身體好不好,舌頭先知道!舌頭出現(xiàn)3種變化,多半是肝胃在“求救”,別忽視
關鍵詞:身體
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11月21日,國家衛(wèi)生和計劃生育委員會召開新聞發(fā)布會,對日前“白血病患兒遭遇廉價國產藥巰嘌呤短缺”的問題給出了答復。答復稱,浙江浙北藥業(yè)近日已經(jīng)恢復巰嘌呤生產供應,第一批295萬片(約可滿足臨床一年用量)已經(jīng)完成生產檢驗,并做好了發(fā)貨準備。
同時,國家衛(wèi)計委已經(jīng)正式下發(fā)了《關于切實做好臨床短缺藥品巰嘌呤采購配送工作通知》,要求全國各地高度重視,抓緊協(xié)調組織做好巰嘌呤的采購配送工作,減少中間環(huán)節(jié)。巰嘌呤可以采取“直接掛網(wǎng)”的特殊采購方式,及時配送,確保供應。
據(jù)了解,目前國內有巰嘌呤的原料藥批準文號生產企業(yè)3家,但僅有1家實際生產;制劑生產企業(yè)6家,但僅有2家企業(yè)近兩年實際在產。2016年下半年,在產的1家企業(yè)因原料藥價格上漲過快采購困難停產;2017年上半年,在產的另1家企業(yè)因GMP認證停產,導致巰嘌呤出現(xiàn)供應較大程度短缺。
國家衛(wèi)計委藥政司副司長張鋒表示,下一步將加強會商聯(lián)動,建立長效機制,健全完善短缺藥品監(jiān)測預警體系,盡快搭建短缺藥品多源信息采集和供應業(yè)務協(xié)同應用平臺,加強供需及時對接,強化生產供應關口前移,盡快實行短缺藥品清單內藥品及其原料藥停產備案制度。
139短缺藥清單落地
巰嘌呤主要用于白血病和絨毛膜上皮癌等腫瘤治療,尤其是兒童急性淋巴細胞白血病后期維持治療。按照今年6月底國家衛(wèi)計委等9部門聯(lián)合印發(fā)的《關于改革完善短缺藥品供應保障機制的實施意見》,衛(wèi)生計生部門近兩年建立的短缺藥品監(jiān)測網(wǎng)絡前期已經(jīng)監(jiān)測到巰嘌呤的短缺風險預警。
張鋒指出,“今年8月份,國家重點監(jiān)測的130多個短缺藥品中就有巰嘌呤,當巰嘌呤市場告急時我們很快就啟動了應對措施?!睋?jù)他透露,到目前為止,通過國家重點監(jiān)測系統(tǒng)匯總已經(jīng)將139個品種列入短缺藥品清單中,經(jīng)過多部門的共同協(xié)商,其中112個品種的短缺問題已經(jīng)得到解決,仍有27個品種的生產供應問題沒有得到解決。
記者也了解到,為解決短缺藥物的市場供應問題,國家衛(wèi)計委會同發(fā)改委、工信部、國資委和食藥監(jiān)管總局等部門開展短缺藥品市場撮合試點。如,魚精蛋白和青霉胺的市場供應短缺問題,經(jīng)過供需雙方商議和努力,12個省份與生產企業(yè)達成了協(xié)商一致。企業(yè)承諾從今年7月至明年12月,對青霉胺以79元/瓶的價格穩(wěn)定供貨;魚精蛋白以45元/支的價格穩(wěn)定供貨。
另外,為完善短缺藥品供應保障,6月27日,9部門聯(lián)合印發(fā)了《關于改革完善短缺藥品供應保障機制的實施意見》。意見“支持綜合實力強、小品種藥物批準文號較集中的企業(yè)建立小品種藥物集中生產基地”。此前,工信部開展了相關的招標工作,相關文件很快出臺,支持引導行業(yè)企業(yè)有序生產供應臨床必需、用量小的小品種短缺藥品。
會上,中國藥學會科技開發(fā)中心肖魯也指出,短缺藥品供應保障涉及研發(fā)注冊、生產流通、采購使用等多個環(huán)節(jié),參與主體多、社會關注度高、應對難度大,迫切需要創(chuàng)新工作模式。他也表示,需要注意的是有些短缺藥已經(jīng)更新?lián)Q代,由于原有藥物副作用、原料供應等問題,已經(jīng)出現(xiàn)了新的替代藥物,所以在監(jiān)測的過程中要特別關注這個問題。
六措施保障供應
張鋒表示,下一步,國家衛(wèi)計委將會同食藥監(jiān)管總局等部門,充分發(fā)揮國家短缺藥品供應保障工作會商聯(lián)動機制的作用,從6個方面開展工作。
