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冬天跑步瘦身秘訣:3個月15斤,這樣安排最有效

健康科普君

關(guān)鍵詞:

醫(yī)療器械行業(yè)涉及到醫(yī)藥、機械、電子、塑料等多個行業(yè),是一個多學科交叉、知識密集、資金密集的高技術(shù)產(chǎn)業(yè)。而高新技術(shù)醫(yī)療設(shè)備的基本特征是數(shù)字化和計算機化,是多學科、跨領(lǐng)域的現(xiàn)代高技術(shù)的結(jié)晶,其產(chǎn)品技術(shù)含量高,利潤高,因而是各科技大國,國際大型公司相互競爭的制高點,介入門檻較高。即使是在行業(yè)整體毛利率較低、投入也不高的子行業(yè)也會不斷有技術(shù)含量較高的產(chǎn)品出現(xiàn),并從中孕育出一些具有較強盈利能力的企業(yè)。因此行業(yè)總體趨勢是高投入、高收益。

一、醫(yī)療器械行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀

隨著人民生活水平的不斷提高,醫(yī)療器械的選用會越來越先進,其產(chǎn)品結(jié)構(gòu)會不斷調(diào)整,功能更加多樣化,市場容量會不斷擴大。

年中國醫(yī)療器械市場研究及發(fā)展趨勢研究報告》顯示:

年全國醫(yī)療器械銷售總額復合增長率

CAGR

)為

17.53%

。

年中國醫(yī)療器械進口額

醫(yī)療器械進口產(chǎn)品主要以高端診療器械為主

在世界醫(yī)療器械行業(yè)中,中小企業(yè)占有絕對數(shù)量,尤其小微醫(yī)療器械科技公司更是醫(yī)療器械新產(chǎn)品研發(fā)的主力,成為大公司重點收購對象。而相對成熟的企業(yè)和某一領(lǐng)域領(lǐng)軍的企業(yè)則更能成為跨國公司并購的對象,以此消滅競爭對手,并通過自有品牌營銷戰(zhàn)略擴大在某一國家的市場銷售份額,在不斷增強自有品牌營銷影響之時,終結(jié)原有品牌的影響而實現(xiàn)該領(lǐng)域的獨有戰(zhàn)略。

醫(yī)學影像設(shè)備的數(shù)字化和信息化借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)為遠程醫(yī)療診斷和治療提供了可靠的幫助,提高了邊遠落后地區(qū)的醫(yī)療診治水平,同時也可借助手術(shù)機器人實施遠程操作,或通過現(xiàn)代通訊方式指導前方術(shù)者操作,實現(xiàn)即時手術(shù)方案以提高當?shù)責o法解決或因空間距離無法親臨現(xiàn)場而實現(xiàn)的高水準醫(yī)療技術(shù)。相比之下,通過互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用對術(shù)后患者的隨訪以及術(shù)前疾病診斷提供更加現(xiàn)實的可能,也為世界范圍內(nèi)的服務(wù)外包提供了基礎(chǔ)。

當前,現(xiàn)代醫(yī)學加快向早期發(fā)現(xiàn)、精確定量診斷、微無創(chuàng)治療、個體化診療、智能化服務(wù)等方向發(fā)展,對醫(yī)療器械領(lǐng)域的創(chuàng)新發(fā)展不斷提出新的需求。在以疾病為中心向以健康為中心的醫(yī)學模式轉(zhuǎn)變過程中,面向基層、家庭和個人的健康狀態(tài)辨識和調(diào)控、疾病預(yù)警、健康管理、康復保健等方向正在成為新的研究熱點,進一步對醫(yī)療器械領(lǐng)域的創(chuàng)新發(fā)展提出了新的需求。

預(yù)計未來五年至十年,中國醫(yī)療器械產(chǎn)業(yè)與世界醫(yī)療器械市場的關(guān)聯(lián)度將越加緊密,對中國的醫(yī)療器械制造工藝、新材料應(yīng)用、研發(fā)水平、營銷網(wǎng)絡(luò)勢必產(chǎn)生巨大影響,促使中國醫(yī)療器械產(chǎn)品從中低端向高附加值的高端產(chǎn)品轉(zhuǎn)化。重點產(chǎn)品如影像、免疫、疫苗、生化、血透、監(jiān)護、高端耗材與植入及家庭康復用品等,研發(fā)與投入將突破瓶頸制約。

