早餐黑名單!這4種早餐傷肝又傷胃,你可能天天在吃
關(guān)鍵詞:傷肝
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現(xiàn)在制藥工業(yè)最熱門(mén)的投資方向就是抗腫瘤藥物研發(fā),據(jù)福布斯報(bào)道現(xiàn)在
40%
的新藥研發(fā)經(jīng)費(fèi)投入到抗腫瘤藥物上。那么這個(gè)比例是否合理呢?對(duì)廠家和投資方又有意味著什么呢?
前幾天我們談到
80
年代默沙東的輝煌,業(yè)界一致認(rèn)為當(dāng)時(shí)默沙東成為最盈利、最受社會(huì)尊重制藥企業(yè)的主要原因是其科學(xué)驅(qū)動(dòng)研發(fā)活動(dòng)的戰(zhàn)略。那么現(xiàn)在抗腫瘤藥物這么高強(qiáng)度投入是否符合科學(xué)驅(qū)動(dòng)原則?盡管基礎(chǔ)研究也多年向抗腫瘤藥物傾斜,但是這個(gè)領(lǐng)域的優(yōu)質(zhì)靶點(diǎn)并沒(méi)有超出其它領(lǐng)域。據(jù)近期統(tǒng)計(jì),抗腫瘤藥物研發(fā)的臨床開(kāi)發(fā)成功率為
5.1%
,低于所有其它類(lèi)藥物。遠(yuǎn)低于常見(jiàn)大眾病如代謝疾病
(15%
),甚至低于精神疾病
(6.2%
)藥物研發(fā)的成功率。所以?xún)?yōu)質(zhì)靶點(diǎn)的數(shù)量并非主要驅(qū)動(dòng)因素,投資者進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域不是因?yàn)?/p>
science
。
毫無(wú)疑問(wèn)腫瘤是個(gè)威脅人類(lèi)健康的極端恐怖疾病,但是惡性腫瘤并非現(xiàn)在社會(huì)最大疾病負(fù)擔(dān),因腫瘤致死人數(shù)在全球范圍死因排名甚至進(jìn)不了前十名。即使在新藥主要市場(chǎng)美國(guó),如果以損失健康壽命年數(shù)作為疾病負(fù)擔(dān)指標(biāo),癌癥也排在精神疾病和心血管疾病之后。所以疾病負(fù)擔(dān)也不是最大驅(qū)動(dòng)力。
抗腫瘤藥物之所以吸引投資者的大量投入是因?yàn)榭鼓[瘤藥物的價(jià)格。據(jù)
MotleyFool
統(tǒng)計(jì),自
抗體研發(fā),可能預(yù)示后面同類(lèi)藥物上市都難,別說(shuō)參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)了。
另一個(gè)不良后果是對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目的縱容。很多項(xiàng)目尤其是免疫療法及其組合,在沒(méi)有臨床前優(yōu)化模型和臨床生物標(biāo)記的情況下倉(cāng)促上馬,這如同不顧天氣情況強(qiáng)行登頂珠穆朗瑪。大量抗腫瘤項(xiàng)目也令臨床試驗(yàn)資源越來(lái)越緊缺,這和珠峰最近幾年登頂出現(xiàn)擁堵有點(diǎn)類(lèi)似。高強(qiáng)度投入加快了新產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)節(jié)奏,但也縮短了新產(chǎn)品的市場(chǎng)壽命?,F(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)幾例突破性新藥遠(yuǎn)沒(méi)有到專(zhuān)利期銷(xiāo)售就停止增長(zhǎng)或下滑的例子,如
BRAF
抑制劑和
CTLA4
抗體
(雖然復(fù)方組合可能會(huì)給
Yervoy
一些活力
)
。這些產(chǎn)品的投資者在其它領(lǐng)域如果發(fā)現(xiàn)類(lèi)似藥物會(huì)獲得更好回報(bào)。
GeorgeMerck
說(shuō)的
“medicine is not for the profit, it is for the people”
雖然有些理想化,但大方向是對(duì)的。
RoyVagelos
的
science-driven
研發(fā)模式受到很多人推崇,但并沒(méi)有很多人真正執(zhí)行。現(xiàn)在抗腫瘤藥物研發(fā)和珠峰變成旅游景點(diǎn)的情形有點(diǎn)類(lèi)似,很多投資者本不該出現(xiàn)在這個(gè)領(lǐng)域。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
