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壓瘡不可忽視,嚴(yán)重的可能要截肢,要堅(jiān)持做好這幾件事來預(yù)防

0 健康真相官

關(guān)鍵詞:

長期臥床的朋友們注意了!皮膚上那個(gè)不起眼的小紅斑,可能是健康的大敵。壓瘡看似只是皮膚問題,嚴(yán)重時(shí)卻可能導(dǎo)致組織壞死甚至需要手術(shù)處理。別等小問題釀成麻煩,這些防護(hù)措施現(xiàn)在就要做起來。

一、壓瘡為何如此危險(xiǎn)

1、發(fā)展速度快得驚人

從皮膚發(fā)紅到深層組織壞死,可能只需要72小時(shí)。初期不痛不癢的特征,讓很多人錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。

2、感染風(fēng)險(xiǎn)極高

破損的皮膚屏障會(huì)成為細(xì)菌入侵通道,可能引發(fā)敗血癥等全身感染。

3、治療周期漫長

三度以上壓瘡?fù)耆掀骄枰?-6個(gè)月,期間需要持續(xù)專業(yè)護(hù)理。

二、五個(gè)關(guān)鍵防護(hù)措施

1、定時(shí)改變體位

每2小時(shí)協(xié)助翻身一次,采用30度側(cè)臥位交替。使用減壓墊圈保護(hù)骨突部位,但注意不要長期使用同一款式的減壓工具。

2、保持皮膚清潔干燥

每天用溫水輕柔清潔,特別注意皮膚皺褶處。清潔后完全擦干,避免使用爽身粉等可能堵塞毛孔的產(chǎn)品。

3、營養(yǎng)支持很重要

保證每日蛋白質(zhì)攝入量,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素。營養(yǎng)不良會(huì)使皮膚修復(fù)能力下降3倍以上。

4、床品選擇有講究

選擇透氣性好的純棉材質(zhì),床單要平整無褶皺??梢钥紤]具有防壓瘡功能的特殊床墊,但要注意定期檢查其減壓效果。

5、每日皮膚檢查

重點(diǎn)觀察尾骶部、足跟、肘部等骨突部位。發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅不退要及時(shí)處理,不要用力按摩發(fā)紅區(qū)域。

三、特殊人群要特別注意

1、糖尿病患者

高血糖會(huì)延緩傷口愈合,要更嚴(yán)格控制血糖水平。每天檢查足部等感覺遲鈍的部位。

2、失禁患者

排泄物刺激會(huì)加速皮膚破損,要及時(shí)清潔并涂抹隔離霜??紤]使用吸收性好的護(hù)理用品。

3、認(rèn)知障礙者

這類人群往往無法表達(dá)不適,照料者要建立更頻繁的檢查機(jī)制??梢栽O(shè)置手機(jī)提醒來規(guī)律翻身。

四、發(fā)現(xiàn)壓瘡怎么辦

1、一期壓瘡處理

皮膚完整但發(fā)紅不退,解除局部壓力是關(guān)鍵??梢耘浜鲜褂猛该鞣罅媳Wo(hù),但不要隨意涂抹藥膏。

2、二期以上及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)水泡或皮膚破損就要尋求專業(yè)幫助,不要自行挑破水泡或使用偏方。

3、記錄發(fā)展情況

拍照記錄壓瘡變化,就醫(yī)時(shí)提供完整的發(fā)展過程信息。記錄包括大小、深度、滲出物等細(xì)節(jié)。

預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要!建立規(guī)律的翻身記錄表,把皮膚檢查納入日常護(hù)理流程。記住,壓瘡防護(hù)是個(gè)系統(tǒng)工程,需要護(hù)理者、家屬和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的共同配合。從今天開始重視起來,別讓這個(gè)"沉默的殺手"有機(jī)可乘!

