高血糖患者不能吃水果?醫(yī)生強調:要想血糖穩(wěn)定,3種水果要少吃

關鍵詞:高血糖
關鍵詞:高血糖
據(jù)醫(yī)藥魔方PharmaInvest數(shù)據(jù)庫,10月全球生物醫(yī)藥領域共完成70余起融資事件(包括15項IPO),59筆披露金額的融資總計超47億美元,高于9月的融資總額42億美元。
從技術領域來看,小分子仍為創(chuàng)新藥領域“頂流”,斬獲20筆融資;細胞療法緊隨其后,共11家公司獲得資本青睞;抗體藥物研發(fā)仍維持較高熱度;此外,AI制藥、數(shù)字療法、基因療法均有超過3家公司獲資本支持。
從融資輪次來看,10月全球生物醫(yī)藥投融資事件仍集中在早期階段,A輪融資事件最多,完成21起,占比超1/4;IPO事件頻發(fā),共有15家公司走向IPO。
15家公司IPO
10月全球生物醫(yī)藥投融資的突出特點是IPO事件頻發(fā),據(jù)醫(yī)藥魔方PharmaInvest數(shù)據(jù)庫,10月共有15家公司走向IPO,共募資超23億美元。國內有2家公司正式IPO,和譽醫(yī)藥在港交所上市,匯宇制藥登陸科創(chuàng)板,分別募得17.54億港元和24.72億元人民幣。
10月共15家公司IPO
從募資金額來看,開發(fā)小分子和單克隆抗體抗腫瘤藥物的匯宇制藥創(chuàng)下10月IPO記錄,募資24.72億元人民幣;專注AI制藥的Exscientia和開發(fā)炎癥性皮膚、關節(jié)疾病抗體藥物的MoonLake Immunotherapeutics追隨其后,分別募得3.504億美元和2.3億美元。
TOP1 匯宇制藥
時間:2021年10月26日
金額:24.72億元人民幣
領域:小分子、單抗類抗腫瘤藥物
魔方評分:★★★☆☆
匯宇制藥成立于2010年,是一家研發(fā)驅動的綜合制藥企業(yè),主要從事抗腫瘤和注射劑藥物的研發(fā)、生產和銷售,在化學原料藥、化學普通注射劑和復雜注射劑等方面研發(fā)經驗豐富。
目前匯宇制藥有注射用培美曲塞二鈉、多西他賽注射液、注射用阿扎胞苷、紫杉醇注射液、奧沙利鉑注射液、注射用鹽酸苯達莫司汀、伊立替康注射液等7個藥品在中國獲批上市,均視同通過注射劑一致性評價?,F(xiàn)階段,匯宇制藥正在推進抗腫瘤領域的小分子藥物和單克隆抗體藥物,在研項目超過80個,包含10個一類創(chuàng)新藥項目,管線以腫瘤及相關領域為主,同時逐步覆蓋其它領域。
TOP2 Exscientia
時間:2021年10月6日
金額:3.504億美元
領域:AI制藥
魔方評分:★★★★★
Exscientia英國一家基于AI的藥物發(fā)現(xiàn)平臺獨角獸,致力于以最快、最有效的方式發(fā)現(xiàn)、設計和開發(fā)藥物。Exscientia成立于2012年,是第一家實現(xiàn)藥物設計自動化的公司,也是第一家推進AI設計的分子進入臨床的公司。其內部進展最快的候選藥物EXS21546已于2020年12月進入Ⅰ期臨床試驗。另外2個與合作伙伴Sumitomo Dainippon Pharma開發(fā)的候選藥物也處于Ⅰ期臨床試驗中。目前,Exscientia已有超25個在研項目,其中大部分針對腫瘤、炎癥和自身免疫性疾病適應癥,部分涉及罕見病、呼吸系統(tǒng)疾病、感染性疾病等領域。
TOP3 MoonLake Immunotherapeutics
時間:2021年10月4日
金額:2.3億美元
領域:炎癥性皮膚、關節(jié)疾病的抗體藥物
魔方評分:★★★★★
MoonLake Immunotherapeutics AG總部位于瑞士,是一家臨床階段的生物制藥公司。10月4日,該公司與特殊目的收購公司(SPAC)Helix Acquisition Corp. 宣布達成最終業(yè)務合并協(xié)議,交易完成后,公司將更名為“MoonLake Immunotherapeutics”,并由國際免疫學專家團隊領導。
Sonelokimab的適應癥
