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高質(zhì)量睡眠是怎樣養(yǎng)成的?醫(yī)生建議做好6件事

醫(yī)普小新

關(guān)鍵詞:睡眠

2014

11

18

11

17

日,國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加快發(fā)展商業(yè)健康保險(xiǎn)的若干意見》,文件提出:

(一)全面推進(jìn)并規(guī)范商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)承辦城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)。認(rèn)真總結(jié)試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),從城鎮(zhèn)居民醫(yī)保基金、新農(nóng)合基金中劃出一定比例或額度作為大病保險(xiǎn)資金,在全國推行城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)制度。遵循收支平衡、保本微利的原則,全面推進(jìn)商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)受托承辦城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn),發(fā)揮市場機(jī)制作用,提高大病保險(xiǎn)的運(yùn)行效率、服務(wù)水平和質(zhì)量。規(guī)范商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)承辦服務(wù),規(guī)范招投標(biāo)流程和保險(xiǎn)合同,明確結(jié)余率和盈利率控制標(biāo)準(zhǔn),與基本醫(yī)保和醫(yī)療救助相銜接,提供

一站式

服務(wù)。逐步提高城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)統(tǒng)籌層次,建立健全獨(dú)立核算、醫(yī)療費(fèi)用控制等管理辦法,增強(qiáng)抗風(fēng)險(xiǎn)能力。

(二)穩(wěn)步推進(jìn)商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)參與各類醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦服務(wù)。加大政府購買服務(wù)力度,按照管辦分開、政事分開要求,引入競爭機(jī)制,通過招標(biāo)等方式,鼓勵(lì)有資質(zhì)的商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)參與各類醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦服務(wù),降低運(yùn)行成本,提升管理效率和服務(wù)質(zhì)量。

業(yè)內(nèi)專家表示,這將極大的促進(jìn)商業(yè)健康保險(xiǎn)的發(fā)展,為商業(yè)健康保險(xiǎn)發(fā)展帶來巨大利好。

此外,近年來大病醫(yī)保一直是衛(wèi)計(jì)委推廣的重點(diǎn),

2012

年,發(fā)改委、衛(wèi)生部等

6

部委發(fā)布了《關(guān)于開展城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)工作的指導(dǎo)意見》,開展大病醫(yī)保的試點(diǎn)。今年年初,國務(wù)院醫(yī)改辦又公布《關(guān)于加快推進(jìn)城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)工作的通知》,要求各省全面推動大病醫(yī)保試點(diǎn)工作?,F(xiàn)在國務(wù)院要求全國推行大病醫(yī)保試點(diǎn),大病用藥的企業(yè)將迎來極大的利好,但是,在

大病

種類、報(bào)銷具體流程上,目前各省都自行一套,尚有待進(jìn)一步的細(xì)化。

不過,業(yè)內(nèi)專家對賽柏藍(lán)表示,國務(wù)院的推進(jìn)商業(yè)醫(yī)保的新政對于行業(yè)最大的革新之處在于,提出了管辦分開和政事分開的概念,引入競爭機(jī)制,通過招標(biāo)等方式,鼓勵(lì)有資質(zhì)的商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)參與各類醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦服務(wù),這將給顛覆現(xiàn)有的醫(yī)藥銷售規(guī)則。

目前中國基本醫(yī)療保險(xiǎn)是由人社部管理,既當(dāng)裁判員又當(dāng)運(yùn)動員,運(yùn)作好壞與他們無關(guān)。實(shí)行了管辦分開和政事分開后,未來社保部門可能只負(fù)責(zé)確定報(bào)銷范圍和報(bào)銷比例,醫(yī)保資金的具體運(yùn)營將由社會保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)。

社保部門變成單純的規(guī)則制定者后,社保部門會傾向于擴(kuò)大報(bào)銷范圍和報(bào)銷比例,為了盈利,商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)會提高使用效率,減少浪費(fèi),原有的