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常見遺傳病類型

常見遺傳病主要有單基因遺傳病、多基因遺傳病、染色體異常疾病、線粒體遺傳病和體細(xì)胞遺傳病等類型。遺傳病通常由基因突變或染色體結(jié)構(gòu)異常引起,可能影響生長發(fā)育、代謝功能或器官系統(tǒng),建議有家族史的人群進(jìn)行遺傳咨詢和產(chǎn)前篩查。

1、單基因遺傳病

單基因遺傳病由單個(gè)基因突變導(dǎo)致,遵循孟德爾遺傳規(guī)律。常染色體顯性遺傳如亨廷頓舞蹈癥,表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)障礙和認(rèn)知衰退;常染色體隱性遺傳如苯丙酮尿癥,因苯丙氨酸羥化酶缺乏導(dǎo)致代謝異常;X連鎖遺傳如血友病,常見凝血功能障礙。這類疾病可通過基因檢測(cè)明確診斷,部分可通過飲食控制或酶替代治療改善癥狀。

2、多基因遺傳病

多基因遺傳病由多個(gè)基因與環(huán)境因素共同作用引發(fā)。高血壓患者可能伴有頭暈和心悸,與鈉敏感基因相關(guān);2型糖尿病存在胰島素抵抗,典型癥狀包括多飲多尿;先天性心臟病可見心臟結(jié)構(gòu)異常。這類疾病需綜合管理,如控制血壓血糖,嚴(yán)重病例可能需手術(shù)治療。

3、染色體異常疾病

染色體異常包括數(shù)目或結(jié)構(gòu)改變。唐氏綜合征患者具有特殊面容和智力障礙,由21號(hào)染色體三體引起;特納綜合征女性患者身材矮小伴卵巢發(fā)育不全,與X染色體缺失有關(guān);克氏綜合征男性可能出現(xiàn)乳房發(fā)育和不育。產(chǎn)前超聲和羊水穿刺可輔助診斷,需多學(xué)科協(xié)作進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

4、線粒體遺傳病

線粒體DNA突變導(dǎo)致的疾病呈母系遺傳。Leigh綜合征患兒存在進(jìn)行性神經(jīng)退化,表現(xiàn)為肌張力低下和發(fā)育遲緩;MELAS綜合征可引發(fā)卒中樣發(fā)作和乳酸酸中毒。這類疾病主要影響能量代謝旺盛的組織,目前以對(duì)癥治療為主,輔以輔酶Q10等能量代謝支持。

5、體細(xì)胞遺傳病

體細(xì)胞突變引發(fā)的疾病不遺傳給后代。某些癌癥如視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤與RB1基因突變相關(guān),可能出現(xiàn)白瞳癥;McCune-Albright綜合征導(dǎo)致骨骼畸形和皮膚色素沉著,與GNAS基因突變有關(guān)。靶向藥物和手術(shù)是主要治療手段,需定期監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。

對(duì)于遺傳病患者,建議定期進(jìn)行??齐S訪,保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。備孕夫婦應(yīng)做好孕前檢查,高風(fēng)險(xiǎn)家庭可通過第三代試管嬰兒技術(shù)阻斷致病基因傳遞。日常生活中注意避免接觸致畸因素,新生兒篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)苯丙酮尿癥等可干預(yù)疾病。出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遺傳咨詢師可提供專業(yè)的家族風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
雙角子宮與縱隔子宮區(qū)別有哪些

雙角子宮與縱隔子宮的區(qū)別主要體現(xiàn)在子宮形態(tài)異常的類型、胚胎發(fā)育異常階段以及臨床癥狀等方面。雙角子宮屬于子宮發(fā)育畸形的一種,表現(xiàn)為子宮底部凹陷,形成兩個(gè)宮角,宮腔下部相通;縱隔子宮則是由于子宮內(nèi)存在縱隔組織,將宮腔部分或完全分隔成兩個(gè)腔室。兩者在病因、影像學(xué)表現(xiàn)、妊娠結(jié)局及治療方式上存在差異。