MoonLake專注利用Nanobody®技術開發(fā)用于免疫性疾?。òㄑ装Y性皮膚和關節(jié)疾病)的三特異性抗體藥物Sonelokimab。Sonelokimab是一種IL-17A/F抑制劑,目前已開發(fā)了針對銀屑病關節(jié)炎(PsA)、強直性脊柱炎(AS)以及化膿性汗腺炎(HS)等一系列適應癥。
融資金額TOP3
融資金額TOP1花落開發(fā)腦部疾病精準藥物的Neumora Therapeutics,第2名為開發(fā)高血壓、醛固酮增多癥、慢性腎病小分子藥物的CinCor Pharma,開發(fā)ABC轉運蛋白藥物的Rectify Pharmaceuticals與基于計算和結構設計藥物的碩迪生物并列第3名。
TOP1 Neumora Therapeutics
時間:2021年10月7日
金額:超5億美元
領域:腦部疾病精準藥物
輪次:A輪
領投機構:ARCH VenturePartners、安進
魔方評分:★★★★★
10月7日,專注腦部疾病精準藥物開發(fā)的Neumora Therapeutics宣布完成5億美元的A輪融資,并與安進達成戰(zhàn)略合作。Neumora將獲得安進1億美元的股權投資和靶向CSNK1D與葡萄糖腦苷脂酶治療神經退行性疾病藥物的的獨家開發(fā)和商業(yè)化權利。其余4億美元由知名風投機構ARCH Venture Partners領投。
Neumora管線布局
Neumora目前已搭建8條研發(fā)管線,2款候選藥物進入臨床階段。在研產品主要針對不同神經、精神疾病適應癥,進展最快的NMRA-140用于治療重度抑郁和失眠,已進入Ⅱ期臨床。
TOP2 CinCor Pharma
時間:2021年10月12日
金額:1.43億美元
領域:高血壓、醛固酮增多癥、慢性腎病的小分子藥物
輪次:B輪
領投機構:General Atlantic
魔方評分:★★★★★
10月12日,CinCor Pharma宣布完成1.43億美元的B輪融資,用于支持其主打項目CIN-107的進一步開發(fā)。CIN-107是一種高選擇性口服醛固酮合酶小分子抑制劑,用于治療高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥和慢性腎病。
最新一輪融資由General Atlantic領投,新投資者Perceptive Advisors、BVF Partners、venBio Partners、Adage Capital Management等跟投。在此之前,CinCor Pharma于2019年5月完成5000萬美元的A輪融資,由Sofinnova Investments領投。
TOP3 Rectify Pharmaceuticals、碩迪生物
1. Rectify Pharmaceuticals
時間:2021年10月14日
金額:1億美元
領域:ABC轉運蛋白突變
輪次:A輪
領投機構:Atlas Venture、Omega Funds、Forbion、Longwood Fund
魔方評分:★★★★☆
10月14日,Rectify Pharmaceuticals宣布完成由Atlas Venture、Omega Funds及Forbion、Longwood Fund共同領投的1億美元A輪融資。Rectify致力于開發(fā)正向功能調節(jié)劑(Positive Functional Modulators, PFMs),恢復ABC轉運蛋白的功能以治療遺傳疾病。
Rectify創(chuàng)始人Jonathan Moore是Vertex的創(chuàng)始科學家,領導了Vertex多款ABC轉運家族成員CFTR藥物的開發(fā)。Jonathan Moore在Vertex長達近28年的職業(yè)生涯幫助Vertex登上囊性纖維化“霸主”地位,此次創(chuàng)立新公司便得到多家著名風投機構的加持,A輪融資更是達到了1億美元,可見資本市場對其過去成就的認可。
2. 碩迪生物
時間:2021年10月20日
金額:1億美元
領域:基于計算和結構設計藥物
輪次:B輪
領投機構:BVF Partners L.P.