醫(yī)療器械行業(yè)在我國是一個朝陽產(chǎn)業(yè),企業(yè)如能從未來的醫(yī)學發(fā)展方向、國際市場環(huán)境、國內(nèi)市場政策及自身發(fā)展戰(zhàn)略三者聯(lián)動過程中搶占先機,必將成為行業(yè)的佼佼者。

(原文標題:中國醫(yī)療器械行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展前景及總體發(fā)展趨勢分析)

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有腰椎間盤突出能做瑜伽嗎

腰椎間盤突出患者多數(shù)情況下可以適度練習瑜伽,但需避免過度彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作。

1、舒緩動作

選擇貓牛式、嬰兒式等舒緩脊柱壓力的體式,有助于放松腰部肌肉,改善局部血液循環(huán)。

2、核心強化

通過船式、平板支撐等體式增強核心肌群力量,減輕腰椎間盤負荷,但需在無痛范圍內(nèi)進行。

3、禁忌動作

避免犁式、輪式等深度后彎及大幅度扭轉(zhuǎn)動作,這些可能加重椎間盤突出癥狀。

4、專業(yè)指導

建議在專業(yè)瑜伽教練和康復醫(yī)師指導下制定個性化方案,根據(jù)癥狀調(diào)整訓練強度。

練習時應(yīng)佩戴護腰,若出現(xiàn)疼痛加重或下肢麻木需立即停止并就醫(yī)復查。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
夜盲癥會導致失明嗎

夜盲癥通常不會直接導致失明,但部分嚴重病因可能引發(fā)視力損害。夜盲癥主要與維生素A缺乏、視網(wǎng)膜色素變性、先天性靜止性夜盲、糖尿病視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。

1、維生素A缺乏

長期飲食不均衡導致維生素A攝入不足,影響視紫紅質(zhì)合成。表現(xiàn)為黃昏后視物模糊,可通過補充動物肝臟、胡蘿卜等食物改善,嚴重時需口服維生素A膠丸或注射劑。

2、視網(wǎng)膜色素變性

遺傳性視網(wǎng)膜病變導致感光細胞退化,早期表現(xiàn)為夜盲伴視野縮小。尚無根治方法,可嘗試服用葉黃素、維生素A棕櫚酸酯等營養(yǎng)制劑延緩進展。

3、先天性靜止性夜盲

基因突變導致的視桿細胞功能異常,出生即出現(xiàn)夜盲但視力穩(wěn)定。目前以視覺康復訓練為主,必要時使用低視力助視器。

4、糖尿病視網(wǎng)膜病變

長期高血糖損傷視網(wǎng)膜微血管,晚期可能合并夜盲。需嚴格控制血糖,針對眼底病變可進行激光光凝或抗VEGF藥物玻璃體注射。

建議夜盲癥患者定期眼科檢查,避免夜間駕駛,日常注意補充富含維生素A及鋅的食物如菠菜、雞蛋等。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦可以喝羊湯嗎

孕婦可以適量喝羊湯,羊湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于補充營養(yǎng),但需注意湯品油脂含量及食材衛(wèi)生。

1、營養(yǎng)補充

羊湯中的優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵可幫助預(yù)防孕期貧血,促進胎兒發(fā)育,建議選擇瘦肉熬制并撇除浮油。

2、消化負擔

過量飲用可能因高脂肪加重胃腸負擔,出現(xiàn)反酸或腹脹,可搭配蘿卜等蔬菜平衡油膩感。

3、食材安全

需確保羊肉徹底煮熟以避免寄生蟲感染,避免添加當歸等活血類中藥材。

4、個體差異

妊娠期高血壓或血糖異常者應(yīng)控制攝入量,合并高尿酸血癥則須限制飲用頻率。

飲用前建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生評估個體情況,同時保持飲食多樣化,避免單一食物過量攝入。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
幽門螺旋桿菌陰性好嗎

幽門螺旋桿菌陰性通常表示胃內(nèi)未檢測到該細菌感染,屬于正常生理狀態(tài),可降低胃炎、胃潰瘍等疾病風險。幽門螺旋桿菌檢測結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷,主要有檢測準確性、胃黏膜狀態(tài)、用藥干擾、免疫狀態(tài)等因素影響。

1. 檢測準確性

呼氣試驗、糞便抗原檢測等方法可能出現(xiàn)假陰性,與檢測前禁食時間不足、近期使用抗生素或抑酸藥有關(guān),建議重復檢測或聯(lián)合多種方法確認。