1. 形態(tài)差異

雙角子宮的子宮底部呈凹陷狀,宮體分為兩個(gè)獨(dú)立的宮角,但宮頸和陰道通常為單一結(jié)構(gòu)??v隔子宮的子宮外形正常,但宮腔內(nèi)存在纖維性或肌性縱隔,縱隔可能部分或完全分隔宮腔。雙角子宮的異常發(fā)生在胚胎期苗勒管融合階段,縱隔子宮則源于苗勒管吸收障礙。

2. 影像學(xué)表現(xiàn)

超聲檢查中,雙角子宮顯示為宮底部漿膜層凹陷超過1厘米,兩個(gè)宮角間距增寬。縱隔子宮的子宮輪廓正常,但宮腔內(nèi)可見縱隔回聲。三維超聲或磁共振成像能更清晰顯示縱隔的長度和厚度,宮腔鏡檢查可直接觀察縱隔形態(tài)。

3. 臨床癥狀

雙角子宮患者可能出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量增多等癥狀,妊娠后易發(fā)生胎位異常、早產(chǎn)??v隔子宮多表現(xiàn)為復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、不孕,因子宮縱隔影響胚胎著床。部分縱隔子宮患者可能無任何癥狀,僅在生育檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)。

4. 妊娠結(jié)局

雙角子宮妊娠時(shí),胎兒多在一側(cè)宮角發(fā)育,空間受限可能導(dǎo)致胎兒生長受限??v隔子宮妊娠易發(fā)生著床于血供較差的縱隔組織,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。兩者均可通過子宮整形手術(shù)改善妊娠結(jié)局,但手術(shù)方式不同。

5. 治療方式

雙角子宮若無生育問題通常無須治療,嚴(yán)重者需行子宮融合術(shù)。縱隔子宮可通過宮腔鏡下縱隔切除術(shù)治療,該手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。術(shù)后均需避孕3-6個(gè)月,待子宮創(chuàng)面完全愈合后再嘗試妊娠。

對(duì)于疑似子宮畸形的患者,建議進(jìn)行詳細(xì)的婦科檢查、影像學(xué)評(píng)估和生育力檢測(cè)。計(jì)劃妊娠前應(yīng)咨詢生殖??漆t(yī)生,根據(jù)子宮畸形類型制定個(gè)體化治療方案。孕期需加強(qiáng)監(jiān)測(cè),及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持生殖系統(tǒng)健康。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
反常呼吸運(yùn)動(dòng)常見于哪些疾病

反常呼吸運(yùn)動(dòng)常見于連枷胸、多發(fā)性肋骨骨折、胸骨骨折、嚴(yán)重肺挫傷、膈肌麻痹等疾病。反常呼吸運(yùn)動(dòng)通常表現(xiàn)為吸氣時(shí)胸壁內(nèi)陷、呼氣時(shí)胸壁外凸,與正常呼吸運(yùn)動(dòng)相反,可能影響呼吸功能,需及時(shí)就醫(yī)。

1、連枷胸

連枷胸通常由多根多處肋骨骨折導(dǎo)致,胸壁失去穩(wěn)定性,出現(xiàn)反常呼吸運(yùn)動(dòng)?;颊呖赡艹霈F(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀。治療需固定胸壁,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥物,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)固定肋骨。

2、多發(fā)性肋骨骨折

多發(fā)性肋骨骨折可能由外傷、擠壓傷等原因引起,骨折端移位可能導(dǎo)致反常呼吸運(yùn)動(dòng)。患者常伴有局部壓痛、皮下氣腫等癥狀。治療需保持呼吸道通暢,可考慮使用雙氯芬酸鈉緩釋片鎮(zhèn)痛,必要時(shí)行肋骨內(nèi)固定術(shù)。

3、胸骨骨折

胸骨骨折多由胸部直接暴力導(dǎo)致,嚴(yán)重骨折可能破壞胸廓穩(wěn)定性,引發(fā)反常呼吸運(yùn)動(dòng)?;颊呖赡艹霈F(xiàn)前胸劇痛、呼吸受限等癥狀。治療需臥床休息,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,嚴(yán)重骨折需手術(shù)復(fù)位。