高進(jìn)高出高回扣

的競爭規(guī)則或?qū)㈩嵏?,藥品的性價(jià)比將會逐步成為競爭的核心。

從能夠?qū)崿F(xiàn)實(shí)現(xiàn)文件中提出的,發(fā)揮商業(yè)健康保險(xiǎn)費(fèi)率調(diào)節(jié)機(jī)制對醫(yī)療費(fèi)用和風(fēng)險(xiǎn)管控的正向激勵(lì)作用,有效降低不合理的醫(yī)療費(fèi)用支出。在開展城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)和各類醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦服務(wù)的地區(qū),強(qiáng)化商業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)對定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)療費(fèi)用的監(jiān)督控制和評價(jià),增強(qiáng)醫(yī)保基金使用的科學(xué)性和合理性。

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葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
甲狀腺是什么引起的要注意哪些部位
甲狀腺問題多由遺傳、環(huán)境、生理等因素引起,需關(guān)注頸部、眼睛、心臟等部位。甲狀腺疾病的治療包括藥物治療、手術(shù)治療和生活調(diào)理。藥物治療常用甲狀腺素替代藥物、抗甲狀腺藥物和β受體阻滯劑;手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除、全切除和淋巴結(jié)清掃;生活調(diào)理建議低碘飲食、高纖維飲食和適量運(yùn)動。甲狀腺疾病可能由遺傳因素、環(huán)境因素如碘攝入異常、生理因素如自身免疫反應(yīng)等引起,需定期檢查頸部甲狀腺、眼睛是否突出、心臟功能等。甲狀腺疾病的治療需根據(jù)具體病因和癥狀進(jìn)行,藥物治療如甲狀腺素替代藥物可調(diào)節(jié)激素水平,抗甲狀腺藥物用于甲亢治療,β受體阻滯劑緩解甲亢癥狀;手術(shù)治療適用于甲狀腺結(jié)節(jié)、腫瘤等,甲狀腺部分切除保留部分功能,全切除適用于惡性病變,淋巴結(jié)清掃防止轉(zhuǎn)移;生活調(diào)理建議低碘飲食減少甲狀腺負(fù)擔(dān),高纖維飲食促進(jìn)消化,適量運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。甲狀腺疾病的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要,定期體檢、注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整,有助于減少甲狀腺疾病的發(fā)生和發(fā)展。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
晚上吃什么食物比較健康
晚上選擇健康的食物有助于消化和睡眠,建議以清淡、易消化、富含蛋白質(zhì)和纖維的食物為主,避免高脂肪、高糖和刺激性食物。健康晚餐可以選擇全谷物、蔬菜、豆類、魚類和瘦肉,搭配適量水果,避免過量進(jìn)食。全谷物如糙米、燕麥和全麥面包富含纖維,有助于穩(wěn)定血糖;蔬菜如西蘭花、菠菜和胡蘿卜提供豐富的維生素和礦物質(zhì);豆類如豆腐、扁豆和鷹嘴豆是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來源;魚類如三文魚、鱈魚富含Omega-3脂肪酸,有益心血管健康;瘦肉如雞胸肉、火雞肉提供高質(zhì)量蛋白質(zhì)。晚餐應(yīng)避免油炸食品、高糖甜點(diǎn)和辛辣食物,這些食物可能加重消化負(fù)擔(dān),影響睡眠質(zhì)量。晚餐時(shí)間建議在睡前3小時(shí)左右,避免過晚進(jìn)食。合理搭配食物,控制食量,有助于維持健康體重和良好的身體狀態(tài)。健康晚餐不僅提供營養(yǎng),還能幫助身體更好地休息和恢復(fù),長期堅(jiān)持有助于改善整體健康水平。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頸動脈彩超和經(jīng)顱多普勒的意義