第一,完善短缺藥品監(jiān)測預警體系。一是擴大監(jiān)測范圍。在目前500多個醫(yī)療機構監(jiān)測哨點基礎上,向生產和流通等重點環(huán)節(jié)延伸,合理布局監(jiān)測哨點,推動實現(xiàn)短缺藥品信息監(jiān)測全覆蓋。二是提高監(jiān)測效率。加強對各監(jiān)測哨點培訓,推動實行短缺藥品監(jiān)測信息每月零報告制度和短缺藥品清單內藥品及其原料藥停產備案制度這兩個方面的報告制度。三是協(xié)調建立短缺藥品多源信息采集和供應業(yè)務應用平臺,擴大短缺藥品信息采集來源,增強信息監(jiān)測、分析和處理的時效性,強化技術支撐保障。
第二,建立國家、省兩級短缺藥品清單管理制度。制定發(fā)布國家短缺藥品清單管理辦法,并按辦法規(guī)定的程序制定發(fā)布短缺藥品清單,指導地方建立省級短缺藥品清單管理制度,規(guī)范細化短缺藥品的遴選論證、綜合評價、應對解決、調整完善等工作流程。根據(jù)短缺原因、短缺程度、影響范圍等,及時啟動國家或省級應對機制,健全完善短缺藥品信息發(fā)布制度,引導行業(yè),回應社會。
第三,加強原料藥供應跟蹤監(jiān)測,及時應對。今年以來,包括醫(yī)藥行業(yè)在內的多個行業(yè)原材料均出現(xiàn)貨源緊張,價格大幅上漲現(xiàn)象。原因復雜,涉及環(huán)保壓力、去產能、調結構等多方面因素。下一步重點加強對原料藥貨源、企業(yè)庫存和市場交易行為等的跟蹤監(jiān)測,綜合研判苗頭性問題和趨勢,及時干預應對,確保上游原料藥的供應穩(wěn)定。
第四,加大違法違規(guī)行為打擊力度,維護市場秩序。藥品價格全面放開以后,對于調動企業(yè)生產供應積極性起到了重要作用。下一步加快健全價格監(jiān)測預警體系,加強藥品供應價格變化情況監(jiān)測,對于價格的確偏低的,引導形成合理供應價格,同時加大對哄抬價格和壟斷等各類違法違規(guī)行為的打擊力度,維護市場秩序,確保公平競爭。
第五,推動國有企業(yè)在短缺藥品供應保障方面更好地發(fā)揮作用。對于短缺藥品供應保障,當前迫切需要更好地發(fā)揮政府的作用,依托國有資源發(fā)揮配置資源的作用,更好地解決市場失靈問題。初步對地方國有醫(yī)藥生產流通企業(yè)情況進行整體摸底。在此基礎上,研究推進國有企業(yè)在短缺藥品供應保障方面更好發(fā)揮作用的具體措施。
第六,突出推進解決疑難短缺藥品的供應問題。圍繞前期監(jiān)測到的130多個短缺藥品,經(jīng)過市場撮合和加強供需對接、協(xié)商調劑等方式已經(jīng)解決了大部分藥品的短缺問題。但還有一些藥品解決難度比較大。如,氨苯砜,原料藥和制劑國內企業(yè)已經(jīng)停產多年,目前臨床主要使用慈善捐贈的國外藥品,恢復生產難度大,用時長。下一步,加強會商聯(lián)動機制,突出推進解決一些老大難的疑難短缺藥品的供應問題。
皮膚長痘伴隨毛孔粗大可能與痤瘡、脂溢性皮炎、毛囊角化病、玫瑰痤瘡等因素有關,常見于皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、細菌感染或激素水平異常等情況。
1、皮脂分泌過剩青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍,過量皮脂堆積易引發(fā)粉刺。建議每日用溫和潔面產品清潔,避免高糖高脂飲食。
2、毛囊角化異常角質代謝紊亂導致毛孔堵塞形成黑頭或白頭粉刺??蛇x用含低濃度水楊酸或果酸的護膚品幫助疏通毛孔。
3、痤瘡丙酸桿菌感染細菌繁殖引發(fā)炎癥反應表現(xiàn)為紅腫痘痘。醫(yī)生可能開具克林霉素凝膠、過氧化苯甲酰乳膏或阿達帕林凝膠等藥物。
4、激素水平波動雄激素過高刺激皮脂腺增生。伴隨月經(jīng)周期加重的痘痘需就醫(yī)檢測激素,必要時采用螺內酯等抗雄激素藥物。
日常注意防曬避免色素沉著,選擇無油配方護膚品,嚴重反復發(fā)作需皮膚科就診排除多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。
胎盤后壁是胎盤附著在子宮后壁的正常位置,屬于常見的胎盤定位方式,與胎盤前壁、側壁共同構成胎盤在宮腔內的三種主要位置。
1、解剖位置胎盤后壁指胎盤主要附著于子宮靠近脊柱的后側壁,超聲檢查中可見胎盤位于宮體后方,與子宮肌層緊密相連。
2、臨床特點后壁胎盤孕婦腹部隆起程度可能較前壁胎盤平緩,胎動感知時間相對較晚,但均屬正常妊娠生理表現(xiàn)。