4、嚴(yán)重肺挫傷

嚴(yán)重肺挫傷常伴隨胸部外傷發(fā)生,肺組織損傷可能導(dǎo)致胸壁運(yùn)動(dòng)異常,出現(xiàn)反常呼吸?;颊叱R娍┭⒑粑贝俚劝Y狀。治療需吸氧支持,可使用鹽酸氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰,必要時(shí)機(jī)械通氣。

5、膈肌麻痹

膈肌麻痹可能由膈神經(jīng)損傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起,膈肌運(yùn)動(dòng)障礙可導(dǎo)致反常呼吸運(yùn)動(dòng)。患者可能出現(xiàn)呼吸困難、端坐呼吸等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)病,可考慮使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)需膈肌折疊術(shù)。

出現(xiàn)反常呼吸運(yùn)動(dòng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療?;謴?fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持呼吸道通暢,適當(dāng)進(jìn)行呼吸功能鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,促進(jìn)胸廓穩(wěn)定性恢復(fù)。定期復(fù)查胸部影像學(xué)評(píng)估恢復(fù)情況,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
乳腺癌早期胳膊會(huì)疼嗎
乳腺癌早期通常不會(huì)直接引起胳膊疼痛,但某些情況下可能與胳膊不適相關(guān)。乳腺癌的早期癥狀主要表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變等,而胳膊疼痛多與疾病進(jìn)展或并發(fā)癥有關(guān)。 1、乳房腫塊:乳腺癌早期最常見的癥狀是乳房內(nèi)出現(xiàn)無痛性腫塊,質(zhì)地較硬,邊緣不規(guī)則,活動(dòng)度差。腫塊通常不會(huì)直接引起胳膊疼痛,但可能因心理壓力或緊張導(dǎo)致肩頸不適,間接影響胳膊。 2、乳頭溢液:部分患者可能出現(xiàn)單側(cè)乳頭溢液,尤其是血性溢液,這是乳腺癌的警示信號(hào)之一。乳頭溢液與胳膊疼痛無直接關(guān)聯(lián),但若伴隨乳房不適,可能引發(fā)局部緊張感。 3、乳房皮膚改變:乳腺癌早期可能導(dǎo)致乳房皮膚出現(xiàn)凹陷、橘皮樣改變或局部紅腫。這些癥狀通常局限于乳房區(qū)域,不會(huì)直接引起胳膊疼痛,但可能因姿勢(shì)不當(dāng)或肌肉緊張導(dǎo)致胳膊不適。 4、淋巴結(jié)腫大:乳腺癌可能引起腋窩淋巴結(jié)腫大,這是疾病進(jìn)展的表現(xiàn)之一。腫大的淋巴結(jié)可能壓迫周圍神經(jīng)或血管,導(dǎo)致胳膊疼痛、麻木或無力。此時(shí)胳膊疼痛與乳腺癌直接相關(guān),需及時(shí)就醫(yī)。 5、心理因素:乳腺癌的診斷和治療過程可能給患者帶來心理壓力,導(dǎo)致肩頸肌肉緊張,進(jìn)而引發(fā)胳膊疼痛。心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練有助于緩解這種不適。 日常生活中,保持健康的生活方式對(duì)預(yù)防乳腺癌和緩解相關(guān)癥狀至關(guān)重要。均衡飲食,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,減少高脂肪、高糖食物的攝入。適量運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或瑜伽,有助于增強(qiáng)免疫力和改善心理狀態(tài)。定期進(jìn)行乳房自檢和乳腺篩查,早期發(fā)現(xiàn)異常并及時(shí)就醫(yī)。若出現(xiàn)胳膊疼痛或其他不適,建議咨詢專業(yè)明確病因并采取適當(dāng)治療措施。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
遺傳疾病都有哪些