頸動脈彩超和經(jīng)顱多普勒是兩種常用的無創(chuàng)性檢查方法,主要用于評估腦血管健康狀況,幫助早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防腦卒中及其他腦血管疾病。頸動脈彩超通過超聲波技術(shù)檢測頸動脈壁的厚度、斑塊形成及血流情況,經(jīng)顱多普勒則通過檢測顱內(nèi)動脈的血流速度和方向,評估腦血流動力學(xué)狀態(tài)。這兩種檢查方法具有無創(chuàng)、安全、便捷的特點(diǎn),廣泛應(yīng)用于臨床診斷和健康篩查。 1、頸動脈彩超:頸動脈彩超主要用于檢測頸動脈粥樣硬化斑塊的形成和血流動力學(xué)變化。通過測量頸動脈內(nèi)膜中層厚度IMT和斑塊特征,可以評估動脈粥樣硬化的程度,預(yù)測腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。頸動脈彩超還能檢測頸動脈狹窄或閉塞,幫助醫(yī)生制定個(gè)性化的治療方案,如藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 2、經(jīng)顱多普勒:經(jīng)顱多普勒通過檢測顱內(nèi)動脈的血流速度和方向,評估腦血流動力學(xué)狀態(tài)。該檢查方法常用于診斷腦血管痙攣、狹窄或閉塞,以及監(jiān)測腦血流灌注情況。經(jīng)顱多普勒在急性腦卒中的早期診斷和溶栓治療中具有重要價(jià)值,還能用于評估腦動脈瘤、動靜脈畸形等疾病的血流動力學(xué)變化。 3、無創(chuàng)安全性:頸動脈彩超和經(jīng)顱多普勒均為無創(chuàng)性檢查方法,無需注射造影劑或放射性物質(zhì),安全性高,適用于不同年齡段的患者。這兩種檢查方法操作簡便,檢查時(shí)間短,患者無痛苦,可重復(fù)性強(qiáng),適合用于長期隨訪和健康篩查。 4、早期預(yù)防:通過頸動脈彩超和經(jīng)顱多普勒檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)頸動脈粥樣硬化斑塊、狹窄或閉塞,以及顱內(nèi)動脈的血流動力學(xué)異常,從而采取積極的預(yù)防措施,如調(diào)整生活方式、控制血壓、血脂和血糖,降低腦卒中的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5、臨床應(yīng)用:頸動脈彩超和經(jīng)顱多普勒在臨床中廣泛應(yīng)用于腦血管疾病的診斷、治療和隨訪。例如,頸動脈彩超可用于評估頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù)的療效,經(jīng)顱多普勒可用于監(jiān)測腦卒中患者的腦血流恢復(fù)情況,指導(dǎo)康復(fù)治療。 頸動脈彩超和經(jīng)顱多普勒檢查后,患者應(yīng)注意保持健康的生活方式,如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒,定期監(jiān)測血壓、血脂和血糖,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物。對于存在頸動脈斑塊或顱內(nèi)動脈狹窄的患者,應(yīng)定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案,預(yù)防腦血管事件的發(fā)生。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
腋臭手術(shù)可以根除嗎術(shù)后疤痕多久消失
腋臭手術(shù)可以有效根除異味,術(shù)后疤痕通常需要3至6個(gè)月逐漸淡化。手術(shù)通過切除或破壞大汗腺,減少異味產(chǎn)生,術(shù)后護(hù)理和疤痕修復(fù)是關(guān)鍵。腋臭手術(shù)主要有三種方式:傳統(tǒng)切除術(shù)、微創(chuàng)切除術(shù)和激光治療。傳統(tǒng)切除術(shù)通過直接切除大汗腺組織,效果顯著但創(chuàng)傷較大,術(shù)后疤痕較明顯;微創(chuàng)切除術(shù)創(chuàng)傷較小,恢復(fù)較快,但可能需要多次治療;激光治療通過高溫破壞大汗腺,創(chuàng)傷最小,但效果因人而異。術(shù)后護(hù)理包括保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動、使用疤痕修復(fù)產(chǎn)品等。