遺傳性脫發(fā)可通過(guò)米諾地爾、非那雄胺、毛發(fā)移植、低強(qiáng)度激光治療等方式改善。該疾病主要由基因遺傳、雄激素水平異常、毛囊微小化、炎癥反應(yīng)等因素引起。
1. 米諾地爾米諾地爾是外用血管擴(kuò)張劑,可延長(zhǎng)毛囊生長(zhǎng)期,改善局部血供。常見(jiàn)劑型包括溶液劑、泡沫劑、噴霧劑。需持續(xù)使用數(shù)月見(jiàn)效,可能出現(xiàn)頭皮刺激等副作用。
2. 非那雄胺非那雄胺通過(guò)抑制5α還原酶降低雙氫睪酮水平,延緩毛囊萎縮??诜瑒┬杳咳辗茫赡芤鹦怨δ苷系K等不良反應(yīng),孕婦禁用。
3. 毛發(fā)移植將后枕部健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū),適用于中重度脫發(fā)。手術(shù)方式包括FUE和FUT兩種,需多次治療,存在感染、瘢痕等風(fēng)險(xiǎn)。
4. 低強(qiáng)度激光激光頭盔或梳子通過(guò)光生物刺激促進(jìn)毛囊代謝。每周使用數(shù)次,需長(zhǎng)期堅(jiān)持,可能配合藥物增強(qiáng)療效。
建議避免熬夜、減少燙染,保持均衡飲食,可適量補(bǔ)充鋅、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素。早期干預(yù)效果更佳,治療方案需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下制定。
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼多數(shù)可以治愈,治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。輕度患者通過(guò)保守治療可緩解癥狀,嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,減輕椎間盤(pán)壓力。使用硬板床,避免彎腰提重物,可配合腰圍固定保護(hù)。
2、物理治療牽引治療能增大椎間隙,減輕神經(jīng)壓迫。超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán),緩解炎癥水腫。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),嚴(yán)重疼痛可使用甘露醇脫水減輕壓迫。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出,開(kāi)放性手術(shù)用于合并椎管狹窄者。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉。肥胖者需控制體重,睡眠選用中等硬度床墊。
尋常疣可通過(guò)冷凍治療、激光治療、電灼治療、光動(dòng)力治療等方式去除。物理治療適用于疣體數(shù)量較少或?qū)λ幬锊幻舾械那闆r。
1、冷凍治療利用液氮低溫使疣體組織壞死脫落,適用于直徑較小的疣體,治療時(shí)可能有短暫刺痛感,需重復(fù)進(jìn)行。
2、激光治療二氧化碳激光可精準(zhǔn)汽化疣體,適合甲周、面部等特殊部位,治療后需保持創(chuàng)面干燥避免感染。
3、電灼治療通過(guò)高頻電流破壞疣體基底部,操作簡(jiǎn)單但可能遺留淺表疤痕,適用于孤立性疣體。
4、光動(dòng)力治療聯(lián)合光敏劑與特定波長(zhǎng)光照,選擇性破壞疣體細(xì)胞,復(fù)發(fā)率較低但需多次治療。
治療后避免搔抓患處,保持皮膚清潔干燥,若出現(xiàn)紅腫滲液應(yīng)及時(shí)復(fù)診。合并糖尿病或免疫功能低下者需謹(jǐn)慎選擇治療方案。
嬰兒感冒可通過(guò)推拿輔助緩解癥狀,但需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。推拿手法主要有開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)等。
1、開(kāi)天門(mén)用拇指從眉心交替直推至前發(fā)際線,有助于疏風(fēng)解表,緩解鼻塞頭痛。操作時(shí)力度需輕柔,每次重復(fù)進(jìn)行數(shù)十次。
2、推坎宮雙手拇指從眉頭沿眉弓分推至太陽(yáng)穴,可減輕感冒引起的眼瞼浮腫。家長(zhǎng)需注意觀察嬰兒皮膚反應(yīng),避免摩擦過(guò)度。
3、揉太陽(yáng)穴以指腹輕揉兩側(cè)太陽(yáng)穴,能改善發(fā)熱頭痛癥狀。建議家長(zhǎng)在嬰兒安靜狀態(tài)下操作,每次持續(xù)數(shù)十秒。