遺傳疾病主要有單基因遺傳病、多基因遺傳病、染色體異常疾病、線粒體遺傳病和體細(xì)胞遺傳病等類型。

1、單基因遺傳病

單基因遺傳病由單個(gè)基因突變引起,包括常染色體顯性遺傳病如馬凡綜合征,表現(xiàn)為骨骼異常和心血管病變;常染色體隱性遺傳病如苯丙酮尿癥,因苯丙氨酸羥化酶缺乏導(dǎo)致智力障礙;X連鎖遺傳病如血友病,主要表現(xiàn)為凝血功能障礙。這類疾病可通過基因檢測(cè)明確診斷。

2、多基因遺傳病

多基因遺傳病由多個(gè)基因與環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致,包括先天性心臟病、唇腭裂、糖尿病等。這類疾病具有家族聚集性但不符合單基因遺傳規(guī)律,預(yù)防需結(jié)合遺傳咨詢和孕期篩查。

3、染色體異常疾病

染色體異常疾病由染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常引起,常見21三體綜合征表現(xiàn)為特殊面容和智力低下,特納綜合征則出現(xiàn)身材矮小和性發(fā)育異常。產(chǎn)前染色體核型分析是主要診斷手段。

4、線粒體遺傳病

線粒體遺傳病由線粒體DNA突變導(dǎo)致,表現(xiàn)為母系遺傳特征,常見萊伯遺傳性視神經(jīng)病變和線粒體腦肌病,多累及能量需求高的組織和器官如肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)。

5、體細(xì)胞遺傳病

體細(xì)胞遺傳病由體細(xì)胞基因突變引起,不遺傳給后代但可能導(dǎo)致腫瘤等疾病,如神經(jīng)纖維瘤病和結(jié)節(jié)性硬化癥,表現(xiàn)為皮膚異常和神經(jīng)系統(tǒng)病變。這類疾病需定期監(jiān)測(cè)相關(guān)并發(fā)癥。

對(duì)于有遺傳疾病家族史的人群,建議進(jìn)行專業(yè)遺傳咨詢和基因檢測(cè)。孕期應(yīng)重視產(chǎn)前篩查和診斷,新生兒需做好疾病篩查。日常生活中需注意避免誘發(fā)因素,定期體檢監(jiān)測(cè)病情變化,遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療和康復(fù)訓(xùn)練。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善部分遺傳疾病的癥狀。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么老人不宜長期喝粥
老人長期喝粥可能由消化功能減退、營養(yǎng)攝入不足、血糖波動(dòng)、咀嚼能力下降、食欲減退等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營養(yǎng)、控制血糖、改善咀嚼功能、增加食欲等方式改善。 1、消化功能減退:老年人消化系統(tǒng)功能逐漸減弱,長期喝粥可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減緩,影響營養(yǎng)吸收。建議適量攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯,促進(jìn)腸道健康。同時(shí),避免高脂肪、高糖分的食物,減輕消化負(fù)擔(dān)。 2、營養(yǎng)攝入不足:粥的營養(yǎng)成分單一,長期食用可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入不足。建議增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、魚類、豆制品,搭配新鮮蔬菜和水果,保證營養(yǎng)均衡。 3、血糖波動(dòng):粥的升糖指數(shù)較高,長期食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇低升糖指數(shù)的食物,如糙米、全麥面包,搭配富含纖維的蔬菜,穩(wěn)定血糖水平。 4、咀嚼能力下降:老年人咀嚼能力減弱,長期喝粥可能進(jìn)一步導(dǎo)致咀嚼功能退化。建議適當(dāng)食用需要咀嚼的食物,如堅(jiān)果、瘦肉,鍛煉咀嚼肌,維持口腔健康。 5、食欲減退:長期單一飲食可能導(dǎo)致食欲減退,影響營養(yǎng)攝入。建議多樣化飲食,嘗試不同口味的食物,如酸辣湯、清蒸魚,刺激味覺,提高食欲。 老年人飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,避免長期單一飲食。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí),保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,有助于提高身體免疫力。定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
乳腺疾病不能吃啥食物和水果

