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肝不好的人能吃柿子嗎？醫(yī)生忠告：想養(yǎng)肝，這5種水果不妨多吃

健康萬事通

關(guān)鍵詞：柿子

肝不好的人總被各種飲食禁忌困擾，連吃個水果都要糾結(jié)半天。柿子這種甜蜜蜜的秋季限定美味，到底能不能放心吃？其實(shí)答案沒那么簡單，關(guān)鍵要看具體情況。

一、柿子與肝臟的微妙關(guān)系

1、成熟柿子的營養(yǎng)價值

完全成熟的柿子富含維生素C和β-胡蘿卜素，這些抗氧化物質(zhì)對肝細(xì)胞修復(fù)有幫助。特別是柿子里特有的柿單寧，研究顯示可能具有保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用。

2、需要警惕的情況

未完全成熟的柿子含有大量鞣酸，可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。肝功能嚴(yán)重受損時，要避免空腹食用柿子，防止鞣酸與胃酸結(jié)合形成硬塊。

二、肝功能異常時的食用建議

1、輕度肝損傷可以適量吃

每天不超過1個中等大?。s150克）的成熟柿子，最好去皮后食用。最佳時間是兩餐之間，避免與其他高蛋白食物同食。

2、這些情況要謹(jǐn)慎

肝硬化伴食管靜脈曲張者，慎食柿子防止消化道出血。正在服用某些抗病毒藥物的患者，建議咨詢醫(yī)生后再食用。

三、更適合養(yǎng)肝的5種水果

1、藍(lán)莓

花青素含量冠軍，能減輕肝臟氧化應(yīng)激反應(yīng)。每天一小把（約20顆）就能起到保護(hù)作用，冷凍的藍(lán)莓營養(yǎng)價值同樣豐富。

2、獼猴桃

維生素C含量是橙子的2倍，幫助肝臟解毒酶保持活性。選擇稍軟的果實(shí)，對消化更友好，連籽一起吃營養(yǎng)更全面。

3、蘋果

果膠成分可以結(jié)合并排出體內(nèi)重金屬。帶皮吃效果更好，但要注意徹底清洗，蠟質(zhì)層可以用溫水輕輕搓洗去除。

4、葡萄

白藜蘆醇能抑制肝臟纖維化進(jìn)程。深色葡萄營養(yǎng)價值更高，連皮帶籽打成果汁飲用效果最佳，但糖尿病患者要控制量。

5、香蕉

豐富的鉀元素幫助調(diào)節(jié)肝臟代謝功能。選擇帶黑斑的成熟香蕉，所含的抗氧化物質(zhì)是未成熟香蕉的8倍。

四、養(yǎng)肝水果的食用智慧

1、把握最佳食用時間

水果作為加餐比飯后立即吃更好，早晨9-10點(diǎn)或下午3-4點(diǎn)是最佳時段。晚上8點(diǎn)后盡量避免高糖水果。

2、注意清洗和保存

所有水果食用前要用流動水沖洗30秒以上。莓果類建議用淡鹽水浸泡5分鐘，柑橘類要溫水搓洗去除表面防腐劑。

肝臟是我們最任勞任怨的器官，給它選擇對的營養(yǎng)支持很重要。記住沒有絕對的好水果或壞水果，關(guān)鍵是根據(jù)自身狀況把握度和方法。這個秋天，不妨把這些養(yǎng)肝水果輪流請進(jìn)你的果盤，讓它們成為你肝臟的貼心小衛(wèi).士。

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牙齦癌的中晚期的癥狀是什么

牙齦癌中晚期癥狀主要有牙齦腫物破潰、牙齒松動、頜骨疼痛、頸部淋巴結(jié)腫大。

1、牙齦腫物破潰

腫瘤生長導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)菜花樣潰瘍，表面易出血，可能伴有惡臭分泌物。

2、牙齒松動

癌細(xì)胞侵犯牙槽骨導(dǎo)致牙齒固定性喪失，常伴隨咀嚼困難。

3、頜骨疼痛

腫瘤浸潤下頜骨或上頜骨引起持續(xù)性鈍痛，夜間可能加重。

4、頸部淋巴結(jié)腫大

癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移至頜下或頸部淋巴結(jié)形成質(zhì)硬腫塊，通常無壓痛。

