“血栓大戶”被揪出?再次提醒:少吃這3種食物,越吃血管越堵
關(guān)鍵詞:血栓
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美國(guó)西部時(shí)間
2017
年
1
月
10
日,應(yīng)邀參加第
35
屆
JP
摩根健康大會(huì)的中國(guó)醫(yī)藥創(chuàng)新促進(jìn)會(huì)(以下稱(chēng)中國(guó)藥促會(huì))執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)宋瑞霖在美國(guó)舊金山會(huì)晤了美國(guó)
JP
摩根副董事長(zhǎng)
Robert L. Huffines
、亞太區(qū)董事長(zhǎng)兼總裁
Nicolas Aguzin
。雙方就
JP
摩根和中國(guó)藥促會(huì)未來(lái)合作進(jìn)行了富有成效的討論。
宋瑞霖指出,近十年來(lái)中國(guó)政府和創(chuàng)新界高度重視生物醫(yī)藥創(chuàng)新,出臺(tái)了一系列推動(dòng)醫(yī)藥創(chuàng)新的政策規(guī)定,為中國(guó)醫(yī)藥創(chuàng)新打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在過(guò)去的一年里中國(guó)藥促會(huì)與
JP
摩根中國(guó)區(qū)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了有益的合作,特別是去年
11
月由中國(guó)藥促會(huì)與中國(guó)證券業(yè)協(xié)會(huì)在中國(guó)蘇州共同舉辦的中國(guó)醫(yī)藥創(chuàng)新與投資大會(huì)取得了圓滿成功,得到了醫(yī)藥界和投資界的高度評(píng)價(jià)。宋瑞霖代表中國(guó)藥促會(huì)感謝
JP
摩根對(duì)蘇州醫(yī)藥創(chuàng)新投資大會(huì)的支持,期待雙方進(jìn)一步加強(qiáng)合作。
Huffines
副董事長(zhǎng)、
Aguzin
總裁祝賀蘇州大會(huì)取得成功,并對(duì)宋會(huì)長(zhǎng)出席本屆大會(huì)表示歡迎,期待進(jìn)一步與中國(guó)藥促會(huì)合作。
雙方一致認(rèn)為,推動(dòng)醫(yī)藥創(chuàng)新屆與投資界的合作,有利于醫(yī)藥創(chuàng)新的發(fā)展并造福人類(lèi)。雙方就
JP
摩根支持中國(guó)藥促會(huì)籌備好第二屆中國(guó)醫(yī)藥創(chuàng)新投資大會(huì)達(dá)成共識(shí),并期待今后擴(kuò)大雙方合作,共同推動(dòng)全球醫(yī)藥創(chuàng)新發(fā)展,為提高人類(lèi)健康水平作出貢獻(xiàn)。
JP
摩根中國(guó)區(qū)總經(jīng)理顧宏地、中國(guó)藥促會(huì)會(huì)員單位元明資本管理合伙人俞天寧、趙穎等參加了會(huì)談。
眼底黃斑病變可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。黃斑病變通常由年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、高度近視、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減少長(zhǎng)時(shí)間用眼,避免強(qiáng)光刺激,戒煙并控制血壓血糖。日??膳宕鞣浪{(lán)光眼鏡,增加深色蔬菜水果攝入。
2、藥物治療可能與脈絡(luò)膜新生血管、視網(wǎng)膜色素上皮脫離等因素有關(guān),表現(xiàn)為視物變形、中心暗點(diǎn)??勺襻t(yī)囑使用雷珠單抗、阿柏西普、康柏西普等抗VEGF藥物。
3、激光治療可能與黃斑區(qū)出血、滲出等因素有關(guān),表現(xiàn)為視力驟降??刹捎霉鈩?dòng)力療法或微脈沖激光封閉異常血管。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重病例可考慮玻璃體切割術(shù)或黃斑轉(zhuǎn)位術(shù)。術(shù)后需保持俯臥位,定期復(fù)查光學(xué)相干斷層掃描。
建議定期進(jìn)行眼底檢查,控制用眼時(shí)長(zhǎng),適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素與玉米黃質(zhì)。出現(xiàn)視物變形需立即就診。
陰道痙攣可通過(guò)心理治療、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、漸進(jìn)式擴(kuò)張治療等方式改善。該癥狀可能與心理因素、盆底肌功能障礙、炎癥刺激、創(chuàng)傷經(jīng)歷等原因有關(guān)。
1、心理治療焦慮或性創(chuàng)傷可能導(dǎo)致陰道肌肉反射性收縮,認(rèn)知行為療法和性心理咨詢(xún)有助于緩解恐懼,必要時(shí)可聯(lián)合帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。
2、盆底肌訓(xùn)練凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌控制力,生物反饋治療可幫助識(shí)別異常收縮模式,嚴(yán)重者可配合替扎尼定等肌肉松弛劑。
3、藥物治療局部使用利多卡因凝膠緩解疼痛,雌激素軟膏改善萎縮性陰道炎引發(fā)的痙攣,口服加巴噴丁對(duì)神經(jīng)性疼痛有效。