乳腺疾病患者需避免高脂肪食物、含雌激素食物、酒精類飲品、高糖食品及部分熱帶水果。乳腺增生、乳腺炎等疾病與飲食密切相關(guān),不當(dāng)飲食可能加重癥狀或影響治療效果。

一、高脂肪食物

油炸食品、肥肉、奶油等富含飽和脂肪酸,可能促進(jìn)雌激素合成。雌激素水平異常與乳腺增生、乳腺癌等疾病相關(guān)。日常可選擇清蒸魚、雞胸肉等低脂蛋白替代。

二、含雌激素食物

蜂王漿、雪蛤、動(dòng)物胎盤等含外源性雌激素,可能干擾內(nèi)分泌平衡。乳腺纖維瘤患者尤其需謹(jǐn)慎,此類食物可能刺激腫塊增長。建議用豆?jié){、豆腐等植物蛋白補(bǔ)充營養(yǎng)。

三、酒精類飲品

啤酒、白酒等酒精飲料會(huì)降低肝臟代謝雌激素能力,導(dǎo)致雌激素堆積。乳腺癌患者飲酒可能增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)??商鎿Q為玫瑰花茶、大麥茶等無酒精飲品。

四、高糖食品

蛋糕、奶茶等精制糖分高的食物易引發(fā)肥胖,脂肪組織會(huì)轉(zhuǎn)化更多雌激素。乳腺炎急性期攝入糖分可能加重炎癥反應(yīng)。建議選擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓作為甜味補(bǔ)充。

五、熱帶水果

芒果、榴蓮、荔枝等熱性水果可能加劇乳腺炎患者的濕熱癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為這類水果助火生熱,乳腺囊腫患者應(yīng)控制攝入??蛇m量食用蘋果、梨等平性水果替代。

乳腺疾病患者需保持均衡飲食,每日攝入300-500克新鮮蔬菜,200-350克低糖水果。烹飪方式以蒸煮為主,避免煎炸。定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查,合并疼痛或腫塊增大時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié),建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
什么婦科病會(huì)導(dǎo)致大出血

可能導(dǎo)致大出血的婦科疾病主要有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、功能失調(diào)性子宮出血、宮頸癌、胎盤早剝等。這些疾病可能引起陰道大量出血,嚴(yán)重時(shí)危及生命,需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、子宮肌瘤

子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤,當(dāng)肌瘤體積較大或生長在黏膜下時(shí),可能破壞子宮內(nèi)膜血管導(dǎo)致經(jīng)量增多或非經(jīng)期出血?;颊呖赡馨橛邢赂箟嬅洝⒛蝾l等癥狀。臨床常用米非司酮片、氨甲環(huán)酸片等藥物控制出血,必要時(shí)需行子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位生長在子宮外時(shí),可能形成巧克力囊腫或浸潤深部組織,月經(jīng)期異位內(nèi)膜脫落可能引起盆腔內(nèi)出血或經(jīng)血逆流。典型癥狀為進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛。治療可選用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物,中重度患者需腹腔鏡手術(shù)清除病灶。

3、功能失調(diào)性子宮出血

因內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常增生脫落,表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長或出血量驟增。可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常有關(guān)。常用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、黃體酮膠囊調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,嚴(yán)重貧血者需輸血治療。

4、宮頸癌

宮頸癌組織壞死潰爛時(shí)可能引起接觸性出血或大量陰道排液,晚期癌腫侵犯大血管可致致命性出血。早期可能無癥狀,篩查發(fā)現(xiàn)宮頸上皮內(nèi)瘤變需及時(shí)干預(yù)。治療方案根據(jù)分期選擇宮頸錐切術(shù)、根治性子宮切除術(shù)或放化療。