出現(xiàn)上述癥狀需立即就診口腔頜面外科，中晚期牙齦癌治療需結(jié)合手術(shù)切除、放療及化療等綜合方案，日常應(yīng)保持口腔清潔并避免刺激性食物。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦吃燕窩對寶寶有什么好處

孕婦適量吃燕窩可能有助于胎兒發(fā)育，燕窩中的唾液酸、蛋白質(zhì)等成分可能對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、免疫力提升有一定幫助，但需注意均衡飲食。

1、唾液酸作用

燕窩含唾液酸可能促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)發(fā)育，建議家長選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免食用含添加劑的即食燕窩。

2、蛋白質(zhì)補(bǔ)充

優(yōu)質(zhì)蛋白有助于胎兒組織生長，家長需注意燕窩攝入量每日不超過3-5克干品，過量可能影響胃腸消化。

3、表皮生長因子

燕窩中的表皮生長因子可能幫助胎兒皮膚組織發(fā)育，但烹飪時需隔水燉煮避免高溫破壞活性成分。

4、微量元素供給

燕窩含鈣、鐵等礦物質(zhì)可輔助胎兒骨骼發(fā)育，建議家長搭配維生素C食物促進(jìn)吸收，避免與茶同食影響鐵吸收。

孕婦飲食應(yīng)以多樣化為主，燕窩不宜替代主食，出現(xiàn)過敏癥狀需立即停用并就醫(yī)，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
胸部乳腺疼怎么辦怎么辦怎么治

胸部乳腺疼痛可通過熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。疼痛通常由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起。

1、熱敷按摩：

生理期前激素變化可能引發(fā)脹痛，用40℃熱毛巾敷10分鐘并環(huán)形按摩乳房，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)血液循環(huán)。

2、調(diào)整內(nèi)衣：

長期穿戴過緊內(nèi)衣壓迫乳腺組織，應(yīng)選擇無鋼圈、純棉材質(zhì)內(nèi)衣，夜間睡眠時建議解除內(nèi)衣束縛。

3、藥物治療：

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期性疼痛伴結(jié)節(jié)，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)。

4、手術(shù)干預(yù)：

乳腺癌可能與基因突變相關(guān)，通常表現(xiàn)為無痛性腫塊伴皮膚凹陷，需根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或全乳切除術(shù)，術(shù)后需配合放化療。

日常避免攝入含咖啡因飲料，每月月經(jīng)結(jié)束后第7天進(jìn)行乳腺自檢，持續(xù)疼痛或觸及腫塊應(yīng)及時至乳腺外科就診。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
陰道瘙癢并且起豆腐渣是怎么回事

陰道瘙癢伴隨豆腐渣樣分泌物可能由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎或過敏反應(yīng)引起，通常需通過抗感染治療及局部護(hù)理緩解癥狀。

1. 假絲酵母菌感染

外陰陰道假絲酵母菌病由白色念珠菌過度繁殖導(dǎo)致，表現(xiàn)為劇烈瘙癢和白色凝乳狀分泌物?？勺襻t(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素栓，同時保持會陰干燥。

2. 細(xì)菌性陰道病

陰道菌群失衡引發(fā)厭氧菌感染，可能出現(xiàn)灰白色稀薄分泌物伴魚腥味。治療可選用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素乳膏或口服替硝唑，需避免頻繁陰道沖洗。

3. 滴蟲性陰道炎

陰道毛滴蟲感染導(dǎo)致黃綠色泡沫狀分泌物，瘙癢明顯且可能合并尿路刺激癥狀。建議配偶同治，常用藥物包括甲硝唑片、替硝唑栓或奧硝唑膠囊。

4. 接觸性過敏

衛(wèi)生巾、洗液或內(nèi)褲材質(zhì)過敏可能引發(fā)紅腫瘙癢，分泌物可呈豆腐渣樣。需立即停用致敏產(chǎn)品，必要時口服氯雷他定或局部涂抹氫化可的松軟膏。