2. 胃黏膜狀態(tài)

胃黏膜萎縮或腸化生可能造成細菌定植減少導致假陰性,需結(jié)合胃鏡檢查評估,此類情況仍需定期監(jiān)測胃癌風險。

3. 用藥干擾

檢測前兩周內(nèi)服用質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑或抗生素會暫時抑制細菌活性,建議停藥4周后復查,避免結(jié)果失真。

4. 免疫狀態(tài)

免疫功能低下者可能無法產(chǎn)生足夠抗體導致血清學檢測假陰性,建議采用尿素呼氣試驗等直接檢測方法。

陰性結(jié)果者仍應(yīng)注意分餐制、避免辛辣刺激飲食,若出現(xiàn)上腹痛、腹脹等癥狀應(yīng)及時復查胃鏡,排除其他胃腸疾病可能。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
月經(jīng)量少能吃雞蛋煮紅糖嗎

月經(jīng)量少可以適量吃雞蛋煮紅糖。月經(jīng)量少可能與營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān),可通過飲食調(diào)理、激素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。

1、營養(yǎng)不良

長期節(jié)食或偏食導致鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素缺乏,可能影響子宮內(nèi)膜正常生長。建議增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵的食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等補鐵藥物。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

過度疲勞或精神壓力可能擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致雌激素分泌不足。需調(diào)整作息并緩解壓力,醫(yī)生可能建議使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等激素類藥物調(diào)節(jié)周期。

3、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導致內(nèi)膜基底層受損,表現(xiàn)為月經(jīng)量持續(xù)減少。需通過宮腔鏡檢查評估損傷程度,輕度者可服用阿司匹林腸溶片、血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓膠囊等改善內(nèi)膜血流。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥和胰島素抵抗可能抑制卵泡發(fā)育,常伴月經(jīng)稀發(fā)。需通過口服短效避孕藥(如炔雌醇環(huán)丙孕酮片)調(diào)節(jié)激素,配合二甲雙胍緩釋片改善代謝異常。

日??墒秤眉t棗、枸杞、紅豆、桂圓等補血食材,避免生冷辛辣刺激。若月經(jīng)量持續(xù)減少超過三個月,建議盡早就醫(yī)完善性激素六項、B超等檢查。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
嬰兒嘴唇胡子能消嗎

嬰兒嘴唇周圍的胡子狀絨毛通常會自然消退,主要與生理性胎毛、激素水平、遺傳因素以及局部刺激有關(guān)。

1、生理性胎毛

新生兒體表的胎毛屬于正?,F(xiàn)象,常在出生后數(shù)周至數(shù)月內(nèi)逐漸脫落,無須特殊處理。

2、激素水平

母體激素殘留可能導致暫時性毛發(fā)增多,隨著嬰兒代謝調(diào)整會自行改善。

3、遺傳因素

家族性毛發(fā)旺盛體質(zhì)可能表現(xiàn)為局部毛發(fā)明顯,但不會影響健康,多數(shù)隨年齡增長減輕。

4、局部刺激

頻繁摩擦或衣物刺激可能加重毛發(fā)顯現(xiàn),建議選擇柔軟材質(zhì)并避免過度清潔該區(qū)域。

家長可觀察絨毛變化情況,若持續(xù)超過1年或伴隨其他異常表現(xiàn),建議兒科就診評估。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
印戒細胞胃癌割了后還會有嗎

印戒細胞胃癌切除后仍有復發(fā)可能,復發(fā)風險與腫瘤分期、手術(shù)徹底性、術(shù)后輔助治療等因素相關(guān)。

1、腫瘤分期

早期印戒細胞癌根治術(shù)后復發(fā)概率較低,中晚期患者即使接受手術(shù)切除,癌細胞可能已通過淋巴或血液轉(zhuǎn)移。

2、手術(shù)徹底性

手術(shù)切緣是否陰性直接影響復發(fā)率,R0切除(顯微鏡下無殘留)可顯著降低局部復發(fā)風險。

3、術(shù)后治療

輔助化療可殺滅潛在微轉(zhuǎn)移灶,常用方案包含奧沙利鉑、卡培他濱等藥物,需根據(jù)病理分期個體化選擇。

4、生物學特性

印戒細胞癌具有強侵襲性,易發(fā)生腹膜種植轉(zhuǎn)移,術(shù)后需定期進行胃鏡和CT檢查監(jiān)測。

建議術(shù)后嚴格遵醫(yī)囑復查,保持均衡飲食并補充優(yōu)質(zhì)蛋白,避免腌制食品刺激胃腸黏膜。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
月經(jīng)一走霉菌就復發(fā)嗎