4、漸進(jìn)式擴(kuò)張治療從細(xì)到粗使用醫(yī)用擴(kuò)張器逐步適應(yīng),配合深呼吸放松訓(xùn)練,需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行避免二次損傷。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免過(guò)度清洗會(huì)陰部,性行為前充分放松并使用水溶性潤(rùn)滑劑減輕摩擦刺激。
眼睛上眼皮長(zhǎng)了一個(gè)疙瘩可能是麥粒腫、霰粒腫、瞼板腺囊腫或脂肪粒等引起的。
1、麥粒腫麥粒腫是睫毛毛囊或瞼板腺的急性化膿性炎癥,表現(xiàn)為紅腫熱痛的硬結(jié),可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏或妥布霉素滴眼液。
2、霰粒腫霰粒腫是瞼板腺出口阻塞形成的慢性肉芽腫,表現(xiàn)為無(wú)痛性硬結(jié),較小者可熱敷觀察,較大者需手術(shù)刮除。
3、瞼板腺囊腫瞼板腺囊腫是瞼板腺分泌物潴留形成的囊腫,表現(xiàn)為眼皮下可移動(dòng)的圓形腫塊,可通過(guò)熱敷緩解或手術(shù)切除。
4、脂肪粒脂肪粒是皮膚角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫,通常無(wú)須治療,必要時(shí)可由醫(yī)生用無(wú)菌針頭挑除。
注意保持眼部清潔,避免揉眼,出現(xiàn)持續(xù)增大、疼痛或影響視力時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
下眼皮里面長(zhǎng)紅疙瘩伴隨眼角發(fā)紅可能由麥粒腫、結(jié)膜炎、瞼板腺囊腫或過(guò)敏反應(yīng)引起。
1. 麥粒腫睫毛根部腺體感染導(dǎo)致紅腫熱痛,早期可熱敷緩解,化膿后需眼科切開(kāi)引流,藥物可選左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。
2. 結(jié)膜炎細(xì)菌或病毒感染引發(fā)眼瞼充血分泌物增多,需用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊,藥物推薦阿昔洛韋滴眼液、氯霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠。
3. 瞼板腺囊腫瞼板腺阻塞形成無(wú)痛性硬結(jié),小囊腫可熱敷促吸收,較大囊腫需手術(shù)刮除,合并感染時(shí)使用加替沙星滴眼液。
4. 過(guò)敏反應(yīng)接觸花粉或化妝品后出現(xiàn)眼瞼水腫瘙癢,需脫離過(guò)敏原并用冰敷,藥物選用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液。
避免揉眼并保持眼部清潔,癥狀持續(xù)超過(guò)3天或視力受影響時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科。
五個(gè)月寶寶尿液發(fā)黃可能與水分?jǐn)z入不足、飲食影響、尿路感染、黃疸等因素有關(guān),建議家長(zhǎng)觀察伴隨癥狀并及時(shí)就醫(yī)。
1、水分不足母乳或配方奶喂養(yǎng)不足導(dǎo)致尿液濃縮。家長(zhǎng)需增加喂養(yǎng)次數(shù),確保每日尿量達(dá)6-8次,觀察尿液顏色變化。
2、飲食影響添加輔食后攝入胡蘿卜、南瓜等含色素食物可能使尿液暫時(shí)性發(fā)黃。家長(zhǎng)可暫停相關(guān)食物2-3天觀察改善情況。
3、尿路感染可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān),表現(xiàn)為尿液渾濁、發(fā)熱。需就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查,醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。
4、肝膽疾病膽紅素代謝異??赡軐?dǎo)致尿液呈深黃色,常伴隨皮膚黃染。需檢測(cè)肝功能,醫(yī)生可能建議使用茵梔黃口服液、熊去氧膽酸顆粒等藥物。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶排尿頻率、飲食情況,避免擅自用藥,若持續(xù)24小時(shí)未改善或出現(xiàn)發(fā)熱需立即就診。
新生兒維生素D3建議在早晨或上午固定時(shí)間服用,有助于促進(jìn)鈣吸收和規(guī)律作息,具體時(shí)間可根據(jù)喂養(yǎng)習(xí)慣選擇晨奶后或上午曬太陽(yáng)前。
1、晨奶后:喂完晨奶30分鐘內(nèi)服用,此時(shí)胃腸活動(dòng)較活躍,脂溶性維生素D3吸收效果更好,家長(zhǎng)需注意將滴劑滴在乳頭或奶嘴上讓嬰兒自然吮吸。
2、曬太陽(yáng)前:服用后1小時(shí)左右進(jìn)行日光浴,紫外線照射可協(xié)同促進(jìn)皮膚合成維生素D,家長(zhǎng)需避免陽(yáng)光直射嬰兒眼睛,選擇樹(shù)蔭等散射光環(huán)境。
3、固定時(shí)段:每日固定時(shí)間服用有助于形成生物鐘記憶,減少漏服概率,家長(zhǎng)可設(shè)置手機(jī)提醒或關(guān)聯(lián)日常護(hù)理流程如換尿布后。
4、避開(kāi)心率高峰:避免傍晚至夜間服用,該時(shí)段新生兒心率波動(dòng)較大,個(gè)別可能出現(xiàn)興奮性反應(yīng),家長(zhǎng)需觀察服藥后有無(wú)異常哭鬧。
建議選擇維生素D3滴劑時(shí)注意成分為膽鈣化醇,避免與含鐵補(bǔ)充劑同服,定期監(jiān)測(cè)血鈣水平,出現(xiàn)多汗、煩躁等過(guò)量癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
一天刷牙兩次即可有效維護(hù)口腔健康,主要時(shí)間段為晨起后與睡前,特殊情況可增加至三次。