每日更換純棉內(nèi)褲并用溫水清洗外陰，治療期間避免性生活，若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時婦科就診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胸肌拉傷呼吸疼痛的原因是什么

胸肌拉傷呼吸疼痛可能由運(yùn)動損傷、姿勢不良、肌肉勞損、肋骨損傷等原因引起，通常表現(xiàn)為深呼吸時刺痛、局部壓痛、活動受限等癥狀。

1、運(yùn)動損傷：

劇烈運(yùn)動或突然發(fā)力可能導(dǎo)致胸肌纖維撕裂，可通過冰敷和休息緩解，急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、姿勢不良：

長期伏案或含胸姿勢使胸肌持續(xù)緊張，建議調(diào)整坐姿并配合熱敷，若發(fā)展為肌筋膜炎需使用塞來昔布膠囊、依托考昔片等抗炎藥物。

3、肌肉勞損：

重復(fù)性上肢動作導(dǎo)致胸肌慢性損傷，應(yīng)減少負(fù)重活動并加強(qiáng)拉伸，疼痛持續(xù)可短期使用美洛昔康片或局部注射利多卡因封閉治療。

4、肋骨損傷：

胸肌深層肋骨骨裂或肋軟骨炎會放射至肌肉區(qū)域，需通過X光確診，治療包括胸帶固定、口服氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥物。

恢復(fù)期間避免擴(kuò)胸運(yùn)動，睡眠時采用半臥位減輕呼吸牽拉，若疼痛伴隨氣促或咯血需立即排除氣胸等急癥。

龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
一吃飽心臟就不舒服怎么回事

一吃飽心臟就不舒服可能與胃食管反流、冠狀動脈供血不足、功能性消化不良、心肌缺血等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、心臟評估等方式緩解。

1、胃食管反流

進(jìn)食后胃酸反流刺激食管，可能引發(fā)胸骨后灼痛或壓迫感。建議減少高脂辛辣食物攝入，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物。

2、冠狀動脈供血不足

飽餐后血液集中胃腸消化，可能導(dǎo)致心臟暫時性缺血。通常伴隨胸悶氣短，需完善心電圖檢查，必要時使用單硝酸異山梨酯緩釋片、阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片。

3、功能性消化不良

胃動力異常引發(fā)腹脹可能壓迫膈肌，產(chǎn)生類似心臟不適的牽涉痛。建議少食多餐，可配合多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊、枸櫞酸莫沙必利分散片改善癥狀。

4、心肌缺血

基礎(chǔ)心血管疾病患者在飽餐后可能加重心肌缺氧，表現(xiàn)為心前區(qū)緊縮感。需控制基礎(chǔ)病，緊急時舌下含服硝酸甘油片，長期服用阿托伐他汀鈣片、鹽酸曲美他嗪片。

日常避免暴飲暴食，餐后適度活動促進(jìn)消化，反復(fù)出現(xiàn)癥狀建議完善胃鏡和動態(tài)心電圖檢查。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
冬桑葉的功效與作用有哪些

冬桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈?zāi)垦５劝Y狀的輔助治療。

1、疏散風(fēng)熱

冬桑葉性寒味甘苦，能緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛。可配伍菊花、薄荷等藥物增強(qiáng)解表效果。

2、清肺潤燥

對燥熱傷肺導(dǎo)致的干咳少痰有潤肺止咳作用。常與杏仁、沙參等配伍用于慢性支氣管炎。

3、清肝明目

含黃酮類物質(zhì)可改善肝陽上亢引起的目赤腫痛。高血壓患者出現(xiàn)視物模糊時可配伍決明子使用。

4、涼血止血

對血熱妄行導(dǎo)致的鼻衄、咳血有輔助止血效果。外傷出血時可鮮品搗敷或配伍白茅根煎服。

使用冬桑葉需辨證施治，風(fēng)寒感冒及脾胃虛寒者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免長期單獨(dú)大量服用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
陰都穴的位置和功效是什么

陰都穴位于臍下四寸旁開兩寸處，主要功效包括調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、緩解痛經(jīng)、改善泌尿系統(tǒng)功能、促進(jìn)局部血液循環(huán)。