疤痕修復(fù)產(chǎn)品如硅膠貼、疤痕膏、維生素E油等,有助于加速疤痕淡化。術(shù)后恢復(fù)期間,避免抓撓傷口、保持飲食清淡、穿著寬松衣物,有助于減少疤痕形成。術(shù)后疤痕的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而異,通常3至6個(gè)月可見明顯改善,完全恢復(fù)可能需要更長時(shí)間。術(shù)后定期復(fù)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥,有助于提高手術(shù)效果和疤痕修復(fù)質(zhì)量。腋臭手術(shù)雖然可以根除異味,但術(shù)后護(hù)理和疤痕修復(fù)同樣重要,遵循醫(yī)囑,合理護(hù)理,有助于加速恢復(fù),減少疤痕形成。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
中藥降壓片有哪些
中藥降壓片可通過調(diào)節(jié)氣血、改善循環(huán)等方式輔助降低血壓,常用藥物包括天麻鉤藤顆粒、牛黃降壓丸、羅布麻降壓片等。這些藥物在中醫(yī)理論中具有平肝潛陽、清熱安神的功效,適用于高血壓患者輔助治療。 1、天麻鉤藤顆粒:天麻鉤藤顆粒由天麻、鉤藤等中藥組成,具有平肝息風(fēng)、清熱安神的作用。每日2次,每次1袋10克,適用于肝陽上亢型高血壓,表現(xiàn)為頭暈、頭痛、煩躁等癥狀。 2、牛黃降壓丸:牛黃降壓丸主要成分包括牛黃、珍珠粉等,具有清熱化痰、平肝降壓的功效。每日2次,每次1丸3克,適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)型高血壓,伴隨胸悶、痰多、口苦等癥狀。 3、羅布麻降壓片:羅布麻降壓片以羅布麻葉為主要成分,具有平肝清熱、利尿降壓的作用。每日3次,每次2片0.3克,適用于肝火旺盛型高血壓,表現(xiàn)為面紅、目赤、便秘等癥狀。 4、復(fù)方丹參片:復(fù)方丹參片由丹參、三七等中藥組成,具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用。每日3次,每次3片0.3克,適用于血瘀型高血壓,伴隨胸悶、心悸、舌質(zhì)紫暗等癥狀。 5、珍菊降壓片:珍菊降壓片主要成分包括珍珠層粉、菊花等,具有平肝明目、清熱降壓的功效。每日2次,每次2片0.3克,適用于肝陽上亢型高血壓,表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、失眠等癥狀。 中藥降壓片的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免與其他藥物發(fā)生相互作用。高血壓患者應(yīng)結(jié)合飲食調(diào)理,減少鹽分?jǐn)z入,增加富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜等。適量運(yùn)動如散步、太極拳有助于改善血液循環(huán),穩(wěn)定血壓。定期監(jiān)測血壓,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,確保血壓控制在理想范圍內(nèi)。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
女性不孕癥比較常見因素是排卵障礙對嗎
女性不孕癥中,排卵障礙確實(shí)是常見因素之一,治療需根據(jù)具體原因調(diào)整,常見原因包括多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常和高泌乳素血癥等。多囊卵巢綜合征(PCOS)是排卵障礙的主要原因之一,表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、雄激素水平升高和卵巢多囊樣改變,治療可通過口服避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,使用促排卵藥物如克羅米芬或來曲唑促進(jìn)排卵,以及調(diào)整生活方式如控制體重和改善飲食結(jié)構(gòu)。甲狀腺功能異常如甲亢或甲減也會影響排卵,需通過藥物治療如左甲狀腺素或抗甲狀腺藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能,同時(shí)定期監(jiān)測激素水平。高泌乳素血癥則可能抑制排卵,治療可使用多巴胺受體激動劑如溴隱亭降低泌乳素水平,必要時(shí)進(jìn)行垂體影像學(xué)檢查排除垂體瘤。對于其他可能的排卵障礙原因,如卵巢早衰或黃體功能不全,需根據(jù)具體情況進(jìn)行激素替代治療或黃體支持治療。女性不孕癥的排卵障礙需通過詳細(xì)的病史采集、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查明確病因,治療應(yīng)個(gè)體化,結(jié)合藥物、手術(shù)和生活方式調(diào)整,以提高妊娠成功率。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