5、胎盤早剝

妊娠中晚期胎盤部分或全部從子宮壁剝離,可能表現(xiàn)為劇烈腹痛伴陰道大出血,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致失血性休克。高危因素包括妊娠期高血壓、腹部外傷等。確診后需立即終止妊娠,必要時(shí)行子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)控制出血。

出現(xiàn)異常陰道出血時(shí)應(yīng)記錄出血量、顏色及伴隨癥狀,避免劇烈運(yùn)動(dòng)并及時(shí)就診。日常需保持會(huì)陰清潔,經(jīng)期避免盆浴,定期婦科檢查可早期發(fā)現(xiàn)病變。貧血患者應(yīng)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
懷孕了有囊腫有危險(xiǎn)嗎

懷孕期間發(fā)現(xiàn)囊腫是否有危險(xiǎn)需根據(jù)囊腫類型和大小判斷,多數(shù)卵巢囊腫為生理性黃體囊腫且無危險(xiǎn),少數(shù)病理性囊腫可能引發(fā)并發(fā)癥。

妊娠期卵巢囊腫多為黃體囊腫或?yàn)V泡囊腫,屬于生理性變化產(chǎn)物,直徑通常不超過5厘米,隨著孕周增加可自然消退。這類囊腫不會(huì)影響胎兒發(fā)育,也不會(huì)增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),超聲檢查顯示囊壁薄、無實(shí)性成分且血流信號(hào)稀疏時(shí),通常建議定期觀察即可。部分孕婦可能出現(xiàn)輕微下腹墜脹感,但不會(huì)引起劇烈疼痛或出血等危險(xiǎn)癥狀。

持續(xù)存在的病理性囊腫如畸胎瘤、漿液性囊腺瘤等,當(dāng)直徑超過10厘米或發(fā)生扭轉(zhuǎn)破裂時(shí),可能誘發(fā)急性腹痛、腹腔出血或早產(chǎn)。子宮內(nèi)膜異位囊腫可能隨妊娠激素變化而增大,壓迫子宮導(dǎo)致胎位異常。惡性腫瘤雖罕見但需通過腫瘤標(biāo)志物和MRI進(jìn)一步鑒別,此類情況需由產(chǎn)科與婦科腫瘤專家聯(lián)合評(píng)估手術(shù)指征。

