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為什么老夫老妻的性欲永遠(yuǎn)不在床上?

健康解讀者

關(guān)鍵詞:

婚姻生活如同一艘航行中的船,需要多種動(dòng)力來(lái)維持前行。親.密關(guān)系在其中扮演著重要角色,它像是維系感情的紐帶,讓兩個(gè)人的生活保持和諧。但現(xiàn)實(shí)中,不少夫妻在日復(fù)一日的相處中,最初的熱情逐漸被生活的瑣碎消磨。

許多伴侶發(fā)現(xiàn),雖然同床共枕,卻漸漸失去了親.密接觸的欲望。日常被工作、育兒等事務(wù)填滿,唯一的期待就是能好好睡一覺(jué)。原本應(yīng)該增進(jìn)感情的床,反而成了單純休息的地方。

有位結(jié)婚三年的女性分享,她和丈夫的關(guān)系更像是室友。兩人各自忙于事業(yè)和育兒,難得有空閑時(shí)間時(shí),都已疲憊不堪。偶爾的親.密時(shí)刻反而成了維系感情的關(guān)鍵。這種情況并非個(gè)例,很多夫妻都面臨著類似的困境。

生活中的各種瑣事常常成為推脫的理由——沒(méi)做完的家務(wù)、沒(méi)哄睡的孩子、工作后的疲憊......這些看似合理的借口,慢慢消磨著夫妻間的親.密感。而缺乏身體接觸,往往會(huì)讓小矛盾積累成大問(wèn)題。

與之形成對(duì)比的是另一對(duì)結(jié)婚五年的夫妻。他們的相處模式充滿活力,秘訣在于不斷創(chuàng)造新鮮感。一起規(guī)劃旅行、準(zhǔn)備特別的晚餐、海邊散步......這些生活小儀式讓他們的感情始終保持溫度。對(duì)他們來(lái)說(shuō),維系激.情的關(guān)鍵不在于床笫之歡,而在于日常生活中的用心經(jīng)營(yíng)。

婚姻需要持續(xù)投入和經(jīng)營(yíng),就像照料一株植物。如果長(zhǎng)期疏于打理,再茂盛的植物也會(huì)枯萎。適當(dāng)?shù)膬x式感、獨(dú)立空間、共同體驗(yàn)新事物,都能為感情注入活力。認(rèn)為結(jié)婚后就可以放松經(jīng)營(yíng)的想法,往往會(huì)導(dǎo)致感情逐漸淡漠。

人的欲望會(huì)轉(zhuǎn)移,如果不注意維系,最初的感情可能會(huì)流向別處。健康的婚姻既需要身體上的親.密,也需要精神上的保鮮。保持新鮮感不是刻意做作,而是讓平凡生活持續(xù)煥發(fā)活力的智慧。

在長(zhǎng)期關(guān)系中,偶爾打破常規(guī)、創(chuàng)造驚喜很有必要。給彼此適當(dāng)?shù)目臻g,安排特別的約會(huì),或者來(lái)一次說(shuō)走就走的短途旅行,都能讓感情保持活力。雖然“老夫老妻”聽(tīng)起來(lái)溫馨,但適度的新鮮感能讓這份溫馨持續(xù)更久。

生活的壓力確實(shí)容易讓人疲憊,但正因如此,更需要用心經(jīng)營(yíng)親.密關(guān)系。通過(guò)創(chuàng)造共同回憶、保持適當(dāng)距離、培養(yǎng)共同興趣等方式,讓婚姻在歲月流逝中依然保持溫度。

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精索靜脈曲張可通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸、游泳、騎自行車等方式鍛煉。精索靜脈曲張通常由靜脈瓣功能不全、久坐久站、腹腔壓力增高、血管發(fā)育異常等原因引起。

1、提肛運(yùn)動(dòng)

通過(guò)規(guī)律收縮肛門周圍肌肉促進(jìn)盆腔血液循環(huán),每日重復(fù)進(jìn)行可緩解靜脈淤血,避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿。