1、位置定位

陰都穴屬足少陰腎經(jīng)，具體定位為臍下四寸旁開兩寸，約在恥骨聯(lián)合上緣水平線與腹中線交點(diǎn)外側(cè)兩橫指處。

2、婦科調(diào)理

刺激該穴位可調(diào)節(jié)雌激素水平，對月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常有改善作用，常配合三陰交穴使用。

3、止痛作用

通過促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，能有效緩解原發(fā)性痛經(jīng)癥狀，尤其適用于寒凝血瘀型痛經(jīng)患者。

4、泌尿改善

可增強(qiáng)膀胱括約肌收縮力，改善壓力性尿失禁癥狀，對慢性盆腔炎引起的尿頻尿急也有輔助療效。

日常可通過溫和艾灸或指壓按摩刺激該穴位，每次持續(xù)3-5分鐘，注意孕婦及經(jīng)期血量過多者禁用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
雪梨果的功效與作用是什么

雪梨果具有潤肺止咳、清熱降火、生津止渴、促進(jìn)消化等功效，適合干咳咽痛、便秘上火、口干舌燥、食欲不振等情況食用。

1、潤肺止咳

雪梨果富含水分和天然果糖，能緩解呼吸道干燥，減輕干咳癥狀。肺熱咳嗽者可搭配川貝母、枇杷葉等中藥材增強(qiáng)療效。

2、清熱降火

雪梨果性涼，有助于緩解體內(nèi)燥熱，對上火引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有改善作用。胃腸積熱者建議與蓮藕同食。

3、生津止渴

雪梨果含大量水分和有機(jī)酸，能刺激唾液分泌，改善糖尿病或發(fā)熱導(dǎo)致的口渴癥狀。脫水時可榨汁飲用補(bǔ)充電解質(zhì)。

4、促進(jìn)消化

雪梨果中的膳食纖維和蛋白酶有助于胃腸蠕動，緩解積食腹脹。消化不良者可將雪梨與山楂同煮食用。

雪梨果性寒涼，脾胃虛寒者應(yīng)適量食用，建議每日不超過200克，腹瀉期間暫停食用。咳嗽持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
陰道流咖啡色分泌物怎么辦

陰道流咖啡色分泌物可能由排卵期出血、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、先兆流產(chǎn)等原因引起，可通過觀察休息、抗感染治療、手術(shù)切除、保胎治療等方式處理。

1、排卵期出血

排卵期激素波動導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落，表現(xiàn)為咖啡色分泌物，通常持續(xù)2-3天。無須特殊治療，建議保持外陰清潔，避免劇烈運(yùn)動。

2、宮頸炎

可能與病原體感染、機(jī)械損傷等因素有關(guān)，常伴隨接觸性出血?？勺襻t(yī)囑使用保婦康栓、抗宮炎片、鹽酸多西環(huán)素等藥物控制炎癥。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高或慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致息肉形成，伴有月經(jīng)延長癥狀。宮腔鏡息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后需定期復(fù)查。

4、先兆流產(chǎn)

妊娠早期胚胎發(fā)育異?；螯S體功能不足時出現(xiàn)，多伴有下腹墜痛。需立即就醫(yī)檢測孕酮水平，必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。