霉菌性陰道炎復發(fā)可能與月經(jīng)周期有關(guān),常見誘因包括激素變化、局部免疫力下降、衛(wèi)生習慣不當及糖尿病等基礎(chǔ)疾病,可通過抗真菌藥物、調(diào)節(jié)微生態(tài)、改善生活習慣及控制原發(fā)病等方式干預(yù)。

1、激素波動

月經(jīng)后雌激素水平下降導致陰道乳酸桿菌減少,建議使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等局部抗真菌藥物,同時補充益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡。

2、局部潮濕

經(jīng)期衛(wèi)生巾長時間使用會陰部透氣性差,家長需幫助孩子勤換衛(wèi)生用品并選擇純棉內(nèi)褲,復發(fā)時可遵醫(yī)囑使用制霉菌素陰道片。

3、血糖異常

糖尿病患者易反復感染,需監(jiān)測血糖并配合氟康唑膠囊口服治療,表現(xiàn)為外陰瘙癢伴豆渣樣分泌物。

4、交叉感染

性伴侶未同步治療可能導致病原體反復傳播,雙方需同時使用伊曲康唑膠囊,治療期間避免無保護性行為。

日常避免過度清洗會陰,選擇透氣衣物,月經(jīng)結(jié)束后可預(yù)防性使用乳酸菌陰道膠囊,癥狀反復需排查支原體感染等混合因素。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
幽門螺旋桿菌感染治好后會復發(fā)嗎

幽門螺旋桿菌感染治好后存在復發(fā)可能,復發(fā)概率與日常飲食衛(wèi)生、共用餐具習慣、治療依從性、再感染源接觸等因素相關(guān)。

1、飲食衛(wèi)生

未徹底改變生食或未洗凈食物攝入習慣可能導致復發(fā),建議治療后堅持高溫烹煮食物,避免飲用生水。

2、共用餐具

家庭成員間交叉感染是常見復發(fā)原因,提倡分餐制并使用消毒柜處理餐具,感染者需單獨存放餐具。

3、治療依從性

抗生素療程未完成或擅自減藥易導致細菌耐藥性殘留,規(guī)范完成四聯(lián)療法后需按要求復查碳13呼氣試驗。

4、再感染風險

接觸感染者唾液或嘔吐物可能造成新感染,高危職業(yè)人群應(yīng)定期篩查,外出就餐選擇衛(wèi)生達標餐廳。

日??蛇m量食用西藍花、紫甘藍等富含硫代葡萄糖苷的蔬菜,飲用綠茶等抗菌飲品,同時須遵醫(yī)囑定期復查。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
嬰兒出生不綁腿會成羅圈腿嗎

嬰兒出生不綁腿不會導致羅圈腿。羅圈腿的形成主要與維生素D缺乏性佝僂病、遺傳因素、過早負重行走、骨骼發(fā)育異常等因素有關(guān)。

1. 維生素D缺乏

維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒羅圈腿的常見原因,表現(xiàn)為骨骼軟化變形。需每日補充維生素D制劑如維生素D滴劑,并增加陽光照射。

2. 遺傳因素

家族中有羅圈腿病史可能增加患病概率。建議家長定期監(jiān)測嬰兒下肢發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。