魔方評分:★★★★★
碩迪生物成立于2019年,致力于利用計算和基于結構的技術開發(fā)藥物。10月20日,碩迪宣布完成由BVF Partners L.P.領投的1億美元B輪融資,新投資者Casdin Capital、Cormorant Asset Management、Janus Henderson Investors等加入,現(xiàn)有投資人Eight Roads、F-Prime Capital Partners、啟明創(chuàng)投、紅杉資本中國、TF Capital 和藥明康德也參與了此輪融資。
碩迪生物管線布局
截至B輪融資完成,碩迪生物已獲得1.58億美元的融資,將用于繼續(xù)推進公司的藥物發(fā)現(xiàn)平臺。此外,還將用于推動公司臨床階段在研產品的持續(xù)開發(fā),聚焦臨床需求未被滿足的慢性病,如心血管、代謝和肺部疾病。
細胞療法百花齊放
除小分子藥物外,細胞療法仍最受關注,10月共11家細胞治療公司獲得資本青睞。除“頂流”CAR-T、TCR-T、TIL細胞療法外,還出現(xiàn)了STAR-T、iNKT、DNT等新興技術。除傳統(tǒng)的血液腫瘤適應癥外,勁風生物、華夏英泰、新景智源等公司選擇“進軍”實體瘤這一更寬闊的領域。
AI制藥熱度不減
10月資本市場AI制藥仍維持較高熱度,有1家公司走向IPO,3家公司獲得融資,其中Exscientia創(chuàng)下海外10月生物醫(yī)藥領域IPO募資記錄,斬獲3.504億美元。
10月獲得融資的AI制藥公司
其他前沿領域融資
1. 基因療法
Intergalactic Therapeutics
時間:2021年10月7日
金額:7500萬美元
領域:非病毒基因療法
輪次:A輪
投資機構:ATP
魔方評分:★★☆☆☆
10月7日,主攻非病毒基因療法的Intergalactic Therapeutics宣布完成7500萬美元的A輪融資,由生命科學風險投資公司ATP創(chuàng)始投資。Intergalactic的非病毒基因療法主要基于兩項專利技術:1)C3DNA,一種共價閉合的環(huán)狀DNA,不會整合到基因組中,也不會引起不良的免疫反應;2)COMET®,一種臨床進展較快的脈沖電場聚焦基因傳遞系統(tǒng)。
目前Intergalactic主要針對眼科、腫瘤和呼吸系統(tǒng)疾病領域開發(fā)非病毒基因療法,其技術平臺也有應用到心臟病、肝病、中樞神經系統(tǒng)疾病和肌肉骨骼疾病中的潛力。
除Intergalactic Therapeutics外,美國生物技術公司Amplo Biotechnology和國內的安度生物也分別獲得未披露金額的種子輪融資和Pre-A輪融資。Amplo主攻AAV載體基因療法治療神經肌肉接頭疾病,安度生物則利用細菌載體基因治療治療代謝和自身免疫性疾病。
2. 溶瘤病毒
Abalos Therapeutics
時間:2021年10月14日
金額:4300萬歐元
領域:溶瘤病毒
輪次:A輪
投資機構:SeventurePartners
魔方評分:★★★☆☆
Abalos Therapeutics成立于2019年10月,旨在利用淋巴細胞脈絡叢腦膜炎病毒(LCMV)的獨特特征,特異性靶向腫瘤細胞。通過腫瘤細胞內的病毒復制,Abalos基于該沙粒病毒的候選藥物可喚醒機體的先天性免疫和適應性免疫,并激活相關免疫細胞來對抗原發(fā)性腫瘤。
基于LCMV特異性殺傷腫瘤細胞
3. 內體逃逸載體療法
Entrada Therapeutics
時間:2021年10月29日
金額:1.815億美元
領域:內體逃逸載體(EEV)
輪次:IPO
魔方評分:★★★★★
Entrada Therapeutics成立于2016年,總部位于美國馬薩諸塞州,致力于針對細胞內靶點開發(fā)內體逃逸載體(Endosomal Escape Vehicle, EEV)療法。EEV由小環(huán)肽組成,這些小環(huán)肽可與多種特定的活性生物療法進行化學偶聯(lián)。Entrada的EEV療法旨在通過其專有、高度通用和模塊化的EEV,構建一個強大的寡核苷酸、抗體和基于酶的項目開發(fā)組合,開發(fā)用于神經肌肉疾病、免疫學、腫瘤學和中樞神經系統(tǒng)疾病的潛在治療。該公司的主要寡核苷酸項目包括針對杜氏肌營養(yǎng)不良癥(DMD)的ENTR-601-44,以及針對1型強直性肌營養(yǎng)不良癥(DM1)的后續(xù)項目。
EEV技術平臺
今年3月,Entrada剛獲得了由Wellington Management領投的1.16億美元B輪融資。截至此次IPO,Entrada已累計獲得超3.5億美元融資。
小結
縱觀10月全球生物醫(yī)藥領域融資事件,小分子是“頂流”,細胞療法仍備受資本關注,除“當紅”的CAR-T、TCR-T、TIL細胞療法外,還出現(xiàn)了STAR-T、iNKT、DNT等新興技術。此外,AI制藥、基因療法、溶瘤病毒等領域也獲得資本青睞。
參考資料:
[1] Amgen and Neumora Therapeutics Announce Strategic R&DCollaboration to Accelerate Novel Precision Therapies for Brain Diseases.