多發(fā)性子宮肌瘤需要切除子宮嗎
多發(fā)性子宮肌瘤是否需要切除子宮,取決于肌瘤的大小、數(shù)量、癥狀以及患者的生育需求,并非所有情況都需要切除子宮。治療方式包括藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)和子宮切除術(shù),具體選擇需根據(jù)個(gè)體情況由醫(yī)生評估決定。藥物治療可采用促性腺激素釋放激素激動劑、米非司酮或口服避孕藥,微創(chuàng)手術(shù)如子宮動脈栓塞術(shù)、腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)或?qū)m腔鏡肌瘤切除術(shù),子宮切除術(shù)則適用于癥狀嚴(yán)重且無生育需求的患者。多發(fā)性子宮肌瘤的發(fā)生與遺傳、激素水平、環(huán)境因素及生活方式有關(guān),雌激素水平過高是主要誘因,肥胖、長期壓力大、飲食不均衡也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢和早期干預(yù)是預(yù)防和管理的有效手段,患者應(yīng)遵醫(yī)囑選擇適合的治療方案,避免盲目切除子宮。對于有生育需求的女性,可優(yōu)先考慮保留子宮的治療方式,術(shù)后需定期復(fù)查,監(jiān)測肌瘤復(fù)發(fā)情況,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于控制病情發(fā)展。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
女性甲狀腺三項(xiàng)指標(biāo)說明什么問題
女性甲狀腺三項(xiàng)指標(biāo)(TSH、FT3、FT4)異??赡芴崾炯谞钕俟δ墚惓#韪鶕?jù)具體數(shù)值判斷是甲亢、甲減或亞臨床狀態(tài)。治療需結(jié)合病因,包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式干預(yù)。甲狀腺三項(xiàng)指標(biāo)包括促甲狀腺激素(TSH)、游離三碘甲狀腺原氨酸(FT3)和游離甲狀腺素(FT4),其異常可能與多種甲狀腺疾病相關(guān)。TSH升高、FT3和FT4降低通常提示甲狀腺功能減退(甲減),常見病因包括橋本甲狀腺炎、碘缺乏或甲狀腺手術(shù)史。TSH降低、FT3和FT4升高則提示甲狀腺功能亢進(jìn)(甲亢),可能由Graves病、甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺炎引起。亞臨床狀態(tài)表現(xiàn)為TSH異常但FT3和FT4正常,需密切監(jiān)測。治療甲減常用左旋甲狀腺素替代治療,劑量需根據(jù)TSH水平調(diào)整。甲亢治療可選擇抗甲狀腺藥物(如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶)、放射性碘治療或手術(shù)切除。飲食方面,甲減患者需適量補(bǔ)充碘和硒,避免過量攝入致甲狀腺腫物質(zhì)(如卷心菜、大豆)。甲亢患者應(yīng)限制碘攝入,避免海帶、紫菜等高碘食物。生活方式上,保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、減輕壓力有助于甲狀腺健康。定期復(fù)查甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,是管理甲狀腺疾病的關(guān)鍵。甲狀腺三項(xiàng)指標(biāo)異常需引起重視,但不必過度焦慮,通過規(guī)范治療和科學(xué)管理,多數(shù)患者可維持正常生活。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
中醫(yī)肺心病的癥狀