建議記錄分泌物出現(xiàn)時間及伴隨癥狀，避免使用刺激性洗液，穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，若持續(xù)超過1周或伴隨腹痛發(fā)熱需及時婦科就診。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
帕可會對胎兒有毒嗎
精神分裂癥是一種可怕的疾病，一些孕婦也有精神分裂癥的癥狀，他們應(yīng)注意選擇正確的治療方法，不要隨便使用藥物，這可能會影響胎兒的正常發(fā)育，那么帕可會對胎兒有毒嗎?帕可用于治療以陽性癥狀(例如譫妄幻覺認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應(yīng)遲緩情感淡漠及社會能力退縮)為主
什么情況可以使用消脫止-M
消脫止-M是一個人們在生活中比較陌生的藥品，這個藥品屬于處方藥物的范圍之內(nèi)，目前在一些醫(yī)院和藥店中都有銷售，可是人們也不可以隨便的購買和使用這個藥物，必須滿足條件的人才能夠使用，那么什么情況可以使用消脫止-M?消脫止-M適應(yīng)癥:1.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的
廣東臺城制藥股份有限公司
股票代碼：002728股票簡稱：臺城制藥公告編號：2016-029廣東臺城制藥股份有限公司關(guān)于證券事務(wù)代表辭職的公告本公司及董事會全體成員保證信息披露內(nèi)容的真實(shí)、準(zhǔn)確和完整,沒有虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或重大遺漏。公司董事會于近日收到公司證券事務(wù)代表江文捷先生的辭職報告,江文捷先生因個人原因申請辭去公司證券事務(wù)代表職務(wù),辭職后將不再擔(dān)任公司的任何職務(wù),其辭職報告自送達(dá)公司董事會時生效。公司董事會對江文
麗科吉這個藥物是怎么服用的？
男性出現(xiàn)了陽痿疾病是煩人的，給人們的身心都會造成很大的影響，男性出現(xiàn)了勃起功能障礙那樣對男性的打擊是很大的，使得不能男性不能很好的進(jìn)行性生活，失去了很多樂趣，徒增了很大的憂傷，使得男性失去了雄風(fēng)，給男性帶來的影響是很大的，需要重視起來才行，不宜讓它加重了的。那
老年人高血壓怎么服用樂息平
高血壓是很多老年人都害怕遇到的健康問題，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，其實(shí)藥物治療高血壓是比較常見的方法，只是不同的藥品需要用不同的方法來進(jìn)行操作，那么老年人高血壓怎么服用樂息平?樂息平適應(yīng)癥是單獨(dú)使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管
糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服？
糖尿病患者也會面臨一些聯(lián)合用藥的問題，一般是不會有什么問題的。但是大家也需要多了解一下藥物一些聯(lián)合用藥情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知道，卜可的藥物相互作用:1.與胰島素合用，降血
斯必申適合患有心臟疾病患者使用嗎
脫發(fā)是現(xiàn)代社會大部分都有的疾病之一，這個疾病的發(fā)生會給我們造成較多的困擾，而脫發(fā)可能因?yàn)樯顗毫?、遺傳等因素造成的，是一個病癥原因多樣復(fù)雜的疾病，那么出現(xiàn)脫發(fā)疾病，一定要盡早治療，查明病因，及時護(hù)理，而斯必申是針對男性型脫發(fā)和斑禿的藥物之一，那么，斯必申適合患
澳依蘭口服后有哪些不良反應(yīng)?副作用多嗎
更年期綜合癥屬于臨床上一種常見的現(xiàn)象，也是女性畢竟的一個階段，女性在45歲左右一般就會出現(xiàn)更年期的現(xiàn)象，建議要及時的進(jìn)行調(diào)理，保持心態(tài)的平和和愉悅，讓自己能夠順利的度過這個時期，那么澳依蘭口服后有哪些不良反應(yīng)?副作用多嗎?如果要治療更年期綜合癥，大家要注意具體
小孩子可以用瑞必樂嗎 它的性狀是怎樣的
在我們的生活中有不少的小孩由于精神壓力大或者性格問題等各方面因素，而導(dǎo)致了抑郁癥疾病的出現(xiàn)，對于這種情況，患者家長是應(yīng)該及時帶患者到醫(yī)院去做好相關(guān)檢查，并且及時用藥來調(diào)理的，接下來我們來看一下小孩子可以用瑞必樂嗎?它的性狀是怎樣的?瑞必樂兒童用藥:因?yàn)槿狈Ρ酒?
瑞萊生有哪些功效
作為一種危害性極大的疾病，消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者的生活狀態(tài)被嚴(yán)重?fù)v亂，所引起的諸如上消化道出血等并發(fā)癥十分不利于身體健康，有可能跟患者長期喝濃茶等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，下面了解一下瑞萊生有哪些功效吧!瑞萊生有哪些功效?瑞萊生為胃黏膜保護(hù)藥物

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