2、腹式呼吸

深呼吸時(shí)膈肌升降有助于降低腹腔壓力,減輕精索靜脈回流阻力,建議每日練習(xí)數(shù)次。

3、游泳

水中運(yùn)動(dòng)時(shí)水壓均勻作用于身體,能促進(jìn)下肢靜脈血液回流,每周2-3次為宜,避免劇烈蹬腿動(dòng)作。

4、騎自行車

選擇坐墊寬大的車型,騎行時(shí)保持上身直立,有助于改善會(huì)陰部血液循環(huán),每次不超過(guò)30分鐘。

鍛煉時(shí)穿戴專用陰囊托帶,避免負(fù)重深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)陰囊墜痛加劇需及時(shí)就醫(yī)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
來(lái)大姨媽腰痛是怎么回事

經(jīng)期腰痛可能由激素水平波動(dòng)、盆腔充血、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。

1. 激素波動(dòng)

前列腺素分泌增多導(dǎo)致子宮收縮加劇,刺激腰部神經(jīng)引發(fā)疼痛。建議避免生冷食物,使用暖水袋熱敷下腹部,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或萘普生鈉片。

2. 盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張壓迫腰骶神經(jīng)叢,多表現(xiàn)為下墜樣酸痛??刹捎孟バ嘏P位減輕壓迫,避免久坐久站,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸或元胡止痛片。

3. 子宮后傾

子宮后屈壓迫骶韌帶引發(fā)牽涉痛,常伴有經(jīng)血排出不暢??蓢L試俯臥位睡眠,配合盆底肌鍛煉,若合并月經(jīng)過(guò)多需排除子宮肌瘤,可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片或散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊。

4. 內(nèi)膜異位

子宮內(nèi)膜異位病灶刺激腰骶部神經(jīng),疼痛呈進(jìn)行性加重且經(jīng)后不緩解。需婦科檢查排除巧克力囊腫,確診后可采用戈舍瑞林緩釋植入劑、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)治療,重度者需腹腔鏡手術(shù)。

經(jīng)期保持每日30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽,增加菠菜、牛肉、核桃等富含鐵和維生素E的食物攝入,避免咖啡因飲料,疼痛持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腳趾長(zhǎng)雞眼怎么辦呢

腳趾長(zhǎng)雞眼可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)切除、日常護(hù)理等方式治療。雞眼通常由長(zhǎng)期摩擦壓迫、足部畸形、行走姿勢(shì)不當(dāng)、皮膚角質(zhì)異常增生等原因引起。

1、藥物治療

雞眼軟化劑如水楊酸軟膏、尿素軟膏可幫助溶解角質(zhì),抗炎藥膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、物理治療

冷凍治療采用液氮破壞角質(zhì)層,激光治療精準(zhǔn)去除增生組織,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

3、手術(shù)切除

頑固性雞眼可考慮手術(shù)切除或電灼治療,適用于反復(fù)發(fā)作或伴隨嚴(yán)重疼痛的情況。

4、日常護(hù)理

選擇寬松透氣的鞋襪,使用減壓鞋墊減少摩擦,每日溫水泡腳后輕柔去除死皮。

避免自行撕扯雞眼,若出現(xiàn)紅腫流膿需及時(shí)就醫(yī),日常保持足部清潔干燥有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
冠心病心律失常性癥狀有哪些

冠心病心律失常性癥狀主要包括心悸、胸悶、胸痛、頭暈等。癥狀按嚴(yán)重程度可分為早期偶發(fā)心悸、進(jìn)展期頻發(fā)胸悶胸痛、終末期暈厥或猝死。

1、心悸

早期表現(xiàn)為突發(fā)心跳加快或不規(guī)則,多由情緒激動(dòng)或體力活動(dòng)誘發(fā),可能伴隨輕微出汗。

2、胸悶

進(jìn)展期出現(xiàn)心前區(qū)壓迫感或緊縮感,常持續(xù)數(shù)分鐘,活動(dòng)后加重,休息可緩解。

3、胸痛

典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,可放射至左肩臂,嚴(yán)重時(shí)伴面色蒼白、呼吸困難。

4、頭暈

終末期因嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致腦供血不足,可能出現(xiàn)短暫黑朦、暈厥甚至猝死。