4、清肺經(jīng)沿?zé)o名指掌面從指根推向指尖,有助于宣肺止咳。推拿前后可配合溫毛巾擦拭嬰兒手掌,增強(qiáng)效果。
推拿治療期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)增加溫水?dāng)z入,若出現(xiàn)高熱或癥狀加重須及時(shí)就醫(yī)。
原位癌手術(shù)后通常無(wú)須化療。治療方案需結(jié)合病理類(lèi)型、切除范圍、復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)等因素綜合評(píng)估,多數(shù)患者術(shù)后僅需定期復(fù)查。
1、病理類(lèi)型:乳腺導(dǎo)管原位癌等低危類(lèi)型若切緣陰性,一般無(wú)須輔助化療;宮頸原位癌等特殊類(lèi)型可能需結(jié)合HPV感染情況判斷。
2、切除范圍:手術(shù)切緣≥2毫米且無(wú)脈管浸潤(rùn)時(shí),局部復(fù)發(fā)概率低;若切緣陽(yáng)性或病灶殘留,可能需二次手術(shù)或放療替代化療。
3、分子分型:三陰性乳腺癌原位癌等高風(fēng)險(xiǎn)亞型,或存在BRCA基因突變時(shí),可能建議預(yù)防性化療降低遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)。
4、患者因素:合并免疫抑制疾病或多原發(fā)癌病史者,可能需個(gè)體化評(píng)估;年輕患者更傾向保守治療以避免化療副作用。
術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,避免吸煙飲酒,按醫(yī)囑進(jìn)行乳腺鉬靶或?qū)m頸TCT等定期隨訪。
眼部惡性腫瘤多數(shù)情況下屬于嚴(yán)重疾病,具體嚴(yán)重程度與腫瘤類(lèi)型、分期及位置有關(guān),主要包括基底細(xì)胞癌、黑色素瘤、視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤等。
1、腫瘤類(lèi)型基底細(xì)胞癌惡性程度較低,黑色素瘤和視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤進(jìn)展快且易轉(zhuǎn)移,需根據(jù)病理類(lèi)型評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。
2、分期差異早期腫瘤局限在眼部時(shí)預(yù)后較好,中晚期侵犯周?chē)M織或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移會(huì)顯著增加治療難度。
3、治療反應(yīng)對(duì)放療敏感的腫瘤如視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤控制率較高,耐藥性腫瘤需聯(lián)合手術(shù)和全身治療。
4、功能影響視神經(jīng)或眼球受累可能導(dǎo)致永久性視力喪失,眼眶腫瘤可能影響面部外觀和功能。
確診后需盡快由眼科和腫瘤科聯(lián)合制定方案,治療期間注意營(yíng)養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo),定期復(fù)查監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)跡象。
月經(jīng)推遲6天有懷孕可能。月經(jīng)推遲可能與懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、藥物影響等因素有關(guān)。
1、懷孕:懷孕是育齡女性月經(jīng)推遲的常見(jiàn)原因,可通過(guò)早孕試紙檢測(cè)或血HCG檢查確認(rèn)。若確認(rèn)懷孕需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
2、內(nèi)分泌失調(diào):多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致激素水平紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)推遲。需完善性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能等檢查明確診斷。