1、晨起刷牙清除夜間口腔細(xì)菌堆積,預(yù)防牙菌斑形成,建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法。
2、睡前刷牙清除日間食物殘?jiān)?,減少夜間細(xì)菌繁殖,可搭配牙線清潔牙縫。
3、餐后清潔進(jìn)食高糖或酸性食物后建議漱口,若需刷牙應(yīng)等待30分鐘以避免釉質(zhì)損傷。
4、特殊情況正畸治療、牙周病患者等需遵醫(yī)囑增加清潔頻次,必要時(shí)使用沖牙器等輔助工具。
養(yǎng)成定期口腔檢查習(xí)慣,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整清潔方案,避免過(guò)度刷牙導(dǎo)致牙齦損傷。
一周歲寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加活動(dòng)量、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。便秘通常由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入過(guò)少、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加蔬菜水果和全谷物攝入,如西藍(lán)花、蘋(píng)果泥、燕麥粥等富含膳食纖維的食物,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需避免給寶寶過(guò)多低纖維的精制米面。
2、增加活動(dòng)量每日進(jìn)行爬行訓(xùn)練或被動(dòng)操等運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)需幫助寶寶保持每天半小時(shí)以上的活動(dòng)時(shí)間,運(yùn)動(dòng)可刺激腸蠕動(dòng)加速排便。
3、腹部按摩家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部,每次5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3次,按摩能緩解腸痙攣并促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)。
4、藥物輔助頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蜷_(kāi)塞露等藥物。先天性巨結(jié)腸需小兒外科評(píng)估手術(shù)治療。
建議家長(zhǎng)記錄寶寶排便日記,觀察是否伴隨哭鬧、腹脹等癥狀,若超過(guò)3天未排便或出現(xiàn)血便應(yīng)立即就醫(yī)。
無(wú)痛人工流產(chǎn)一般需要2000元到5000元,實(shí)際費(fèi)用受到麻醉方式、孕周大小、醫(yī)院等級(jí)、術(shù)后用藥等多種因素的影響。
1、麻醉方式靜脈全麻比局部麻醉費(fèi)用高約500-1000元,麻醉藥品選擇直接影響手術(shù)成本。
2、孕周大小妊娠10周內(nèi)手術(shù)難度較低,超過(guò)12周需采用鉗刮術(shù)等復(fù)雜操作,費(fèi)用可能增加30%-50%。
3、醫(yī)院等級(jí)三甲醫(yī)院比二級(jí)醫(yī)院收費(fèi)高20%-40%,私立醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)差異可達(dá)2-3倍。
4、術(shù)后用藥抗生素、宮縮劑等藥物選擇影響總費(fèi)用,部分醫(yī)院會(huì)包含術(shù)后復(fù)查項(xiàng)目。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,術(shù)前需完善B超檢查及血常規(guī)等基礎(chǔ)項(xiàng)目,術(shù)后注意休息并遵醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)查。
新生兒吃奶打嗝可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍嗝、腹部按摩、少量多次喂養(yǎng)等方式緩解,通常由吞咽空氣、胃部發(fā)育不完善、喂養(yǎng)過(guò)快、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)保持嬰兒頭部略高于身體呈30-45度角,避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保含乳姿勢(shì)正確,奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑。
2、拍嗝每喂5-10毫升奶或單側(cè)哺乳后暫停,豎抱嬰兒頭靠肩部,空心掌由下向上輕拍背部持續(xù)1-2分鐘,幫助氣體排出。
3、腹部按摩掌心搓熱后順時(shí)針按摩嬰兒腹部,避開(kāi)臍部,配合屈腿動(dòng)作幫助腸道蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需在喂奶后半小時(shí)進(jìn)行,力度輕柔。
4、少量多次喂養(yǎng)減少單次喂奶量,增加喂養(yǎng)頻次至8-12次/日。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)家長(zhǎng)需傾斜瓶身使奶液充滿奶嘴,避免吸入空氣。
若打嗝伴隨拒奶、嘔吐、體重不增等癥狀,建議及時(shí)就診兒科排除先天性肥厚性幽門(mén)狹窄等疾病。日常注意喂奶后豎抱20分鐘,避免立即平躺。
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