肺心病在中醫(yī)中多與“肺脹”“喘證”等病癥相關(guān),主要癥狀包括咳嗽、氣喘、心悸、水腫等。肺心病可能由外感風(fēng)寒、內(nèi)傷飲食、情志失調(diào)、勞倦過度、久病體虛等因素引起。治療上可通過中藥調(diào)理、針灸、推拿、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動康復(fù)等方式緩解癥狀。 1、咳嗽:肺心病患者常伴有持續(xù)性咳嗽,尤其在夜間或清晨加重??人钥赡馨橛刑狄海瞪谆螯S。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多與肺氣失宣、痰濕內(nèi)蘊(yùn)有關(guān)??赏ㄟ^服用中藥如杏仁、桔梗、紫蘇子等宣肺化痰,或進(jìn)行針灸治療,選取肺俞、尺澤等穴位。 2、氣喘:患者常感到呼吸急促,活動后加重,嚴(yán)重時(shí)甚至靜息狀態(tài)下也會出現(xiàn)氣喘。中醫(yī)認(rèn)為氣喘多與肺腎氣虛、氣機(jī)不暢有關(guān)??赏ㄟ^服用中藥如人參、蛤蚧、五味子等補(bǔ)肺益腎,或進(jìn)行推拿按摩,選取膻中、定喘等穴位。 3、心悸:肺心病患者常伴有心悸,表現(xiàn)為心跳加快或不規(guī)則,尤其在活動或情緒波動時(shí)明顯。中醫(yī)認(rèn)為心悸多與心氣不足、心血瘀阻有關(guān)??赏ㄟ^服用中藥如丹參、川芎、酸棗仁等養(yǎng)心安神,或進(jìn)行針灸治療,選取心俞、內(nèi)關(guān)等穴位。 4、水腫:患者可能出現(xiàn)下肢或全身水腫,尤其在久坐或久站后加重。中醫(yī)認(rèn)為水腫多與脾腎陽虛、水濕內(nèi)停有關(guān)??赏ㄟ^服用中藥如茯苓、白術(shù)、澤瀉等健脾利水,或進(jìn)行艾灸治療,選取腎俞、三陰交等穴位。 5、乏力:肺心病患者常感到全身乏力,精神不振,活動后癥狀加重。中醫(yī)認(rèn)為乏力多與氣血兩虛、陽氣不足有關(guān)??赏ㄟ^服用中藥如黃芪、黨參、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血,或進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動康復(fù),如太極拳、八段錦等。 肺心病患者在日常飲食中應(yīng)避免辛辣刺激、油膩生冷的食物,多食用清淡易消化的食物,如山藥、百合、蓮子等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、慢跑,有助于增強(qiáng)心肺功能。保持良好的作息習(xí)慣,避免過度勞累和情緒波動,有助于病情的穩(wěn)定和康復(fù)。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
七十味珍珠丸主治什么疾病 如何使用
當(dāng)前有很多朋友都遇到了一些神經(jīng)系統(tǒng)或大腦系統(tǒng)相關(guān)的病變,中風(fēng)和偏癱的出現(xiàn)頻率就比較高,癲癇也是常見的一種狀況,還有可能會遇到心臟病和高血壓等問題,會讓一個(gè)人的生活發(fā)生翻天覆地的變化,也應(yīng)該要注意在短時(shí)間內(nèi)接受和調(diào)整選擇對的方式來進(jìn)行治療,那么七十味珍珠丸主治什
帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不
如今社會在不斷的發(fā)展,很多的朋友們在日常生活中因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致了一些疾病的發(fā)生,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的一種疾病,該疾病的出現(xiàn)給患者的健康帶來了很大的危害,建議患者要及時(shí)的進(jìn)行治療,平時(shí)生活中更要做好日常護(hù)理工作,那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不?
IPO影子股躁動 羚銳制藥或凈賺上億元
14只新股背后的5家“影子公司”中,已有三家股價(jià)走出上漲行情,新股上市前或再遭爆炒第三批11家獲得IpO批文的公司,加上8月20日過會的三家公司,目前已有14家企業(yè)進(jìn)入上市最后階段。而在這14只新股背后隱藏著5家影子公司,包括羚銳制藥、復(fù)星醫(yī)藥、祁連山,以及港股華潤燃?xì)狻⒏酃芍袊獯罂毓?。早在新股過會前后,三只影子股就已現(xiàn)上漲,新股上市前,其有望再度遭遇爆炒。8月19日晚間,證監(jiān)會公布了第三批核準(zhǔn)