[2] CinCor Pharma Raises $143 Million in Series B Financing
[3] Rectify Pharmaceuticals Launches with $100 Million Series AFinancing from Atlas Venture, Omega Funds, Forbion, and Longwood Fund.(Rectify官網)
[4] ShouTi Secures $100 Million Series B Financing to AccelerateDevelopment of Life-Changing Medicines Fueled by Advanced Computational,Structure-Based Drug Design Platform.(碩迪生物官網)
[5] ATP Unveils Non-Viral Gene Therapy Innovator IntergalacticTherapeutics with $75 Million in Series A Funding.
[6] Entrada Therapeutics Announces Closing of Initial Public Offering.
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥,做好日常保健調理的方法進行根除。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。
小兒斜視可通過物理矯正方法改善,多數(shù)情況能恢復。治療方法主要有遮蓋療法、視覺訓練、佩戴矯正眼鏡、手術治療等。
1、遮蓋療法通過遮蓋健康眼強迫斜視眼使用,幫助恢復雙眼協(xié)調性。建議家長每日定時遮蓋,配合醫(yī)生定期復查調整方案。
2、視覺訓練通過眼球運動訓練、立體視功能鍛煉等改善眼肌控制力。家長需陪同孩子完成每日訓練計劃,堅持3-6個月可見效果。
3、矯正眼鏡屈光不正引起的斜視需佩戴凸透鏡或棱鏡眼鏡。家長要確保孩子持續(xù)佩戴,每3個月檢查度數(shù)變化。
4、手術治療對于先天性或頑固性斜視,可能需眼外肌調整手術。術后仍需配合視覺訓練鞏固效果,避免復發(fā)。
6歲前是斜視矯正黃金期,建議發(fā)現(xiàn)癥狀后盡早就診。日常注意控制用眼時間,避免側臥玩手機等加重斜視行為。
尿結石一直疼痛可通過多飲水、藥物止痛、體外碎石、手術取石等方式治療。尿結石疼痛通常由結石移動刺激尿路、尿路感染、輸尿管痙攣、腎積水等原因引起。
1、多飲水每日飲水超過2000毫升有助于沖刷尿路,促進小結石排出。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。
2、藥物止痛可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、山莨菪堿注射液等藥物緩解疼痛和輸尿管痙攣。
3、體外碎石對于直徑5-10毫米的結石,可采用體外沖擊波碎石術。該治療需配合影像定位,術后可能出現(xiàn)血尿等反應。
4、手術取石經皮腎鏡取石術適用于大于15毫米的腎結石,輸尿管鏡取石適用于中下段輸尿管結石,術后需留置雙J管。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛伴血尿、發(fā)熱時應及時就醫(yī),避免劇烈運動加重損傷,術后限制高草酸食物攝入。
牙齦萎縮一般難以完全恢復,但可通過牙齦移植術、牙周夾板固定、軟組織增量術、牙周基礎治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、遺傳因素等原因引起。
1、牙齦移植術通過自體結締組織移植覆蓋暴露的牙根,適用于中重度萎縮。手術需評估供體區(qū)條件,成功率與牙槽骨高度有關。