3、與其他位置對比相比前壁胎盤,后壁胎盤對腹部外力沖擊緩沖性更好,但產前超聲檢查時可能因胎兒遮擋需調整探頭角度。
4、注意事項后壁胎盤無需特殊處理,但需定期產檢監(jiān)測胎盤位置變化,若合并胎盤前置或植入需及時干預。
胎盤后壁孕婦保持均衡營養(yǎng)攝入,避免劇烈運動,按時進行超聲檢查即可保障妊娠安全。
神經(jīng)性耳鳴可通過聲音療法、藥物治療、心理干預、生活方式調整等方式治療。神經(jīng)性耳鳴通常由噪音暴露、耳蝸損傷、血管異常、精神壓力等原因引起。
1、聲音療法使用白噪音發(fā)生器或助聽器進行掩蔽治療,減少耳鳴感知。避免長期處于靜音環(huán)境,適當背景聲有助于大腦適應耳鳴信號。
2、藥物治療可能與微循環(huán)障礙、神經(jīng)遞質紊亂等因素有關,通常表現(xiàn)為持續(xù)性高頻鳴響??勺襻t(yī)囑使用銀杏葉提取物、甲鈷胺、倍他司汀等改善內耳血供藥物。
3、心理干預認知行為療法可緩解耳鳴相關焦慮,團體治療幫助建立正向應對機制。冥想訓練能降低自主神經(jīng)反應強度,減輕癥狀困擾。
4、生活方式調整限制咖啡因和酒精攝入,保證充足睡眠。佩戴防噪耳塞避免強聲刺激,游泳時注意防止耳道進水引發(fā)感染。
日常可進行頸部放松操改善頭頸部血液循環(huán),控制血壓血糖在正常范圍,突發(fā)聽力下降需立即就診。
服用膠體果膠鉍膠囊后大便發(fā)黑屬于正?,F(xiàn)象,主要與藥物成分在胃腸道的化學反應、消化道黏膜保護作用、藥物代謝產物顏色以及個體差異等因素有關。
1. 藥物成分反應膠體果膠鉍在胃酸作用下形成膠體狀沉淀,與硫化氫結合生成黑色硫化鉍,隨糞便排出導致顏色改變。
2. 黏膜保護機制藥物在消化道形成保護膜時,部分鉍劑會與黏液蛋白結合,這種復合物經(jīng)腸道菌群作用后呈現(xiàn)黑色。
3. 代謝產物特性鉍劑在腸道內被部分還原為黑色金屬鉍,與膽汁混合后使糞便呈現(xiàn)深色或墨綠色調。
4. 個體差異影響不同人群腸道菌群組成及pH值差異可能導致鉍劑轉化程度不同,使黑色程度存在個體化差異。
若停藥后3-5天大便顏色未恢復正常,或伴隨腹痛、血便等癥狀,建議及時消化內科就診排除消化道出血可能。服藥期間可適當增加膳食纖維攝入幫助腸道蠕動。
人流后乳房可能暫時性變小,主要與激素水平變化、乳腺組織萎縮、體重下降、心理因素有關。
1、激素水平變化妊娠期升高的雌激素和孕激素在人流后迅速下降,導致乳腺導管和腺泡萎縮。可通過穿戴合適內衣、熱敷緩解脹痛,必要時醫(yī)生可能建議短效避孕藥調節(jié)激素。
2、乳腺組織萎縮妊娠期增生的乳腺組織因失去激素支持而退化,表現(xiàn)為乳房體積縮小。適當按摩和補充優(yōu)質蛋白有助于維持皮膚彈性。
3、體重下降部分女性術后食欲減退或情緒波動導致體重減輕,脂肪組織減少直接影響乳房大小。建議少量多餐攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶。
4、心理因素焦慮抑郁情緒可能放大體型變化的主觀感受。心理疏導結合適度運動有助于改善體像認知。
術后3-6個月激素水平趨于穩(wěn)定,多數(shù)女性乳房體積逐漸恢復,期間應避免過度節(jié)食并定期復查乳腺健康。
葡萄籽通常不會直接影響月經(jīng)周期。月經(jīng)異??赡苡杉に夭▌印I養(yǎng)不良、精神壓力、婦科疾病等因素引起。
1. 激素波動內分泌失調可能導致月經(jīng)紊亂,可通過規(guī)律作息、減少壓力調節(jié),必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物。
2. 營養(yǎng)不良鐵元素或維生素缺乏可能引發(fā)經(jīng)量異常,建議增加紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜攝入,嚴重貧血需補充多糖鐵復合物膠囊、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
3. 精神壓力長期焦慮可能抑制下丘腦功能導致閉經(jīng),可通過心理咨詢、正念訓練緩解,持續(xù)癥狀需排除器質性疾病。
4. 婦科疾病多囊卵巢綜合征或子宮肌瘤可能導致月經(jīng)改變,通常伴隨痤瘡、肥胖或經(jīng)痛等癥狀,需超聲檢查確診后使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物或手術治療。