出現(xiàn)心律失常癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖檢查,控制血壓血糖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng),保持低鹽低脂飲食。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
臉上起紅點(diǎn)點(diǎn)不痛不癢怎么辦

臉上起紅點(diǎn)點(diǎn)不痛不癢可通過(guò)保濕修復(fù)、避免刺激、局部用藥、排查過(guò)敏原等方式改善??赡芘c皮膚干燥、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡、過(guò)敏性紫癜等因素有關(guān)。

1、保濕修復(fù)

皮膚屏障受損可能導(dǎo)致非瘙癢性紅斑,建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)角質(zhì)層,避免過(guò)度清潔。

2、避免刺激

日曬、化妝品成分或冷熱刺激可能誘發(fā)血管擴(kuò)張反應(yīng),需暫停功效型護(hù)膚品,選擇物理防曬。

3、局部用藥

持續(xù)性紅斑可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,或氫化可的松等弱效激素。

4、排查過(guò)敏原

食物或環(huán)境過(guò)敏可能導(dǎo)致非典型皮疹,必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗(yàn),嚴(yán)重者可口服氯雷他定等抗組胺藥物。

建議記錄皮疹變化情況,避免搔抓摩擦,若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散或出現(xiàn)鱗屑需及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
狼瘡性腎病綜合征癥狀

狼瘡性腎病綜合征癥狀主要包括蛋白尿、水腫、高血壓及腎功能異常,病情進(jìn)展可能伴隨血尿、乏力、關(guān)節(jié)痛等系統(tǒng)性紅斑狼瘡相關(guān)表現(xiàn)。

1、蛋白尿

尿液中蛋白含量異常升高,表現(xiàn)為泡沫尿,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致低蛋白血癥。需通過(guò)24小時(shí)尿蛋白定量檢測(cè)評(píng)估,治療需結(jié)合免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、他克莫司或嗎替麥考酚酯。

2、水腫

常見(jiàn)于雙下肢及眼瞼,與低蛋白血癥導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降有關(guān)。限制鈉鹽攝入并配合利尿劑如呋塞米、螺內(nèi)酯可緩解癥狀,同時(shí)需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡。

3、高血壓

腎小球?yàn)V過(guò)率下降激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)所致。首選血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如貝那普利,或血管緊張素受體拮抗劑如纈沙坦,需定期監(jiān)測(cè)血壓及腎功能。

4、腎功能異常

血肌酐升高提示腎小球?yàn)V過(guò)功能受損,可能伴隨貧血、代謝性酸中毒。需評(píng)估病理分型,重癥需聯(lián)合糖皮質(zhì)激素沖擊治療或生物制劑如利妥昔單抗。

患者應(yīng)低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免日曬及感染,定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能及免疫學(xué)指標(biāo),病情變化時(shí)及時(shí)腎內(nèi)科就診。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
絕經(jīng)三年突然又來(lái)月經(jīng)的原因

絕經(jīng)三年后陰道出血可能由萎縮性陰道炎、子宮內(nèi)膜息肉、激素替代治療副作用、子宮內(nèi)膜癌等原因引起,需結(jié)合婦科檢查明確診斷。

1、萎縮性陰道炎

雌激素水平下降導(dǎo)致陰道黏膜變薄易損傷,表現(xiàn)為點(diǎn)滴出血或血性分泌物??删植渴褂么萍に剀浉嗷虮駝└纳瓢Y狀。

2、子宮內(nèi)膜息肉

激素波動(dòng)可能刺激息肉生長(zhǎng)出血,常伴隨經(jīng)間期出血。宮腔鏡檢查可確診,需行息肉切除術(shù)治療。

3、激素替代治療

外源性激素可能引起突破性出血,與用藥方案調(diào)整有關(guān)。需復(fù)查激素水平并調(diào)整藥物劑量。

4、子宮內(nèi)膜癌

異常出血需警惕惡性腫瘤,可能與長(zhǎng)期無(wú)孕激素拮抗的雌激素暴露有關(guān)。診斷需依賴診刮病理檢查。

建議及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和腫瘤標(biāo)志物檢查,避免自行服用止血藥物,保持外陰清潔并記錄出血情況供醫(yī)生參考。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
灰指甲初期怎么治阿