2、牙周夾板固定用樹脂或金屬裝置固定松動牙齒,減少牙齦受力。適用于伴有牙齒松動的病例,需配合牙周維護治療。
3、軟組織增量術采用引導組織再生技術刺激牙齦生長,需聯(lián)合使用膠原膜或生長因子。治療后需保持口腔衛(wèi)生避免感染。
4、牙周基礎治療包含齦下刮治和根面平整,控制炎癥后部分牙齦可能再生。輕度萎縮患者效果較好,需每3個月復查。
日常使用軟毛牙刷避免橫向刷牙,攝入維生素C和鈣質有助于維持牙齦健康,建議每年進行牙周檢查評估萎縮進展。
新生兒心律失常的預后差異較大,多數(shù)輕癥患兒通過規(guī)范治療可正常存活,嚴重類型需結合病因及干預時機綜合評估。
1、生理性因素:部分新生兒因心臟傳導系統(tǒng)未成熟出現(xiàn)短暫心律失常,通常無需特殊治療,隨生長發(fā)育可自行緩解。
2、結構性心臟?。?p>可能與房間隔缺損、室間隔缺損等先天性畸形有關,表現(xiàn)為呼吸急促、喂養(yǎng)困難,需通過手術修復心臟結構。3、電解質紊亂:低鉀血癥、低鈣血癥等代謝異常可誘發(fā)心律失常,伴隨肌無力、抽搐,需靜脈補充電解質糾正失衡。
4、遺傳性心律失常:如長QT綜合征、兒茶酚胺敏感性室速等,易出現(xiàn)暈厥、猝死,需長期服用β受體阻滯劑或植入起搏器。
建議家長定期監(jiān)測患兒心率,避免過度哭鬧誘發(fā)發(fā)作,母乳喂養(yǎng)時注意觀察有無拒食、發(fā)紺等異常表現(xiàn),及時復查心電圖。
下嘴唇跳動可能由生理性肌肉痙攣、疲勞緊張、電解質紊亂、面肌痙攣等原因引起,通常表現(xiàn)為不自主的短暫抽動或顫動。
1、生理性痙攣:過度咀嚼或寒冷刺激可能導致局部肌肉短暫痙攣,可通過熱敷和休息緩解,無須特殊治療。
2、疲勞緊張:長期精神壓力或睡眠不足可能誘發(fā)面部神經興奮性增高,建議調整作息并配合放松訓練改善癥狀。
3、電解質紊亂:低鈣血癥或低鎂血癥可能引起肌肉異常興奮,伴隨手腳麻木等癥狀,需檢測電解質后補充葡萄糖酸鈣或門冬氨酸鉀鎂等藥物。
4、面肌痙攣:可能與血管壓迫面神經根部有關,表現(xiàn)為單側面部規(guī)律抽動,可遵醫(yī)囑使用卡馬西平、苯妥英鈉或肉毒桿菌毒素注射治療。
日常需避免過度攝入咖啡因,若持續(xù)跳動超過一周或伴隨面部歪斜應及時就診神經內科。
體外碎石是一種非侵入性治療泌尿系統(tǒng)結石的方法,主要通過沖擊波將結石粉碎后隨尿液排出。
1、原理:利用體外產生的沖擊波聚焦于結石部位,通過物理作用使結石碎裂成細小顆粒。
2、適應癥:適用于直徑小于2厘米的腎結石和輸尿管結石,結石位置需在沖擊波可到達范圍內。
3、禁忌癥:孕婦、凝血功能障礙患者、嚴重心血管疾病患者及結石遠端尿路梗阻者不適合該治療。
4、注意事項:治療前需完善影像學檢查定位結石,治療后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等短期不良反應。
建議治療后多飲水促進碎石排出,遵醫(yī)囑定期復查評估治療效果,必要時需配合藥物或其他治療方式。
膝蓋突然疼痛走不了路可能由運動損傷、骨關節(jié)炎、半月板撕裂、痛風性關節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術修復等方式緩解。
1、運動損傷:劇烈運動或意外跌倒可能導致膝關節(jié)周圍韌帶拉傷或肌肉挫傷,表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。建議立即停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
2、骨關節(jié)炎:關節(jié)軟骨退變可能引發(fā)急性滑膜炎,常見于中老年人群,晨起時關節(jié)僵硬明顯。治療需結合關節(jié)腔注射玻璃酸鈉、口服塞來昔布膠囊,配合微波理療等物理干預。