孕婦確診囊腫后應(yīng)每8-12周復(fù)查超聲,避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防囊腫扭轉(zhuǎn)。若出現(xiàn)突發(fā)腹痛、陰道流血或發(fā)熱需立即就醫(yī)。日常保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E有助于維持卵巢功能穩(wěn)定,但無須刻意服用藥物干預(yù)囊腫。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
女人來月經(jīng)可以拔牙嗎
女性在月經(jīng)期間不建議拔牙,月經(jīng)期間身體處于特殊生理狀態(tài),拔牙可能增加出血和感染的風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期間拔牙的注意事項(xiàng)包括了解身體狀況、評(píng)估凝血功能、避免劇烈活動(dòng)、保持口腔衛(wèi)生、合理飲食。 1、身體狀況:月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大,可能導(dǎo)致身體抵抗力下降,增加拔牙后感染的風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,身體處于相對(duì)虛弱的狀態(tài),拔牙可能加重身體負(fù)擔(dān)。 2、凝血功能:月經(jīng)期間凝血功能可能受到影響,拔牙后出血時(shí)間延長,增加術(shù)后并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。拔牙過程中可能損傷血管,月經(jīng)期間凝血功能下降,可能導(dǎo)致出血不止。 3、劇烈活動(dòng):月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈活動(dòng),拔牙后需要適當(dāng)休息,避免過度勞累。劇烈活動(dòng)可能影響傷口愈合,增加術(shù)后出血和感染的風(fēng)險(xiǎn)。 4、口腔衛(wèi)生:拔牙后需特別注意口腔衛(wèi)生,月經(jīng)期間身體抵抗力下降,更應(yīng)注意口腔清潔。保持口腔衛(wèi)生有助于預(yù)防感染,促進(jìn)傷口愈合。 5、合理飲食:月經(jīng)期間應(yīng)注意飲食調(diào)理,拔牙后應(yīng)避免過硬、過熱的食物,選擇易消化的食物。合理飲食有助于身體恢復(fù),減少術(shù)后不適感。 女性在月經(jīng)期間應(yīng)盡量避免拔牙,如需拔牙應(yīng)選擇月經(jīng)結(jié)束后的時(shí)間,并在拔牙前后注意身體狀況、凝血功能、活動(dòng)強(qiáng)度、口腔衛(wèi)生和飲食調(diào)理。月經(jīng)期間拔牙可能增加術(shù)后并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),建議在月經(jīng)結(jié)束后再進(jìn)行拔牙手術(shù)。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
滇熊熊膽粉價(jià)格是多少
我們知道,生活中如果出現(xiàn)健康問題,是很多人特別無奈的,在生活中如果出現(xiàn)驚風(fēng)抽搐的現(xiàn)象,往往也是需要用藥處理的,在用藥的時(shí)候可以按照藥物的說明書來科學(xué)用藥,這樣更利于自身疾病的控制。現(xiàn)在在,用于疾病的藥物也是多種多樣,滇熊熊膽粉這種藥物很多患者都特別關(guān)注價(jià)格問題
易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
現(xiàn)在越來越多的老年人可能會(huì)患有老年癡呆癥,對(duì)于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn),也要做好它的預(yù)防工作,病情嚴(yán)重的時(shí)候,也是需要通過藥物來調(diào)理身體的,要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申,下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為
千白能改善黃褐斑的癥狀嗎
很多女性朋友到了30歲以上,皮膚就會(huì)越來越黑,黃褐斑也會(huì)出現(xiàn),尤其是不注意保養(yǎng)的話,長期在陽光下暴曬的女性,臉上的黃褐斑會(huì)越來越嚴(yán)重。這時(shí),建議大家趁早治療,治療需要使用合適的藥物,那么,千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治
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水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應(yīng)
生活中總有許多因素會(huì)影響我們的健康,有些人會(huì)遇到疾病問題。不同的健康狀況需要不同的治療方法,人們應(yīng)該接受正確的治療方法,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療。水飛薊賓葡甲胺片這種藥物是比較常見的,那么,水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應(yīng)呢?水飛薊賓葡甲胺片的不良反應(yīng)是偶
意美化療前吃嗎
在很多人的心中,腫瘤是比較可怕的。不過腫瘤不是忽然出現(xiàn)的,它的發(fā)生一般與遺傳、生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食習(xí)慣等有著很大的關(guān)系。目前,治療腫瘤的方法主要有三種,分別是手術(shù)、放療、化療。由于化療容易使者出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況,所以可能需要使用一些藥物來應(yīng)對(duì)這方面的問題。意
熊膽粉有什么不良反應(yīng)
健康的身體對(duì)我們來說非常重要,很多朋友可能喉嚨痛,也有朋友有其他健康問題,他們需要選擇不同的藥物進(jìn)行治療,當(dāng)然要嚴(yán)格按照要求使用。熊膽粉這種藥物是比較常用的,很多人對(duì)這種藥物也并不陌生。那么,熊膽粉有什么不良反應(yīng)呢?熊膽粉的不良反應(yīng)是據(jù)報(bào)道臨床服用熊膽粉個(gè)別病
百普力能口服嗎?
作為一種非常麻煩的疾病,胰腺炎這種常見病的出現(xiàn),會(huì)給患者的生活質(zhì)量帶來了很大的傷害,所引起的諸如腹痛,嘔吐等并發(fā)癥,會(huì)導(dǎo)致患者甚至無法正常工作以及生活,需要及早處理。百普力是一種營養(yǎng)補(bǔ)劑,那么,百普力能口服嗎?下面了解一下吧!百普力能口服嗎?這種營養(yǎng)液可以口服

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