3. 過早負重

未滿10個月強行讓嬰兒站立行走可能導致下肢受力異常。家長應(yīng)遵循嬰兒自然發(fā)育規(guī)律,避免過早使用學步車。

4. 骨骼病變

先天性脛骨內(nèi)翻、成骨不全等疾病可導致病理性羅圈腿。需通過X線檢查確診,嚴重者可能需支具矯正或手術(shù)治療。

建議家長定期帶嬰兒進行兒童保健檢查,保證每日維生素D攝入,避免過早讓嬰兒站立行走,發(fā)現(xiàn)下肢形態(tài)異常及時就診小兒骨科。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
熊膽黃芩滴眼液的作用是什么
熊膽黃芩滴眼液主要用于緩解結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥引起的紅腫、疼痛、畏光等癥狀。其主要成分為熊膽粉、黃芩苷等,具有抗炎、抗菌、清熱明目的作用。1、抗炎作用熊膽黃芩滴眼液中的黃芩苷能抑制前列腺素合成,減輕炎癥反應(yīng),對細菌性結(jié)膜炎、病毒性角膜炎等引起的眼瞼充血、分
吃知柏地黃丸腳底板發(fā)熱正常嗎
服用知柏地黃丸后腳底板發(fā)熱可能是正常藥物反應(yīng),也可能與陰虛火旺未得到有效控制有關(guān)。知柏地黃丸主要用于滋陰降火,若體內(nèi)虛火過盛或藥物不對癥可能出現(xiàn)此類反應(yīng)。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等成分組成,具有清熱滋陰功效。部分患者在服藥初期可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱感,這是藥物
秦艽的功效與作用是什么
秦艽具有祛風濕、清濕熱、止痹痛等功效,主要用于治療風濕痹痛、筋脈拘攣、骨節(jié)酸痛等病癥。秦艽的功效與作用主要有祛風除濕、舒筋活絡(luò)、退虛熱、利濕退黃、抗炎鎮(zhèn)痛。1、祛風除濕秦艽味苦辛,性微寒,歸肝、膽經(jīng),能夠祛風除濕,常用于治療風濕痹痛。風濕痹痛多因風寒濕邪侵襲人
山大煙的功效與作用是什么
山大煙是罌粟科植物野罌粟的干燥成熟果殼,具有斂肺止咳、澀腸止瀉、止痛等功效,主要用于久咳虛喘、久瀉久痢、脫肛、脘腹疼痛等癥狀。其功效與作用主要有收斂固澀、止咳平喘、緩解疼痛、調(diào)節(jié)胃腸功能。1、收斂固澀山大煙含有嗎啡、可待因等生物堿,能抑制呼吸道和腸道平滑肌過度
雙腎草的作用與功效是什么
雙腎草具有補腎壯陽、祛風除濕、活血止痛等功效,主要用于腎虛腰痛、風濕痹痛、跌打損傷等癥狀。雙腎草是民間對某些具有補腎作用植物的俗稱,具體品種可能包括多種草本植物,其藥用價值主要體現(xiàn)在改善腎功能、緩解疼痛等方面。一、補腎壯陽雙腎草可用于腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿早
苦丁茶的功效與作用有哪些
苦丁茶具有清熱解毒、生津止渴、降脂降壓等功效,主要用于緩解咽喉腫痛、口干舌燥、高血壓等癥狀??喽〔璧墓πc作用主要有抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、輔助降血糖、促進消化、提神醒腦。1、抗氧化苦丁茶含有豐富的多酚類物質(zhì),能夠清除體內(nèi)自由基,延緩細胞衰老。長期飲用有助于減少氧化
炒決明子和不炒各有什么作用
炒決明子和生決明子在功效上存在差異,炒制后藥性更溫和且側(cè)重明目通便,生品則偏重清肝瀉火。決明子主要有炒決明子、生決明子兩種炮制形式,其作用差異與炮制工藝對有效成分的影響有關(guān)。一、炒決明子炒決明子經(jīng)文火炒制后寒性減弱,更適合脾胃虛寒者使用。其有效成分蒽醌類物質(zhì)部
服用塞萊得的注意事項有哪些
服用塞萊得的注意事項有哪些?結(jié)腸炎這種會誘發(fā)諸如結(jié)腸癌等嚴重后果的疾病給患者帶來了嚴重的精神困擾,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者濫用抗生素有很大的關(guān)系,一定要及早處理。下面了解一下塞萊得吧!服用塞萊得的注意事項有哪些?服用塞萊得的注意事項:1、開始服用本
樂松注意事項是什么?說明書是什么
類風濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見的一種慢性疾病,為防止該疾病急劇惡化,對于患者來講要做到早發(fā)現(xiàn)早治療,要去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,做好相關(guān)的診斷和護理工作,那么樂松注意事項是什么?說明書是什么?樂松注意事項:1.要注意用消炎鎮(zhèn)痛藥治療是對癥治療。2.慢性疾病,手術(shù)后及
感冒靈顆粒治療風寒還是風熱嗎
感冒靈顆粒主要用于治療風熱感冒,對風寒感冒效果有限。感冒靈顆粒的成分主要有三叉苦、金盞銀盤、野菊花、崗梅、咖啡因、對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏等,具有解熱鎮(zhèn)痛、清熱解毒的功效。風熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃黏稠等癥狀。感冒靈顆粒

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