3、半月板撕裂:膝關節(jié)扭轉動作易導致半月板損傷,伴隨關節(jié)彈響和交鎖癥狀。輕度損傷可通過支具固定緩解,嚴重撕裂需關節(jié)鏡下半月板縫合術治療。
4、痛風性關節(jié)炎:尿酸結晶沉積誘發(fā)關節(jié)急性炎癥,常見第一跖趾關節(jié)受累,膝關節(jié)發(fā)作時皮膚發(fā)紅發(fā)熱。急性期需服用秋水仙堿片、非布司他片,配合低嘌呤飲食控制。
急性期建議保持患肢抬高制動,避免熱敷按摩,若48小時內無緩解或出現(xiàn)關節(jié)畸形需立即就診骨科排查骨折等嚴重病變。
痛經伴隨嘔吐可能與激素水平波動、前列腺素分泌過多、子宮內膜異位癥、盆腔炎性疾病等因素有關,可通過熱敷緩解痙攣、藥物抑制前列腺素合成、激素治療及手術干預等方式改善。
1、激素水平波動月經期雌激素和孕激素水平下降,導致胃腸功能紊亂。建議避免生冷食物,用暖水袋熱敷下腹部,疼痛嚴重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片或萘普生片等非甾體抗炎藥。
2、前列腺素分泌過多子宮內膜脫落時釋放過量前列腺素,刺激子宮收縮和胃腸道反應??煞萌麃砦舨寄z囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或吲哚美辛栓等藥物抑制前列腺素合成,同時補充維生素B6緩解嘔吐癥狀。
3、子宮內膜異位癥異位內膜組織可能侵犯腸道或盆腔神經,通常伴有性交痛和經期腹瀉。需通過超聲檢查確診,可選用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物,或進行腹腔鏡病灶切除術。
4、盆腔炎性疾病慢性盆腔感染會導致經期盆腔充血加重,常伴隨發(fā)熱和異常分泌物。需進行病原體檢測后使用頭孢曲松鈉、多西環(huán)素片或甲硝唑片等抗生素,嚴重者需住院靜脈給藥。
經期保持腹部保暖,適量飲用姜茶或熱牛奶,避免劇烈運動和咖啡因攝入,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)非經期疼痛應及時婦科就診。
胃低分化腺癌能否治愈需結合分期和治療反應綜合評估,早期患者通過手術聯(lián)合輔助治療可能獲得長期生存,中晚期以延長生存期和提高生活質量為主要目標。
1、分期影響局限在胃黏膜層的早期病例根治概率較高,腫瘤浸潤深度超過肌層或存在淋巴結轉移時預后顯著下降。
2、治療方式根治性手術聯(lián)合術后化療是主要方案,晚期患者可采用靶向治療或免疫治療,治療方案選擇與病理分子分型密切相關。
建議確診后由腫瘤??漆t(yī)生制定個體化治療方案,治療期間需加強營養(yǎng)支持并定期評估療效。
下山后膝蓋疼可通過休息制動、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、康復訓練等方式改善,通常由肌肉疲勞、關節(jié)磨損、滑膜炎、半月板損傷等原因引起。
1、休息制動立即停止登山活動,避免膝關節(jié)繼續(xù)負重,使用護膝或彈性繃帶提供支撐,減輕關節(jié)壓力。
2、冷敷鎮(zhèn)痛疼痛急性期用冰袋冷敷膝蓋15分鐘,間隔2小時重復進行,有助于緩解局部炎癥和腫脹。
3、藥物緩解疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物,注意胃腸不適者慎用口服非甾體抗炎藥。
4、康復訓練疼痛緩解后逐步進行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強度訓練,增強股四頭肌力量,必要時在康復師指導下使用超聲波治療。
建議登山時使用登山杖分散膝蓋壓力,選擇緩坡路線,疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)關節(jié)彈響需及時就診骨科。
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