灰指甲初期可通過(guò)外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、激光治療、日常護(hù)理等方式治療?;抑讣淄ǔS烧婢腥?、免疫力低下、足部潮濕、外傷等因素引起。

1、外用抗真菌藥物

灰指甲初期可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用抗真菌藥物,直接涂抹于患處抑制真菌生長(zhǎng)。

2、口服抗真菌藥物

對(duì)于癥狀較重或外用藥物效果不佳者,醫(yī)生可能開具特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊等口服抗真菌藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療。

3、激光治療

激光治療通過(guò)特定波長(zhǎng)光熱效應(yīng)殺滅甲板及甲床真菌,具有無(wú)創(chuàng)、副作用小的特點(diǎn),需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)重復(fù)進(jìn)行多次治療。

4、日常護(hù)理

保持足部干燥清潔,避免與他人共用鞋襪、指甲剪,定期消毒鞋襪,修剪病甲時(shí)注意工具消毒,穿透氣性好的鞋襪減少真菌滋生環(huán)境。

治療期間避免辛辣刺激飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于指甲修復(fù),癥狀持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛需及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
眉上長(zhǎng)痘痘是什么原因

眉上長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

1. 皮脂分泌過(guò)多

青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍,過(guò)量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用厚重護(hù)膚品。

2. 毛囊角化異常

角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口堵塞,可使用含水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)脫落,避免用手?jǐn)D壓痘痘。

3. 細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅腫痘痘??勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠或過(guò)氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。

4. 內(nèi)分泌失調(diào)

熬夜、壓力或月經(jīng)周期變化導(dǎo)致雄激素水平升高,刺激皮脂分泌。建議調(diào)整作息,必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。

保持規(guī)律作息和清淡飲食,避免高糖高脂食物,若痘痘持續(xù)加重或伴有疼痛化膿應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
男人小便發(fā)黃有腥臭味

男性小便發(fā)黃伴有腥臭味可能由飲水不足、食物影響、尿路感染、前列腺炎等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1、飲水不足

每日飲水量過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,呈現(xiàn)深黃色并伴隨氨味。建議每日飲用超過(guò)2000毫升水,觀察尿液顏色是否恢復(fù)正常。

2、食物影響

食用蘆筍、大蒜等含硫化合物食物可能導(dǎo)致尿液氣味改變。停止食用可疑食物后癥狀通??稍?4小時(shí)內(nèi)緩解。

3、尿路感染

可能與細(xì)菌侵入尿道有關(guān),通常伴隨尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

4、前列腺炎

可能與細(xì)菌感染或充血有關(guān),常伴會(huì)陰脹痛。可選用坦索羅辛、塞來(lái)昔布、阿奇霉素等藥物,需配合溫水坐浴緩解。

保持會(huì)陰清潔干燥,避免久坐和過(guò)量飲酒,若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
阿甘定治療肝炎的療程是多久
身體是不斷進(jìn)化的,肝臟在進(jìn)化過(guò)程中并沒(méi)有被淘汰,這意味著它在人體運(yùn)作過(guò)程中起著非常重要的作用。遇到肝炎疾病后,也要選擇正確的治療方式。阿甘定是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,阿甘定治療肝炎的療程是多久呢?阿甘定的用法用量是治療的最佳療程尚未確定。勿超過(guò)推薦劑量使用。
馬蘭有什么好處和壞處
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新華制藥2011年凈利7602萬(wàn)元 同比降22%
3月25日訊新華制藥(000756)周日晚間發(fā)布年報(bào),2011年,公司營(yíng)業(yè)總收入29.38億元,同比增長(zhǎng)12.37%。公司盈利7602.37萬(wàn)元,同比下降21.83%,每股收益0.17元。此外,2011年度公司擬向全體股東每10股派發(fā)現(xiàn)金紅利0.3元。新華制藥稱,凈利潤(rùn)下降的主要原因是報(bào)告期資產(chǎn)減值損失上升。對(duì)于2012年計(jì)劃,新華制藥表示,公司將加快國(guó)際營(yíng)銷渠道網(wǎng)絡(luò)建設(shè),爭(zhēng)取2012年年內(nèi)完成在
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