3、精神壓力:長(zhǎng)期焦慮、緊張等情緒波動(dòng)可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
4、藥物影響:緊急避孕藥、抗抑郁藥等藥物可能干擾月經(jīng)周期。若懷疑藥物所致,可咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過(guò)度勞累,保持均衡飲食。若月經(jīng)持續(xù)推遲或伴隨異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
先兆流產(chǎn)癥狀包括陰道出血、下腹墜痛等,胎兒流產(chǎn)概率與癥狀嚴(yán)重程度、胚胎質(zhì)量等因素相關(guān)。
1、癥狀評(píng)估少量出血伴輕微腹痛時(shí)流產(chǎn)概率較低,需臥床休息并監(jiān)測(cè)孕酮水平,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。
2、胚胎因素染色體異常胚胎自然淘汰率較高,表現(xiàn)為持續(xù)出血或妊娠組織排出,此時(shí)需超聲確認(rèn)胚胎活性,必要時(shí)行清宮術(shù)終止妊娠。
3、母體狀況甲狀腺功能減退或子宮畸形可能加重流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),需完善TSH檢測(cè)及三維超聲,同步補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片或進(jìn)行宮頸環(huán)扎術(shù)。
4、外部誘因劇烈運(yùn)動(dòng)或腹部撞擊可能導(dǎo)致癥狀?lèi)夯?,?yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī),醫(yī)生可能建議使用鹽酸利托君注射液抑制宮縮。
出現(xiàn)癥狀后須禁止性生活,保持排便通暢,每日攝入400微克葉酸并定期復(fù)查HCG翻倍情況。
牙周病導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)可通過(guò)牙周基礎(chǔ)治療、松動(dòng)牙固定、手術(shù)治療、修復(fù)治療等方式改善。牙周病是牙齒支持組織慢性炎癥,主要表現(xiàn)包括牙齦紅腫、牙槽骨吸收和牙齒松動(dòng)。
1、牙周基礎(chǔ)治療通過(guò)齦上潔治和齦下刮治清除菌斑牙石,控制炎癥進(jìn)展。可能與口腔衛(wèi)生不良、局部刺激物堆積有關(guān),表現(xiàn)為牙齦出血和口臭。
2、松動(dòng)牙固定采用纖維帶或夾板固定松動(dòng)牙齒,促進(jìn)牙周組織修復(fù)。通常與中重度牙槽骨吸收有關(guān),伴隨咀嚼無(wú)力和牙齒移位。
3、手術(shù)治療進(jìn)行牙齦翻瓣術(shù)或引導(dǎo)性組織再生術(shù),重建受損牙周組織。多因長(zhǎng)期慢性炎癥導(dǎo)致,可見(jiàn)牙周袋加深和溢膿。
4、修復(fù)治療缺失牙可通過(guò)種植或固定橋修復(fù),恢復(fù)咬合功能。常見(jiàn)于晚期牙周病,伴隨牙齒脫落和頜骨萎縮。
日常使用軟毛牙刷和牙線清潔,定期口腔檢查有助于控制病情發(fā)展。中重度松動(dòng)需及時(shí)就診,避免牙齒脫落風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者可以適量食用野蒜,野蒜屬于低升糖指數(shù)食物,含有硫化物和膳食纖維,有助于血糖控制,但需注意食用量和個(gè)體耐受性。
1、血糖影響野蒜碳水化合物含量較低,升糖指數(shù)約為30,適量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值野蒜富含大蒜素和硒元素,具有抗氧化作用,有助于改善胰島素敏感性。
3、食用建議每日建議食用量不超過(guò)50克,可與主食搭配食用,避免空腹大量攝入。
4、注意事項(xiàng)胃腸功能較弱者需謹(jǐn)慎食用,出現(xiàn)腹脹等不適時(shí)應(yīng)停止食用并咨詢(xún)醫(yī)生。
糖尿病患者飲食需均衡搭配,建議監(jiān)測(cè)餐后血糖變化,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整野蒜食用量,同時(shí)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
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