日??蛇m量食用亞麻籽、南瓜子等富含植物雌激素的食物,月經(jīng)持續(xù)異常建議婦科就診排查病因。
剖腹產后月經(jīng)恢復通常需要6-8周,同房建議在產后6周復查確認恢復情況后進行。實際時間受哺乳方式、個體差異、子宮復舊情況及激素水平等因素影響。
1、月經(jīng)恢復時間非哺乳產婦多在產后6-10周恢復月經(jīng),哺乳產婦因催乳素抑制排卵可能延遲至4-6個月,部分持續(xù)哺乳者可達1年以上。
2、同房適宜時機需待惡露完全干凈、會陰切口愈合且婦科檢查確認子宮恢復,過早同房可能增加感染或出血風險。
3、哺乳影響純母乳喂養(yǎng)可通過抑制促性腺激素分泌延遲排卵,混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)者月經(jīng)恢復相對較早。
4、個體差異年齡較大、多胎妊娠或存在妊娠并發(fā)癥者,子宮復舊速度可能較慢,需延長恢復期評估。
產后應注意避孕措施選擇,推薦使用避孕套或孕激素類藥物,避免劇烈運動并保持會陰清潔。
睡醒后腰疼可能由睡姿不當、床墊不適、肌肉勞損、腰椎間盤突出等原因引起,可通過調整睡眠環(huán)境、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1、睡姿不當長時間保持錯誤睡姿可能導致腰部肌肉緊張或脊柱受力不均。建議選擇側臥或仰臥時在膝蓋下墊枕頭,避免俯臥。
2、床墊不適過軟或過硬的床墊無法為脊柱提供有效支撐,易導致晨起腰痛。中等硬度床墊有助于維持腰椎生理曲度。
3、肌肉勞損前一天過度負重或運動可能造成腰肌微小損傷,表現(xiàn)為晨起僵硬疼痛。熱敷和適度拉伸可改善局部血液循環(huán)。
4、腰椎間盤突出可能與退行性變或外傷有關,通常伴隨下肢放射痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物緩解癥狀。
持續(xù)腰痛超過三天或出現(xiàn)下肢麻木時應及時就醫(yī),日常注意避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉。
同床后一般需要10-14天才能用試紙測出懷孕,實際時間受到受精卵著床時間、激素水平變化、試紙靈敏度、個體差異等多種因素的影響。
1. 受精卵著床時間受精卵著床通常發(fā)生在同床后6-10天,著床后才會開始分泌人絨毛膜促性腺激素,這是試紙檢測的關鍵指標。
2. 激素水平變化人絨毛膜促性腺激素水平在著床后每48小時翻倍增長,過早檢測可能因激素濃度不足導致假陰性結果。
3. 試紙靈敏度不同品牌試紙對激素的檢測閾值存在差異,靈敏度高的試紙可能更早檢測出懷孕,但準確性相對降低。
4. 個體差異女性月經(jīng)周期長短、排卵時間差異以及胚胎發(fā)育速度不同,都會影響檢測結果的準確性。
建議選擇晨尿進行檢測以提高準確性,若月經(jīng)延遲一周仍為陰性結果或出現(xiàn)早孕癥狀應及時就醫(yī)確認。
頭重頭暈可能由睡眠不足、頸椎勞損、貧血、高血壓等原因引起,可通過調整作息、物理治療、藥物干預等方式緩解。
1、睡眠不足長期熬夜導致大腦供氧不足,表現(xiàn)為晨起頭昏沉。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠,午休不超過30分鐘。
2、頸椎勞損長期低頭工作引發(fā)頸椎退變,椎動脈受壓可產生眩暈??赏ㄟ^頸椎牽引、低頻脈沖治療改善循環(huán)。
3、貧血缺鐵性貧血導致血氧輸送能力下降,常伴面色蒼白??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等補鐵劑。
4、高血壓血壓超過140/90mmHg可能引發(fā)腦血管痙攣,多伴耳鳴癥狀。常用硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
日常注意低鹽飲食,避免突然起身,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視物旋轉需及時就診神經(jīng)內科。
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