每晚起夜超過2次就要警惕。腎臟濃縮功能下降時(shí)，身體會(huì)通過增加排尿次數(shù)來代償，特別是夜間平臥后腎臟血流增加，癥狀會(huì)更明顯。
3、尿量驟變
24小時(shí)總尿量少于400ml或多于2500ml都屬異常。突然的尿量減少可能提示腎功能急劇惡化，而尿量增多常見于腎小管重吸收功能障礙。
二、伴隨癥狀別忽視
1、莫名浮腫
晨起眼瞼浮腫或傍晚腳踝腫脹，按壓后出現(xiàn)凹陷且回彈緩慢。這是腎臟排水排鈉功能受損的典型表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身性水腫。
2、血壓難以控制
原本穩(wěn)定的血壓突然升高或降壓藥效果變差。腎臟病變會(huì)導(dǎo)致腎素-血管緊張素系統(tǒng)紊亂，引發(fā)頑固性高血壓。
三、日常防護(hù)四要點(diǎn)
1、定期尿檢不能少
建議50歲以上人群每半年做一次尿常規(guī)檢查。重點(diǎn)觀察尿蛋白、尿潛血、尿比重三項(xiàng)指標(biāo)，花費(fèi)不到20元卻能早期發(fā)現(xiàn)異常。
2、控制基礎(chǔ)疾病
糖尿病和高血壓患者要嚴(yán)格監(jiān)控血糖血壓。將空腹血糖控制在7mmol/L以下，血壓維持在130/80mmHg左右最佳。
3、科學(xué)飲水有講究
每天飲水量保持在1500-2000ml，分次少量飲用。避免用飲料代替白水，睡前2小時(shí)要減少飲水。
4、慎用傷腎藥物
退燒止痛藥、部分抗生素和中草藥都可能損傷腎臟。服藥前要仔細(xì)閱讀說明書，避免長期大劑量使用。
特別提醒：當(dāng)出現(xiàn)食欲驟減、皮膚瘙癢、口中有氨味等癥狀時(shí)，往往已進(jìn)入腎功能不全失代償期。記住這些預(yù)警信號(hào)不是要制造恐慌，而是提醒我們及時(shí)干預(yù)。腎臟的代償能力很強(qiáng)，早期發(fā)現(xiàn)完全有機(jī)會(huì)逆轉(zhuǎn)病變。今天回家就觀察下老人的如廁情況，有異常建議盡早就醫(yī)檢查！