腎衰竭早期，身體或出現(xiàn)這4個異常，對照自查一下，看看你有沒有
關(guān)鍵詞：
腎衰竭早期就像個“沉默的殺手”，常常在不知不覺中偷走健康。很多人發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)錯過最佳干預時機，其實身體早就發(fā)出過求.救信號。這四個異常表現(xiàn)，現(xiàn)在對照檢查還來得及！
一、排尿習慣突然改變
1.夜尿次數(shù)莫名增多
原本可以一覺到天亮，現(xiàn)在每晚要起夜2-3次，且尿量明顯增多。這是腎臟濃縮功能下降的典型表現(xiàn)，很多人誤以為是喝水太多。
2.尿液狀態(tài)出現(xiàn)異常
尿液泡沫增多且久久不散，可能提示蛋白尿；尿液顏色變深或呈現(xiàn)洗肉水色，則要警惕血尿。晨起第一次排尿最具有觀察價值。
二、身體持續(xù)發(fā)出疲憊信號
1.不明原因的乏力
即使睡眠充足，仍然感覺疲倦不堪，稍微活動就氣喘吁吁。這是因為腎臟無法有效清除代謝廢物，導致身體“中毒”。
2.注意力難以集中
腎功能下降會影響大腦供氧，出現(xiàn)記憶力減退、思維遲鈍等癥狀，常被誤認為是工作壓力大或年齡增長所致。
三、水腫現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)
1.晨起眼瞼浮腫
腎臟排水功能受損時，水分容易積聚在組織疏松的部位。如果排除睡前喝水過多的情況，連續(xù)3天出現(xiàn)就要警惕。
2.下肢按壓凹陷
用手指按壓小腿脛骨前側(cè)，凹陷超過5秒不能回彈，說明已經(jīng)出現(xiàn)明顯的水鈉潴留。下午比上午癥狀更明顯。
四、消化道異常反應(yīng)
1.晨起惡心反胃
腎功能不全會導致尿素氮等代謝產(chǎn)物刺激胃黏膜，產(chǎn)生類似“早孕反應(yīng)”的癥狀，刷牙時干嘔尤為明顯。
2.突然厭食油膩
原本喜歡的紅燒肉、炸雞等食物突然看到就反胃，可能是體內(nèi)毒素影響消化系統(tǒng)的信號。
這些癥狀單獨出現(xiàn)可能無關(guān)緊要，但如果同時具備2項以上，建議盡快做三項檢查：尿常規(guī)（重點看尿蛋白和潛血）、血肌酐（反映腎功能）、腎臟B超（觀察結(jié)構(gòu)變化）。記住，早期發(fā)現(xiàn)的腎損傷大部分是可逆的，關(guān)鍵是要聽懂身體發(fā)出的警.報！