達(dá)力士用于銀屑病能不能每次給藥1次
銀屑病作為一種頑固性皮膚病,往往比較容易給患者的機(jī)體帶來了比較大的損害,所誘發(fā)的大量掉屑等皮膚損害,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良,有必要積極接受治療,那么,達(dá)力士用于銀屑病能不能每次給藥1次?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)力士這種藥物的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
優(yōu)賀丁是用于什么疾病的
肝臟是人體非常重要的部位,但在日常工作過程中容易遇到一些疾病,可能會造成肝功能損害。慢性乙型肝炎是常見的一種,目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物有很多,需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)選擇用藥。優(yōu)賀丁是一種很常見的藥物,那么,優(yōu)賀丁是用于什么疾病的呢?優(yōu)賀丁的適應(yīng)癥是用于治療乙型
百達(dá)揚(yáng)適合什么情況使用,使用劑量是什么
糖尿病是一種生活中比較常見的情況,有許多人都遇到了這方面的毛病,二型糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇正確的方法來進(jìn)行處理,當(dāng)然相關(guān)的藥物是比較多的,接下來就一起來了解百達(dá)揚(yáng)適合什么情況使用,使用劑量是什么百達(dá)揚(yáng)用于改善2型糖尿病患者的血糖控制,適用于單用二甲雙
恩華藥業(yè):3類精神病藥物申報(bào)臨床獲受理
大智慧阿思達(dá)克通訊社3月13日訊,國家食藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)3.1類化藥新藥鹽酸魯拉西酮片申報(bào)臨床獲受理。恩華藥業(yè)是國內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)用藥龍頭,主營產(chǎn)品包括麻醉藥、精神用藥和神經(jīng)用藥三大類。精神用藥是公司下階段主攻方向,預(yù)計(jì)未來將與麻醉用藥并駕齊驅(qū)、甚至超越麻醉用藥。公開資料顯示,鹽酸魯拉西酮是雙重作用的新型抗精神病藥物,原研企業(yè)為日本DainipponS
地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么
地丁草在我們的生活中是一種很常見的植物和中藥,這種藥物具有清熱解毒,消腫止痛的功效,還能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。如果人們身體出現(xiàn)了細(xì)菌感染炎癥,或者出現(xiàn)了身體腫痛等疾病,可以考慮使用該藥物進(jìn)行治療,在用藥過程中應(yīng)當(dāng)清淡飲食。人們應(yīng)該對地丁草的功效和注意事項(xiàng)有所了解。
伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次
對骨關(guān)節(jié)炎疾病建議大家也要重視起來,作為家人為了緩解患者的病情,要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作,這樣的話也能緩解疾病對于患者的傷害,在平時(shí)生活中建議要積極的進(jìn)行調(diào)理,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥治療。那么伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次?伊索佳用法用量:口服,在進(jìn)餐時(shí)
維阿露可以用于治療白癜風(fēng)嗎
白癜風(fēng)大家都很熟悉,這是一種很常見的疾病。這種病雖然不傳染,但對患者危害很大。只有了解了這種疾病的治療方法,才能幫助患者盡快擺脫這種疾病的困擾。很多藥物可能會給患者帶來一些幫助,但是不同的藥物總會有不同的情況。大家要清楚這些信息,以免選擇不合適的藥物。那么,維

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